Sa pangkalahatan, kung bakit ang eksaktong 13 ay itinuturing na isang malas na numero ay medyo mahirap sabihin; o sa halip, mayroong ilang mga pagpipilian sa sagot, ngunit walang nakakaalam kung alin ang mas tumpak. Ang pinakauna at sinaunang bersyon ng pinagmulan ng kawalan ng tiwala at takot sa numero 13 ay itinuturing na sinaunang panahon noong ang mga tao ay natutong magbilang. Agad na nahulaan ng lalaki na ang pagbibilang sa mga daliri ang pinakamadaling paraan, at sa gayon ay lumabas ang pagbibilang ng mga numero hanggang 10. Bakit itinuturing na malas ang numerong 13? Pagkatapos ay nagawa naming magdagdag ng 2 pang kamay sa itinatangi na sampu, at nakuha namin ang numerong 12. At pagkatapos ay ang mga pagpipilian sa pagbibilang sinaunang tao ay malapit nang magwakas, at nagsimula ang isang kakila-kilabot at nakakatakot na hindi alam. Alinsunod dito, ang numero 13 ay isang paglipat sa hindi alam, at ang hindi alam ay madalas na inihambing sa takot sa kamatayan. Mayroon ding mga susunod na bersyon ng pinagmulan ng mga pamahiin sa relihiyon at numerolohiya na nauugnay sa bilang na ito. Halimbawa, sa ilang mga bersyon ng agham ng numerolohiya, ang numero 13 ay itinuturing na prototype ng perpektong numero na "dosenang", at samakatuwid ay sumisimbolo sa pagkakumpleto at maging pagiging perpekto. Samakatuwid, kung minsan ay pinaniniwalaan na sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga numero sa 12, ikaw ay laban sa pagkilala sa pagiging perpekto, pagkakaisa at pagkakumpleto perpektong mundo, na natural na nagdudulot sa iyong sarili ng mga kabiguan na inorganisa ng sansinukob at maging ng hindi pagsang-ayon ng Diyos. Bilang karagdagan, ang kilalang ika-13 Arcana, na matagal nang kinikilala bilang pinakamatalinong deck ng mga Tarot card, ay tinatawag ding "kamatayan", at ang numerong halaga hindi inaasahang katumbas din ng 40 (naaalala mo pa kung gaano kalaki ang 4+0).

BAKIT hindi ka kumuha ng litrato ng mga taong natutulog?

Mayroong isang opinyon na ang mga taong natutulog ay hindi dapat kunan ng larawan. Pero bakit?
Iminumungkahi ng mga pamahiin na ang pagkuha ng litrato sa mga taong natutulog ay nakakaubos ng kanilang vital energy, na maaaring humantong sa higit pang kamatayan.
Dati, noong sinaunang panahon, pati na rin ngayon, naniniwala ang mga mapamahiin na ang kaluluwa ng isang tao ay umalis sa katawan sa isang panaginip. Ang pagtulog ay isang "maliit na kamatayan." Ito ay pinaniniwalaan na ang mga natutulog na tao ay hindi maaaring dalhin o ilipat sa ibang lugar, dahil ang kaluluwa ay maaaring hindi mahanap ang daan pabalik. Imposible ring gumuhit ng larawan ng isang natutulog na tao. Ito ay pinaniniwalaan na ito ay maaaring humantong sa sakit, paghihiwalay, o maging sanhi ng pagkakanulo. Sa pagdating ng photography, ang paniniwalang ito ay inilipat sa photography.
Bilang karagdagan, ang paglikha ng tahimik na kagamitan sa photographic ay medyo mahirap na gawain. Kadalasan, habang kumukuha ng litrato, ang camera ay gumagawa ng ingay na maaaring gumising sa natutulog na tao. Kapag kumukuha ng mga litrato sa loob ng bahay, kadalasang napuputol ang flash. Ang liwanag nito ay maaaring gumising sa isang taong natutulog.
Sa mga makatwirang paliwanag, ang tanging dahilan kung bakit hindi mo dapat kunan ng larawan ang isang natutulog na tao ay ang hindi tama ng naturang kilos. Kung kukuha ka ng pahintulot ng isang tao na kunan siya ng larawan sa isang estado ng pagtulog - mangyaring, kung hindi man - sulit ba itong gawin? Pagkatapos ng lahat, sa isang panaginip ang isang tao ay walang pagtatanggol at hindi kinokontrol ang kanyang katawan.

Ano ang mangyayari kung kumain ka ng tatlong kutsarang asin?

Mula sa ganoong dami ng asin, ang isang tao ay kadalasang nakakaranas ng pagduduwal at pagsusuka, na sinusundan ng matinding pagkauhaw. Ngunit kung uminom ka ng tubig, ang asin ay mananatili ito, at bilang isang resulta, ang matinding pamamaga ay nagsisimula. Bilang karagdagan, sa isang malaking dosis ng asin, ang presyon ng dugo ay tumataas at ang pagkarga sa atay at bato ay tumataas nang husto.
Ang isang tao ay malamang na hindi mamamatay mula sa 3 kutsara ng asin, ngunit ang mga kahihinatnan ay magiging malungkot.

BAKIT minsan nakakakita tayo ng walang kulay na langaw na lumilipad?

Sa mga doktor, ang pagkutitap na epekto ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkasira ng malasalamin na pormasyon sa organ ng pangitain. Ano ito? Sa kaibuturan nito, ito ay isang bagay transparent na sangkap, nakapagpapaalaala sa halaya. Ito ay matatagpuan sa loob ng mata at nakakaapekto sa kalidad ng paningin ng tao.

Bilang resulta ng ilang mga kaganapan, ang mga hibla sa loob ng katawan ay maaaring kumapal, na nagiging sanhi ng pagkawala ng transparency nito. Ang kundisyong ito ay tiyak na tinatawag na pagkasira, dahil sa kung saan lumilitaw ang "langaw".

ANO ang mangyayari kung mag-scan ka ng salamin?

Kumuha kami ng salamin na walang frame. Mga sukat nito: haba 30 cm, lapad 20 cm Maingat na inilagay sa ibabaw ng salamin ng scanner at natatakpan ng takip. Piliin ang "bagong pag-scan" gamit ang pointer ng mouse at itakda ang nais na mga parameter. Lahat! Ang larawan ay handa na.

Nakikita namin ang isang madilim na parihaba. Kitang-kita dito ang mga bakas ng maliliit na gasgas at gasgas sa salamin. Tulad ng nangyari, walang kamangha-manghang. Halos parang painting sikat na artista Malevich. Ang sa amin lamang ay hindi isang parisukat, ngunit isang itim na parihaba.

BAKIT hindi natin maalala kung paano tayo ipinanganak?

Naaalala ng bawat isa sa atin ang maraming mga kaganapan sa pagkabata, ngunit kahit na may dakilang hangarin hindi natin maalala ang lahat. Wala sa mga matatanda ang matandaan ang sandali ng kanilang kapanganakan at ang mga unang taon ng buhay. Ang ating mga alaala ay humihinto sa mga 3-7 taong gulang. Tinawag ng mga psychologist ang hindi pangkaraniwang bagay na ito na amnesia ng pagkabata. Ang terminong "infantile amnesia" ay likha ni Sigmund Freud noong 1899. Ayon kay Freud, ang mga may sapat na gulang ay hindi maalala ang mga kaganapan sa unang 3-5 taon ng kanilang buhay, dahil sa mga unang taon ng buhay ang bata ay nakakaranas ng agresibo at madalas na sekswal na pagnanasa sa kanyang mga magulang. Ngunit ang ideyang ito ay isang panig at hindi nag-ugat.

BAKIT tayo naiinis sa tunog ng sarili nating boses sa pagre-record?

Bawat tunog na ating naririnig ay mga vibrations na naglalakbay sa hangin. Ang panloob na tainga ay "nahuhuli" ang mga panginginig ng boses na ito at "ibinubuhos" ang mga ito sa ulo sa pamamagitan ng panlabas na auditory canal, kung saan inililipat nila ang mga eardrum. Ang mga vibrations na ito pagkatapos ay tumagos sa panloob na tainga at na-convert sa mga senyas na umaabot sa auditory nerve sa utak, kung saan sila ay nade-decipher.

Gayunpaman, nakikita ng panloob na tainga hindi lamang ang mga panginginig ng boses na nagmumula sa labas sa pamamagitan ng kanal ng tainga. Nararamdaman din nito ang mga panginginig ng boses na lumabas sa loob ng katawan. Samakatuwid, kapag nagsasalita ka mismo, maririnig mo ang kumbinasyon ng dalawang uri ng vibrations na ito. At ang tunog ay ipinapadala nang iba sa iba't ibang mga kapaligiran.

Ipinapaliwanag nito ang pagkakaiba na nakakainis kapag naririnig mo ang sarili mong boses sa isang recording.

Karamihan sa atin ay walang naaalala mula sa araw na tayo ay ipinanganak - ang mga unang hakbang, ang mga unang salita at impresyon hanggang sa kindergarten. Ang ating mga unang alaala ay kadalasang pira-piraso, kakaunti ang bilang, at sinasagisag ng makabuluhang chronological gaps. Ang kawalan ng isang medyo mahalagang yugto ng buhay sa ating memorya ay nagpalungkot sa mga magulang sa loob ng maraming dekada at nalilito sa mga psychologist, neurologist at linguist, kabilang ang ama ng psychotherapy, si Sigmund Freud, na nagpakilala ng konsepto. infantile amnesia"mahigit 100 taon na ang nakakaraan.

Sa isang banda, ang mga sanggol ay sumisipsip ng bagong impormasyon tulad ng mga espongha. Bawat segundo ay bumubuo sila ng 700 bagong koneksyon sa neural, kaya ang mga bata sa isang nakakainggit na bilis ay master language at iba pang mga kasanayan na kinakailangan para sa kaligtasan ng buhay sa kapaligiran ng tao. Ipinakikita ng kamakailang pananaliksik na ang pag-unlad ng kanilang mga kakayahan sa intelektwal ay nagsisimula bago pa man ipanganak.

Ngunit kahit na bilang mga nasa hustong gulang, nakakalimutan namin ang impormasyon sa paglipas ng panahon maliban kung gumawa kami ng mga espesyal na pagsisikap na panatilihin ito. Samakatuwid, ang isang paliwanag para sa kakulangan ng mga alaala ng pagkabata ay ang amnesia ng pagkabata ay resulta lamang ng isang natural na proseso ng pagkalimot na halos lahat sa atin ay nararanasan sa buong buhay natin.

Ang sagot sa palagay na ito ay nakatulong sa pananaliksik ng 19th century German psychologist na si Hermann Ebbinghaus, na isa sa mga unang nagsagawa ng serye ng mga eksperimento sa kanyang sarili upang subukan ang mga posibilidad at limitasyon. memorya ng tao. Upang maiwasan ang pagkakaugnay ng mga nakaraang alaala at pag-aaral ng rote memory, binuo niya ang pamamaraan ng mga walang katuturang pantig - pag-aaral ng mga hilera ng mga ginawang pantig ng dalawang katinig at isang patinig.

Sa pamamagitan ng pag-reproduce ng mga natutunang salita mula sa memorya, ipinakilala niya ang "forgetting curve," na nagpapakita ng mabilis na pagbaba sa ating kakayahang matandaan ang natutunang materyal: nang walang karagdagang pagsasanay, itinatapon ng ating utak ang kalahati ng bagong materyal sa loob ng isang oras, at sa ika-30 araw na tayo ay naiwan na may lamang 2-3% ng impormasyong natanggap .

Ang pinakamahalagang konklusyon sa pananaliksik ni Ebbinghaus: ang pagkalimot sa impormasyon ay medyo natural. Upang malaman kung ang mga alaala ng sanggol ay angkop dito, kinakailangan lamang na ihambing ang mga graph. Noong dekada 1980, gumawa ang mga siyentipiko ng ilang kalkulasyon at natuklasan na mas kaunting impormasyon ang natatanggap natin tungkol sa panahon sa pagitan ng kapanganakan at edad anim o pito kaysa sa inaasahan mula sa isang memory curve. Nangangahulugan ito na ang pagkawala ng mga alaalang ito ay iba sa ating normal na proseso ng pagkalimot.

Kapansin-pansin, gayunpaman, ang ilang mga tao ay may access sa mga naunang alaala kaysa sa iba: ang ilan ay maaaring matandaan ang mga kaganapan mula sa edad na dalawa, habang ang iba ay maaaring hindi matandaan ang anumang mga kaganapan sa buhay hanggang sa edad na pito o walo. Sa karaniwan, humigit-kumulang lumilitaw ang mga pira-pirasong alaala, "mga larawan." mula sa edad na 3.5 taon. Ang mas kawili-wili ay ang katotohanan na ang edad kung saan nauugnay ang mga unang alaala ay nag-iiba sa mga kinatawan iba't ibang kultura at mga bansa, na umaabot sa pinakamaagang halaga sa loob ng dalawang taon.

Maaari bang ipaliwanag nito ang mga puwang sa mga alaala? Upang magtatag ng isang posibleng koneksyon sa pagitan ng pagkakaibang ito at ang phenomenon ng "infantile forgetting," ang psychologist na si Qi Wang ng Cornell University ay nangolekta ng daan-daang mga memoir mula sa mga estudyante sa kolehiyo ng Chinese at American. Ayon sa umiiral na mga stereotype, ang mga kuwentong Amerikano ay mas mahaba, mas kumplikado, at malinaw na nakasentro sa sarili. Ang mga kwentong Tsino ay mas maikli at karamihan ay totoo, at sa karaniwan ay itinakda ang mga ito sa isang panahon pagkaraan ng anim na buwan kaysa sa mga estudyanteng Amerikano.

Maraming pag-aaral ang nagpakita na ang mga mas detalyadong alaala na nakasentro sa tao ay mas madaling mapanatili at mabuhay muli. Ang isang maliit na egoism ay tumutulong sa aming memorya, dahil ang pagbuo ng aming sariling pananaw ay pumupuno sa mga kaganapan na may espesyal na kahulugan.

"May pagkakaiba sa pagitan ng pagsasabing, 'May mga tigre sa zoo' at 'Nakakita ako ng mga tigre sa zoo, at bagaman nakakatakot sila, nagsaya ako,'"-sabi ni Robyn Fivush, isang psychologist sa Emory University.

Sa kabila ng maraming dekada ng seryosong pananaliksik, ang ating utak ay may paninibugho pa ring nagbabantay ng napakaraming sikreto. Naka-on sa sandaling ito Nakatanggap kami ng mga sagot sa isang maliit na bahagi lamang ng mga tanong; ngayon ay hindi na posible na sabihin nang may katiyakan kung bakit hindi natin naaalala kung paano tayo ipinanganak. Ano ang masasabi natin tungkol sa mga mas seryosong paksa.

Bakit kailangan ng memorya?

Alaala ng tao Mahirap tawagan itong isang bagay na walang kabuluhan; ito ay isang kumplikadong kumbinasyon ng mga biological na proseso na nilikha ng kalikasan:

• Ito ay isang koleksyon ng mga static na larawan na pinagsama sa isang dynamic na ideya ng nakaraan.
• Ang memorya ay indibidwal at natatangi para sa lahat, kahit na ang mga tao ay nakasaksi ng parehong mga kaganapan.
• Ang modernong teorya ay nagmumungkahi na ang impormasyon sa utak ay nakaimbak sa anyo ng patuloy na nagpapalipat-lipat na mga impulses ng nerve.
• Ito ay ang mga koneksyon sa pagitan ng mga selula ng nerbiyos na nagpapahintulot sa amin na matandaan ang mga nakaraang kaganapan.
• Ang pag-iisip ay nag-iiwan ng marka nito sa lahat ng mga alaala, ang ilan sa kanila ay ganap na pinalitan, ang natitira ay nabaluktot.
• Ang memorya ng mga bata ay lalong kawili-wili sa bagay na ito. Maaari nilang isipin ang mga pangyayari na hindi kailanman umiral sa katotohanan at relihiyosong naniniwala sa kanila. Ganyan ang panlilinlang sa sarili.

Kapag nawalan ng alaala ang isang tao, nawawala ang isang bahagi ng kanyang pagkatao.. Sa kabila ng katotohanan na ang lahat ng nakuha na mga kasanayan at katangian ay nananatili, masyadong maraming nawala mahalagang impormasyon tungkol sa nakaraan. Minsan hindi na mababawi.

Bakit hindi natin naaalala ang mga unang taon?

Sa isa sa mga eksena ng pelikula " Lucy» bida naaalala hindi lamang ang kanyang pagkabata, kundi pati na rin ang mismong sandali ng kapanganakan. Siyempre, naka-drugs siya at may kapangyarihan sa antas ng Superman. Ngunit gaano katotoo para sa karaniwang tao na matandaan ang isang bagay na ganoon, at bakit karamihan sa mga tao ay walang alaala sa unang tatlong taon ng buhay?

Sa mahabang panahon, ito ay ipinaliwanag batay sa dalawang teorya.

At ang parehong mga iminungkahing hypotheses ay hindi perpekto:

1. Ang bawat tao ay may isang dosenang hindi kasiya-siyang alaala.
2. Para sa ilan, ang tunay na kakila-kilabot na mga sandali sa kanilang buhay ay nakaukit sa kanilang mga alaala sa loob ng maraming taon.
3. Mayroong milyun-milyong mga bingi at pipi sa mundo, ngunit hindi sila nakakaranas ng anumang mga espesyal na problema sa memorya.
4. Sa tamang diskarte, na sa edad na tatlo, ang isang bata ay marunong nang magbasa ng mga libro, huwag mag-isa sa pagsasalita at pag-alala.

Pagkasira ng mga koneksyon sa interneuron

Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na isinagawa sa mga daga kawili-wiling resulta:

• Ito ay lumabas na sa panahon ng masinsinang paglaki ng nervous tissue, ang mga lumang koneksyon sa neural ay nasisira.
• Nangyayari rin ito sa mga neuron na matatagpuan sa tinatawag na "memory center".
• At dahil nakarating na tayo sa konklusyon na Ang memorya ay mga electrical impulses sa pagitan ng mga cell, hindi mahirap magkaroon ng lohikal na konklusyon.
• Sa isang tiyak na edad nerve tissue lumalaki nang labis, ang mga lumang koneksyon ay nawasak, ang mga bago ay nabuo. Nabubura na lang ang alaala ng mga nakaraang pangyayari.

Siyempre, ang pagsasagawa ng anumang gayong mga eksperimento sa mga bata ay tiyak na mabibigo; ang etika at moral na bahagi ng isyu ay hindi papayag na magpatuloy ang naturang pananaliksik. Marahil ay makakahanap ang mga siyentipiko ng isa pang paraan upang kumpirmahin o pabulaanan ang teoryang ito sa malapit na hinaharap. Pansamantala, masisiyahan tayo sa alinman sa tatlo pangkalahatang tinatanggap na mga paliwanag.

Ang lahat ng ito ay hindi nangangahulugan na ang isang tao ay hindi maalala ang isang bagay mula sa maagang pagkabata. Ang ilang mga tao ay may mga pira-pirasong alaala sa panahong ito - matingkad na mga larawan, mga snippet ng mga sandali at mga sitwasyon sa buhay. Kaya Kailangan mong gumugol ng oras kasama ang iyong sanggol sa anumang edad., sa mga taong ito na ang karamihan mga katangian ng kaisipan.

Bakit ipinanganak na asul ang mga sanggol?

Kapag ipinakita ng isang ina ang kanyang sanggol sa unang pagkakataon sa silid ng paghahatid, maaaring magbago ang kagalakan ng hitsura ng sanggol nag-aalala tungkol sa kanyang buhay:

1. SA sikat na kultura nabuo ang imahe ng isang bagong panganak - isang mala-rosas na pisngi, sumisigaw na sanggol.
2. Ngunit sa totoong buhay ang lahat ay medyo naiiba, ang bata ay lilitaw alinman sa cyanotic o purple.
3. Siya ay magiging mala-rosas-pisi na sanggol sa loob ng susunod na dalawang araw, hindi na kailangang mag-alala.

Maaaring "abnormal" ang kulay physiological at pathological:

• Mula sa isang physiological point of view, ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng paglipat mula sa inunan hanggang sa sirkulasyon ng baga.
• Sa sandaling ang bata ay huminga ng kanyang unang hininga at nagsimulang huminga sa kanyang sarili, ang kulay ng kanyang balat ay unti-unting nagiging pink.
• Ang pagkakaroon ng pampadulas sa balat ng sanggol ay may papel.
• Huwag kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng fetal hemoglobin at ibang larawan ng dugo mula sa isang may sapat na gulang.

SA patolohiya mas simple ang lahat. Mayroong dalawang mga pagpipilian - alinman sa hypoxia o pinsala.

Ngunit narito ang mga obstetrician na magpasya, kaya magtiwala sa opinyon ng mga espesyalista. Huwag magpatalo sa iyong sarili sa wala, ang mga taong ito ay dumalo sa daan-daang panganganak at nakakita ng maraming bagong silang. Kung sa tingin nila ay maayos ang lahat o sa kabaligtaran, may mali - malamang na ito ay.

Ano ang nakakaimpluwensya sa "pagkalimot ng mga bata"?

Ngayon ay maaari nating ipaliwanag ang kawalan ng mga alaala ng kapanganakan at ang unang tatlong taon ng buhay sa mga sumusunod na teorya:

• Pagpapalit at pag-alis mula sa memorya nakakagulat na impormasyon . Umaasa tayo na ang mga tao ay hindi magkaroon ng access sa ganoong pinagmumulan ng stress sa mga darating na dekada. Tiyak na kawili-wiling malaman kung ano kaming lahat. Ngunit sa parehong oras negatibong emosyon hindi pupunta kahit saan.
• Ang simula ng pagbuo ng mga nauugnay na koneksyon sa mga salita. Para sa isang panahon ng 2-3 taon, ang aktibong pag-unlad ng pagsasalita ay nangyayari, at pagkatapos lamang nito posible na ayusin ang napakalaking mga bloke ng impormasyon sa memorya.
• Pagkasira ng mga koneksyon sa pagitan ng mga neuron dahil sa kanilang masinsinang paglaki. Eksperimental na napatunayan sa mga daga at daga sa laboratoryo. Mukhang ang pinaka-promising na paliwanag sa ngayon.

Ngunit ang katotohanan ay palaging nasa gitna. Sa huli, maaaring lumabas na ang lahat ng tatlong hypotheses ay totoo, ngunit bahagyang lamang. Ang pagbuo ng memorya ay masyadong kumplikadong proseso na maimpluwensyahan ng isang salik lamang.

Hindi gaanong mahalaga kung bakit hindi natin naaalala kung paano tayo isinilang - ito man ay dahil sa matinding paglaki ng cell o pagharang ng nakakagulat na impormasyon. Ang pangunahing bagay ay nasa 1-3 taon ang karakter at hinaharap mga hilig ng bata, at hindi sa mga 7-10 taon, gaya ng karaniwang pinaniniwalaan. Kaya't ang sanggol ay kailangang bigyan ng angkop na atensyon.

Video: alalahanin kung paano ako ipinanganak

Nasa ibaba ang isang video na may mga kagiliw-giliw na paliwanag mula sa psychologist na si Ivan Kadurin, na nagpapaliwanag kung bakit hindi naaalala ng isang tao kung paano siya ipinanganak at malabo na naaalala ang kanyang pagkabata:

Sa isang panaginip, pinamamahalaan nating malampasan ang lahat ng maiisip at hindi maiisip na mga hadlang, bumisita sa hindi kilalang mga bansa at umibig pa, ngunit, bilang isang patakaran, kapag nagising tayo, ang mga pakikipagsapalaran sa gabi ay natutunaw sa kamalayan. Kaya paano bumangon ang ating mga pangarap, at bakit sila ganap na nabura sa memorya, at posible bang mapanatili ang isang panaginip sa memorya kasama ang lahat ng mga detalye? Ang mga eksperto ay nagsagawa ng maraming pananaliksik at ngayon ay isang hakbang na mas malapit sa katotohanan.

Bakit tayo matutulog

Tiyak na napansin mo nang higit sa isang beses na ang sandali ng "nakatulog", kapag nadiskonekta ka sa katotohanan, ay imposibleng masubaybayan. Kaya paano tayo matutulog? Ang mga siyentipiko mula sa Sweden ay dumating sa konklusyon na tayo ay natutulog sa sandaling ang mga sentro ng utak na nagpapahinga sa araw ay nagsimulang gumana. At napansin ng mga eksperto sa Amerika na ang kakulangan ng liwanag ng araw ay gumaganap ng isang mahalagang papel, na nagpapalit ng ating biological na orasan sa oras ng gabi dahil sa produksyon ng melatonin, ang sleep hormone. Sa anumang kaso, ang mga eksperto mula sa iba't ibang bahagi ng mundo ay hindi nagkasundo. Mayroong kahit isang opinyon na ang isang tao ay natutulog dahil sa akumulasyon ng ilang mga metabolic na produkto sa katawan sa araw.

Pare-pareho ang tulog ng lahat

Ang lahat ng mga tao ay natutulog nang pantay-pantay, at ganap na pantay na hindi magagawa nang walang tulog. Nakakalimutan natin ang mga pangarap dahil ang ating utak ay parang isang computer na may hindi pagkakatugma sa ilang mga file - isang problema sa coding; sabihin natin ang parehong bagay kapag hindi tayo makapag-upload ng ilang hindi karaniwang format ng video sa YouTube.

Ayon sa kamakailang pananaliksik, lahat ng ating mga panaginip, kahit na nararamdaman natin na napakahaba o marami sa mga ito bawat gabi, ay tumatagal ng napakaikling panahon sa katotohanan - ilang segundo bago gumising (hindi kinakailangan sa umaga, maaari mong gumising sa kalagitnaan ng gabi). Iyon ay, ang lahat ng aming mga flight sa mga panaginip, hindi kapani-paniwalang mga paglalakbay at mahusay na pag-ibig ay lumipad sa kasalukuyang panahon na may hindi kapani-paniwalang bilis. Pinipigilan tayo ng sitwasyong ito na alalahanin ang ating mga panaginip sa lahat ng mga detalye, at kung minsan ay ganap na binubura ang larawan mula sa memorya. Nagagawa ng ating utak na matandaan ang maximum na tatlong panaginip sa isang linggo, at kahit na napakalabo.

Ayon sa pananaliksik, ang mga pangarap na naaalala natin ay malinaw na sumasalamin sa ating totoong panaginip. Ang mga siyentipiko ay hindi nakahanap ng pangwakas na solusyon sa kung ano ang pagtulog, ngunit bilang default, ang pagtulog ay maaaring tawaging pag-encode ng pang-araw-araw na impormasyon at mga panaginip sa ating subconscious.

Dalawang yugto ng pagtulog

Sa panahon ng pagtulog, ang ating katawan, tulad ng isang pandaigdigang makina, ay nagsisimulang gumana sa isang ganap na naiibang mode. Halimbawa, ang estado ng pagtulog ay nahahati sa dalawang yugto: mabagal at mabilis. Ang mabagal ay bumubuo mula 75 hanggang 80% ng ating kabuuang oras ng pahinga; sa panahong ito, ang mga prosesong karaniwang aktibo sa panahon ng pagpupuyat ay bumagal, ang puso ay mas madalas na tumibok, ang paghinga ay nagiging bihira, ang aktibidad ay bumababa. sistema ng pagtunaw, bumababa ang temperatura ng katawan. Bukod dito, ang mga kalamnan ay nakakarelaks din nang labis - ang prosesong ito, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring mapansin kahit na bago matulog - malamang na napansin mo kung paano kumikibot ang ating mga paa sa pana-panahon. Para sa karamihan, ang mga atleta at mananayaw ay napapailalim sa mga reflex na paggalaw - ang kanilang mga kalamnan ay dumaranas ng mas malaking stress sa araw kaysa sa iba, "ordinaryong" tao.

Tulad ng para sa mabilis na yugto, ang lahat ay nangyayari sa kabaligtaran: ang tibok ng puso ay bumibilis, ang presyon ay tumataas. Maraming mga siyentipiko ang sigurado na sa panahon ng mabilis na yugto na pinoproseso ng ating utak ang impormasyong natanggap sa nakalipas na araw. Dapat sabihin na maaari tayong magkaroon ng mga pangarap sa parehong mabilis at mabagal na mga yugto, bagaman sila ay ibang-iba sa isa't isa. Sa mabilis na panaginip, nakikita natin ang matingkad, emosyonal na sisingilin na mga panaginip, kung minsan ay hindi matukoy - sa madaling salita, isang hanay ng mga larawan. Ngunit sa mabagal na yugto, ang mga panaginip ay nagiging mas makabuluhan, makatotohanan, at mas malapit hangga't maaari sa nilalaman sa panahon ng pagpupuyat, kaya naman, sa mabagal na pagtulog, minsan imposibleng makilala ang mga panaginip mula sa katotohanan. Ngunit kung gisingin mo ang isang tao sa entablado REM tulog- siya, nang walang pag-aalinlangan, maaalala ang kanyang panaginip nang detalyado. Ngunit sa mabagal na mode - hindi.

Saan nanggagaling ang ating mga bangungot?

Ang bangungot ay palaging masama, sa madaling salita, kung madalas mo itong nakikita masamang panaginip, makatitiyak ka na ang iyong katawan ay nagbibigay sa iyo ng mga nakakaalarmang signal. Bilang isang patakaran, ang mga sistematikong bangungot ay nagpapahiwatig ng neurosis, pagtaas ng emosyonalidad at iba pang mga sakit sa isip. Ang "Random" na mga bangungot ay tanda ng labis na trabaho at stress. Ang mga hindi kasiya-siyang panaginip ay maaaring mangyari sa parehong mabilis at mabagal na yugto. Ang tanging bagay ay kapag ikaw ay nasa mabilis na yugto, ikaw, bilang isang panuntunan, ay maaaring mapagtanto na ikaw ay nangangarap, na ikaw ay nangangarap ng isang bangungot. Bukod dito, alam mo ito na sa pamamagitan ng pagsisikap ng kalooban ay maaari mong pilitin ang iyong sarili na gumising.

Tulad ng para sa mabagal na yugto, ang lahat ay mas kumplikado dito. Dahil ang ating mga panaginip ay nagiging mas makatotohanan sa panahon ng mabagal na panahon, ang ating pang-unawa ay nagbabago rin, na nangangahulugang hindi laging posible na hikayatin ang ating sarili na magising.

Ngunit ang medyo magandang balita ay napanood mo na ang lion's share ng iyong mga bangungot. Lumalabas na ang mga bata ay mas madaling kapitan sa mga nakakatakot na panaginip kaysa sa mga matatanda. Napatunayan ng mga siyentipiko na mula 3 hanggang 8 taong gulang, ang mga bata ay may mas maraming bangungot kaysa sa mga matatanda sa kanilang buong buhay. At ito ay isang dahilan upang tratuhin ang ating mga anak at ang kanilang random na pagluha sa gabi nang mas maingat.

Mga pangarap na itim at puti

Lumalabas na hindi lahat ng tao ay nakakakita ng makukulay na panaginip. Gayunpaman, kakaunti ang mga masuwerteng tao na ang mga pangarap ay palaging monochrome. Ang mga pag-aaral na isinagawa mula 1915 hanggang ikalimampu ng ika-20 siglo ay nagsasabi na sa mga nakikitang tao, 12% ang nananaginip ng eksklusibo sa itim at puti. Mula noong 60s ang larawan ay nagbago. Ngayon, 4.4% ng mga tao ang nakakakita ng mga itim at puti na panaginip.

Ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan

Panaginip lang tayo sa nakita natin. Minsan lumilitaw ang ganap na hindi pamilyar na mga mukha sa ating mga panaginip. Sa katunayan, gaano man ito kabalintunaan, sa isang panaginip ay nakikita lamang natin ang alam natin. Isipin na lang - daan-daang tao ang dumadaan sa atin araw-araw, at bawat mukha na nakikita nila ay nakatatak sa ating hindi malay - sa katotohanan, mabilis nating makakalimutan ang "hindi kinakailangang" impormasyon, ngunit sa isang panaginip, ang utak ay maaaring makatulong na maihatid ito sa atin. .

Lahat ng malusog na tao ay nangangarap. Ang lahat ng tao (maliban marahil sa mga pasyente na may malubhang pagbabago sa pag-iisip) ay may mga pangarap, gayunpaman, ayon sa pananaliksik, ang mga lalaki at babae ay nakakakita ng mga panaginip nang iba. Ang mga lalaki ay kadalasang nangangarap ng mga kinatawan ng kanilang sariling kasarian, habang ang mga babae sa kanilang mga panaginip ay nakakakita ng mga kinatawan ng parehong kasarian sa humigit-kumulang pantay na sukat.

Ang mga bulag ay nangangarap din. Kung ang isang tao ay nawalan ng paningin pagkatapos ng kapanganakan, sa buong buhay niya ay maaaring mangarap siya ng mga larawan "mula sa nakaraang buhay"Para sa mga nagdurusa sa sakit mula sa duyan, ang kanilang mga panaginip ay puno ng mga tunog, amoy at pandamdam.

Ang mga panaginip ay pumipigil sa neurosis. Ang mga panaginip ay salamin ng ating mga hinahangad - kapwa may malay at hindi malay. Ito ay mga pangarap na tumutulong na protektahan ang ating sistema ng nerbiyos. Kamakailan lamang, ang isang pangkat ng mga psychologist ay nagsagawa ng isang eksperimento: isang grupo ng mga boluntaryo ang pinapayagang matulog ng walong oras sa isang araw, gayunpaman, sila ay nagising sa tuwing nagsisimula ang panahon ng mga panaginip. Pagkaraan ng maikling panahon, nagsimulang mag-hallucinate ang mga boluntaryo sa mga normal na oras ng araw, kinakabahan nang walang dahilan, at nagpapakita ng pagsalakay.

Maaaring masuri ang mga karamdaman sa pag-iisip gamit ang mga panaginip. Ilang taon na ang nakalilipas, ang sikat na journal na Neurology ay nagpakita ng katibayan na ang mga sakit sa isip tulad ng Parkinson's disease at schizophrenia ay nagpaparamdam sa kanilang sarili sa mga panaginip bago pa ang kanilang unang tunay na pagpapakita. Ang katotohanan ay ang mga pasyente na may mga sakit na ito, ang sanhi nito ay namamalagi sa mga neurodegenerative disorder, ay patuloy na may mga bangungot, na lalo na nailalarawan sa pamamagitan ng mga hiyawan, suntok, pag-iyak at mga daing na naghahari sa panaginip.

Ang unang tatlo hanggang apat na taon ng buhay. Dagdag pa, sa pangkalahatan ay kaunti lang ang naaalala natin tungkol sa ating sarili bago ang edad na pito. "Hindi, mabuti, may naaalala pa ako," sasabihin mo, at magiging tama ka. Ang isa pang bagay ay na, kapag iniisip mo ito, maaaring mahirap maunawaan pinag-uusapan natin tungkol sa mga tunay na alaala o tungkol sa second-order na mga alaala batay sa mga litrato at kwento mula sa mga magulang.

Ang kababalaghan na kilala bilang "infantile amnesia" ay isang misteryo na walang solusyon sa mga psychologist sa loob ng higit sa isang siglo. Sa kabila ng yaman ng impormasyong magagamit at mga pag-unlad ng teknolohiya, hindi pa rin masasabi ng mga siyentipiko kung bakit ito nangyayari. Bagaman mayroong isang bilang ng mga tanyag na teorya na tila pinaka-kapani-paniwala sa kanila.

Ang unang dahilan ay ang pag-unlad ng hippocampus

Maaaring tila ang dahilan kung bakit hindi natin naaalala ang ating sarili bilang mga sanggol ay dahil ang mga sanggol at maliliit na bata ay walang kumpleto. Ngunit sa katunayan, idinagdag ng The Conversation, ang mga sanggol na kasing edad ng 6 na buwan ay maaaring bumuo ng parehong panandaliang alaala, na tumatagal ng ilang minuto, at mga pangmatagalang alaala na nauugnay sa mga kaganapan mga nakaraang linggo at kahit na buwan.

Sa isang pag-aaral, naalala ng mga 6 na buwang gulang na sanggol na natutong pumindot ng pingga para kontrolin ang laruang tren kung paano ito gagawin sa loob ng 2 hanggang 3 linggo pagkatapos nilang huling makita ang laruan. At ang mga preschooler, ayon sa isa pang pag-aaral, ay naaalala ang nangyari ilang taon na ang nakalilipas. Ngunit dito, ipinaliwanag ng mga eksperto, ang tanong ay muling nananatiling bukas: ito ay mga autobiographical na alaala o mga alaala na nakuha sa tulong ng isang tao o isang bagay.

Ang katotohanan ay ang mga kakayahan sa memorya sa pagkabata ay talagang hindi katulad ng sa adulthood (sa katunayan, ang memorya ay patuloy na umuunlad sa pagbibinata). At ito ang isa sa mga pinakasikat na paliwanag para sa "infantile amnesia." Mahalagang maunawaan na ang memorya ay hindi lamang tungkol sa pagbuo, kundi pati na rin ang pagpapanatili at kasunod na pagkuha ng mga alaala. Kasabay nito, ang hippocampus - ang lugar ng utak na responsable para sa lahat ng ito - ay patuloy na umuunlad hanggang sa hindi bababa sa pitong taong gulang.

Kapansin-pansin din na ang karaniwang hangganan ng "amnesia ng pagkabata" sa 3-4 na taong gulang ay lumilitaw na nagbabago sa edad. May katibayan na ang mga bata at kabataan ay may posibilidad na magkaroon ng mas maagang mga alaala kaysa sa mga matatanda. Ito naman ay nagmumungkahi na ang isyu ay maaaring walang gaanong kinalaman sa pagbuo ng mga alaala at higit pa ang kinalaman sa kanilang pagpapanatili.

Pangalawang dahilan - kasanayan sa wika

Ang pangalawang mahalagang kadahilanan na gumaganap ng isang papel sa mga alaala ng pagkabata ay ang wika. Sa pagitan ng edad na isa at anim na taon, ang mga bata ay karaniwang dumaraan sa masalimuot na proseso ng pagbuo ng pagsasalita upang maging matatas (o maging ang mga wika, kung ang pinag-uusapan natin ay tungkol sa mga bilingual). Naniniwala ang mga siyentipiko na ang palagay na ang kakayahang magsalita ay nakakaapekto sa kakayahang matandaan (kasama rin namin ang pagkakaroon ng mga salitang "tandaan", "tandaan" sa leksikon) ay sa ilang sukat ay tama. Sa madaling salita, ang antas ng kasanayan sa wika sa isang partikular na panahon ay bahagyang nakakaimpluwensya kung gaano kahusay maaalala ng bata ito o ang kaganapang iyon.

Ito ay pinatunayan, halimbawa, sa pamamagitan ng isang pag-aaral na isinagawa na may partisipasyon ng mga sanggol na dinala sa emergency department. Bilang resulta, ang mga batang mahigit sa 26 na buwang gulang na maaaring magsalita tungkol sa kaganapan sa panahong iyon ay naalala ito pagkalipas ng limang taon, habang ang mga batang wala pang 26 na buwang gulang na hindi makapagsalita ay kaunti lamang ang naaalala o wala. Ibig sabihin, mas malamang na mawala ang mga preverbal na alaala kung hindi ito isasalin sa wika.

Tatlong dahilan - mga katangian ng kultura

Hindi tulad ng simpleng pagpapalitan ng impormasyon, umiikot ang mga alaala panlipunang tungkulin pagbabahagi ng mga karanasan sa iba. kaya, mga kwento ng pamilya suportahan ang accessibility ng memory sa paglipas ng panahon at dagdagan din ang pagkakaugnay-ugnay ng pagsasalaysay, kabilang ang kronolohiya ng mga kaganapan, tema, at .

Ang Maori, ang mga aboriginal na tao ng New Zealand, ay may pinakamaagang mga alaala sa pagkabata - naaalala nila ang kanilang sarili kasing aga ng 2.5 taong gulang. Naniniwala ang mga mananaliksik na ito ay dahil sa pagkakapare-pareho ng pagkukuwento ng mga ina ng Maori at ang tradisyon ng pagkukuwento sa pamilya maagang edad. Ang pagsusuri ng data sa paksa ay nagpapakita rin na ang mga nasa hustong gulang sa mga kulturang nagpapahalaga sa awtonomiya (North America, Kanlurang Europa) ay may posibilidad na mag-ulat ng mga naunang alaala sa pagkabata kaysa sa mga nasa hustong gulang sa mga kulturang nagpapahalaga sa integridad at pagkakaugnay (Asia, Africa).