Mabuti na mayroong isang garapon o dalawa ng de-latang mais sa refrigerator. Pagkatapos ng lahat, maaari kang magluto ng magaan na meryenda kasama nito - isang tunay na kaligtasan kung kailangan mong mabilis na makabuo ng isang bagay para sa hapunan. Oo at para sa mga pagkain sa holiday Ang sangkap ay medyo angkop. Ngayon tinitingnan namin ang lahat ng mga pagpipilian para sa mga pagdiriwang at pang-araw-araw na buhay: paghahanda ng salad na may mais ayon sa pinakasimpleng mga recipe.

[Tago]

Mga tampok ng ulam

Ang mais ay isang malusog na gulay, dahil halos walang taba, ngunit mayaman sa mabagal na carbohydrates at hibla. Kasabay nito, naglalaman ito ng ilang mga calorie: 100 gramo ng hilaw na mais ay naglalaman lamang ng 100 kcal. Tulad ng para sa de-latang pagkain, ang halaga ng enerhiya nito ay mas mababa pa: mga 50-60 calories. Kapag pumipili ng isang de-latang produkto, kailangan mong tingnan ang komposisyon, dahil ang ilang mga tagagawa ay nagdaragdag ng asukal para sa tamis, na nagpapataas ng calorie na nilalaman ng produkto, na binabawasan ang mga benepisyo.

Ang mga salad na may walang asukal na de-latang mais ay malusog at napakagaan. Kapag pinagsama sa iba pang mga gulay, pinakuluang manok, mababang-taba na keso, ang mga ito ay karaniwang inirerekomenda para sa pagkonsumo sa panahon ng diyeta. Paano maghanda ng meryenda ayon sa karamihan masarap na mga recipe- basahin mo.

Maaari mo ring ipreserba ang mais sa iyong sarili. Karaniwan, para sa canning, ang mga cobs ay pinakuluan, ang mga butil ay pinaghihiwalay at puno ng isang litro ng tubig na may 1 tbsp. l. asin at 3 tsp. Sahara.

May crab sticks at kanin

Ang corn salad na ito ay marahil ang pinakakaraniwan sa mga maybahay at napakasimple. Matatagpuan din ito sa ilalim ng pangalang "Crab". Inihanda ito mula sa mga magagamit na produkto, ngunit hindi napapansin sa holiday.

Mga sangkap

• 340 g (1 garapon) de-latang mais;
• 400 g crab sticks;
• 200 gramo ng puting bigas;
• 5 itlog ng manok;
• mga gulay - sa panlasa;
• mayonesa - para sa dressing.

Hakbang-hakbang na pagtuturo

1. Hayaang maluto ang kanin. Kumuha kami ng dalawang beses na mas maraming tubig para sa pagluluto bilang bigas - sa aming kaso ito ay lumalabas na 400 ML. Banayad na asin ang tubig at siguraduhin na ang cereal ay hindi magiging lugaw. Ang mga butil ay dapat na semi-solid, at pagkatapos ng pagluluto, ang bigas ay dapat ding hugasan ng mabuti upang alisin ang lahat ng alikabok.
2. Kasabay nito, maaari kang maglagay ng mga itlog sa apoy. Pinakuluan namin sila nang husto, at pagkatapos ay nililinis at pinutol.
3. Gupitin ang mga crab stick sa maliliit na cubes.
4. Pinong tumaga ang mga gulay.
5. Paghaluin ang lahat sa isang mangkok at timplahan ng mayonesa (may-akda - Anny Versatile channel).

Vegetarian na may pinya

Para sa mga naghahanap kung paano gumawa ng corn salad para sa isang vegetarian diet, ang recipe na ito ay angkop. Gumagamit ito ng eksklusibong mga prutas at gulay: mas mainam na gumamit ng sariwa, lumaki sa bukid, na nakolekta sa panahon ng pag-aani - ang mga benepisyo mula sa kanila ay magiging maximum.

Mga sangkap

• kalahating lata ng de-latang pinya;
• kalahating lata ng de-latang mais;
• 1 lata ng de-latang beans o isang baso ng regular na beans;
• 1 pulang matamis na paminta;
• 1 malaking pipino;
• 1 sibuyas;
• 1 karot;
• mga gulay - sa panlasa;
• mayonesa - para sa dressing.

Hakbang-hakbang na pagtuturo

1. Hayaang maluto ang beans. Siyempre, mas mahusay na punan ito ng tubig sa magdamag nang maaga - sa paraang ito ay mas mabilis itong maluto. Kung wala kang anumang oras, maaari kang gumamit ng mga de-latang beans para sa recipe na ito, at pagkatapos ay alisan ng tubig ang likido mula sa kanila at gamitin ang mga ito.
2. Nagluluto din kami ng mga karot - maaari mong direkta sa alisan ng balat. Pagkatapos ay alisin ito at gupitin ang mga karot sa mga cube.
3. Pinutol din namin ang mga pipino, paminta at sibuyas sa mga cube. Ang mga tinadtad na sibuyas ay maaaring mapaso ng tubig na kumukulo bago gamitin - aalisin nito ang hindi kasiya-siyang kapaitan mula sa kanila.
4. Pinong tumaga ang mga gulay.
5. Patuyuin ang likido mula sa mga pinya at mais. Kung ang mga pinya ay singsing, gupitin ito sa maliliit na piraso.
6. I-chop ang mga gulay.
7. Paghaluin ang lahat sa isang mangkok at ibuhos sa mayonesa.

Maaari mong palitan ang mayonesa sa recipe na may kulay-gatas, at para sa piquancy, magdagdag ng kaunting mustasa sa dressing (ang may-akda ng video ay Elena's Vegetarian and Lenten Kitchen | Good Recipe).

May pinausukang manok at keso

Ang simpleng recipe na ito ay mag-apela sa mga mahilig sa pinausukang karne: manok, bawang, matamis na mais - ito ay gumagawa ng isang mahusay na pampagana para sa isang kapistahan. Ang pagputol ay napaka-simple, ang pagluluto ay mabilis at madali, at tiyak na magugustuhan ito ng iyong mga bisita: basahin ang recipe na may mga larawan!

Mga sangkap

• 1 pinausukang paa ng manok;
• 150 gramo ng matapang na keso;
• 1 garapon ng matamis na mais;
• isang bungkos ng mga dahon ng litsugas;
• 2-3 cloves ng bawang;
• mga gulay - sa panlasa;
• mayonesa - para sa dressing.

Hakbang-hakbang na pagtuturo

1. Paghiwalayin ang karne ng manok mula sa mga buto, alisan ng balat ang balat at gupitin sa mga cube.
2. Pinutol din namin ang keso sa mga cube.
3. Ibuhos ang likido mula sa mais.
4. Pinunit namin ang mga dahon ng litsugas gamit ang aming mga kamay.
5. Pinong tumaga ang mga gulay.
6. Kinokolekta namin ang salad sa isang mangkok, pisilin ang bawang, magdagdag ng mayonesa at ihalo - handa na ang ulam!

Maaari mong iwanan ang mga dahon ng litsugas upang ilagay ang pampagana sa kanila - ang gayong ulam ay magiging mas sariwa at mas kawili-wili (may-akda - Mga Recipe para sa Gourmets channel).

May Korean carrots at sausage

Ang tila ordinaryong salad na ito ay karapat-dapat na idagdag sa iyong personal na listahan ng mga recipe para sa bawat araw. Ang kailangan mo lang gawin ay mag-stock sa isang garapon ng mais at Korean carrots - malamang na mayroon ka nang sausage sa refrigerator, at ang paggawa nito ay napakasimple.

Mga sangkap

• 200 gramo ng pinausukang sausage;
• 200 gramo ng Korean carrots;
• 150 gramo ng matapang na keso;
• 1 sariwang pipino;
• 1 lata ng de-latang mais.
• mayonesa - para sa dressing.

Hakbang-hakbang na pagtuturo

1. Ang wastong paghahanda ng meryenda na ito ay nagsasangkot ng magandang pagputol. Upang maging maganda ang hitsura ng salad, gupitin ang sausage at pipino sa mga piraso.
2. Tatlong keso sa isang kudkuran.
3. Ibuhos ang likido mula sa garapon ng mais.
4. Kinokolekta namin ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok, magdagdag ng isang kutsarang mayonesa, ihalo (may-akda ng video - Sana Channel).

May manok at kiwi

Nais ng bawat maybahay na ang mga salad sa kanyang pagdiriwang ay masarap, maganda at madaling ihanda, upang hindi gumugol ng maraming oras sa paghahanda ng mesa. Ang pagpipiliang ito ay tulad ng isang kaso: kung ang mga bisita ay malapit nang dumating, gamitin ang aming recipe. At ang larawan sa ibaba ay magsasabi sa iyo kung paano palamutihan ito nang maganda.

Mga sangkap

• 300 gr dibdib ng manok;
• kalahating lata ng de-latang mais;
• 150 gramo ng matapang na keso;
• 4 na itlog;
• 1 karot;
• 1 kiwi;
• mayonesa - para sa dressing.

Hakbang-hakbang na pagtuturo

1. Nakatakda kaming magluto nang hiwalay: mga itlog, karot at dibdib ng manok. Upang maging malasa ang manok, magdagdag ng pampalasa at asin sa sabaw.
2. Kapag handa na ang pagkain, gadgad ang mga itlog at karot, at paghiwalayin ang manok sa maliliit na piraso o gupitin ito.
3. Tatlong malalaking keso.
4. Ibuhos ang likido mula sa mais.
5. Balatan namin ang kiwi at pinutol ito sa mga hiwa.
6. Nagsisimula kaming tipunin ang salad sa mga layer, i-fasten ang mga ito ng mayonesa. Kumuha ng flat plate at maglagay ng serving ring sa gitna. Maaari mong palitan ito ng isang plastic na silindro na hiwa mula sa isang bote.
7. Ilagay ang mga itlog sa unang layer, pagkatapos ay dibdib ng manok, karot at gadgad na keso.
8. Gumagawa kami ng isang mata ng mayonesa sa itaas at iwiwisik ito ng mais.
9. Inalis namin ang singsing mula sa gitna at pinalamutian ang aming "pulseras" ng mga hiwa ng kiwi (may-akda - HOW TO COOK channel).

Ang araw bago holidays Ang lahat ng mga maybahay ay nag-aalala tungkol sa mahalagang tanong na "Ano ang dapat pagsilbihan?". Hindi lihim na ang pinakasikat na mga bisita sa iyong mesa ay mga kinatawan ng "canned world" tulad ng mais at, siyempre, mga homemade na itlog.

Sa kabila ng pagiging simple nito, ang mais ay isang mahusay na dekorasyon para sa anumang salad at, siyempre, ay sikat sa kakayahang madaling hinihigop ng katawan. Ang mga itlog ay nakikilala din sa pamamagitan ng pagtaas ng kabusugan at halaga ng enerhiya, at kasama ng iba pang mga sangkap, ang iyong salad ay nakakakuha ng mga bagong katangian ng panlasa na hindi maaaring pumukaw ng interes.

Ang salad na may mais at itlog ay isang simple at sa parehong oras na kawili-wiling solusyon, dahil mayroong maraming mga varieties ng naturang mga salad. Ang mga ito ay maaaring maging mga magaan na salad na may repolyo, mga kakaibang may mga pinya, mga maanghang na may pinausukang hamon at mga maliliwanag na may paminta.

Upang maghanda ng salad na may mais at itlog, hindi mo kailangan ng anumang espesyal na kaalaman, kasanayan o kakayahan. Ang kailangan mo lang gawin ay ihanda ang lahat ng mga sangkap, gupitin ang mga ito ayon sa kinakailangan ng recipe at, siyempre, palamutihan ang lahat ng ito nang maganda at pagkatapos ay ihain ito sa mesa.

Napaka-convenient na maaari kang gumamit ng iba't ibang sangkap, mula sa kilalang repolyo hanggang sa karne ng alimango sa dagat.

Kaya, tingnan natin kung paano natin pag-iba-ibahin ang ating salad na may mga itlog at mais!

Paano gumawa ng salad na may mais at itlog - 15 varieties

Ang salad ay napakasimpleng gawin at magiging isang magandang karagdagan sa iyong mesa!

Mga sangkap:

• fillet ng manok - 300 gr
• Tinapay - 200 gr
• Matigas na keso - 200 g at 3 itlog
• de-latang mais - 1 lata
• Mayonnaise - 150 gr
• Langis ng gulay - 50 gr

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig, palamig at makinis na tumaga.

Hakbang 2. Pino rin naming tinadtad ang tinapay at iprito ito hanggang sa ginintuang kayumanggi sa langis ng gulay.

Hakbang 4. Gupitin ang keso sa mga cube.

Hakbang 5. Paghaluin ang fillet, keso, mais, crackers, itlog. Timplahan ng mayonesa, magdagdag ng asin kung kinakailangan, at ilagay sa isang mangkok ng salad.

Ang iyong salad ay handa na. Maaari mong ligtas na ihain ito sa mesa.

Napakagaan, ngunit sa parehong oras masarap na ulam, na tiyak na pahahalagahan ng lahat!

Mga sangkap:

• repolyo - 300 gr
• pinakuluang-pinausukang sausage - 200-300 gr
• berdeng gisantes- 1 bangko
• mais - 1 lata
• itlog - 4 na mga PC
• mayonesa / kulay-gatas

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Hiwain ang repolyo, magdagdag ng asin at mash gamit ang iyong mga kamay.

Hakbang 2. Magdagdag ng mais at berdeng mga gisantes.

Hakbang 3. Pakuluan ang mga itlog, palamig at gupitin sa maliliit na cubes.

Hakbang 4. Gupitin ang sausage sa parehong mga cube.

Hakbang 5. Paghaluin ang lahat ng aming mga sangkap, timplahan ng mayonesa o kulay-gatas (sa iyong paghuhusga) at ilagay sa isang mangkok ng salad.

Bon appetit!

Mga sangkap:

• Mga dalandan - 1 piraso
• Crab sticks - 50 gr
• Mga itlog - 5 mga PC.
• de-latang mais - 70 gr.
• Bawang - 1 clove
• Mayonnaise - 2 tbsp. mga kutsara
• Table salt sa panlasa
• Mga gulay sa panlasa

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Una, ihanda ang lahat kinakailangang sangkap para sa aming salad. I-thaw crab sticks, pakuluan ang mga itlog at palamig.

Hakbang 2. Paghiwalayin ang crab sticks mula sa packaging, gupitin sa medium cubes at ibuhos sa isang malalim na lalagyan.

Hakbang 3. Balatan ang mga itlog at gupitin ang bawat itlog sa malalaking cube. Idagdag sa crab sticks.

Hakbang 4. Balatan ang orange at alisin ang mga puting ugat. Hatiin sa mga hiwa, iiwan lamang ang pulp. Gupitin ang orange pulp sa mga piraso at idagdag sa natitirang mga sangkap.

Hakbang 5. Paghaluin ang lahat ng aming mga sangkap, timplahan ng iyong piniling mayonesa o kulay-gatas at ilagay sa isang mangkok ng salad.

Ganito pala kasimple at the same time masarap ang naging salad namin.

Salad "Zodiac"

Ang salad na ito ay angkop para sa paghahatid pareho sa pang-araw-araw at holiday table; ang magagawa lang natin ay palamutihan ito nang may interes. Ang pangalang "Zodiac" mismo ay maaaring mangahulugan ng iba't ibang mga produkto na kasama sa salad.

Mga sangkap:

• Champignons - 500 gr
• de-latang mais - 1 lata
• mga pipino - 2 mga PC.
• itlog - 2 mga PC.
• dibdib ng manok - 1 pc.
• Sibuyas - 1 ulo
• Ground black pepper
• Mantika
• Mayonnaise

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Balatan, i-chop, magdagdag ng asin sa panlasa at magprito ng mabuti sa katamtamang init sa ilalim ng takip. Alisan ng tubig ang labis na likido at magdagdag ng langis ng gulay sa kawali.

Hakbang 2. Balatan at i-chop ang sibuyas, iprito hanggang sa ginintuang kayumanggi.

Hakbang 3. Pakuluan at gupitin ang dibdib ng manok, mga itlog, at mga sariwang pipino sa mga cube.

Hakbang 4. Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang mangkok ng salad, magdagdag ng de-latang adobo na mais, pagkatapos maubos ang lahat ng likido, pukawin. Magdagdag ng asin at paminta sa panlasa. Timplahan ng mayonesa ang Zodiac salad at ihalo muli.

Kapag naghahain, ang salad ay maaaring palamutihan ng anumang mga gulay at kalahati ng pinakuluang itlog ng pugo.

Mga sangkap:

• Banayad na inasnan na trout - 300 gr
• Pinausukang pink na salmon -300 gr
• Mga sariwang pipino - 2 mga PC.
• Mga itlog - 2 mga PC.
• Mga adobo na pipino - 1 pc.
• Berdeng sibuyas
• Parsley
• Mayonnaise

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Gupitin ang mga fillet ng bahagyang inasnan na trout at mainit na pinausukang pink na salmon sa mga medium na piraso.

Hakbang 2. Pakuluan, palamig, alisan ng balat at i-chop ang mga itlog ng manok, gupitin ang sariwa at adobo na mga pipino sa mga cube.

Hakbang 3. Magdagdag ng de-latang mais sa pinaghalong, pinatuyo muna ang likido, tinadtad na berdeng sibuyas, at perehil. Paghaluin ang timpla at timplahan ng mayonesa ang fish salad ayon sa panlasa.

Ang nagreresultang ulam ay maaaring palamutihan ng mga piraso ng makinis na tinadtad na isda at damo, berdeng dahon ng salad.

"Hearty" salad na may kanin at pusit

Ang recipe para sa salad na ito ay natatangi, dahil naglalaman ito ng karne ng pusit at mushroom, na perpektong umakma sa bawat isa!

Mga sangkap:

• Champignons - 300 gr
• Mga itlog - 3 mga PC.
• Mga pusit - 2 mga PC.
• Karot - 1 pc.
• Bigas - 1/2 tasa
• de-latang mais - 1 lata
• Sibuyas - 1 ulo
• mantikilya
• Mayonnaise

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Linisin nang mabuti ang mga bangkay ng pusit, kuskusin ito ng mabuti gamit ang isang brush, banlawan, at pakuluan sa inasnan na tubig sa loob ng dalawang minuto. Pagkatapos ang mga pusit ay kailangang i-cut sa mga piraso at pinirito sa langis ng gulay sa loob ng 1 minuto.

Hakbang 2. Itlog ng manok at pakuluan ang kanin. Mash ang mga itlog gamit ang isang tinidor.

Hakbang 3. I-chop ang sibuyas. Pagkatapos ay iprito ang mga ito kasama ng mga karot sa mantikilya.

Hakbang 4. Hiwalay, iprito ang mga champignon sa mantikilya.

Hakbang 5. Ilatag sa mga layer: pusit, mashed chicken protein, pinakuluang bigas, de-latang mais, pritong karot at sibuyas, mushroom.

Hakbang 6. Pre-coat bawat layer na may mayonesa. Palamutihan ang tuktok na layer na may crumbled yolk at herbs.

Mga sangkap:

• Crab sticks - 100 gr
• Korean carrots - 150 gr
• de-latang mais - 130-150 g (0.5 lata)
• Mga itlog - 4 na mga PC.
• Mga gulay - sa panlasa
• Mayonnaise - 1.5-2 tbsp. l.
• Bawang - 1 clove
• Asin - 2-3 kurot (sa panlasa)
• Ground black pepper - 1 kurot (sa panlasa)

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang sangkap para sa salad. Defrost ang crab sticks at alisan ng tubig ang likido mula sa mais.

Hakbang 2. Pakuluan ang mga itlog ng manok (8 minuto pagkatapos kumulo) at palamig sa malamig na tubig.

Hakbang 3. Gupitin ang mga crab stick at pinakuluang itlog sa mga cube,

Hakbang 4. Hugasan ang mga gulay, tuyo at i-chop. Magdagdag ng mga karot sa istilong Koreano.

Hakbang 5. Ilatag ang de-latang mais.

Hakbang 6. Balatan ang bawang, ipasa ito sa isang pindutin at idagdag sa aming salad. Timplahan ang salad na may mayonesa, asin at paminta sa panlasa.

Ang Korean-style salad na may crab sticks at carrots ay handa na. Bon appetit!

Mga sangkap:

• Crab sticks - 6 na mga PC
• Mga itlog - 4 na mga PC.
• Naprosesong keso - 1 pc.
• Latang isda - 1 lata
• Naka-kahong mais - 1/2 lata
• Sibuyas - 1/2 ulo
• Berdeng sibuyas
• Mayonnaise

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. I-mash ang de-latang pagkain gamit ang isang tinidor, gupitin ang crab sticks sa mga cube, at i-chop ang sibuyas.

Hakbang 2. Grate ang keso, i-mash ang mga puti at yolks (hiwalay!) gamit ang isang tinidor.

Hakbang 3. Ilatag ang mga layer sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: unang de-latang pagkain, mga sibuyas, mayonesa, keso. Pagkatapos ay mais, mayonesa, crab sticks, mayonesa muli, balutin ang mga puti ng mayonesa.

Hakbang 4. Budburan ang tuktok na layer ng tinadtad na yolks at crab sticks.

Hakbang 5. Bago ihain, ilagay ang aming ulam sa refrigerator sa loob ng 60 minuto.

Salad na "Maganda"

Mga sangkap:

• Champignons - 1 kg
• Mga itlog - 3-4 na mga PC.
• Karot - 3 mga PC.
• Mais - 1 lata
• Mga sibuyas - 3 ulo
• Ground black pepper
• Langis ng oliba
• kulay-gatas

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Hugasan nang mabuti ang mga champignon at gupitin sa hiwa.

Hakbang 2. Iprito ang mga mushroom sariling juice, walang langis! Magdagdag ng asin. Maghintay hanggang ang lahat ng likido ay sumingaw at alisin ang aming mga mushroom mula sa init.

Hakbang 3. Balatan ang sibuyas, i-chop at iprito sa mantika.

Hakbang 4. Grate ang mga karot, magprito nang hiwalay mula sa mga sibuyas sa langis ng gulay. Gumamit ng kaunting mantika kapag nagprito ng mga gulay.

Hakbang 5. Gupitin ang mga itlog sa mga cube. Sa isang mangkok ng salad, paghaluin ang mga itlog, mushroom, gulay at mais. Paminta sa panlasa at timplahan ang nagresultang salad na may kulay-gatas.

Salad "Hindi ito maaaring maging mas simple"

Mahusay na recipe para sa isang mabilis na pag-aayos ay palaging sasagipin kapag mayroon kang mga hindi inaasahang bisita o kapag tinatamad kang magluto ng kahit ano para sa tanghalian.

Mga sangkap:

• Mga crackers - 1 pack
• Mansanas - 1 pc.
• Mais - 1 lata
• Mga gulay - 1 bungkos
• Mayonnaise - sa panlasa
• Sausage (opsyonal) - 200 g

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Maghanda ng mga crackers ng anumang lasa. Hugasan, alisan ng balat at gupitin ang mansanas sa mga cube.

Hakbang 2. Magdagdag ng mais na walang likido sa crackers.

Hakbang 3. Hugasan ang mga gulay at i-chop ng makinis.

Hakbang 4. Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang mangkok ng salad, timplahan ng mayonesa at ihalo nang mabuti.

Ang salad na "Ito ay hindi maaaring maging mas simple" ay napakagaan, ngunit sa kabila nito ay napakabusog at tiyak na mapapasaya ang iyong mga bisita.

Ang salad na ito ay pamilyar sa lahat. Ang ulam na ito ay 100% na inihanda ng iyong mga magulang.

Mga sangkap:

• Crab sticks - 0.4 kg;
• Mga de-latang butil ng mais - 200 g;
• Mga itlog - 5 mga PC .;
• matapang na keso - 200 g;
• Bawang - 2 cloves;
• Mayonnaise - 50 ML;
• Dill - 2 sprigs.

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Pakuluan ang mga itlog at hayaang lumamig. Hiwain ng magaspang.

Hakbang 2. Gupitin ang mga stick sa malalaking parisukat, lagyan ng rehas ang keso, ipasa ang bawang sa isang pindutin.

Hakbang 3. I-chop ang dill at ihalo sa lahat ng sangkap.

Hakbang 5. Ilagay ang mangkok ng salad sa refrigerator upang palamig at maglingkod na may isang sprig ng dill.

Ang ulam ay may mataas na calorie na nilalaman, ang hamon ay maaaring mapalitan ng fillet ng manok! At kung gusto mong makakuha ng mas kasiya-siyang salad, inirerekumenda namin na palitan ang hamon ng isang maanghang na hamon.

Mga sangkap:

• Ham - 100 g;
• Itlog -
• Puting repolyo - 200 g;
• Mga berdeng sibuyas - isang bungkos;
• Mga de-latang butil ng mais - 100 g;
• Langis ng gulay - 60 ML.

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Gupitin ang repolyo, gupitin ang ham sa mga hiwa, matalim na i-chop ang berdeng mga sibuyas, pakuluan ang mga itlog, palamig at mash gamit ang isang tinidor.

Hakbang 2. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap, timplahan ng mayonesa, asin at paminta sa panlasa.

Ang iyong salad ay handa na! Bon appetit!

Sunflower salad

Ang sunflower salad ay perpekto para sa paghahatid sa mga partido ng mga bata. Ang iyong mga anak ay matutuwa! Ang salad ay masarap kainin, dahil habang kumakain ay masisiyahan ka sa masarap na lasa nito.

Mga sangkap:

• fillet ng manok - 0.3 kg;
• de-latang mais - 0.4 kg;
• Itlog - 3 mga PC .;
• Marinated champignons - 200 g;
• Karot - 200 g;
• berdeng sibuyas - 1 pc.;
• Olibo - 20 mga PC .;
• Mga chip na binili sa tindahan - packaging;
• Mayonnaise - 100 ML.

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Pakuluan at lagyan ng pino ang mga karot.

Hakbang 2. I-chop ang fillet ng manok, iprito nang bahagya, asin at paminta.

Hakbang 3. Pakuluan ang mga itlog, i-mash gamit ang isang tinidor. I-chop ang mga kabute at sibuyas.

Hakbang 4. Ilagay sa isang patag na plato sa mga layer: simula sa manok, pagkatapos ay karot, mushroom, sibuyas, itlog at ang tuktok na layer ay mais. Pahiran ang bawat layer ng mayonesa.

Hakbang 5. Pinalamutian namin ang aming salad sa paligid ng gilid na may mga chips, na gumagawa ng mga petals. Pinalamutian namin ang mga mata at ilong gamit ang mga olibo.

Ang salad ay napaka-simpleng gawin, dahil ang mga beans at mais ay handa nang kainin. Madali at masarap!

Mga sangkap:

• Mga de-latang beans - 2 lata;
• Mga de-latang butil ng mais - garapon;
• Mga kamatis - 2 mga PC .;
• Pipino - 1 pc.;
• pulang sibuyas - 0.5 mga PC .;
• Lime - 1 pc.;
• Honey - 50 ML;
• asin - 25 g;
• Kumin - 3 g;
• Cilantro - isang bungkos;
• Pinatuyong paprika - 3 g.

Hakbang-hakbang na paghahanda:

Hakbang 1. Gupitin ang mga kamatis sa mga cube, hindi na kailangang alisin ang balat.

Hakbang 2. Peel ang mga pipino mula sa mga buto, gupitin sa mga piraso, i-chop ang sibuyas.

Hakbang 3. Ang aming salad ay halos handa na! Paghaluin ang lahat ng sangkap, timplahan ng sarsa ng lemon-lime juice, honey at pampalasa.

Hakbang 4. Ilagay ang mangkok ng salad sa refrigerator para sa isang oras, sa dulo magdagdag ng cilantro at maglingkod.

Green salad na may tuna

Ang salad na ito ay maaaring maging isang highlight sa anumang mesa, dahil ito ay nakikilala sa pamamagitan ng lasa at pagkabusog nito. Ang halaga ng enerhiya ng salad ay kamangha-manghang: ito ay mayaman sa mga bitamina, taba at protina.

Para sa ilang kadahilanan, pagdating sa mga salad na may mais, ang unang bagay na nasa isip ay ang karaniwang bersyon ng alimango, dahil ang klasikong recipe para sa isang pampagana na may crab sticks ay naglalaman ng de-latang mais. Ngunit ang liwanag ay hindi lumiwanag sa salad na ito. Kaya sa ibaba ay ipapakita nang hindi bababa mga klasikong recipe, kung saan ang mga gintong butil ng "Queen of the Fields" ay may mahalagang papel.

Mga sangkap:

Paano gumawa ng isang klasikong salad na may mais at crab sticks

1. I-chop ang crab sticks.

2. Alisan ng tubig ang juice mula sa garapon at itapon ang mais sa isang mangkok ng salad. Ipinapadala din namin doon ang mga tinadtad na patpat.

3 . Gupitin ang pipino sa mga piraso at idagdag sa iba pang mga sangkap.

4 . Pakuluan at i-chop ang mga itlog. Idagdag sa mangkok ng salad.

5 . Timplahan ng mayonesa. Maaaring ilagay sa salad ng alimango perehil o berdeng mga sibuyas.

Ang klasikong corn salad recipe ay handa na

Bon appetit!

Kung mayroong isang garapon ng de-latang mais sa bahay, kung gayon hindi magiging mahirap para sa babaing punong-abala na tumanggap at magpakain ng mga bisita. At pakiusap ang iyong mga mahal sa buhay masarap na meryenda Sa panahon ng hapunan ng pamilya, makakatulong din ang produktong ito.
Ang mais ay napupunta sa halos lahat ng mga pagkain na matatagpuan sa karaniwang refrigerator. Ito ay hindi walang dahilan na ang produktong ito ay nakakuha ng katanyagan nito sa panahon ng binuo sosyalismo, kung kailan walang maraming mga delicacy sa mga istante ng tindahan. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay mula sa mga oras na ang karamihan sa mga recipe sa ibaba ay dumating sa amin. At ang gayong mga salad ay inihanda hindi lamang sa mga pamilya. Ang ilang bahagyang pinahusay na uri ng corn salad ay matatagpuan sa maraming mga catering establishment, mula sa mga factory canteen hanggang sa mga naka-istilong restaurant.

Mga recipe ng salad ng mais

Mayroong talagang maraming mga uri ng mga salad ng mais. Ang produktong ito ay mahusay na kasama ng mga itlog, kanin, repolyo, mga pipino, Korean carrots, mansanas, de-latang pinya at, siyempre, crab sticks o karne. Ang isa pang bentahe ng naturang mga salad ay ang ratio ng ilang mga produkto sa kanila ay hindi kasinghalaga ng iba pang mga appetizer. Ang pangunahing bagay ay ang kumbinasyon ng mga panlasa.
Hindi gaanong mahalaga para sa isang matagumpay na salad ay ang dressing nito. Sa kabutihang palad, ang mga salad ng mais ay maaaring bihisan ng halos anumang bagay. Bilang isang salad sauce maaari mong gamitin: mayonesa, kulay-gatas, cream, kefir, olive o sunflower oil, toyo at iba't ibang uri ng homemade dressing na kinagigiliwan ng lahat sa pamilya.
At ngayon tungkol sa mga recipe mismo. At dapat kang magsimula sa pinakatanyag na "klasiko" - salad ng mais na may mga crab stick.

Salad na may mais, crab sticks at herbs

Karamihan sa mga residente ng ating bansa ay alam mismo ang tungkol sa salad na ito. Marahil ay walang isang tao, maliban sa napakaliit na bata, na hindi nakakain nito kahit isang beses sa kanyang buhay. At ang pagsasama-sama ng naturang meryenda ay hindi rin mahirap, maaari rin itong ipalagay na hindi bababa sa 50% ng populasyon ng may sapat na gulang ay hindi lamang kumain ng corn salad na may crab sticks, ngunit ginawa din ito sa kanilang sarili. Dapat malaman ng iba na para ihanda ang meryenda na ito kakailanganin mo:

karne ng alimango - 200 g;

itlog - 2 manok;

Gupitin ang lahat ng sangkap sa maliliit na cubes, ihalo sa mais, timplahan ng asin, mga halamang gamot at tinadtad na damo. Timplahan ng kulay-gatas o mayonesa. Handa na ang salad. Hindi mo kailangang putulin ang pipino, ngunit lagyan ng rehas ito magaspang na kudkuran. Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang magdagdag ng isang maliit na repolyo sa salad na ito. Ito ay magiging mas kasiya-siya at mas malaki ang volume.

Salad na may mais at fillet ng manok

Ang isa pang klasikong corn salad ay ginawa gamit ang fillet ng dibdib ng manok. Ang ulam na ito ay hindi lamang maaaring ihain bilang meryenda. Salamat sa liwanag nito at sa parehong oras na nutritional value, maaari itong magamit bilang isang hapunan sa pag-aayuno para sa buong pamilya sa bisperas ng katapusan ng linggo o pista opisyal. Para sa gayong salad kailangan mong bumili:

Mais - 100-150 g;
fillet ng manok pinakuluang - 200 g;
pipino - 150 g (1 medium na gulay);
matapang na keso - 50 g;
dahon ng litsugas - isang bungkos;
mayonesa o kulay-gatas - para sa sarsa;
dill, asin, Provençal herbs - sa panlasa.

I-chop ang mga inihandang produkto sa maliliit na piraso (keso at lagyan ng rehas na mga pipino), ihalo sa mais, pati na rin ang mga dahon ng litsugas na pinunit ng kamay at panahon.
Sa pamamagitan ng paraan, sa halip na karaniwang mayonesa o kulay-gatas, ang bersyon na ito ng corn salad ay maaaring tinimplahan ng isang espesyal na sarsa ng salad. Ito ay madaling ihanda sa pamamagitan ng paghahalo at lubusan na paghahalo ng ilang kutsarita ng toyo, tatlong kutsara ng olibo o iba pang langis ng gulay, dalawang kutsara ng lemon o lime juice, isang kutsarita ng asukal at dalawang kutsarita ng mainit na mustasa.

Salad na may mais, ham at kamatis

Ang mga salad ng mais ay hindi kapani-paniwalang madaling ihanda. Ang pagpipiliang ito ay walang pagbubukod. Upang ihanda ito kailangan mong alisin ito sa refrigerator:

Mais – 300-350 g (1 lata);
ham - 250 g;
mga kamatis - 2 mga PC. (mas mainam na kunin ang mas karne);
Adyghe o Suluguni cheese - 150 g;
mayonesa at ketchup - para sa dressing;
dill, asin, Provençal herbs - sa panlasa.

Ang proseso ng pagluluto ay katulad ng mga nauna: ang mga sangkap ay tinadtad at pinaghalo sa mais na inilatag mula sa lata. Season na may mayonesa at ketchup halo-halong sa isang 1:1 ratio.

Salad na may mais at kampanilya paminta

Ang recipe na ito ay mas simple kaysa sa lahat ng nauna. Ngunit "hinahawakan nito ang kaluluwa" hindi lamang sa kaaya-ayang lasa nito, kundi pati na rin sa orihinal nitong paraan ng paglilingkod. Ang pampagana na ito ay inihanda mula sa mga sumusunod na produkto:

Mais – 300-350 g (1 lata);
pugo o itlog ng manok - 6 o 2 mga PC. ayon sa pagkakabanggit;
kampanilya paminta- 4 na bagay. (mas malaki);
naprosesong keso - 150-200 g (2 pack);
bawang - 2-3 cloves;
dill, asin, Provençal herbs - sa panlasa.

Grate ang mga itlog, keso at bawang sa isang pinong kudkuran (ang huli ay maaaring durugin sa ilalim ng presyon) at pagsamahin sa mais. Paghaluin ang lahat nang lubusan. Gupitin ang paminta sa kalahating pahaba, alisin ang mga buto at punan ang mga kalahati ng inihandang timpla. Handa nang ihain ang appetizer.

Salad na may mais at crouton

Ang susunod na iba't ibang klasikong corn salad ay naglalaman ng mga crouton bilang isa sa mga pangunahing sangkap. Sa kasong ito, maaari mong ihanda ang mga ito sa iyong sarili o bilhin ang mga ito na handa na - may lasa ng asin, bawang o keso. Mas mainam na huwag pumili ng iba pang "mga additives"; maaabala nila ang pangunahing lasa ng natapos na meryenda. Hindi mo kailangang maghanda ng napakaraming sangkap para sa salad na ito:

Mais – 300-350 g (1 lata);
pinakuluang karne ng manok - 300 g;
rye crackers - 100 g;
matapang na keso - 200 g (mas mahusay na kumuha ng Gouda o mga analogue nito);
mayonesa - para sa dressing;
dill, asin, Provençal herbs - sa panlasa.

Ang paraan ng paghahanda ng salad na ito ay katulad ng lahat ng nauna: ang mga sangkap ay durog at halo-halong. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay ang makatuwirang magdagdag ng mga crouton at timplahan ang pampagana bago ihain. Kung hindi, ang mga crackers ay magiging basa.
Sa pamamagitan ng paraan, maaari ka ring magdagdag ng mga de-latang beans sa salad na ito. Ito ay gagawing mas masarap.

Salad na may mais at pagkaing-dagat

Para sa mga mahilig sa pusit at iba pang nilalang sa dagat, isa pang klasikong corn salad ang naimbento - na may seafood. Para dito kailangan mong bumili mula sa pinakamalapit na supermarket:

Mais – 300-350 g (1 lata);
pusit (pinakuluang o de-latang) - 500 g;
pinakuluang hipon (binalatan) - 200 g;
matapang na keso - 50 g;
pulang sibuyas - 1 maliit o katamtamang ulo;
mayonesa - para sa dressing;
dill, asin, Provençal herbs - sa panlasa.

At muli, ang lahat ng mga produkto ay durog sa maliliit na cubes, pinaghalo at tinimplahan ng sarsa ng mayonesa. Walang kumplikado! Ang sibuyas ay maaaring i-cut mas malaki - sa kalahating singsing. Gayunpaman, sa kasong ito ay mas mahusay na i-marinate ito sa suka sa loob ng 15 minuto.

Maliit na trick

Ang paggawa ng mga salad ng mais ay madali at simple. Gayunpaman, mayroon din itong sariling mga nuances at lihim. Totoo, pangunahing pinag-uusapan nila ang paghahanda ng mga sangkap. At pa rin…
Pinakamainam na kumuha ng mais na naka-kahong. Ang pinakuluang ay angkop din, ngunit maaaring baguhin nito ang lasa, at hindi sa parehong paraan. mas magandang panig. At hindi na kailangang pag-usapan ang tungkol sa mga hilaw na butil;
bilang pangalawang tagapuno sa corn salad maaari kang gumamit ng karne, manok, pabo, ham, sausage (maaaring pinakuluan, o semi-smoked), pinakuluang isda, pagkaing-dagat, atbp. Kasabay nito, ang karne at manok ay maaaring kunin hindi lamang pinakuluan, kundi pinirito o pinausukan;
Maaari kang kumuha ng alinman sa mga itlog ng manok o pugo. Ang ilang mga recipe ay nagsasabi na may iltlog ng pugo nagiging pandiyeta ang salad, ngunit ito ay isang gawa-gawa. Ngunit sa ganitong uri ng itlog, ang pampagana ay nagiging mas malambot;
Ang mga sangkap para sa salad ng mais ay dapat na gupitin sa maliliit na piraso. Ang mga piraso ay dapat na maihahambing sa laki sa mga butil ng mais;
Anumang bagay ay maaaring gamitin bilang isang dressing para sa corn salad - mayonesa, kulay-gatas, toyo, isang pinaghalong ketchup at mayonesa, yogurt, langis ng gulay at maraming mga espesyal na sarsa ng salad.
Iyon lang ang kailangan mong malaman tungkol sa mga pangunahing salad ng mais. Sa kasong ito, ang pagbuo ng iyong sariling recipe ay hindi mahirap sa lahat. Kaya huwag matakot mag-eksperimento.

Recipe ng video na "Corn salad"

Mga calorie: Hindi tinukoy
Oras ng pagluluto: 40 min

Ang "corn" salad ay isang hindi pangkaraniwang salad sa anyo ng isang sprout ng mais. Ito ay maliwanag at tiyak na palamutihan ang iyong mesa.
Upang ihanda ang salad na ito, kailangan mo ng mga simpleng sangkap at kaunting oras mo. Sa kabila ng pagkakaroon ng mayonesa sa salad, ito ay magaan at sariwa.

- fillet ng manok - 300 gr.;
- itlog - 2 mga PC .;
- crab sticks - 200 gr.;
- sariwang pipino - 1 pc.;
- mais - 1 lata;
- mayonesa para sa dressing;
- asin, itim na paminta, dahon ng bay;
- berdeng sibuyas.

Oras ng pagluluto: 40 minuto.

Hakbang-hakbang na recipe na may mga larawan:

Ibuhos ang fillet ng manok malamig na tubig at sunugin. Pakuluan ang tubig. Salt, magdagdag ng itim na paminta at bay leaf. Lutuin ang fillet ng 30 minuto hanggang maluto. Palamigin ang fillet at gupitin sa maliliit na piraso.




Pakuluan ang mga itlog. Balatan at pagkatapos ay lagyan ng rehas.




Gupitin ang crab sticks para sa "Corn" salad sa maliliit na piraso.

Siyanga pala, dapat magustuhan din ito ng mga mahilig sa crab sticks.




Hiwain din ang sariwang pipino.






Ang lahat ng mga sangkap para sa corn cob salad ay inihanda. Ang natitira na lang ay tipunin ito. Ilagay ang fillet sa isang hugis-itlog na hugis sa isang plato.




Maglagay ng isang layer ng mayonesa. Ilagay ang mga pipino sa itaas.




Pagkatapos ay magdagdag ng isang layer ng crab sticks. Maglagay din ng kaunting mayonesa sa kanila.




Pagsamahin ang mga itlog na may mayonesa (ito ay gagawing mas madaling ilapat sa salad) at ilagay sa itaas sa susunod na layer. I-level ito ng mabuti.






Alisan ng tubig ang labis na likido mula sa mais. At ilagay huling layer para sa salad. Upang maging maayos ang hitsura ng salad na "Corn", ang mais ay dapat ilagay nang paisa-isa. Kakailanganin ng kaunting oras kaysa sa random na pagwiwisik ng mais sa salad, ngunit ang resulta ay magiging sulit sa lahat ng iyong pagsisikap.




Ilagay ang salad sa refrigerator sa loob ng ilang oras upang magbabad.
Gupitin ang isang piraso ng tangkay (ang berdeng bahagi) mula sa sibuyas at gupitin ito sa buong haba gamit ang isang kutsilyo. Ito ay magiging isang dahon ng mais. Ilagay ang ilan sa mga dahong ito sa iyong salad.
Ang aming salad ay handa nang ihain.
At para sa mga mahilig sa mga salad ng isda, iminumungkahi namin ang paghahanda ng sikat na Mimosa salad. Maaari mong makita ang detalyado

Masarap at nakakabusog na butil ng mais ay matatagpuan sa mga recipe para sa isang malawak na iba't ibang mga sikat na pagkain. At pinakuluang mais na medyo inasnan, na madalas makikita sa mga stall ng mga street vendors panahon ng tag-init, ay matagal nang naging paboritong treat para sa mga bata, kasama ng ice cream. Nakakapagtaka ba na ang mga butil ng mais ay lalong ginagamit upang maghanda ng mga masustansyang salad na may orihinal na lasa. At dahil sa ang katunayan na ang de-latang mais ay maaaring mabili nang walang anumang mga problema sa anumang oras ng taon, ang mga simpleng recipe ay lalong popular. masarap na salad na may mais, na maaaring i-whipped up para sa holiday table sa Bagong Taon, para sa mga kaarawan, para sa mga anibersaryo at para sa iba pang mahahalagang kaganapan.

Sa mga nakaraang artikulo, sinabi namin sa iyo ang tungkol sa kung paano mo mabilis na maihahanda ang sikat na holiday salad na "Mimosa", at nag-post din ng sunud-sunod na mga recipe na may mga larawan na nagpapadali sa paggawa ng sikat na "Caesar", mga salad ng karne na may mais at pinausukang manok o ham, mga salad ng gulay na may mais, mga pipino, beans at mga kamatis, mga salad ng kabute na may mga champignon at mga salad ng prutas, na matagumpay na pinagsama ang matamis na butil ng mais at mga piraso ng de-latang pinya.

Sa ibaba makikita mo ang pinakasimpleng mga recipe na may hakbang-hakbang na mga larawan Para sa instant na pagluluto masarap, sariwang mga pipino, pinakuluang kanin at crackers. Sa kabila ng katotohanan na ang mais ay isang napaka-kasiya-siya at masustansyang produkto, hindi ito nakakatulong sa labis na pagtaas ng timbang.

Samakatuwid, maraming mga nutrisyunista ang nagrerekomenda na isama ang magaan na gulay o mga salad ng prutas na may mga butil ng mais sa diyeta para sa epektibong pagbaba ng timbang. Halimbawa, ang produktong ito ay naglalaman ng bitamina choline (B4), na tumutulong na gawing normal ang metabolismo at mga antas ng kolesterol sa dugo. Bilang karagdagan sa choline, ang butil ng mais ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bitamina A, biotin (H o B7), E at mga elemento ng bakas tulad ng potasa, calcium, magnesium, iron, sodium.

Kung kailangan mong mabilis na itakda ang talahanayan bago dumating ang mga bisita, at halos wala nang oras na natitira upang maghanda ng mga pagkaing holiday, pagkatapos ay inirerekumenda namin na bigyang pansin ang mga recipe na may mga larawan para sa paghahanda ng mga unibersal na salad, na kinabibilangan ng de-latang mais, crab sticks, pinakuluang malambot na bigas, mga pipino, crackers. Para sa pagluluto mga salad ng holiday Ang mga recipe na ito ay tumatagal ng 5-10 minuto, at ang hindi pangkaraniwang lasa ng mabango at makatas na mga pagkaing ginawa sa pagmamadali ay magpapasaya sa lahat ng iyong mga bisita.

♦ RECIPE PARA SA MABILIS NA PAGLUTO NG SALADS NA MAY MAIS:

Ang pinakasimpleng canned corn salad na may crab sticks.

♦ KARAGDAGANG RESIPE NA MAY MGA LARAWAN:

♦ VIDEO. MGA RESEPI NG SALADS NA MAY MAIS.

Recipe para sa isang simpleng salad na may manok, mushroom at mais:

Paano mabilis na maghanda ng isang magaan na salad na may mais, pipino, repolyo ng Tsino (hakbang-hakbang):

Recipe ng salad ng mais ng Mimosa:

Recipe para sa salad na may sprats, mais, keso:

Recipe para sa salad na may mais, sprats, patatas, tinunaw na keso:

Mahal na mga kaibigan! Kung kilala mo ang iba kawili-wiling mga recipe paghahanda ng mga salad, mangyaring ibahagi ang iyong kaalaman at karanasan sa Mga Komento. Ikalulugod naming i-post ang iyong mga larawan at video recipe sa website. Email: Ang e-mail address na ito ay protektado mula sa mga spambots. Kailangan mong paganahin ang JavaScript upang matingnan ito

ALAMIN DIN...