Kung may sanggol sa iyong pamilya, ang buong buhay ng sambahayan ay umiikot sa sanggol. Ngunit kung minsan ay kinakailangan na maglabas ng gatas ng ina para sa imbakan upang mapakain ang sanggol sa kawalan ng ina. Ang ilang oras ng pag-iimbak sa temperatura ng silid ay pinapayagan, ngunit kung naiwan nang mahabang panahon, ilagay ang produkto sa refrigerator.

Posible bang mapanatili ang mga benepisyo ng gatas ng ina?

Ang pagpapanatili ng mahalagang nutrisyon upang ang mga bitamina at microelement ay manatili, tulad ng sa direktang pagpapakain, ay hindi isang madaling gawain. Ang mga siyentipiko mula sa iba't ibang bansa ay nagsagawa ng mga pag-aaral kung ito ay katanggap-tanggap na mag-iwan ng gatas ng ina sa refrigerator sa loob ng isang oras, sa isang araw, sa loob ng ilang araw. Pagkatapos ng lahat, ang pagpapasuso ay nagsasangkot ng mainit, natural, sterile na gatas, na madaling hinihigop ng bata, pinoprotektahan siya mula sa mga sakit, at nakikilahok sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit ng mga bata.

Mahalaga rin na kapag pinakain ng ina, natatanggap ng sanggol ang mga biologically active substance na kailangan para sa lumalaking katawan nito, na nag-aambag sa paggawa ng digestive enzymes, immune modulators, at regulated hormones. Magiging kapaki-pakinabang din ba ang malusog at mahahalagang produktong ito para sa mga sanggol pagkatapos ng pumping at pag-iimbak ng ilang panahon? Kung gaano karaming oras o araw ito nananatiling sariwa ay nananatiling upang makita.

Ngunit ang pinakamahalagang bagay: Kapag nagpapasuso, ang sanggol ay may emosyonal at pisikal na pakikipag-ugnayan sa ina, at ito ay makabuluhan para sa pagbuo ng sikolohikal na kalusugan ng bata. Ang pinalabas na gatas sa isang bote, kahit na pinainit sa kinakailangang temperatura, ay hindi magbibigay sa sanggol ng pakiramdam ng init, pangangalaga, pagmamahal, proteksyon na natatanggap niya kapag nakikipag-ugnayan sa kanyang ina.

Upang mapanatili ang maximum na dami ng nutrients sa gatas, kailangan mong ipahayag ito ng tama, ibig sabihin, hugasan ang iyong mga kamay bago ipahayag (kung ang proseso ay gagawin nang manu-mano), isterilisado ang breast pump at ang lalagyan para sa produkto. Ang nagreresultang gatas ay hindi maaaring isterilisado sa hinaharap, kung hindi man ay walang natitira na kapaki-pakinabang dito.

Mga panuntunan para sa pag-iimbak ng gatas ng ina

Nauunawaan ng lahat na ang mga produktong protina na pinagmulan ng hayop, kabilang ang gatas ng ina, ay nakaimbak sa refrigerator nang mas matagal kaysa walang refrigerator, at mas matagal pa ang mga frozen.

Upang maayos na mapanatili ang mga sustansya at lasa, ibuhos ang ipinahayag na gatas sa mga bahagi ng 60-120 ml bawat pagpapakain sa nilalayong lalagyan. Gumamit ng isang bote, isang plastic na lalagyan, o mas mabuti pa ng isang espesyal na bag para sa nagyeyelong gatas. Ang mga lalagyan na ginamit ay baog at mahigpit na sarado.

Mahalagang piliin ang tamang lalagyan ng imbakan: maaari itong maging baso o plastik na bote. Tamang-tama - mga espesyal na bag para sa nagyeyelong gatas. Ang mga bote ay dapat na isterilisado at hermetically selyadong may mga takip.

Ngunit hindi inirerekumenda na ilagay ang bote sa refrigerator kaagad pagkatapos ipahayag. Ang lalagyan na may mahalagang likido ay lumalamig nang ilang oras sa temperatura ng silid, pagkatapos ay naka-imbak sa refrigerator o freezer.

Isang ipinag-uutos na panuntunan para sa pangmatagalang imbakan ng mga produkto: dapat mong markahan ang petsa, buwan, taon at oras ng pagpapahayag. Huwag umasa sa memorya; lagyan ng label ang mga bote upang hindi mo sinasadyang mapakain ang iyong sanggol na sirang gatas.

Gaano katagal ang gatas ng ina?

Tingnan natin kung gaano katagal nakaimbak ang gatas ng ina sa iba't ibang temperatura, kung maaari itong iwan sa loob ng bahay o dapat itago sa refrigerator:

• sa temperatura na +20-+25°C - 5-6 na oras;
• sa temperatura na +15-+16°C - 24 na oras;
• sa temperatura ng +3-+6°C - 5-7 araw;
• sa temperatura -18°C-24°C - hanggang 12 buwan.

Ang mga temperatura para sa pag-iimbak at paggamit ng gatas ng tao ay ibinibigay para sa malusog na mga sanggol. Para sa mga batang may problema sa kalusugan, bawasan ang ipinahiwatig na mga petsa ng pag-expire ng isang ikatlo, o kahit kalahati. .

Saan ang pinakamagandang lugar para mag-imbak ng gatas sa refrigerator?

Ang pinakabagong mga modelo ng mga refrigerator ay nagbibigay ng isang freshness zone, ang temperatura nito ay awtomatikong pinananatili sa 0-+1°C. Ang mga bote o bag sa freshness zone ay pinalamig, ngunit huwag mag-freeze. Ang paglamig na ito ay nagpapahintulot sa iyo na iimbak ang produkto sa loob ng 1-3 araw nang walang pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang temperatura ng freshness zone ay nagpapabagal sa paglaki ng bakterya, na nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang lasa at pagiging kapaki-pakinabang ng mga produkto.

Kung ang iyong refrigerator ay walang freshness zone, ilagay ang gatas sa mga istante sa ilalim ng freezer, kung saan ito ay mas malamig kaysa sa mas mababang mga istante. Ang temperatura sa loob ng refrigerator ay +3-+6 degrees. Ito ay sapat na upang mag-imbak ng sariwang gatas hanggang sa isang linggo.

Subukang ilagay ang mga bote nang mas malapit sa likod na dingding at buksan ang pinto ng refrigerator nang mas madalas, dahil ang mga pagbabago sa temperatura ay may masamang epekto sa mga produkto. Hindi inirerekomenda na mag-imbak ng mga bote sa pintuan ng refrigerator, dahil ang temperatura ay bumaba nang husto kapag binuksan.

Hitsura at lasa ng frozen na gatas

Hindi alam ng lahat ng ina na kapag pinalamig at nagyelo, nagbabago ang hitsura ng gatas. Samakatuwid, pagkatapos na palamigin ang bote sa refrigerator sa unang pagkakataon, nakikita ang kakaibang hitsura ng mga nilalaman, ang mga ina ay natakot, ang gatas ay ibinuhos, at ang mga bata ay nananatiling gutom. Ang katotohanan ay ang lamig ay nagiging sanhi ng paghihiwalay, ang mga taba ay lumulutang sa itaas, at ang isang walang taba na nalalabi ay nananatili sa ibaba. Hindi nito nasisira ang produkto; kailangan mo lamang kalugin ang bote hanggang makinis.

Hindi lamang nagbabago ang uri ng gatas, ngunit maaari ring magbago ang lasa, na hindi palaging tinatanggap ng bata. Ang lasa ay hindi dapat mapait o maasim. Nangangahulugan ito na wala na ang produkto at hindi inirerekomenda na ibigay ito sa bata.

Bago bigyan ang iyong sanggol ng defrosted heated milk, dapat mong tikman ito. Kung ito ay mapait o maasim, ibig sabihin ay wala na ang gatas.

Nagyeyelong gatas: mahalagang mga nuances

Kung mangolekta ka ng masyadong maraming gatas o plano mong mawala sa loob ng mahabang panahon, maaari mong iimbak ang mga supply ng frozen. Ang pangmatagalang pagpapakain ng isang sanggol ay nangangailangan ng malaking halaga ng mga reserbang supply. Kung ang kawalan ng ina ay maikli, 3-5 servings ay sapat na para sa reserba.

Kung maaari, laging pakainin ang iyong sanggol ng pagpapasuso o gatas, na hindi nagtatagal. Habang lumalaki ang bagong panganak, nagbabago ang komposisyon ng gatas. Ang isang buwan at isang taong gulang na sanggol ay nangangailangan ng iba't ibang sustansya; ang long-frozen na gatas ay hindi angkop para sa isang patuloy na lumalaking sanggol.

Ang freezer ay nagbibigay-daan sa pag-imbak ng pagkain hanggang sa isang taon. Ang temperatura ng freezer compartment ay minus -18°C-24°C. Ang pinakamainam na paglamig sa -18°C ay sapat. Sa isang pare-parehong temperatura na -20°C, ang gatas ay maaaring iimbak sa freezer nang hanggang 12 buwan.

• Ang mga nagyeyelong lalagyan ay hindi dapat punan hanggang sa itaas; Dahil lumalawak ang mga likido kapag nagyelo, maaaring makompromiso ang integridad ng packaging.
• Huwag kalimutang markahan ang petsa kung kailan ipinalabas ang gatas.
• Bago itago ang produkto sa freezer, palamig muna ang mga bag o bote sa temperatura ng refrigerator sa loob ng ilang oras, pagkatapos ay i-freeze ang mga ito.
• Ilagay ang mga bag sa freezer at subukang buksan ang pinto nang kaunti hangga't maaari.

Itakda ang thermometer relay sa -18 degrees. Ito ang normal na temperatura para sa patuloy na paglamig; ang gatas sa malamig na ito ay maaaring maimbak nang hanggang isang taon nang hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Kung hindi posible na itakda ang gayong mababang temperatura, sapat na upang mag-freeze at mag-imbak sa -5-8°C, ang gatas ay mananatiling sariwa at angkop para sa pagpapakain sa sanggol sa loob ng anim na buwan.

Kapag na-defrost na ang gatas, hindi na ito dapat muling i-frozen.

Nagde-defrost ng gatas

Ang pag-defrost ng gatas ay nangangailangan ng mga sumusunod na patakaran:

• Ilabas ang produkto upang mag-defrost nang maaga, humigit-kumulang 8-12 oras bago gamitin.
• Isang serving lang ng gatas ang lasaw.
• Kunin ang bahagi na na-freeze nang mas mahaba kaysa sa iba.
• Hayaang matunaw muna ang produkto sa refrigerator o sa isang mangkok ng malamig na tubig hanggang sa matunaw ang yelo. Painitin lang ang natunaw na gatas.
• Mag-imbak ng lasaw na gatas nang hindi hihigit sa 4 na oras sa silid o hindi hihigit sa isang araw sa refrigerator.
• Bago painitin ang gatas o palamigin ang iyong sanggol, haluin nang marahan hanggang makinis.
• Upang magpainit ng gatas, gumamit ng pampainit ng bote na hindi pinapayagan ang sobrang init sa itaas 37°C, o ilagay ang lalagyan sa mainit (37°C) na tubig. Hindi inirerekumenda na magpainit ng gatas sa kalan, sa tubig na kumukulo o sa microwave.
• Siguraduhing maamoy at matikman ang pinainit na gatas. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat magbigay ng nasirang produkto sa isang bata.
• Maglagay ng ilang patak sa iyong pulso upang matiyak na ito ay mainit at hindi mainit.
• Ang produkto ay hindi dapat muling i-frozen.

Kung ang sanggol ay lumaki at nasisiyahan sa pag-inom ng mga cool na inumin sa temperatura ng kuwarto, pagkatapos ay mas mahusay na hindi init ang gatas, ngunit upang bigyan ito ng malamig.

Ngunit laging tandaan: Ang pinakamalusog na gatas ay direktang nagmumula sa dibdib ng ina. Sa pamamagitan ng pagkain ng gatas na ito, natatanggap ng bata ang lahat ng kailangan para sa buhay, kalusugan at kagalingan.

1. Ang kapanganakan ng isang napaaga na sanggol, ang sanggol ay hindi alam kung paano sumuso nang nakapag-iisa.
2. Sakit ng isang bata kapag hindi siya maaaring sumuso (mga sakit sa neurological, congenital malformations). Kailangan mong mag-pump, gayahin ang iskedyul ng pagpapakain ng sanggol.
3. Ang paghihiwalay sa bata. Upang mapanatili ang paggagatas, kailangan mong ipahayag nang hindi bababa sa isang beses bawat dalawang oras.
4. Sa panahon ng postpartum para sa pagbuo ng paggagatas. Ang pumping ay inirerekomenda isang beses bawat oras hanggang isang oras at kalahati.
5. Kung may panganib na magkaroon ng mastitis, inirerekomenda ang pumping kahit isang beses bawat dalawang oras.
6. Pagpapahayag sa panahon ng hot flashes upang maibsan ang kondisyon. Napakahalaga na ang oras ng pumping ay hindi dapat lumampas sa 5 minuto. Ito ay dapat gawin hanggang ang dibdib ay lumambot at ang sanggol ay maaaring kumuha nito mismo.
7. Mga problema sa pagpapasuso (sikolohikal, kabilang ang) sa bahagi ng nagpapasuso na ina, o kapag wala nang natitira (ang bata ay matigas ang ulo na tumangging magpasuso).

Sa kasong ito, mahalaga na huwag pasiglahin, ngunit tiyakin na ang sanggol ay maaaring sumuso sa kanyang sarili.

Kung nagpasya kang magpahayag, kailangan mong matutunan ang ilang mahahalagang tuntunin sa pag-iimbak na magpapahintulot sa iyo na mapanatili ang lahat ng mga katangian ng gatas.

Ano ang kailangang panatilihin sa panahon ng pag-iimbak?

• mga protina. Lalo na marami sa kanila ang nasa colostrum (ito ay inilabas sa unang 3 hanggang 5 araw pagkatapos ng kapanganakan). Ang mga protina ay bumubuo ng hanggang 14% ng kabuuang dami;
• immunoglobulins;
• mga hormone at mga sangkap na tulad ng hormone;
• mga antioxidant;
• mga kadahilanan ng pagtatanggol sa immune;
• carbohydrates, bahagi sa anyo ng lactose - 7%;
• taba - hanggang sa 4%;
• tubig - tungkol sa 80%.

Anong uri ng gatas ito?

Mahalagang maunawaan na ang komposisyon ng gatas ay hindi pare-pareho. Regular itong nagbabago depende sa edad ng sanggol at mga pangangailangan nito, oras ng araw, mga tampok ng pang-araw-araw na gawain at diyeta ng ina.

Ang tinatawag na foremilk ay naiiba din sa hulihan ng gatas. Ang harap ay maraming tubig at carbohydrates, ang likod ay maraming protina at taba. Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga eksperto ay hindi nagrerekomenda ng mabilis na pagpapalit ng mga suso kapag nagpapakain, ngunit sa halip ay pinapayagan ang sanggol na sipsipin ang bawat huling patak.

Kaya, ang ipinahayag na gatas ay palaging magiging kakaiba. Ang kulay ng gatas ay maaaring mula sa puti-maasul na kulay hanggang sa mapusyaw na dilaw. Kung ang nanay ay may bitak na mga utong, ang gatas ay maaaring kulay rosas.

Kung ang gatas ay umupo nang ilang sandali, ito ay naghihiwalay sa mga praksyon. Ito ay mas makapal sa itaas at halos transparent sa ibaba.

Ang amoy ng gatas ay karaniwang matamis; pagkatapos ng pag-iimbak at pag-defrost, maaari itong magbago.

Ito ay nangyayari na pagkatapos ng defrosting gatas amoy tulad ng sabon. Sa kasong ito, dapat itong pinakuluan, ngunit pagkatapos ay ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gatas ay bahagyang mawawala. Hindi inirerekumenda na pakuluan ang gatas, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang pag-imbak ng sariwang ipinahayag na gatas sa refrigerator. Ang pangmatagalang imbakan sa freezer ay katanggap-tanggap.

Kung ang gatas ay amoy maasim o mukhang maasim, dapat mo itong itapon.

Ano ang dapat kong iimbak nito?

Mga lalagyan ng imbakan:

• mga bote ng salamin. Ito ay kanais-nais na sila ay nasusukat ang mga panganib;
• mga plastik na bote, gawa sa transparent at opaque na plastik;
• mga espesyal na bag para sa pag-iimbak ng gatas.

Paano mag-imbak ng pinalabas na gatas ng ina sa isang bote, bag o plastik?

Ang bawat isa sa mga lalagyang ito ay may sariling katangian. Ang lahat ng mga ito ay idinisenyo upang protektahan ang gatas mula sa pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ngunit may ilang mga reserbasyon:

1. Ang mga bag ng imbakan ng gatas ay ibinebenta nang sterile. Mayroon silang lugar upang pirmahan ang petsa at oras ng pagpapahayag at pagyeyelo ng gatas; maginhawa silang iimbak sa freezer, dahil kumukuha sila ng kaunting espasyo. Ngunit ang mga tahi ng bag kung minsan ay masira sa panahon ng pag-defrost, at ang gatas ay tumagas.
2. Ang mga bote ng salamin ay mainam para sa pagyeyelo, ngunit naniniwala ang ilang mga may-akda na hindi sila angkop para sa pag-iimbak sa refrigerator, dahil ang ilang mga leukocytes ay "dumikit" sa baso.
3. Mga plastik na pinggan. Ang bentahe ng ulam na ito ay ang ilan sa mga bote ay direktang konektado sa breast pump at may masikip na takip. Ang lalagyan na ito ay angkop din para sa pagyeyelo.

Paano mag-imbak sa temperatura ng silid

Kung ang isang ina ay pumasok sa trabaho o nag-aaral at nais na i-save ito, ngunit walang refrigerator sa silid kung saan siya nagtatrabaho, mayroong ilang mga pagpipilian sa pag-iimbak:

1. Paggamit ng mga espesyal na thermoses para sa mga bote.
2. Thermal bag. Para sa ganoong kaso ito ay napaka-maginhawa.
3. Kung wala kang anumang bagay, at plano mong manatili sa iyong lugar ng trabaho sa loob ng maikling panahon, maaari mong ilagay ang gatas sa isang lugar na malamig at madilim. Hindi ito masisira hanggang 6 na oras sa temperaturang hindi mas mataas sa 18 - 19 ˚Ϲ. Maaari kang mag-imbak ng gatas sa (22 - 24 ˚Ϲ) nang hindi hihigit sa 4 na oras.

Kailangan mong alagaan ang pag-iimbak ng gatas nang maaga. Maghanda ng lalagyan ng imbakan, mga nagpapalamig o yelo. Pakitandaan na inirerekumenda na mag-imbak ng gatas sa temperatura ng silid sa mga sterile na lalagyan.

Mga panuntunan para sa pag-iimbak sa refrigerator na dapat malaman ng bawat ina

Upang matiyak na ang gatas ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, kinakailangan na magpahayag at mag-imbak ng gatas nang tama.

paano ? Mayroong isang tiyak na algorithm:

• bago magbomba, gawin ang self-massage ng iyong mga suso;
• kumuha ng contrast shower;
• maghugas ka ng kamay;
• Dahan-dahang ipahayag ang iyong mga suso.

Ang sariwang gatas ng ina ay maaaring itago sa refrigerator sa temperaturang 4˚Ϲ sa loob ng 6 - 8 araw. Kung gagamit ka ng gatas ng ina pagkatapos ng 8 araw, mas mainam na i-freeze ito.

Huwag mag-imbak ng gatas sa pinto, dahil nagbabago ang temperatura kapag isinasara at binubuksan ang refrigerator; pumili ng zone na may pare-parehong temperatura.

1. Ang gatas ay dapat lamang itago sa refrigerator sa isang may label na lalagyan ng gatas. Dapat itong ipahiwatig ang petsa at oras ng pagpapahayag upang matukoy ang buhay ng istante ng gatas.
2. Maipapayo na magtago ng iba't ibang bahagi ng gatas sa iba't ibang lalagyan at ihalo lamang sa panahon ng pagpapakain, kung kinakailangan.
3. Huwag mag-imbak ng malalaking bahagi. Sa isip, ang mga bahagi ay dapat na hanggang sa 120 ML, upang hindi magbuhos ng maraming kung ang bata ay hindi matapos.

Mga panuntunan sa pag-iimbak ng freezer

1. Maaaring i-freeze ang gatas ng ina. Sa kasong ito, ang frozen na produkto ay maaaring iimbak sa -15˚C sa loob ng dalawang linggo. Kung ang freezer ay may hiwalay na silid na may pare-parehong temperatura na -18˚C, maaari kang mag-imbak ng gatas nang hanggang 3 - 6 na buwan.
2. Ang gatas ng ina ay hindi nawawala ang mga katangian nito kapag nagyelo. Ngunit kung hindi tama ang pag-imbak at pag-defrost, ito ay lumalala.
3. Ang lalagyan kung saan ka nag-freeze ng gatas ay hindi dapat punan hanggang sa itaas, lalo na para sa mga bag. Kapag nagyelo, lalawak ang likido at maaaring pumutok sa lalagyan.
4. Gumamit ng mas lumang gatas upang maiwasan ang pag-asim ng gatas.

Paano mag-defrost ng tama?

Talakayin natin kung paano mag-defrost at magpainit ng pinalabas na gatas ng ina at kung ano ang dapat mong sabihin sa taong mananatili at magpapakain sa iyong sanggol.

1. Ang frozen na gatas ay dapat alisin sa freezer at ilagay sa refrigerator. Mas mainam na gawin ito 12 oras bago magpakain.
2. Ang pinalamig o na-defrost na gatas ay dapat na pinainit alinman sa ilalim ng tubig na tumatakbo o sa isang paliguan ng tubig, unti-unting tumataas ang temperatura ng tubig. Posibleng painitin ito sa mga espesyal na aparato para sa pagpainit ng gatas.
3. Huwag painitin ang gatas ng ina sa microwave o direkta sa kalan.
4. Ang natunaw na gatas ay maaaring itago sa refrigerator nang hanggang 24 na oras. Maaari lamang itong i-freeze nang isang beses.
5. Kapag ang gatas ay nasa refrigerator, nahahati ito sa mga praksyon. Bago painitin ang gatas, kunin ang bote at haluin nang malumanay ang gatas nang hindi ito inalog.
6. Huwag pakuluan ang gatas ng ina.
7. Huwag kalimutang lagdaan ang iyong mga pumping date.

Sundin ang mga simpleng tip na ito, at ang iyong sanggol ay palaging bibigyan ng mataas na kalidad na pagkain - gatas ng ina. At kahit na sa mga sandaling iyon na ang isang ina na nagpapasuso ay kailangang umalis.

Ang pinakamahalaga at kapaki-pakinabang na bagay para sa iyong sanggol, siyempre, ay gatas ng ina. At wala ni isang alternatibong pagkain ang maihahambing. Halos lahat ng ina ay alam ang tungkol sa mga benepisyo nito, ngunit hindi alam ng lahat kung paano mag-imbak ng ipinahayag na gatas ng suso nang tama sa iba't ibang mga kondisyon. Sa panahon ng paggagatas, ang isang batang ina ay maaaring makaharap sa iba't ibang mga problema at sitwasyon, halimbawa:

• kailangang pumunta sa trabaho;
• ang bata ay kumagat sa dibdib;
• biglang tumanggi ang sanggol na kunin ang dibdib;
• kailangang umalis nang madalian;
• anumang iba pang mga pangyayari sa buhay kapag ang bata ay kailangang maiwan sa bahay kasama ang isang yaya, lola, o mga kamag-anak.

At sa mga panahong ito, upang malutas ang mga problema nang maingat hangga't maaari, sinisikap ng mga ina na ipahayag at iwanan ang gatas upang hindi makagambala sa diyeta ng bata (). At isang lohikal na tanong ang lumitaw: ano ang dapat na maimbak sa gatas ng ina at gaano katagal ito maiimbak nang hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito?

Mahalaga! Hindi na kailangang isterilisado ang pinalabas na gatas ng ina! Huwag gumamit ng gatas pagkatapos ng petsa ng pag-expire!

Mga lalagyan para sa pag-iimbak ng pinalabas na gatas ng ina

Mayroong ilang mga uri ng mga lalagyan ng imbakan: salamin, plastik at plastik. Ang mga ito ay maaaring mga bag at iba't ibang lalagyan, tasa, bote.

Mga tagubilin sa video para sa paggamit ng mga bag ng imbakan ng gatas

Ang pangunahing pamantayan na dapat nilang matugunan:

• baog;
• density ng pagsasara;
• kadalian ng paggamit;
• Ito ay kanais-nais na magkaroon ng sukatan ng pagsukat.

Bago bumili ng isang lalagyan, dapat kang magpasya para sa kung anong layunin ito ay nilayon.

Kung para sa pagyeyelo, mas mahusay na bumili ng mga espesyal na disposable plastic bag. Ang kanilang kalamangan ay ang mga ito ay hermetically at madaling selyadong, sterile, gawa sa napaka siksik na polyethylene at handa nang gamitin. Mayroon din silang sukat na sukat sa kanila at mayroong isang lugar upang isulat ang petsa at oras. Ang mga naturang pakete ay ibinebenta sa anumang parmasya.

Ang ilang mga ina ay gumagamit ng disposable plastic bottle liners para sa pagyeyelo, ngunit hindi ito maaasahan. Ang mga ito ay hindi angkop para sa imbakan at ang mga tahi ay maaaring pumutok kapag nagyelo. Kapag nagde-defrost, ang lahat ng nilalaman ay dadaloy lang palabas. Ngunit kung kailangan mo pa ring gamitin ang mga ito, pagkatapos ay upang maging ligtas, ibuhos ang gatas sa isang double bag. At huwag iimbak ito ng mahabang panahon.

Sa mga solidong lalagyan, ang salamin ang pinakasikat, na sinusundan ng plastik sa pangalawang lugar, at plastik sa ikatlong lugar. Ngunit napatunayan ng mga siyentipiko na ang gatas ay maaaring maimbak sa parehong plastik at baso nang hindi nakompromiso ang kalidad.

Para sa kaginhawahan, pumili ng isang lalagyan na naglalaman lamang ng isang dosis na sapat para sa isang pagpapakain. Siguraduhing ipahiwatig ang petsa at oras ng pumping sa lalagyan.

Paano mag-imbak ng gatas ng ina habang nasa labas

Maaaring harapin ng mga batang ina ang isa pang problema - kung paano mag-imbak ng pinalabas na gatas habang nasa labas. Para sa mga layuning ito, mayroong ilang mga pagpipilian para sa mga thermal bag sa merkado, pati na rin ang mga espesyal na thermoses para sa mga bote. Ito ay medyo maginhawa, lalo na kung ikaw ay nasa bakasyon ng mahabang panahon at maaari kang mag-stock sa ilang mga servings ng pagkain.

Kung saan iimbak ang gatas ng ina

Sa pagitan ng pagpapakain at pagbomba, dapat sundin ang ilang kundisyon para sa wastong pag-iimbak ng gatas ng ina.

1. Kung plano mong mag-imbak ng gatas sa loob ng mahabang panahon, ang pinakamahusay na paraan ay i-freeze ito. I-freeze lamang ang sariwang pinalabas na gatas, ngunit siguraduhing iwanan ito sa refrigerator sa loob ng 1.5 hanggang 2 oras bago magyelo. At huwag kalimutang isulat ang petsa at oras. Ang isang frozen na produkto, siyempre, ay nawawala ang isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ngunit ito ay tiyak na mas mahusay kaysa sa mga artipisyal na mixtures.
2. Kung ang ipinahayag na bahagi ng gatas ay gagamitin sa loob ng ilang araw, mas mainam na itabi ito sa refrigerator. Ang pinalamig na gatas ay magpapanatili ng halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang pangunahing panuntunan ay hindi mag-imbak sa pintuan.
3. Kung ang sariwang gatas ay lasing sa araw, mas mainam na itabi ito sa silid sa isang sterile na lalagyan at mahigpit na sarado.

Mga panuntunan para sa pag-defrost at pag-init ng gatas

Upang mag-defrost ng isang bahagi ng gatas, ilagay muna ito sa refrigerator upang walang biglaang pagbabago sa temperatura. Pagkatapos ay ibuhos ang bahagi sa isang bote ng pagpapakain at painitin ito sa isang paliguan ng tubig. Para sa kaginhawaan ng pagpainit ng gatas, maaari kang bumili ng pampainit ng bote.

Huwag magpainit ng gatas para sa pagpapakain sa microwave oven, init ito sa mga kasirola, o pakuluan ito - mawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Huwag kailanman i-refreeze ang gatas ng ina na natunaw na. Sa kasong ito, masyadong, ang lahat ng mga ari-arian ay nawala.

Paalala sa mga nanay!

Hello girls) Hindi ko akalain na ang problema ng stretch marks ay makakaapekto din sa akin, at isusulat ko rin ang tungkol dito))) Ngunit walang mapupuntahan, kaya nagsusulat ako dito: Paano ko naalis ang kahabaan mga marka pagkatapos ng panganganak? Ako ay lubos na natutuwa kung ang aking pamamaraan ay makakatulong din sa iyo...

Gaano katagal mag-imbak ng gatas ng ina

Kapag nag-iimbak ng mga reserbang gatas ng ina, kailangan mong malaman kung saan, gaano katagal at sa anong temperatura ito maiimbak.

Sa refrigerator:

Sa refrigerator, ang ipinahayag na gatas ay maaaring maiimbak ng hanggang 24 na oras sa temperatura na +4 + 6 degrees. Kasabay nito, kailangan mong ilagay ito nang malalim hangga't maaari. Ang sariwang gatas ay dapat palamigin bago itago sa refrigerator.

Sa freezer:

Sa freezer, ang ipinahayag na gatas ay maaaring maiimbak sa temperatura mula -13 hanggang -18 degrees para sa isang buwan o kahit hanggang tatlong buwan, at sa temperatura mula -18 hanggang -20 degrees nang hindi hihigit sa isang taon. Bago palamigin, palamigin ang gatas sa refrigerator.

Sa temperatura ng silid:

Sa temperatura ng silid (mula sa +19 hanggang +22 degrees) ang sariwang produkto ay maaaring maiimbak nang hindi hihigit sa 10 oras. Sa temperatura na hindi mas mataas sa +25°, ang gatas ay maaaring maimbak nang hindi hihigit sa 6 na oras (4-6 na oras). Higit sa 25° - hanggang 3 oras. Napag-aralan ng mga siyentipiko na ang mga sangkap na bumubuo sa gatas ng ina ay maaaring humadlang sa paglaganap ng iba't ibang microbes, kaya ang gatas ay hindi nasisira.

Shelf life ng breast milk (visual table)

Ang pag-iimbak ng pinalabas na gatas ng ina ay isang mahusay na solusyon sa marami sa mga problema sa pagpapakain ng iyong sanggol. Kahit na pinilit kang lumiban sa loob ng ilang panahon, hindi titigil ang iyong sanggol sa pagtanggap ng iyong pagmamahal, proteksyon at lahat ng kapaki-pakinabang na bitamina. Ang pinakamahalagang bagay, siyempre, ay ang malaman ang mga tuntunin at kundisyon para sa pag-iimbak ng mahahalagang pagkain na ito para sa iyong sanggol.

Ang gatas ng ina ay maaaring maimbak ng mahabang panahon. Ngunit gaano katagal, at magiging kapaki-pakinabang ba ito para sa sanggol pagkatapos nito? Sa isang banda, marami silang pinag-uusapan tungkol dito, sa kabilang banda, gusto nilang malaman ang lahat partikular. Pansinin ang payo ng mga nakaranasang ina at sundin ang mga rekomendasyon sa ibaba.

Maaari bang maimbak ang gatas ng ina?

Ang sariwang gatas para sa isang sanggol ay isang napakahalagang produkto, ngunit may mga dahilan kung bakit ang isang ina mismo ay hindi maaaring magpasuso sa kanyang sanggol (siya ay pinilit na magtrabaho, pumunta sa ospital, umalis nang madalian, atbp.). Sa ganitong mga kaso, ang gatas ay ipinahayag at ipinadala para sa imbakan. Mahalagang huwag mawala ang lasa at mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Paano maglabas ng gatas para sa imbakan

Ang paghihiwalay sa iyong anak ay hindi isang dahilan para makagambala sa natural na pagpapakain. Mag-imbak ng pagkain sa maikling panahon, o gumawa ng reserbang gatas. Mayroong manual at mekanikal na pagpapahayag.

Manu-manong pagpapahayag

Sa bahay, ang mga glandula ng mammary ay ipinahayag nang manu-mano. Ang gatas ng ina ay sterile, ngunit sa anumang likidong kapaligiran ay may panganib na dumami ang mga pathogenic microorganism, na lubhang mapanganib para sa sanggol. Samakatuwid, sa panahon ng proseso ng pumping, mahalaga na mahigpit na sundin ang mga patakaran ng kalinisan. Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay gamit ang sabon, at hugasan lamang ang iyong dibdib ng tubig upang maiwasan ang mga bitak. I-sterilize ang mga lalagyan para sa pagkolekta ng gatas.

Breast pump

Siguraduhin na ang pagpapahayag gamit ang breast pump ay hindi masakit at komportable para sa iyo. Una sa lahat:

• kumuha ng mainit na shower at kumuha ng isa pang "flush" sa iyong dibdib;
• uminom ng mainit na tsaa na may gatas;
• mag-relax, hampasin ang iyong mga suso, itinuro ang gatas sa gitna nito;
• ilagay sa pagsipsip at subaybayan ang antas ng intensity nito;
• Ilabas ang gatas sa isang bote ng salamin o espesyal na lalagyan;
• pumili ng paraan ng pag-iimbak.

Para mas tumagal ang device, pagkatapos gamitin, banlawan ang lahat ng bahagi gamit ang umaagos na tubig at tuyo.

Kung ano ang itatabi

Ang mga kagamitang ginamit ay dapat matugunan ang lahat ng naaangkop na pamantayan at kinakailangan. Nag-aalok ang mga parmasya ng mga bote ng salamin at mga sterile polypropylene na lalagyan ng isang espesyal na komposisyon na ligtas para sa mga bata.

Mga bote ng salamin

Ang pinaka-friendly na opsyon ay ang paggamit ng mga bote ng salamin. Kasabay nito, makakatipid ka rin sa mga ginamit na bote na may takip at garapon ng pagkain ng sanggol. Ang lahat ng mga disadvantages ng mga babasagin ay higit na nabayaran ng mga positibong katangian nito:

• ito ay ganap na naghuhugas;
• lumalaban sa lahat ng uri ng isterilisasyon, kasama. paggamot ng singaw;
• ginamit nang paulit-ulit;
• non-toxic kapag pinainit.

• Huwag ipagsapalaran ang pagyeyelo ng produkto sa isang lalagyang salamin. Ang salamin ay hindi makatiis sa mababang temperatura sa freezer nang matagal;
• ang salamin ay maaaring pumutok dahil sa isang matalim na pagbabago ng temperatura sa panahon ng pag-init;
• Mag-imbak ng mga basong bote ng gatas sa istante ng refrigerator. Kapag nagyelo, ang lalagyan ay maaaring sumabog sa ilalim ng malakas na presyon ng tumataas na likido.

Mga plastik na bote

Maaari ka ring mag-imbak ng gatas ng ina sa mga plastik na bote.

Ang mga bote mula sa Medela, Philips Avent, Canpol Babies ay tugma sa mga breast pump, na nagbibigay-daan sa iyo na direktang maglabas ng gatas sa lalagyan. Available ang mga bote sa iba't ibang volume - mula 150 hanggang 250 ml, na may sukat para sa pagsukat ng dami ng ipinahayag na gatas.

Mga espesyal na lalagyan

Ang mga plastik na lalagyan para sa pag-iimbak ng pagkain ng sanggol ay naging laganap. Ang mga ito ay hindi mura (mula sa 300 rubles pataas), ngunit mayroon silang mga pakinabang: ang mga lalagyan ay matibay, maaari silang magamit nang maraming beses, hindi sila pumutok, kailangan mo lamang hugasan ang mga ito at ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila. Ginagarantiyahan ng mga tagagawa ang maaasahang higpit at kaligtasan, pangunahing binabanggit ang kawalan ng besfinol A.

Pansin! Ang Bisphenol-A ay isang sintetikong estrogen, na synthesize noong 1891 ng Russian chemist na si A. Dianin. Ginagamit ito bilang isang murang hardener sa pagproseso ng mga plastik; maaari itong ilagay sa mga bote ng sanggol at mga plastik na pinggan. Ang sangkap ay may negatibong epekto sa utak, na nagiging sanhi ng mga tumor ng iba't ibang pinagmulan, diabetes, labis na katabaan, at autism. Mapanganib kapag nag-iinit o nag-iimbak ng pagkain o likido sa mahabang panahon.

Sa Russia, ang paggawa ng mga bote ng sanggol ay sinimulan ng mga kumpanya na inabandona ang paggamit ng kemikal na tambalang ito. Ang icon na "BPA-free" ay nagpapahiwatig ng kawalan ng sangkap na ito sa packaging.

Mga espesyal na pakete

Ang mga plastic bag ay sterile, madaling gamitin, ngunit mahal (average na presyo: $10). Ang mga pakete mula sa Medela (mula sa 800 rubles) at Avent (mula sa 450 rubles) ay popular sa mga ina. Ang pakete ay naglalaman ng 25 bag ng 150-180 ml:

• binubuo ng dalawang-layer na polypropylene;
• ang mga seams ay karagdagang reinforced;
• Malawak ang butas para sa pagbuhos ng gatas;
• ang base ay matatag;
• double protection clip;
• Ang mga ito ay direktang nakakabit sa breast pump gamit ang adhesive tape.

Pagkatapos ipahayag, ang bag ay selyadong at inilagay sa refrigerator. Ang mga bag ay may nagtapos na ruler at isang lugar upang isulat ang petsa at oras ng pumping.

Payo. Bago idagdag ang produkto, pisilin ang labis na hangin mula sa bag at isara lamang ito gamit ang trangka.

Sa isang termos

Ang isang tunay na hamon para sa mga ina ay ang paglalakad sa doktor o paglalakbay ng malalayong distansya. Ang isang paglalakbay sa doktor ay tumatagal ng oras, kung saan ang bata ay may oras upang magutom. Ang isang bote ng gatas na nakabalot sa isang guwantes ay mabilis na nagiging malamig sa taglamig at maasim sa tag-araw. Ang mga espesyal na thermoses ay tumutulong sa pag-imbak ng gatas ng ina, na pinapanatili ang pinakamainam na temperatura nito:

• lalagyan ng termos;
• thermal bag;
• refrigerator ng thermos.

Ang lalagyan ng termos ay isang simple, hindi lumalabas na lalagyan na may takip. Ang labas ay may linya na may plastic, ang loob ay isang thermal insulation layer (foam rubber o polystyrene). Ang mga buhaghag na materyales ay hindi maganda ang init, kaya ang bote na inilagay sa loob ay mananatiling mainit sa loob ng 3 oras.

Ang thermal bag ay maginhawa habang naglalakad. Sa panlabas ay mukhang isang bag, sa loob ay may isang lukab para sa pag-install ng isang bote (o dalawa). May mga modelo na may mga bulsa para sa mga maliliit na bagay at lampin ng mga bata. Pinapanatili ang init sa loob ng 2-3 oras.

Ang isang thermos refrigerator ay magiging isang magandang tulong kapag naglalakbay kasama ang isang bata sa malalayong distansya. Ito ay pinapagana mula sa mains, at kapag gumagamit ng malamig na baterya, maaari itong gumana nang 15 oras, tulad ng isang portable refrigerator. Kung walang mga baterya, "pinapapanatili" nito ang lamig ng hanggang 9 na oras sa temperatura ng hangin na +32 degrees. Ang matibay na ibabaw ng tela ay sumasalamin sa sinag ng araw, at ang mga dingding ay airtight. Ang thermos ay compact at madaling magkasya sa trunk ng kotse.

Paano maghanda ng lalagyan ng imbakan

Maghanda ng malinis, mahigpit na selyadong lalagyan para sa pagpapahayag. Siguraduhin na ang lalagyan ay madaling gamutin sa init (mga bote ng salamin, garapon, lalagyang plastik). Ang mga polypropylene bag na espesyal na idinisenyo para sa layuning ito ay hindi nangangailangan ng paghahanda.

Payo. Huwag pumili ng disposable tableware para sa layuning ito! Nasa ibaba ang isang talahanayan ng pagiging angkop ng mga plastic na lalagyan para sa pagyeyelo at pag-init ng gatas.

Mga panuntunan para sa pag-iimbak ng gatas ng ina

Ang gatas ng ina ay sterile. Mayroon itong perpektong rehimen ng temperatura para sa mga sanggol, isang balanseng komposisyon at mga katangian - antimicrobial, immunomodulatory, anti-inflammatory. Pinapanatili ng gatas ang mahahalagang katangian nito sa loob ng 4 na oras pagkatapos itong makolekta (sa 28° C). Ang pangmatagalang imbakan ay nangangailangan ng mababang temperatura.

Sa isang refrigerator

Kung plano mong mag-imbak ng gatas ng ina sa loob ng isang linggo, ilagay ang mga bote sa refrigerator at sundin ang mga alituntuning ito:

• I-sterilize ang isang regular na lalagyan, kung hindi man ang gatas ay mabilis na maasim;
• I-date ang mga pinggan sa oras ng pumping.
• Ilagay ang mga bote nang mas malapit sa likod na dingding ng refrigerator, kung saan ang mga pagbabago sa temperatura ay mas mababa (hindi katulad ng pinto).

Ang paghihiwalay ng gatas sa dalawang bahagi (isang mataba na pelikula sa itaas at isang matubig na bahagi sa ibaba) ay isang pangkaraniwang pangyayari na walang kinalaman sa kalidad ng gatas. Iling, ang produkto ay magiging homogenous muli.

Payo. Kung ang gatas ay may amoy na may sabon, itapon ang ganitong uri ng imbakan. Nangyayari ito minsan sa mga self-defrosting unit.

Sa freezer

Ang panahon ng pag-iimbak ng isang produkto ng pagawaan ng gatas ay nakasalalay sa kapangyarihan ng freezer, ang dalas ng paggamit nito at ang lokasyon ng mga lalagyan. Tandaan ang mga simpleng patakaran:

• mabilis na i-freeze ang produkto, dahan-dahang mag-defrost! Simulan ang pagyeyelo sa pamamagitan ng paglalagay ng mga bag sa itaas na bahagi ng freezer. Ang temperatura ay ang pinakamababa doon. Pagkatapos ng kumpletong pagyeyelo, ilagay ang mga bag na mas mababa (ito ay naaangkop sa isang hiwalay na freezer);
• Palaging i-freeze. Huwag itapon ang gatas ng ina, kahit na tinatanggihan ito ng iyong sanggol. Mamaya ito ay magiging isang mahusay na karagdagan sa porridges, gulay at karne purees, at dessert;
• Ilagay sa mga bahagi ng freezer para sa isang pagpapakain (120-160 ml), kung hindi, ang natitirang defrosted na gatas ay kailangang itapon.

Sa temperatura ng silid

Salamat sa mga bactericidal properties nito, ang gatas ay nananatiling sariwa:

• sa 15 °C - buong araw;
• sa 22 °C - 10 oras;
• sa 25 °C - 6 na oras.

Kung iiwan mo ang iyong sanggol nang wala pang isang araw, hindi mo kakailanganin ang refrigerator. Maaari mong ilagay ang mga produkto sa basement, sa veranda, balkonahe, kung saan ito ay malamig (10-15°C). Makatitiyak na hindi ito masisira sa loob ng 24 na oras.

Kung kailangang umalis, takpan ang tuktok ng gatas ng isang "breathable" na materyal - ilang mga layer ng gauze o isang linen napkin na plantsa sa magkabilang panig. Ito ay mapoprotektahan ang gatas mula sa araw, magbigay ng kaunting oxygen, at maiwasan ang anumang bagay na dayuhan na makapasok dito. Hindi mo dapat iwanan ang bote sa araw kung hindi mo planong mabilis na makuha ang curdled na produkto.

Gaano katagal maiimbak ang gatas ng ina?

Ang gatas ng ina ay maaaring maimbak ng mahabang panahon. Naka-kahong, maaari itong maimbak ng anim na buwan o higit pa. Depende ito sa iyong pagpaplano at pagpapatupad ng programang "maximum" o "minimum". Alinsunod dito, ang mga sumusunod ay nilikha:

1. pangmatagalang "bangko" ng gatas (kapag ang sobra ay nagyelo, ang ina ay kailangang umalis ng mahabang panahon, atbp.)
2. panandaliang supply (mula sa ilang araw hanggang isang linggo).

Mahalaga: Kung mag-iimbak ka ng gatas sa mahabang panahon, panatilihin ito sa mababang temperatura. Kapag malalim na nagyelo, napanatili ng gatas ang mga natatanging katangian nito sa buong taon.

Ang pagkakaroon ng pagpapasya sa programa, pipiliin mo ang mga paraan: isang thermal bag, isang refrigerator, isang freezer compartment o isang hiwalay na silid na may mababang temperatura. Pagkatapos ang mga lalagyan: mga lalagyan ng salamin - para sa panandaliang paghihintay (sa countertop, sa refrigerator); mga lalagyan at mga sterile na bag - sa mahabang panahon (sa mga freezer).

Pagpapanatili ng colostrum

Gumamit ng hindi pangkaraniwang uri ng lalagyan ng gatas - isang medikal na hiringgilya. Tamang-tama ito para sa pagpapanatili ng colostrum. Posibleng ipahayag at iimbak ang unang gatas hindi lamang pagkatapos ng panganganak, kundi pati na rin sa panahon ng pagbubuntis.

Payo. Gawin ito nang mahigpit na may pahintulot ng iyong doktor! Ang labis na pagpapasigla ng dibdib ay nagbabanta sa napaaga na kapanganakan.

Habang naghihintay para sa sanggol, ang mga sumusunod ay ginagawa:

• Ang colostrum ay kinokolekta sa isang isterilisadong kutsara, pagkatapos ay sa isang hiringgilya (5, 10 cc) at inilagay sa istante ng refrigerator.
• ang mga nilalaman ng 3-4 na mga hiringgilya na nakolekta bawat araw ay ibinubuhos sa isang espesyal na selyadong bag na may siper, ang petsa ng pagsisimula ng imbakan ay nilagdaan.
• Ang pakete ay ipinadala sa freezer bago ihatid.

Ipinapakita ng talahanayan ang buhay ng istante ng ipinahayag na gatas at colostrum para sa isang malusog na sanggol:

Shelf life ng natunaw na gatas ng ina

Ang wastong paglusaw ay napakahalaga para sa gatas ng ina. Isang maling hakbang, at mawawala ang karamihan sa mga sustansya nito, pangunahin ang mga enzyme at bitamina. Sundin ang pangunahing panuntunan: dahan-dahang mag-defrost. Ang mabilis na pag-defrost ay gagawing walang silbi ang produkto.

Paano mag-defrost ng tama

Ang mga lalagyan at bag ng kinakailangang volume mula sa freezer ay inilalagay sa gitnang istante ng refrigerator hanggang sa ganap na ma-defrost. Pagkatapos ng 6-8 oras, ilagay ang mga lalagyan sa countertop, mag-iwan ng isa pang 2 oras sa temperatura ng kuwarto at magpainit muli.

Kung kailangan mong mag-defrost ng gatas nang mas mabilis, bawasan ang oras na nananatili ito sa refrigerator at painitin ito nang mas matagal sa maligamgam na tubig. Bilang huling paraan, i-defrost ito sa temperatura ng kuwarto. Kung ang isang frozen na produkto ay inilagay sa tubig na kumukulo, pagkatapos ay kaagad pagkatapos ng pag-init maaari mong ligtas na ibuhos ito, dahil sa kakulangan ng anumang bagay na kapaki-pakinabang dito.

Posible bang mag-imbak ng warmed expressed milk?

Ang pinakamainam na temperatura ng gatas ng ina para sa pagpapakain ng sanggol ay 36-37 degrees. Ang sobrang pag-init ay lubhang hindi kanais-nais. Ang temperatura ng pag-init ay hindi mas mataas kaysa sa 40 ° C. Sa mataas na temperatura, ang parehong bagay ay nangyayari tulad ng sa panahon ng mabilis na pag-defrost - ang mga kapaki-pakinabang na microelement at bitamina ay nawasak.

Mayroong iba't ibang paraan upang magpainit ng frozen na pagkain ng sanggol:

• sa ilalim ng pagpapatakbo ng maligamgam na tubig, pana-panahong nanginginig ang mga nilalaman;
• sa tubig na pinainit hanggang sa kumulo. Pakuluan ang tubig sa isang mangkok. Patayin. Maglagay ng isang bote ng gatas sa loob nito at, nanginginig, hintayin itong uminit. Maaari kang gumamit ng infrared meter.
• sa pampainit ng bote ng sanggol. Pinapanatili nito ang pinakamainam na temperatura para sa pagpainit sa 37° C at inaalis ang sobrang init.

Payo! Painitin ang natunaw na gatas ng ina nang isang beses at itago ito sa refrigerator sa loob ng 24 na oras.

Huwag i-refreeze ang gatas na pinainit na! Una, ang kalidad ay magdurusa, at ito ay hindi ligtas para sa bata. Sa panahon ng paunang pag-init, bumubukas ang air access sa produkto at iba't ibang uri ng microorganism ang tumagos doon (sa hindi mapanganib na dami). Ang di-sterilized na gatas ay muling ipinadala para sa pangangalaga kasama ng mga ito. Ang mga mikrobyo ay "magpapalipas ng taglamig" nang maayos at, kapag pinainit muli, ay mapanganib na dadami sa kapaligiran na kanilang pinakananais - mainit na likido.

Paano mag-imbak ng gatas ng ina habang naglalakad o naglalakbay

Kapag naglalakad kasama ang iyong sanggol, maginhawang gumamit ng mga thermal bag. Ang kanilang pangunahing tungkulin ay upang mapanatili ang malamig. Sa loob mayroong isang layer ng foil na tumutulong na mapanatili ang temperatura sa loob ng 3 oras.

Kasama sa bag ang mga cold storage na baterya. Ito ay mga selyadong lalagyan na may solusyon sa asin o espesyal na gel sa loob. Ang mga ito ay nagyelo bago gamitin, pagkatapos ay inilagay sa isang bag kung saan ang natutunaw na gel ay naglalabas ng lamig. Ang buhay ng istante ng produkto ay tumataas hanggang 10-12 oras.

Kapag naglalakbay nang mahabang panahon kasama ang isang sanggol sa isang tren o sa pamamagitan ng kotse, maginhawang gumamit ng refrigerator ng kotse. Kumokonekta ito sa isang saksakan ng kuryente o lighter ng sigarilyo ng kotse at pinapalamig ang mga lalagyan.

Posible bang pagsamahin ang ilang bahagi?

Ang mga katangian ng bactericidal ng produkto ay nagpapahintulot sa paghahalo ng mga dosis ng gatas sa buong araw. Ang malamig na gatas ay idinagdag sa frozen na gatas sa halagang 1:3. Ang pangunahing bagay dito ay hindi i-defrost ang pangunahing frozen na masa. Ang pagkain na nakaimbak sa refrigerator ay hinahalo sa anumang sukat sa loob ng 24 na oras.

Paano ito panatilihing mas matagal

Kung, sa ilang kadahilanan, hindi mo pinaplano na pasusuhin ang iyong sanggol hanggang sa siya ay 1.5-2 taong gulang, kung gayon may pangangailangan na panatilihin ang iyong gatas nang mas matagal. Makakatanggap ka ng sariwa, malusog, mayaman sa bitamina na produkto ng pagawaan ng gatas kung makikinig ka sa mga rekomendasyon:

• ang mga lalagyan ay dapat na malinis at maayos na sarado;
• Maipapayo na ibukod ang pakikipag-ugnay sa hangin at araw;
• i-freeze ang gatas sa iba't ibang temperatura, kabilang ang mababa.
• ang lalagyan ay dapat na maginhawa at maliit sa dami;
• gumamit ng mga espesyal na lalagyan, ang mga ito ay baog at may sukat na panukat.

Ano ang hindi dapat gawin

• Ang pangalawang pagyeyelo ay isang bukas na pintuan para sa mga pathogenic microorganism. Hindi mo ito maaaring i-freeze nang dalawang beses!
• Ang microwave oven ay isang sumisira ng mga enzyme at bitamina at hindi pantay ang pag-init. Hindi inirerekomenda.
• Ipinagbabawal ang muling pag-init ng parehong defrost na bahagi!
• Ang bukas na apoy para sa mabilis na pag-init at isterilisasyon ay hindi katanggap-tanggap!

Makinig sa payo, isaalang-alang ito at pakainin ang iyong sanggol ng gatas ng ina. Ang pag-imbak ng gatas ng ina ay nangangahulugan ng pagbibigay sa kanya ng isang mahusay na napanatili, natatanging produkto sa loob ng mahabang panahon, at ang ina ay patuloy na namumuno sa isang aktibong pamumuhay.

Mas mainam na pakainin ang sanggol nang direkta mula sa suso, ngunit kung minsan ang ina ay kailangang umalis at maglabas ng gatas. Ang tanong ay lumitaw, gaano katagal ang gatas ng ina? Nakakatakot bigyan ang iyong sanggol ng sirang pagkain. Upang maiwasan ito, kailangan mong maging pamilyar sa mga simpleng patakaran. Ang mga kondisyon ng temperatura ay mahalaga para sa pag-iimbak ng pinalabas na gatas ng ina.

Ang gatas ng ina para sa bagong panganak ay ang pinagmumulan ng lahat ng nutrients na kailangan ng sanggol para sa ganap na pag-unlad. Naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na bakterya para sa normal na paggana ng gastrointestinal tract.

Kahit isang beses sa kanyang buhay, maaaring kailanganin ng isang nagpapasusong ina na magbomba. Ang pag-iimbak ng gatas ng ina ay dapat isaalang-alang ang maraming mga parameter. Kung ang mga kondisyon ay hindi angkop, ang bata ay maaaring mapinsala.

Mga kondisyon ng imbakan para sa gatas ng ina:

• gumamit ng mga sterile na lalagyan;
• obserbahan ang rehimen ng temperatura at tagal ng panahon;
• mag-imbak ng gatas ng ina sa maliliit na dami, hanggang sa 120 ML;
• Mag-iwan ng tala sa lalagyan na may oras ng pumping.

Kung mag-imbak ka ng gatas ng ina sa refrigerator, mahalaga na sarado ang lalagyan. Kung ang lalagyan ay hindi mahigpit na selyado, ang mga nilalaman ay maaaring sumipsip ng mga dayuhang amoy, tulad ng sibuyas o bawang. Sa kasong ito, tatanggi ang sanggol na inumin ito.

Paano mo maiimbak ang gatas ng ina?

Napakahalaga na piliin ang mga pinggan, dapat silang malinis at ligtas. Maaari kang mag-imbak ng pinalabas na gatas para sa isang sanggol sa isang lalagyan ng salamin, ngunit ang isang plastik ay magagawa, lalo na kung ang produkto ay magyelo. Ang lalagyan ay dapat na idinisenyo para sa pagpainit at may sukatan ng pagsukat.

Sa anumang pagkakataon hindi ka dapat gumamit ng mga disposable na plastic na lalagyan o plastic bag upang mag-imbak ng gatas ng ina. Naglalaman ang mga ito ng mga mapanganib na compound na maaaring mapunta sa gatas.

Gaano katagal maiimbak ang gatas ng ina sa temperatura ng silid?

Ang buhay ng istante ng gatas ng ina ay depende sa temperatura:

• sa 23-25 ​​​​˚С - 4-6 na oras;
• 19-22 ˚С – hindi hihigit sa 8 oras.

Hindi ka dapat mag-imbak ng pinalabas na gatas ng ina sa temperatura ng silid sa mas mahabang panahon. Ang mga pathogen flora ay nagsisimulang dumami sa loob nito.

Ang shelf life sa isang cooler bag ay 24 na oras.

Sa kabila ng katotohanan na ang kaligtasan ng gatas ng ina sa temperatura ng silid ay minimal, ang pamamaraang ito ay madalas na ginagamit. Ito ay angkop kung ang sanggol ay kailangang pakainin o ang ina ay umalis ng bahay sa loob lamang ng ilang oras.

Gaano katagal mag-imbak ng gatas ng ina sa refrigerator

Mas mainam na mag-imbak ng gatas para sa isang bagong panganak sa refrigerator kung ang ina ay wala sa buong araw. Ang buhay ng istante ng gatas ng ina ay mas mahaba kumpara sa nakaraang pamamaraan. Kung ang ina ay nakatanggap ng malaking dami ng gatas, maaari itong maimbak ng 3 araw. Ngunit pinahihintulutan ang mas mahabang panahon, hanggang 5-8 araw. Ang anumang mga paglihis sa temperatura ay hahantong sa pagbawas sa oras.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang sterile na lalagyan na nagsasara nang mahigpit. Maipapayo na ilagay ito sa likod na dingding ng refrigerator. Hindi ka dapat mag-imbak ng lalagyan ng gatas ng ina sa pinto dahil sa mga pagbabago sa temperatura, na maaaring humantong sa mabilis na pagkasira ng produkto.

Kung ang gatas ng ina sa refrigerator ay malapit nang matapos ang buhay nito, dapat itong itapon. Walang punto sa pagyeyelo nito; hindi na ito angkop para sa pagkonsumo.

Pagkatapos ng paglamig, kinakailangan upang maayos na ihanda ang produkto para sa pagkonsumo. Mahalagang sumunod sa mga rekomendasyong ito:

• iling ang lalagyan upang makamit ang isang pare-parehong pagkakapare-pareho;
• magpainit.

Pag-iimbak ng Frozen Breast Milk

Ang pamamaraang ito ay mas mainam kung ang isang babae ay may mahusay na paggagatas at mayroong maraming hindi nakakain na gatas na natitira. Maaari siyang gumawa ng mga panustos para sa hinaharap, lalo na dahil ang gatas ng ina ay maaaring maimbak nang napakatagal. Saan magsisimula? Kailangan mong pumili ng lalagyan. Mas mainam na gumamit ng mga espesyal na pakete. Hindi sila naglalaman ng mga nakakapinsalang additives at lumalaban sa malamig. Maaari silang mabili sa parmasya.

Ang mga pakete ay dapat ilagay nang hiwalay sa lahat ng mga produkto; kung sila ay inilagay sa maling lokasyon, ang buhay ng istante ay mababawasan. Sa -20˚C, ang gatas ng ina ay maaaring maimbak nang hindi hihigit sa 1 taon. Kung ito ay isang pangkalahatang seksyon, pagkatapos ay mga 2 linggo.

Dapat maging pamilyar ang mga ina sa mga sumusunod na patakaran para sa pag-iimbak ng gatas ng ina:

• mag-imbak sa mga espesyal na bag;
• lagdaan ang lalagyan, na nagpapahiwatig ng petsa ng koleksyon at huling petsa ng pag-expire;
• Palamigin bago ilagay sa freezer;
• Huwag magbuhos ng higit sa isang serving sa isang bag upang maiinom ng bata ang mga nilalaman sa isang pagkakataon.

Nagyeyelo at nagde-defrost

Bago ang pagyeyelo, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang frozen na produkto ay lumalawak, kaya hindi mo ganap na punan ang bag. Kinakailangan na punan ito ng gatas na 2/3 puno, kung hindi man ito ay sasabog.

Posibleng magdagdag ng sariwang produkto sa bag kung ito ay kalahating walang laman. Ang dami ng isang sariwang produkto ay dapat na mas maliit kaysa sa isang nagyelo, kung hindi, ito ay hahantong sa pag-defrost. Hindi nito pinapataas ang buhay ng istante ng gatas ng ina.

Ang amoy at kulay ng pagkain na na-freeze ay maaaring bahagyang magbago. Ito ang pamantayan.

Paano gamitin ang ipinahayag na gatas pagkatapos ng pagyeyelo? Hindi mo ito mapainit kaagad; kailangan mong bigyan ito ng oras upang matunaw nang kaunti. Upang gawin ito, dapat mong gamitin ang refrigerator. Kapag tumaas ang temperatura, maaari kang magsimulang mag-defrost sa silid, ngunit hindi hihigit sa 30 minuto, at pagkatapos ay magpainit muli gamit ang anumang magagamit na paraan.

Bago ang pagpapakain, kailangan mong suriin ang temperatura ng gatas. Kapag inilapat sa iyong pulso, hindi ito dapat mainit o malamig.

Ang temperatura ay hindi dapat mas mataas sa 37˚C.

Gaano katagal ang gatas ng ina pagkatapos mag-defrost?

Pagkatapos ng defrosting, ang produkto ay dapat na ubusin sa lalong madaling panahon. Ang natunaw na gatas ng ina ay mabilis na nasisira dahil ang mga kapaki-pakinabang na bakterya dito ay namamatay. Mas mainam na ilagay ito sa refrigerator, pagkatapos ay hindi ito masira sa araw. Kung iiwan mo ito sa silid sa loob ng isang oras, ito ay magiging maasim. Ang lasaw na gatas ay hindi na angkop para sa muling pagyeyelo.

Mga palatandaan na ang gatas ay nawala

Upang manatiling sariwa ang gatas ng ina sa mahabang panahon sa panahon ng pag-iimbak, kinakailangan na sumunod sa sterile expression. Ang mga kamay at dibdib ay dapat malinis, ang mga lalagyan ay dapat isterilisado. Kung pinabayaan mo ang kahit isang punto, ang gatas ay maaaring masira nang maaga. Paano maintindihan ito?

Palatandaan:

• Nagbabago ang amoy . Ito ay nagiging mas malupit at hindi kasiya-siya. Amoy maasim o nasusunog.
• Nagbabago ang lasa. Maaari mong subukan ang isang patak ng gatas. Karaniwan ito ay medyo matamis. Kung ito ay lumala, ito ay nagiging maasim o mapait.
• Nagbabago ang consistency. Ang produkto ng dibdib ay umaasim katulad ng gatas ng baka. Ang makapal na kefir ay pinaghihiwalay, at ang whey ay bumubuo sa itaas. Kung ang gatas ay hindi nagbago ng pagkakapare-pareho, ngunit ang taba ay naghiwalay sa tuktok, kung gayon ito ay normal.

Imposibleng hatulan ang pagiging bago ng isang produkto sa pamamagitan ng kulay. Ang lilim ay maaaring mag-iba depende sa taba ng nilalaman. Sa isang mataas na taba ng nilalaman ito ay mayaman puti o dilaw, na may isang mababang taba nilalaman ito ay may isang mala-bughaw na tint at mas matubig.