Разделы сайта
Выбор редакции:
- Консервированная вишня - аккомпанемент к мясу
- Фаршированный сазан в духовке в фольге — как готовить сазана в духовке на домашней кухне
- Тушеная утка с яблоками и не только Тушить утку кусочками в духовке
- Гуляш из свинины в томатно-сметанном соусе
- Диетические сырники из творога без муки в духовке – рецепт с фото
- Как приготовить кукурузу в духовке Как готовить кукурузу в духовке
- Мидии, маринованные по-корейски
- Картошка в духовке с чесноком и майонезом: рецепты и особенности приготовления Запеченная картошка с чесноком
- Как приготовить утку в духовке с картошкой
- Сырники без яиц: рецепт приготовления Творожное без яиц
Реклама
Эффективные способы заставить человека бросить пить. Как уговорить алкоголика лечиться советы психолога |
На сегодняшний день алкоголизм является проблемой колоссальных масштабов. Из-за пристрастия к спиртному многие люди теряют самое важное, что у них есть - семью, работу, здоровье. Всем известно, что алкоголь убивает человека. Из всего количества сирот 99% - дети пьющих родителей, а примерно 60% преступлений совершаются в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, алкоголь является основной причиной нищеты среди жителей нашей страны. Итак, алкоголь - это главный враг человечества, с которым нужно беспощадно бороться. И чтобы оздоровить общество, каждый человек должен начать с себя, изменив само отношение к этому яду. Слово заставить в данном случае не совсем удачное. Необходимо сделать так, чтобы человек сам захотел избавиться от физиологического влечения к алкоголю. Существует множество причин, по которым человек начал и продолжает употреблять алкоголь. Необходимо обратить внимание на некоторые моменты, тогда проблема пьянства будет решена или ослаблена. В жизни каждого человека огромную роль играет эмоциональная связь с отцом. Если же отцовской энергии недостаточно, у человека не хватает сил нормально строить свою жизнь. Вот тогда и появляется пристрастие к спиртному как к определенному времяпровождению. Также немаловажное значение в жизни человека имеет осознание собственной целостности. Человек старается ее достичь, решая определенные проблемы и самосовершенствуясь. Алкоголь же создает призрачное ощущение этой целостности, и без него человек уже не может чувствовать себя полноценно. Также довольно часто люди употребляют спиртное, чтобы не нести ответственность за свою жизнь. Специалисты называют это детской позицией, когда человек стремится переложить ответственность за свою жизнь на других людей. Еще одной причиной алкоголизма является чувство вины, которое человек ощущает с детства. Со временем это чувство вины становится просто необходимым человеку, и самым верным способом его получить становится пьянство. Чтобы убедить человека бросить пить, прежде всего, необходимо прекратить критиковать и преследовать его за пьянство. Помните, что если Вы не видите причину алкоголизма, это не значит, что ее не существует. Зачастую даже сам пьющий не осознает, что привело его к злоупотреблению алкоголем. Большинство женщин не знают, как убедить мужа бросить пить. В данном случае самым главным является понимание самим человеком того, что у него большая проблема, и он может справиться с ней самостоятельно. Будьте искренним с близким человеком, но не лукавьте и не жалейте его. Чтобы уговорить мужа бросить пить, каждая женщина должна искать свое решение, учитывая обстановку в семье и индивидуальные качества своего супруга. Сделать это довольно трудно, но необходимо, ведь именно с убеждения необходимости бросить пить начинается лечение от алкоголизма. Также постарайтесь показать человеку, насколько лучшей является жизнь без алкоголя, как она полноценна и насыщена приятными событиями. Ведь в основном алкоголик пьет, потому что не видит смысла в своей жизни. В наше время главной проблемой является алкоголизм среди молодежи. Чтобы это пагубное пристрастие не переросло в более серьезную проблему, следует увлечь молодого человека другим занятием, более полезным и интересным. К сожалению, на данный момент нет единого верного способа, как быстро бросить пить, и как помочь человеку справиться с алкогольной зависимостью , иначе алкоголизм не был бы такой проблемой. Многих непьющих мужчин волнует вопрос, как помочь женщине бросить пить? Справиться с влечением к спиртному женщине может быть очень легко, а может и очень сложно. Как правило, все зависит от характера и силы воли женщины. Дополнительным стимулом к отказу от алкоголя могут стать муж и дети. Грамотный врач способен за один сеанс избавить женщину, имеющую семью, от желания принимать спиртное. Обычно материнский инстинкт побеждает. Гораздо сложнее избавить от пагубной привычки женщину, которая не имеет семьи. Помните, что в первое время после того, как человек бросил пить, ему особенно трудно воздержаться от алкоголя. В это время он требует наибольшего внимания и понимания близких людей. Лечение алкоголизма без ведома больногоЛечение алкоголизма без ведома больного может потребоваться в случае, когда человек не хочет признавать своей проблемы и не хочет лечиться. Конечно, такое лечение будет менее эффективным, ведь главным вспомогательным фактором в избавлении от алкогольной зависимости является именно желание человека выздороветь. В наше время существует множество различных народных способов лечения алкоголизма, не оповещая об этом больного. Разумеется, различные заговоры или странные обряды не помогут, а вот различные настойки и рецепты народной медицины довольно эффективны в борьбе с алкоголизмом. Наиболее действенным и простым средством является гриб-навозник. Данное средство очень мощное, поэтому крайне не рекомендуется лечить им алкоголизм без присмотра медиков. Чтобы лекарство подействовало, нужно найти свежий гриб-навозник. Это сделать не так легко, так как грибы вырастают за пару дней, и вскоре после этого начинают темнеть и загнивать. Чтобы приготовить средство, необходимо просто высушить гриб. Однако стандартная сушка в этом случае не подойдет, поскольку гриб-навозник подвержен автолизу, саморастворению. Это означает, что если Вы просто оставите сушиться гриб на солнце, то скоро от него останется только мокрое пятно. Чтобы высушить гриб, его следует мелко нарезать и поместить на сковородку, без добавления какого-либо масла, и часто помешивать на медленном огне. Когда гриб полностью избавиться от воды, высохшие кусочки нужно будет перемолоть, и полученный порошок добавлять в блюда больному. Если после употребления порошка выпить спиртного, то через несколько часов начнется очень бурная реакция организма. Лицо начинает багроветь, а потом стает фиолетовым, вместе с этим начинаются дикая жажда и рвота. Дальше повышается температура, начинается понос, нарушаются речевые функции, а зрение становится размытым. Спустя несколько часов все эффекты полностью исчезают, но если на следующий день снова выпить спиртное, все симптомы заново появятся. Гриб-навозник очень токсичен, поэтому нужно строго дозировать его употребление. Курс лечения составляет 10 дней, в течение которых каждый второй день нужно добавлять в пищу 2-3 г грибного порошка. Очень действенным средством в борьбе с алкоголизмом является перцовая настойка. Чтобы ее приготовить, необходимо 20 г красного молотого перца залить 0,5 л 60-градусного спирта. Полученную смесь следует прочно закрыть и поместить в темное место на две недели. На протяжении этого времени нельзя выносить смесь на свет, но нужно время от времени встряхивать. Через две недели настойку необходимо процедить, и можно давать больному по несколько капель в любые алкогольные напитки (лучше всего в вино). В результате у него будет появляться тошнота и головная боль, и тяга к алкогольным напиткам будет постепенно понижаться. Очень эффективным народным средство при лечении алкогольной зависимости является настой из чабреца . Его можно приобрести в любой аптеке, а можно даже самостоятельно собрать и засушить. Употребление данной настойки должно быть строго нормированным, так как в больших количествах чабрец вызывает сильную тошноту и рвоту. Ничего плохого не случиться при употреблении небольшого количества настойки, если не пить алкоголь. Даже небольшие дозы настойки в сочетании с алкоголем приводят к сильной тошноте и рвоте, головокружениям и болезненным ощущениям во всем теле. Чтобы приготовить такую настойку, необходимо 15 г чабреца залить 0,5 л кипятка, после чего на 10-15 минут поместить на водяную баню. Затем настой процеживают и разбавляют обычной водой, чтобы снова получилось пол литра жидкости. Желательно принимать настойку несколько раз в день, лучше перед употреблением спиртного. Также можно 3 столовых ложки чабреца залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Полученный отвар нужно употреблять 3-4 раза в день по одной столовой ложке. Отвар из чабреца достаточно токсичен, поэтому его нельзя использовать при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, астме, диабете, гипертонии и заболеваниях щитовидной железы. Алкоголизм сейчас стал одной из самых обсуждаемых тем. Он угрожает нормальному обществу, способен очень быстро разрушить самую крепкую и дружную семью, оставить без хорошей работы и друзей. Спиртное становится для алкоголика частью его жизни, только оно позволяет ему испытать удовольствие. И чем больше человек употребляет, тем сильнее становится его патологическое влечение к алкоголю. Как заставить человека бросить пить, ведь скоро может приблизиться время, когда ему будет нужна неотложная помощь. Заставить алкоголика отказаться от бутылки – дело весьма сложное, скорее это невозможно, но помочь ему сделать это можно. Чтобы алкоголик решился бросить пить свое «волшебное» зелье сам, необходимо его собственное понимание того, что бутылка загоняет его в угол. Главная задача родных больного внушить ему, что он настоящий алкоголик, а это уже заболевание и оно требует квалифицированного лечения. Скорее всего, он и сам это понимает, но не в силах прекратить пить самостоятельно. В таких уже самых безнадежных случаях помочь могут проверенные способы, такие как гипноз, кодирование, постоянные консультации психотерапевта. Прежде, чем заставить бросить пить страдающего, даже если он этого не хочет, то необходимо:
Кодирование от зависимостиКодирование - метод, который психологически влияет на сознание алкоголика. При этом методе алкоголику внушается окончательный запрет на употребление всего спиртного. Его можно проводить и без его согласия, то есть насильно.
Кодирование имеет разные методы для избавления от пристрастия, это могут быть:
В основе метода лежит страх того, что если после него человек выпьет, то сразу умрет. Ели больной нарушает эту установку, то он рискует получить различные расстройства психики. Еще какой-то период после кодирования человеку хочется выпить, но нельзя. Существует несколько типов кодирования от зависимости, например:
и другие. Такие способы можно применять для пациента и без его ведома. Главное, чтобы после этого он не сорвался и не выпил рюмку, другую. Тогда все пропало. Поэтому после насильственного лечения нельзя оставлять такого человека без пристального внимания.
Врачи, утверждают, что любой человек это индивидуальность, со своими, свойственными только ему физиологическими особенностями. Поэтому, для каждого больного есть свой метод, который способен выбрать только настоящий профессионал, то есть квалифицированный доктор, желательно с опытом такой работы. Кодирование имеет направленность не только на избавление от пристрастия к крепким напиткам, но и на социальную реабилитацию больного. Это нужно для того, что бы в будущем он вел трезвый и здоровый образ жизни. Традиционные методы лечения от алкоголизма Конечно, можно воспользоваться методом кодирования, а можно попробовать и народные методы. Когда алкоголик категорически не хочет признавать себя таковым и напрочь отказывается лечиться, то можно использовать отвары, настои на основе различных трав. Эти средства можно приготовить для алкоголика в домашних условиях и добавлять в еду, любые напитки без его ведома. Если вдруг алкоголик догадается о том, что вы ему что-то добавляете, ничего страшного. Объясните ему, что вы действовали в его же интересах исключительно чтобы помочь ему. Вот несколько несложных, но действенных рецептов:
Постепенно болезненное влечение к спиртному у алкоголика уменьшится, а далее и совсем пропадет. Подобных рецептов сейчас очень много, их можно найти в специальной литературе, а проще всего интернете. Женский алкоголизм опаснее мужского… Когда алкоголиком становится женщина, то это еще более страшная проблема, почти всегда неразрешимая. Женщина в первую очередь, должна думать о своих драгоценных детях, которые во время ее пьяного состояния, а чаще так и бывает, предоставлены сами себе. При женском алкоголизме подойдут многие вышеописанные способы и методы, но стоит помнить, вылечить женщину от алкоголизма намного труднее, чем мужчину. По этой причине ей потребуется еще больше сил и терпения, чтобы вернуться к нормальной жизни. Доктора, понимающие важное значение материнства, могут вылечить и женщину от довольно стойкой психологической зависимости к спиртному. Дамам, в свою очередь, необходимо решить, что для них наиболее важно, губительное удовольствие от выпивки или счастье семейной жизни среди своих дорогих детей и любимого мужа. Подготовьте себя к тому, что после исцеления от страшной зависимости, вашему бедолаге придется столкнуться с разного рода проблемами. Так как после затяжного запоя многие внутренние органы поражены этанолом, необходимо пережить еще целый курс лечения в наркологической клинике, или хотя бы в стационаре обычного терапевтического отделения. Здесь врачи, имеющие огромный опыт с алкоголиками, помогут восстановить поврежденные сердце, легкие, печень и другие пострадавшие органы. Единственный и самый верный способ избежать алкоголизма будь то женщина, или мужчина будет полный отказ от крепкого «зелья». Вылечить алкоголика без его желания вряд ли удастся. Даже если подсыпать ему лекарство в еду или спиртное. Часто принудительное лечение оказывается бесполезным. По этой причине важно уговорить алкоголика пройти терапию добровольно. Он должен отказаться от спиртного самостоятельно. Однако чаще всего человек с пристрастием к алкоголю не считает, что он болен и зависим. Соответственно, лечиться ему незачем. Конструктивный диалогЕсли пристрастие к алкоголю у человека находится в начальной стадии и не связано с семейными проблемами, то можно попробовать его уговорить отказаться от спиртного. И он, встретив поддержку близких, может остановиться. Вступая в конструктивный диалог, надо хорошо подготовиться и учесть следующее:
Поможет бросить пить и составление списка целей. Они должны быть мотивирующими. Такой перечень поможет не просто отказаться от пагубного пристрастия, но и найти определенную выгоду. Супруги должны объединить усилия при создании списка, расписав основные причины бросить пить спиртное. Например:
Мотивация для каждого человека индивидуальна. Главное, чтобы выбранному направлению отводилось все свободное время, тогда алкоголик просто забудет про свое вредное пристрастие.
Как бросить пить навсегда - эффективные способы лечения алкоголизма в домашних условиях Если уговоры бессильныК сожалению, очень часто убеждения и мольбы бывают бессильны во взывании к совести больного алкоголизмом человека. Но даже если супруг заявит, что хочет бросить пить, собственных сил ему может не хватить на борьбу с пагубной привычкой. Здесь на помощь приходят традиционные лекарственные препараты и народные методы лечения. На фармакологическом рынке существуют лекарства, которые вызывают неприязнь к спиртному у пьющего - отвращение будут вызывать вид алкоголя, его вкус и запах. Это объясняется тем, что активные вещества данных препаратов (цианамид, дисульфирам, Колме или таблетки Эспераль) препятствуют процессу усвоения организмом этилового спирта и провоцируют накопление продуктов его распада, в результате появляется устойчивая интоксикация. Как только препараты начали действовать, нужно попытаться уговорить алкоголика отправиться в наркологическую клинику и пройти лечение, объяснив ему, что только терапия под контролем квалифицированных специалистов дает положительные результаты, позволяет избежать рецидивов и восстановить здоровье, которому был нанесен вред злоупотреблением спиртного. Народная медицина обладает еще большим арсеналом средств против пьянства. Кроме разнообразных настоек и отваров, которые действуют также как фармацевтика, существуют и другие методы:
Какому бы лечению ни было отдано предпочтение, лечиться без контроля врача нужно с большой осторожностью. В противном случае можно не только не справиться с зависимостью, но и нанести серьезный вред здоровью. Алкогольная зависимость – это серьезная болезнь, подавляющая волю и нарушающая психику человека. Поэтому к пьяницам нужно относиться как к больным людям и никак иначе. Нужно запомнить, что остановить алкоголика скандалами, уговорами и истериками не получится. Сделать это можно лишь ценой огромных усилий и самоконтроля. Приступая к активным действиям, жена должна быть готова к тяжелой борьбе, так как заставить мужа бросить пить отнюдь не просто. Если речь идет о женском алкоголизме, то ситуация еще хуже. Мужья, дети, родственники алкоголички должны понимать, что женщину уговорить намного сложнее, чем мужчину. Как правило, зависимая категорически отрицает наличие проблемы, считает себя совершенно здоровой и не хочет ничего менять. Лечение видится ей бессмысленным, а все уговоры и советы родственников она считает личным оскорблением. Так как убедить алкоголика лечиться, если все разговоры, разумные доводы и объяснения не помогают? Для начала нужно полностью изменить свое поведение и научиться контролировать собственные эмоции. Крайне важно разобраться, что именно толкает человека к бутылке. Если это выяснить – влиять на алкоголика будет намного легче. Говорить с пьяницей нужно крайне осторожно, следя за собственным поведением. Если самостоятельно остановить его не получится – можно попросить помощи у родственников, психолога или нарколога. Важно! В данной статье речь пойдет о том, как заставить человека бросить пить без обращения в суд или психбольницу. Если же у пьяницы есть признаки психических нарушений или он представляет угрозу для окружающих – необходимо как можно быстрее обратиться за посторонней помощью. В первую очередь нужно выяснить, какие действия в отношении алкоголика запрещены законодательством, и не делать их. Ни в коем случае нельзя подмешивать в пищу или питье человека лекарства, которые он не хочет принимать. Это вряд ли поможет вылечить пьяницу и, вполне возможно, нанесет его здоровью определенный ущерб. Особенно опасны в этом отношении дисульфирамсодержащие препараты. Их применение без разрешения врача может вызвать серьезное отравление, поэтому делать этого нельзя. Женщинам следует научиться правильно говорить и вести себя с пьяницей, так как заставить мужа бросить пить без этого попросту невозможно. С алкоголиком необходимо общаться таким образом, чтобы он сам понял, что ему требуется лечение. Также нужно запомнить наиболее распространенные женские ошибки и не делать их. Советы женам алкоголиков:
Перечисленные советы подойдут и матери, желающей вылечить своего сына. Контролируя собственное поведение, можно спустя какое-то время уговорить алкоголика закодироваться. В этом случае очень важно прекратить всячески прикрывать сына, решать его проблемы и давать ему деньги на спиртное. Конечно, сделать это очень трудно, ведь каждая мать жалеет своего ребенка и нередко идет у него на поводу. Однако остановить сына другими способами попросту не получится. Так как заставить жену бросить пить крайне тяжело, муж должен запастись терпением и заручиться поддержкой родственников. Поскольку женский алкоголизм не возникает без причины, следует выяснить, из-за чего женщина начала злоупотреблять спиртным. Если не устранить причину пьянства – остановить ее будет практически невозможно. Как найти причину алкоголизмаЛечение алкогольной зависимости будет бессмысленным в 2-х случаях: если человека все устраивает и он хочет пить дальше или же у него есть веская причина искать утешение в спиртных напитках. Если устранить провоцирующий фактор – вылечить алкоголика будет намного легче. Вполне возможно, что он бросит пить и без кодирования. Зачастую причины хронического пьянства довольно очевидны, поэтому определить их удается без особого труда. Как правило, алкоголик сам называет их в ходе доверительной беседы. Если самостоятельно расспросить его не удается, то это можно сделать с помощью психолога. Специалист выяснит, почему человек недоволен своей жизнью, и даст нужные советы. Наиболее частые причины алкоголизма:
Подростки чаще всего начинают пить «за компанию», в знак протеста или с целью самоутверждения. Обычно они распивают пиво или слабоалкогольные напитки. Женщины в большинстве случаев пьют из-за одиночества или депрессии. Представительницы женского пола также предпочитают пиво или некрепкий алкоголь. Лечение женского алкоголизма протекает особенно трудно, а вылечить его удается далеко не всегда. Важно! Чтобы человек перестал злоупотреблять спиртным, его нужно убедить изменить что-то в своей жизни. Если он этого не сделает – вылечить его вряд ли удастся. Кодирование или психотерапевтическое лечение даст лишь временный результат. А при первой же возможности алкоголик вновь возьмется за старое. Эти советы подойдут матерям, мужьям, детям и женам, интересующимся, как помочь мужу бросить пить. Они довольно универсальны, как и психология большинства людей. Если делать все как положено, то алкоголика удастся вылечить сравнительно быстро и эффективно. Если он не хочет кодироваться или посещать психотерапевта – его можно мотивировать, стыдить или пугать. С помощью специальных приемов сделать это можно без особого труда. Хитрости, которые помогут настроить пьяницу на лечение:
Можно ли заставить лечиться алкоголика?Алкоголизм разрушает не только личность пьющего, но и его семью. Супруги и дети алкоголиков сильно страдают от пристрастия близкого человека. Заветной мечтой родных становится излечение родственника от алкогольной зависимости. Как заставить алкоголика лечитьсяОдной из психологических особенностей алкоголика является непризнание им факта своей болезни. Большинство алкоголиков отказываются от помощи специалистов, считая, что могут бросить выпивать в любой момент. Есть и другая категория алкоголиков — те считают, что больны серьезно и никакая помощь уже не спасет их от этого злостного недуга. Значительная часть страдающих от алкоголизма лечиться не желает, состояние эйфории при употреблении спиртного для них превыше уговоров близких людей. Супруги и дети алкоголиков, устав за много лет от пьянства некогда любимого человека, пытаются вылечить больного при помощи различных травяных настоек, фармацевтических средств, молитв и знахарей. Все это, к сожалению, либо не приводит к желаемым результатам, либо отвращает пьяницу от бутылки лишь на время. В лечении алкоголизма важно только одно — искреннее и непоколебимое желание самого больного к излечению. Во времена СССР существовало принудительное лечение больных алкоголизмом. Пьяниц отправляли в лечебно-трудовые профилактории, что было равносильно сроку тюремного наказания. Лечения в таких местах проводилось мало, а вот трудотерапии было вдоволь. К сожалению, те времена канули в Лету, и на данный момент в нашем толерантном государстве насильственное лечение любых социально опасных заболеваний запрещено законом. Исключение составляют некоторые случаи:
Что это означает в условиях реалий современной жизни? Лишь то, что вызвать бригаду медиков и принудительно отправить близкого человека в стационар лечиться от алкоголизма можно только в случае совершения им попыток суицида в алкогольном психозе или причинение социально опасных действий в состоянии алкогольного делирия. Действительно ли можно поступить таким образом, чтобы спасти близкого от алкоголизма? При такой принудительной госпитализации после купирования приступа горячки больного выпишут из стационара и отправят домой, где он с огромной вероятностью вновь возьмется за старое. Для получения положительного результата лечения, выраженного в долгих безрецидивных периодах трезвости, необходимо любыми путями доказать больному алкоголизмом необходимость получения медицинской помощи. На видео о принудительном лечении алкоголизма: Практически в каждом населенном пункте нашей страны существует государственный наркологический диспансер, где можно пройти бесплатное лечение от любой зависимости. Лечение проводится с ведома и согласия больного. И только в этом случае оно даст длительный и устойчивый эффект. Часто больные не соглашаются на лечение в государственном учреждении, мотивируя это невозможностью впоследствии получить водительское удостоверение или разрешение на ношение оружия. В этом случае можно попробовать убедить алкоголика лечь в стационар анонимно за умеренную плату или пролечиться в платной клинике с хорошим сервисом. В любом случае наиболее важный момент в лечении — это добровольное согласие пациента на избавление от алкоголизации. Помочь убедить больного может психолог на предварительной консультации. Врач найдет правильные слова и аргументы, диагностирует причину, по которой возникла зависимость, поможет выбрать схему лечения. Правильное поведение в отношении алкоголикаЧтобы убедить родного человека лечится, необходимо выстроить правильную схему общения с ним:
Мотивация на трезвый образ жизниПредположим, что родным удалось уговорить алкоголика пройти процедуру медикаментозного лечения и психотерапии. Что дальше? Для закрепления положительного результата и во избежание рецидива болезни необходимо закрепить мотивацию на трезвый образ жизни. Многие алкоголики не видят в трезвом образе жизни ничего интересного, трезвость не просто пугает, она ужасает — как радоваться жизни, над чем смеяться, как веселиться без выпивки? Чтобы правильно выстроить мотивацию на жизнь без спиртного, близким необходимо:
Стоит понимать, что мотивацию должен выстроить сам алкоголик лично для себя, семья может только помочь в этом и оказывать поддержку в каждый трезвый день его жизни. Соблюдайте несколько простых правил:
Помните, что только правильно выстроенная мотивация на трезвый образ жизни поможет алкоголику справиться с болезнью. Советы родственникам о правилах поведения с алкоголиком:
|
Популярное:
К чему снится внучка? Если снится внук |
Новое
- Фаршированный сазан в духовке в фольге — как готовить сазана в духовке на домашней кухне
- Тушеная утка с яблоками и не только Тушить утку кусочками в духовке
- Гуляш из свинины в томатно-сметанном соусе
- Диетические сырники из творога без муки в духовке – рецепт с фото
- Как приготовить кукурузу в духовке Как готовить кукурузу в духовке
- Мидии, маринованные по-корейски
- Картошка в духовке с чесноком и майонезом: рецепты и особенности приготовления Запеченная картошка с чесноком
- Как приготовить утку в духовке с картошкой
- Сырники без яиц: рецепт приготовления Творожное без яиц
- Польза и вред варенья из клубники