Mga bagay na dapat taglayin ng isang manlalakbay, o kung anong mga bagay ang dapat mong dalhin sa sakay ng bus upang madaling makaligtas sa paglipat.

Mga dokumento at pera. Ito ang pinakamahalagang bagay na mayroon ka sa anumang paglalakbay. Ang iyong pasaporte at insurance ay dapat palaging kasama mo. Maaari mo ring ilagay ang mga ito sa isang hiwalay na maliit na bag. Ang pera ay dapat hatiin sa ilang bahagi at ipamahagi sa iba't ibang bag. Huwag lamang ilagay ang mga ito sa isang maleta, na pagkatapos ay i-check in mo bilang bagahe. Kung mayroon kang internasyonal na card, magdala pa rin ng pera. Maipapayo rin na magkaroon ng mga photocopy ng lahat ng mga dokumento.

Ano ang kasama sa konsepto ng mga dokumento?

• pasaporte na may visa,
• Medical insurance,
• mga tiket sa bus (eroplano, tren),
• lisensya sa pagmamaneho + mga dokumento ng kotse at insurance (kung nagmamaneho ka ng sarili mong sasakyan),
• printout ng hotel, hostel, apartment reservation.

unan. Sa isang posisyon sa pag-upo, hindi napakadali na makahanap ng komportableng posisyon sa pagtulog, na makabuluhang labis na karga ang leeg. Ngunit ang cervical spine ay dapat magpahinga sa panahon ng pagtulog. Kung hindi mo siya bibigyan ng pahinga, pagkatapos ng mahabang biyahe sa bus o pagkatapos ng magdamag na paglipat ay wala ka nang oras para sa mga iskursiyon. Upang maiwasang ma-overload ang iyong maleta, bumili ng inflatable na unan.

Plaid. "Kailangan mo bang kumuha ng kumot kahit sa tag-araw?" – tanong sa akin ng isang kaibigan, naghahanda para sa paglilibot sa Europa. Oo, kahit tag-araw. Ang mga bus ay kadalasang naka-air condition. Bukod dito, kung maaari ka pa ring gumawa ng isang bagay sa mga indibidwal na air conditioner, pagkatapos ay sa karaniwang sistema ang bentilasyon ay hindi malamang. Madalas kong dalhin sa akin ang isang manipis na tuwalya ng sports mula sa Decathlon - ito ay malaki, ngunit kulot sa isang maliit na maginhawang "bun".

Mainit na sweater. At ang pinakamagandang bagay ay isang bike na may hood. Dapat itong kunin para sa parehong dahilan kung bakit lumitaw ang kumot sa listahang ito. Huwag maliitin ang air conditioning ng mga modernong bus at ang malamig na bintana ng mga budget cab.

Pagkain. Ang pagkain sa kalsada ay isang hiwalay na isyu. Naghanda ka na ba ng mga sandwich at manok sa foil? Bakit mo ginawa ito?

• Pinakamainam na magdala ng magagaan na pagkain sa iyo na hindi magdudulot ng mga problema sa panunaw. Ang mga prutas o gulay na may makapal na balat (saging, mansanas, peras, pipino), pati na rin ang mga pinaghalong mani at pinatuyong prutas, ay mahusay para dito.
• Ang tinapay ay dapat palitan ng bran bread o crackers.
• Ang mga pinakuluang itlog ay maaari lamang dalhin sa kalsada nang buo ang kanilang mga shell, at dapat itong pinakuluang.
• Ang pinakuluang patatas ay mas matagal na maiimbak kung pakuluan mo ang mga ito sa kanilang mga balat (ang mga pagkaing pinakuluan sa tubig ay awtomatikong nabubulok).
• Ang mga cheese o cold cut ay dapat na naka-vacuum at kainin kaagad pagkatapos mabuksan. Tandaan na kadalasan ang mga karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas ay hindi maaaring dalhin sa mga hangganan, kaya't ang mga ito ay kailangang "i-liquidated" sa kanilang sariling teritoryo (o hindi dalhin sa kanila).
• Ito ay mas maginhawang mag-transport ng mga juice at iba pang inumin sa single-use na pakete o maliliit na bote. Ngunit hindi ito pangunahing.
• Subukang huwag kumuha ng masyadong maraming "tuyo" na pagkain: cookies, crackers, chips.
• Ang instant na sinigang at niligis na patatas ay isang maginhawang pagkain sa kalsada, ngunit hindi ka rin dapat madala sa kanila.

Basang pamunas. Paano ka pa maghuhugas ng kamay sa kalsada?

Power bank (o panlabas na baterya). Ngayon, marami nang bus ang may saksakan. Sa marami, ngunit hindi lahat. Kung mahaba ang daan, sulit ang pagkakaroon ng portable power supply para ma-recharge ang iyong mga gadget sa oras at laging makipag-ugnayan. Hindi mo malalaman.

Kapalit na medyas. Isipin, buong araw mong tinapakan ang mga dayuhang paving stone gamit ang iyong mga paboritong sneaker, at pagkatapos ay sumakay sa bus, komportableng umupo sa isang upuan at hinubad ang iyong sapatos. Maawa ka sa iyong mga kapitbahay! Ang isang pares ng kapalit na medyas ay malamang na hindi kukuha ng maraming espasyo sa iyong backpack.

• Kaunti pa tungkol sa pananamit: mas mainam na magsuot ng komportableng sweatpants sa bus kaysa sa skinny jeans o dresses.

Set ng paglalakbay. Ilipat ang toothpaste, isang brush at isang maliit na tuwalya mula sa iyong maleta patungo sa iyong bitbit na bagahe. Sa Europa, ang mga istasyon ng gasolina at "mushroom" stop ay kadalasang may mga sibilyang palikuran kung saan maaari kang magsipilyo at maghugas.

• Kasama rin sa kumpletong travel kit ang shampoo at shower gel. Maaari mong iwanan ang mga ito sa iyong maleta, ngunit upang hindi magdala ng litro ng mga produkto ng pananahi at sabon, ipinapayo ko sa iyo na ibuhos ang mga ito sa maliliit na garapon. Makatipid ng maraming espasyo at gumaan ang iyong bagahe.

Kit para sa pangunang lunas. Huwag mag-iwan ng first aid kit sa maleta na iyong iche-check in. Kapag sumakit ang ulo mo sa kalsada, sumakit ang tiyan, o nagkasakit sa isang bundok na serpentine na kalsada, mauunawaan mo kung bakit tama ang payo na ito.

Ano ang dapat isama sa isang first aid kit (ang mga gamot na madalas kong dalhin sa akin ay nakasaad sa mga bracket; maaaring iba ang iyong listahan).

• Mga pangpawala ng sakit (No-shpa, Spazmalgon),
• antipyretics (Paracetamol, Coldrex, Theraflu),
• mga pulbos na nagpapagaan ng mga sintomas ng sipon (ORVIcold)
• lozenges o spray para sa namamagang lalamunan (Septolete, Ingalipt)
• mga remedyo sa sakit sa paggalaw (Avia-More),
• lunas para sa hindi pagkatunaw ng pagkain (Mezim),
• tabletas para sa pagkalason sa pagkain(Aktibong carbon),
• mga gamot laban sa pagtatae (Smecta),
• mga gamot na antiallergic (Diazolin, Loratadine),
• cream para sa proteksyon ng araw o pagkasunog (Panthenol),
• mga indibidwal na gamot para sa mga malalang sakit,
• patch.

Mask para sa pagtulog. Opsyonal ang item na ito - para sa mga hindi makatulog nang walang maskara at sa bahay. Sa kalsada, malamang na hindi niya mailigtas ang sitwasyon. Karaniwang hindi ko ito kinukuha.

• Bus life hack: Kung minsan ang mga upuan ng bus ay hindi lamang nakahiga, ngunit lumilipat din nang higit pa, na nagreresulta sa mas maraming espasyo sa pagitan ng mga katabing upuan.

Notepad at panulat. Hindi ka lang laging umaasa sa teknolohiya.

Para akong si Monica from Friends - I love lists. Lalo na pagdating sa paglalakbay. Mayroon akong isang pangkalahatang listahan ng kung ano ang kailangan kong dalhin sa akin, na tumutulong sa akin sa bawat oras. Ginagawa ko lang ang isang photocopy ng listahan at pagkatapos ay i-cross off ang lahat ng mga item dito habang inililipat ko ang mga bagay sa aking maleta. Makakatulong ito sa iyong maghanda nang mabilis at hindi makakalimutan ang anuman.

Kung tinatamad kang gumawa ng mga listahan o hindi mo alam kung ano ang maaaring kailanganin mo sa kalsada, maaari akong magrekomenda ng ilang serbisyo na kukuha sa paggawa ng mga listahan.

www.v-dorogu.com – lumilikha ng listahan ng mga kinakailangang bagay batay sa kung saan ka pupunta, kung ano ang iyong pagmamaneho, para sa kung anong layunin at kung saan ka titira.

www.spisokvdorogu.ru – nag-aalok ng isang pangkalahatang listahan ng paglalakbay na maaaring iakma. Maaari kang pumili ng mga yari na listahan depende sa kung anong opsyon sa holiday ang gusto mo o kung saang bansa ka pupunta.

www.lifehacker.ru/special/travel-checklist – checklist mula sa Lifehacker.

Ang mga ito ay napakapopular sa mga turista. Gusto ng mga matanong na turista na i-maximize ang mga tanawin na makikita nila at mabawasan ang abala ng isang multi-day bus journey.

Kaya kung ano ang dapat gawin (o vice versa, iwanan sa bahay) upang maging komportable ang iyong bakasyon hangga't maaari?
1. Bilhin ang iyong sarili ng isang maliit na isa inflatable pillow at sleep mask(isang espesyal na bendahe na hindi pinapayagang dumaan ang liwanag). Ang dalawang bagay na ito ay tutulong sa iyo na matulog sa bus habang naglalakbay sa anumang oras ng araw.
2. Marami basang pamunas, na makakatulong hindi lamang mapanatili ang kalinisan, ngunit mag-refresh din anumang oras.
3. Kunin isang maliit na kumot o isang lumang mainit na jacket, na maaaring gamitin upang balutin ang iyong mga paa.
4. Kunin maraming bottled water. Maaaring kailanganin ito hindi lamang sa bus, kundi pati na rin sa mga hotel.
5. Kumuha ng meryenda. Parehong nasa daan patungo sa unang destinasyon, at isang bagay na hindi masisira sa loob ng linggo ng excursion tour. Halimbawa, mga tuyong paninda, tinapay at fast food.

6. Dalhin ito sa iyo boiler o thermal mug. Ang una ay may kaunting timbang, ngunit maaari talagang magamit. Hindi kinakailangang magdala ng glass mug o garapon kasama mo. Sa kalsada maaari kang bumili ng isang bagay sa garapon ng salamin. At itapon ito bago umuwi. Buweno, hindi na kailangang pag-usapan ang mga pakinabang ng isang thermal mug.

7. Magsuot isang magaan na jacket na maaari mong isuot sa isang bagay na mas mainit(Ang isang naka-zip na sweater ay magiging isang mahusay na pagpipilian). Sa bus maaari kang mag-unbutton o magtanggal ng mas maiinit na jacket (at, kung kinakailangan, madaling isuot muli).

8. Magsuot ang pinaka komportableng sapatos!
9. Sumakay sa bus isang pares ng malinis na mainit na medyas. Maaari mong ipahinga ang iyong mga paa anumang oras sa pamamagitan ng pagtanggal ng iyong sapatos at pagsuot ng mainit na medyas. Ito ay gagawing komportable at komportable ka.
10. Dalhin ito habang naglalakbay pagpapalit ng damit at damit na panloob para sa bawat araw. Kahit na isinasaalang-alang ang katotohanan na magpapalipas ka ng gabi sa mga silid ng hotel, ang mga hugasan na item ay hindi palaging may oras upang matuyo sa magdamag. At sa malinis na damit ito ay komportable hindi lamang para sa iyo, kundi pati na rin sa mga nakapaligid sa iyo.
11. Siguraduhing kumuha mga produkto ng personal na pangangalaga. Dapat kang sumakay ng antiperspirant, hand cream, suklay at hygienic lipstick (kung babae ka) para magamit mo ang lahat anumang oras.
12. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga tabletas para sa pananakit ng ulo, tiyan at kasukasuan. Sa pangkalahatan, pinakamahusay na mag-stock ng mga pangpawala ng sakit kung sakali. Kumuha din ng ilang pangkabit na tablet sa kalsada. Hindi mapahinto ng mga attendant ang bus sa anumang kahilingan.
13. Kung mayroon ka, kunin mo MP3 o DVD player(siguro mga magazine na madaling tanggalin pagkatapos basahin). Mga piraso ng papel, isang pares ng mga panulat at card.
14. Kumuha ng maliit, isang kumportableng handbag, kung saan maaari mong kasya ang lahat ng maaaring kailanganin mo sa kalsada.
15. Maglagay ng backpack, maliit na maleta o sports bag sa luggage compartment ng bus. Kadalasan ang mga hotel na tinutuluyan ng mga tour group ay walang elevator. At maaari kang makakuha ng isang silid sa ika-4 na palapag. Mas madaling magdala ng isang bagay sa iyong mga kamay paakyat sa hagdan kaysa magbuhat ng malaking maleta sa bawat hakbang. Ang pinaka-maginhawang opsyon ay isang backpack at bag. Ilalabas mo ang una mula sa kompartamento ng bagahe, ilalagay ito (mukhang mas mababa ang bigat sa iyong likod), at maaari mong kunin ang iyong hanbag mula sa loob ng bus. Kahit na ang isang sports bag na maaari mong ilagay sa iyong balikat ay magiging mas maginhawa kaysa sa isang maleta. At huwag mag-alala na ang lahat ng mga bagay ay hindi magkasya. Maniwala ka sa akin, sightseeing tour Dapat mong kunin lamang ang kailangan mo. At isang bagay na hindi (o minimally) kulubot. Hindi ka palaging magkakaroon ng madaling access sa isang plantsa. At huwag kumuha ng backpack bilang hand luggage; Ngunit para sa departamento ng bagahe, ito ay isang perpektong opsyon.

P.S. Huwag magsuot ng skinny jeans sa bus. Bilang isang patakaran, hindi sila lumalawak nang maayos, na magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Mahihirapan kang ibaluktot ang iyong mga binti.

Nang sa gayon pamamasyal sa Europa naging tour ng iyong mga pangarap, bilang karagdagan sa lahat ng uri ng payo, makinig lamang sa iyong sarili. Pagkatapos kung ano ang kailangan mo ay pupunta rin sa isang paglalakbay. At gawing mas madali ang lahat. Ikaw mismo pumili ng bus tour, ngunit hindi bakasyon sa tabing dagat. Samakatuwid, hindi ka dapat magreklamo sa ibang pagkakataon tungkol sa katotohanan na kailangan mong gumugol ng maraming oras sa bus.

Ang mga paglilibot sa bus ay ang pinaka-ekonomiko na uri ng turismo, ngunit sa parehong oras ay makikita mo ang hindi maihahambing na higit pa kaysa kapag naglalakbay sa pamamagitan ng ibang paraan ng transportasyon. Upang magkaroon ka ng magandang oras habang naglalakbay, ginawa namin itong paalala kung saan ibinibigay namin sa iyo kapaki-pakinabang na mga tip at mga rekomendasyon.

Ang mga paglilibot sa bus ay may sariling mga detalye: imposibleng matukoy ang eksaktong oras ng pagdating sa isang hotel, boarding house o sentro ng libangan, dahil sa katotohanan na sa panahon ng paglalakbay ay may mga hinto para sa inspeksyon ng bus, "berdeng paradahan" para sa mga turista, bilang pati na rin ang mga kaganapan na hindi mahulaan o mapipigilan - ito ay "mga jam ng trapiko at pagkasira", iyon ay, ang oras ng pagdating ay palaging ipinahiwatig ng humigit-kumulang. Ang mga kondisyon ng panahon at mga kondisyon ng kalsada ay may malaking papel sa mga paglilibot sa bus. kaya lang ahensya ng turista nagpapayo sa iyo na maging matiyaga, huwag mag-alala, at, siyempre, dalhin ito sa iyo sa kalsada kawili-wiling libro, isang magandang magazine o ang iyong paboritong video cassette. Kung maaari, siguraduhing dalhin ang iyong mobile phone.

Sa panahon ng paglalakbay, ang bus ay gumagawa ng mga teknikal na paghinto tuwing 4-5 na oras, ang tagal nito ay kinokontrol ng mga internasyonal na patakaran, hindi hihigit sa 15-30 minuto. Ang mga turista na huli sa pag-alis ng bus ay humahabol sa grupo nang nakapag-iisa at sa kanilang sariling gastos.

MAHIGPIT NA BAWAL ANG PAG-UMO NG ALCOHOL BEVERAGES SA BUS, BAWAL SA TRANSPORTASYON ANG MGA PASAHERO SA STATE OF ALCOHOL INTOXICATION, AT WALANG COMPENSATION PARA SA PERA!!!

MAHALAGA: Kung ikaw ay higit sa 70 taong gulang o sobra sa timbang (laki ng damit na higit sa 56), matangkad (mahigit sa 195cm), pagkatapos ay dapat kang maging handa para sa ilang abala kapag naglalakbay sa isang bus. Hindi rin namin inirerekumenda na dalhin ang mga batang wala pang 5 taong gulang sa biyahe!

ANO ANG DAPAT KASAMA MO SA DAAN

Dapat may kasamang maliit na unan, kumot at komportableng sapatos ang iyong bagahe. Mas mainam na hatiin ang iyong bagahe sa ilang bag-1. may mga bagay, may mga produktong kailangan sa bus, 2- may mga bagay na kakailanganin mo lamang sa pahingahang lugar. Ang pinakamahusay na mga produkto na dapat inumin ay: tuyong sopas, gulay, prutas, hiniwang tinapay, keso at mga produktong karne sa vacuum packaging; tsaa at kape, nakabalot sa mga bag, pinong asukal. Dapat may dala kang mga kagamitan (tasa, kutsara). Kapag naglalakbay, napakaginhawa na magkaroon ng mga pamunas ng alkohol at isang personal na first aid kit sa iyo.

HUWAG KALIMUTAN ANG MGA DOKUMENTO:

1 Dokumentong nagpapatunay ng iyong pagkakakilanlan (pasaporte);

2. Patakaran sa segurong medikal para sa bawat turista;

3. Sertipiko ng kapanganakan ng bata.

PAANO PIGIGILAN ANG SARILI MO SA PAGNANAKAW?

Halos bawat lungsod ay may mga lugar na madaling kapitan ng krimen na hindi mo na kailangang bisitahin, o maging maingat at personal na kaligtasan. Nagnanakaw sila sa mga turista sa mataong lugar (sa mga istasyon ng tren, beach at habang namamasyal). Upang maiwasang mawala ang iyong pera, inirerekumenda namin: huwag panatilihing magkasama ang lahat ng iyong pera, hatiin ang magagamit na halaga sa ilang bahagi at itabi ito sa iba't ibang lugar. Huwag magdala ng pera sa mga bukas na bulsa o wallet sa mga plastic bag; huwag mag-iwan ng mga mahahalagang bagay at pera sa isang nakikitang lugar habang nasa bakasyon, sa bus, sa isang restaurant, at huwag magpalit ng pera sa kalye. Dapat laging dala mo ang iyong pasaporte.

KUNG UMALIS KA SA GRUPO!

Nakakalungkot, ngunit ito ay isang katotohanan. Ang pinakamasama ay kung nangyari ito sa labas ng lungsod o sa ibang lungsod. Una sa lahat, huwag mag-panic. Pangalawa, kailangan mong pumunta sa iyong bakasyunan nang mag-isa. Pangatlo, sa malalayong distansya mas mainam na huwag gumamit ng mga serbisyo ng taxi, dahil ang serbisyong ito ay magiging napakamahal. Pang-apat, ang pinaka-makatwirang paraan sa kanilang kasalukuyang sitwasyon ay ang sumakay ng tren o regular na bus papunta sa kanilang bakasyunan.

SA PANAHON NG BUS TRAVEL

1. Hinihiling namin sa iyo na huwag manigarilyo o uminom ng alak sa bus, at hawakan ang kagamitan nang may pag-iingat.

2. Maglagay ng basura sa mga indibidwal na bag at itapon ito sa mga paradahan.

3. Iwasan ang paglalakad sa paligid ng bus habang nagmamaneho.

4. Sa kasamaang palad, ang mga palikuran sa mga bus ay may limitadong kapasidad (mga 20 litro), kaya ang mga ito ay inilaan para sa mga emerhensiyang sitwasyon, dahil sa mga high-speed na kalsada ay hindi laging posible na huminto kaagad. Mangyaring gamitin ang mga banyo sa mga paradahan.

5. Ang mga istante sa itaas ng mga upuan ay inilaan lamang para sa panlabas na damit, unan, kumot at mga gamit sa banyo.

6. Maaari kang gumamit ng kumukulong tubig lamang sa mga tiyak na oras (2 beses sa isang araw). Dahil ang kapasidad para sa kumukulong tubig ay limitado, karaniwang 5 litro. Inirerekomenda namin ang pagkuha ng thermos at pana-panahong i-refill ito sa mga cafe at hotel, ngunit dapat mong tandaan na ang labis na pagkonsumo ng likido ay humahantong sa pamamaga ng mga limbs.

8. Pagkatapos ng 10 pm, mangyaring tumahimik sa bus.

9. Ang Carrier ay walang pananagutan para sa mga bagay na naiwan sa bus pagkatapos ng pagtatapos ng flight.

10. Ang mga sumusunod ay hindi pinapayagan para sa transportasyon bilang hand luggage: mga paputok at paputok na sangkap, pati na rin ang mga kargamento na nagpaparumi at pumipinsala sa bus at mga kagamitan nito.

Kung ang isang bus flight ay naantala sa ruta dahil sa kasalanan ng isang turista, ang multa ay 600 rubles para sa bawat overdue na oras.

DUMATING KA NA SA IYONG VACATION DESTINATION

1. Ang teritoryo ay dapat panatilihing tahimik, malinis, at hindi mag-iwan ng basura ng pagkain, bote at lata.

2. Kung gumagamit ka ng mga karagdagang serbisyong ibinigay sa lugar ng bakasyon, huwag kalimutang bayaran ang mga serbisyong ito.

3. Huwag gumamit ng labis na puwersa kapag gumagamit ng kagamitan sa silid - sasagutin mo ang mga gastos sa pagbabayad para sa posibleng pinsala.

4. Kung nagbayad ka ng pagkain sa canteen, huwag kalimutang pumunta at kumain sa takdang oras.

6. Ang administrasyon (ng mga bakasyunan) ay walang pananagutan para sa pagkawala ng mga mahahalagang bagay, pera at mga dokumento na naiwan sa silid. Ang paghahanap para sa nakalimutan o nawala na mga bagay ay isinasagawa nang nakapag-iisa at sa iyong sariling gastos.

RESPONSIBLE ANG MGA RESORT GUEST

1. Tuparin ang lahat ng kundisyon ng rehimen at gawain.

2. Ilabas ang mga silid sa isang napapanahong paraan.

Sa araw ng pag-alis, ang mga bakasyunista ay umalis sa kanilang mga silid sa 9-00 o 10-00 ng umaga (depende sa lugar ng bakasyon, suriin sa ahensya!!!), ang mga bagay ay ini-check sa isang storage room bago dumating ang bus. Ang paghihintay para sa bus ay nagaganap sa site.

3. Magbabayad ka para sa pinsala sa kaso ng pagkawala o pinsala sa ari-arian ng isang recreation center o hotel (resort) alinsunod sa batas ng Russian Federation.

4. Panatilihin ang pampublikong kaayusan at hindi lumikha ng abala sa mga bakasyunista, bisita at kawani ng lugar na bakasyunan.

5. Nang walang pahintulot mula sa administrasyon, huwag muling ayusin ang mga kasangkapan sa mga silid.

6. Huwag gumamit ng mga electric boiler o electric stoves at sundin ang mga panuntunan sa kaligtasan ng sunog.

7. Huwag tanggalin ang mga kubyertos at pinggan sa silid-kainan (kung may pahintulot lamang ng mga tauhan ng kusina!!!)

8. Huwag magdala ng mga hayop at ibon.

Kung napagpasyahan mo na ito, maglakas-loob na sabihin ito, pakikipagsapalaran at handang tiisin ang iba't ibang mga paghihirap para sa kapakanan ng ilang araw o oras sa Paris, Brussels, Prague, atbp., pagkatapos basahin ang artikulong ito - susubukan kong tulungan kang gawing mas komportable ang iyong biyahe.

At kung ikaw ay isang mamamayan ng Russian Federation, siguraduhing suriin bago umalis upang hindi malaman ang tungkol sa iyong hindi inaasahang utang sa mismong hangganan.

Paglalakbay sa gabi

Ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay tungkol sa mga paglilibot sa bus ay, siyempre, paglalakbay sa gabi.. Upang gawing mas komportable ang iyong biyahe, kaagad kapag bumili ng tour, humingi ng upuan sa gitna ng cabin, sa isang lugar malapit sa pangalawang pinto ng bus (ito ay hindi isang katotohanan na makukuha mo ang mga ito, siyempre, ngunit ito ay tiyak sulit na subukan). Ang pag-upo sa pinakadulo simula ng cabin ay hindi masyadong komportable, dahil ang driver, upang hindi makatulog, ay maaaring makinig sa musika sa buong gabi, makipag-usap sa grupo na kasama niya, atbp. Sa pinakadulo ng cabin, ang mga upuan ay hindi nakahiga sa lahat; At tsaka, habang malayo ka sa driver, mas maraming motion sickness ang makukuha mo.

Siya nga pala! Hindi masakit na magtanong tungkol sa ruta - kung maraming mga kalsada sa bundok sa unahan, at nakakaramdam ka ng pagkahilo, marahil ay dapat ka pa ring magpalit ng transportasyon - magrerelaks ka, hindi magdurusa.

Ang isang napaka-maginhawang bagay ay tsinelas, at kung plano mong dalhin ang mga ito ng eksklusibo para sa bus, kumuha ng mga tela, na walang nababanat na soles (sa iyo). Ang mga ito ay kumukuha ng napakaliit na espasyo, walang timbang at napakakomportableng gamitin.

Dalhin ito sa iyo plaid– mas komportable ang pagtulog sa ganitong paraan, at pinoprotektahan din nito mula sa lamig.

Espesyal eye mask laban sa liwanag at isang unan sa ilalim ng leeg– ay hindi angkop para sa lahat, kaya inirerekumenda kong suriin ang mga bagay na ito para sa partikular na "kapaki-pakinabang" para sa iyo at pagkatapos lamang, marahil, dalhin ang mga ito sa iyo.

Mabuting kasama sa mga biyahe ng bus - ito ay isang madiskarteng mahalagang punto sa pag-iimpake. Gaano kadaling makaligtas sa isang magdamag na paglipat sa pamamagitan ng pana-panahong pagpapahinga sa kandungan ng iyong kapitbahay!

Siguraduhing dalhin ito sa iyo mga gamit sa banyo sa salon– sabon, tuwalya, sipilyo. Bilang isang patakaran, pagkatapos maglakbay sa gabi, naghihintay sa iyo ang isang abalang araw na may mga pamamasyal - upang kahit papaano ay makalimutan ang tungkol sa pagtulog at matandaan ang hindi bababa sa isang bagay mula sa mga iskursiyon na ito - hugasan ang iyong sarili nang maayos sa umaga hangga't maaari.

Nutrisyon

Ang susunod na mahalaga at kumplikadong aspeto ng paglalakbay sa bus ay pagkain. Bilang isang tuntunin, walang gaanong oras na natitira para dito. Siyempre, ang dadalhin mo sa bus ay depende sa mga personal na kagustuhan, ngunit bibigyan pa rin kita ng ilang tip.

Ang paglilibot sa bus ay kadalasang nakakapagod sa tiyan. Upang gawing mas madali para sa kanya, dalhin sa iyo sa unang 48 oras (kung mainit, pagkatapos ay sa loob ng 24 na oras) pag-inom ng yoghurts, cottage cheese, kefir - sa pangkalahatan, pagawaan ng gatas. Ilagay mo sa bag mo piraso ng hilaw na pinausukang sausage– ang sausage na ito ay maaaring itabi nang walang ref sa loob ng napakahabang panahon at tiyak na makakatulong sa iyo sa panahon ng gutom. Siyempre, dahil sa inip sa kalsada, gugustuhin mong "nguya ng isang bagay." Subukang huwag gumamit ng chips nang labis - kailangan mo pa ring mabuhay kasama ang iyong tiyan sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Mag-stock up tinapay, mani(Ang mga mani ay karaniwang isang hindi maaaring palitan na bagay sa anumang paglalakbay - naibalik nila nang maayos ang enerhiya at tinutulungan ang tiyan na manatili hanggang sa susunod na pagkain), mga prutas. Sa mga tindahan sa kahabaan ng ruta, siguraduhing bumili ng mas maraming prutas, sandwich, salad, atbp. kasama mo.

Lubos na hindi inirerekomenda sumakay sa bus ang lahat na sikat sa mga tren sa USSR - pinakuluang manok, itlog at iba pang mga produkto na naglalabas ng malakas na amoy. Kumpiyansa kong isinama ang mga pakwan sa mga hindi kanais-nais na pagkain sa isang biyahe sa bus - dahil hindi mo alam kung saan pupunta)).

At ipinagbawal ng Diyos na kumain ka ng halos walang anuman kundi chips, Rolltons at Coca-Cola sa isang bus tour! Ang gayong diyeta kasama ang isang palaging posisyon sa pag-upo - ang mga problema sa tiyan ay garantisadong.

Isa pang napaka mahalagang punto– sa mga autobahn sa Europe, maaaring hindi ka bigyan ng kasama ng grupo ng tsaa dahil sa pagsunod sa mga panuntunang pangkaligtasan. Bukod dito, ito ay madalas na nalalapat lamang sa mga bus mula sa mga bansang nagsasalita ng Ruso - ang ilang mga flight sa Europa, sa kabaligtaran, ay nag-aalok ng libreng tsaa/kape sa mga kundisyong ito. Sa anumang kaso, kung ikaw ay isang tunay na mahilig sa tsaa o kape, walang pumipigil sa iyo na dalhin sa iyo termos, isang maliit na dahon ng tsaa at ingatan ang pagpuno nito habang ikaw ay nasa hotel. Sa pamamagitan ng paraan, sa kasong ito, wala pang kinansela ang magandang lumang boiler.

Aliwan

At maaari itong maging lubhang boring sa bus, kahit na magagandang tanawin sa labas ng bintana. Ingatan din ang entertainment - Ito ay mas mahusay na magkaroon ng ilang mga pagpipilian. Bilang karagdagan sa player at tablet, maaari mo itong dalhin kawili-wiling magazine, isang libro (huwag lang masyadong seryosohin), isang koleksyon ng mga crossword puzzle, ilang handicraft (halimbawa, paggantsilyo), ilang larong board, na hindi nangangailangan ng maraming espasyo.

• Tandaan ang nakakatawang kuwento ni Marshak tungkol sa babaeng nag-check in sa "isang sofa, maleta, maleta, painting, basket, karton at maliit na aso" bilang bagahe? Kaya, hindi ito tungkol sa iyo. Dahil ang kompartamento ng bagahe ng kahit na ang pinakamakapangyarihang cargo-lifting autoliners ay hindi magkasya sa napakaraming ari-arian. Dalhin lamang ang mga mahahalagang bagay sa iyong biyahe, at dalhin lamang ang pinakakailangan sa loob ng cabin. Kung hindi, ang kargamento na ito ay makakasagabal sa iyo at sa iyong mga kapitbahay sa buong biyahe. At ang paglikha ng mga problema at abala para sa iba ay ang pinaka-kontraindikadong aksyon sa pagkamit ng pinakamataas na kasiyahan mula sa paglipat mula sa punto A hanggang sa punto B.

  Samakatuwid, ang aming unang payo ay hatiin ang lahat ng mga bagay na dadalhin mo sa dalawang bahagi. Ang mga bagay na kakailanganin mo pagdating sa iyong huling destinasyon, ilagay ang mga ito sa iyong mga maleta at suriin ang mga ito sa kompartamento ng bagahe, at ang mga tiyak na kakailanganin mo sa bus ay bubuo sa mga nilalaman ng iyong compact ngunit maluwang na hand luggage bag, na dadalhin mo sa loob ng bus. Maipapayo na sa mga tuntunin ng mga sukat maaari itong magkasya sa overhead luggage rack sa itaas ng iyong upuan, dahil ang paglalagay nito sa iyong kandungan, paglalagay nito sa ilalim ng iyong mga paa o sa ilalim ng upuan ay kahit papaano ay mabawasan ang medyo limitadong espasyo para sa paggalaw ng iyong sariling katawan at limbs.

• Siguraduhing magdala ng isang maliit na unan na hugis-kabayo sa salon - maaari kang gumamit ng isang inflatable, ngunit ang mas komportable para sa pagtulog at pagrerelaks ay isang espesyal na "kwelyo" ng balat ng tupa na naka-secure ng mabuti sa iyong leeg at sumusuporta sa iyong ulo, at ginagawa hindi maging sanhi ng pangangati o pukawin ang pagpapawis. Ang ganitong "gadget" ay halos walang puwang sa iyong bagahe, ngunit dahil sa pagmamadali at pagkalimot, ito ay madalas na nakalimutan sa bahay, kaya isinasaalang-alang namin ang pagpapaalala sa iyo ng pagiging kapaki-pakinabang nito una sa lahat.

  Magandang ideya din na magkaroon ng kumot sa kamay kapag naglalakbay, lalo na kung ikaw ay naglalakbay sa gabi. Bilang isang patakaran, ang temperatura sa mga bus ay pinananatili sa isang medyo komportableng temperatura, ngunit sa taglamig ay hindi komportable na matulog sa panlabas na damit - mas mahusay na palitan ang isang fur coat, jacket o coat na may isang magaan, maaliwalas na kumot, at sa tag-araw. ang isang kumot ay mapoprotektahan ng mabuti mula sa malamig na "air conditioning" o mga draft.

  Upang matiyak na ang iyong pagtulog o kalahating tulog sa bus ay kalmado at kumpleto hangga't maaari, huwag kalimutang magdala ng mga earplug at isang light-protection na blindfold.

• Malamang na hindi tayo magkakamali sa pagpuna na ang pinakamalaking abala para sa mga pasahero kapag naglalakbay sa isang bus ay ang kanilang sariling mga paa. Walang kahit saan upang partikular na iunat (unat) ang mga ito, walang paraan upang mabatak ang mga ito - bilang isang resulta, madali silang namamaga; Sa taglamig, kahit na sa isang mahusay na pinainit na cabin, nag-freeze sila, at sa tag-araw, pawis sila.

  Samakatuwid, mahigpit na inirerekomenda na ang lahat ng mga pasahero ay mag-ingat sa ginhawa ng kanilang mga paa nang maaga, at siguraduhing magdala ng ilang pares ng medyas sa cabin, upang maalis nila ang kanilang mga sapatos at makapagpahinga ang kanilang mga paa, at, kung kinakailangan (at para sa mga lalaki, ang pangangailangan na ito ay palaging may kaugnayan!) - upang iligtas ang iyong sarili at ang iyong mga kapitbahay mula sa tiyak na amoy pagkatapos magsuot ng sapatos sa loob ng maraming oras.

  Sa bagay na ito, hindi mali ang magkaroon ng mga bagong sapatos na kasama mo - at hindi ang mga modelo, na may 10-sentimetro na takong, at hindi kahit na mga sneaker, ngunit may mga flat na soles, pagod, nasubok at komportable. Ito ay, siyempre, malambot na tsinelas! Hindi sila kukuha ng maraming espasyo, ngunit tiyak na lilikha sila ng komportableng kapaligiran (sa kondisyon na pinili sila ayon sa panahon).

  Sa pamamagitan ng paraan, pinapayuhan din ng mga eksperto ang mga kababaihan na magsuot ng compressor stockings o pampitis sa kalsada, na pinoprotektahan nang mabuti ang kanilang mga binti mula sa posibleng pamamaga. Ngunit, higit sa lahat, itinuturing nilang kapaki-pakinabang na baguhin ang posisyon ng katawan nang madalas hangga't maaari, at mas mabuti pa - gawin ang mga mini-gymnastics sa bus: itaas lamang ang iyong mga daliri sa paa at takong nang halili, ikuyom at alisin ang iyong mga kamao, halili. kontrata ang lahat ng mga kalamnan ng katawan, na lubhang nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo at pinoprotektahan ang mga kalamnan mula sa pamamaga.

• Ayon sa internasyonal na mga patakaran, ang bus ay gumagawa ng mga teknikal na paghinto sa daan tuwing 3-4 na oras, ang kanilang tagal ay mula 20 hanggang 45 minuto. Kung hindi ka tamad, ngunit siguraduhing bumaba sa bus at sulitin ang kahit na ang maikli ngunit napakahalagang oras para sa pag-init, ang mga paghinto na ito sa daan ay makabuluhang mapapabuti ang iyong pisikal na kagalingan at magpapasaya sa monotony ng trip. Iunat ang iyong mga kasukasuan, maglakad sa paligid ng "mga kapitbahayan" (ngunit huwag lumayo, panoorin ang oras at huwag mahuli sa iyong pag-alis ng flight!), Kumuha ng mga larawan sa backdrop ng mga lokal na atraksyon, tumalon, kahit na sumayaw sa musika ng station cafe - lahat ng ito ay makakabuti at makakabuti sa iyo !

  At upang hindi mabagot sa biyahe, samantalahin ang mga modernong paraan ng pagpapasaya sa iyong oras sa paglilibang. Maaari itong maging isang laptop, isang electronic tablet, isang MP3 o DVD player, o isang smartphone, na magbibigay-daan sa iyong makinig sa kaaya-ayang musika, manood ng isang kapana-panabik na pelikula, magbasa ng isang kawili-wiling libro, o panatilihing abala ang iyong sarili. iba't ibang laro– mula sa Tetris hanggang sa paghahanap. Mahalaga lang na huwag kalimutang magdala ng mga ekstrang baterya/battery pack at headphone para hindi makaabala sa iyong mga kasama sa upuan o makagambala sa kanilang pahinga.

  Isa pang napakahalagang babala o payo: ito ay isang paalala na para sa mahahalagang bagay (kabilang ang pera at mga dokumento), ipinapayong magbigay ng isang hiwalay na maliit na bag o backpack para sa mga mahahalagang bagay (kabilang ang pera at mga dokumento) bago pa man sumakay sa bus, na madali. upang manatiling nakikita sa lahat ng oras (at habang natutulog - nakaluhod), at sa mga paghinto sa ruta - dalhin ito sa iyo. Sa ganitong paraan, mapagkakatiwalaan mong sisiguraduhin ang iyong sarili laban sa malalaking problema na posible sa anumang bansa at sa anumang lungsod.

Maligayang paglalakbay!