Медитация – это просто. Почти каждый из нас неосознанно погружался в состояние медитации, например, вдумчиво размышляя о чем-то или замирая от счастья. Но такая медитация не приводит к достижению четко поставленных целей, в этом случае нужна несколько другая практика.

Существует множество техник, и каждый может выбрать для себя максимально подходящую. С помощью медитаций можно не только научиться успокаиваться и восстановить свою моральную целостность, но и повлиять на собственную жизнь.

Если вы будете уделять этому хотя бы 15 минут в день, то сможете привлечь к себе счастливые события и любовь.

Основы медитации

Суть любой медитации в том, чтоб суметь одновременно максимально расслабиться и сконцентрироваться, направить все свои чувства на что-то одно. В этот момент разум не должен быть загружен мыслями, следует очистить свое сознание от всего лишнего.

Это очень большая психологическая работа, которая требует предельной концентрации, но научиться этому может каждый, достаточно лишь немного терпения и желания добиться результата.

В моменты медитации тело отдыхает, мозг расслабляется, мысли не беспокоят человека. В таком бессознательном состоянии легко можно настроить себя на волны счастья и любви, здоровья и чистоты. Ум не должен мешать расслаблению.

Важную роль в медитации занимает дыхательная техника, ученые считают, что именно из-за дыхания мозговые процессы замедляются, и человек впадает в своеобразный транс. Во время этого погружения в состояние, граничащее со сном, человек может испытать незнакомые ощущения, почувствовать нечто новое.

Именно в нем можно поведать свои желания Вселенной и попросить у нее счастья. Кроме того, медитация помогает расслабиться и ощутить душевный покой, многие психологи считают ее полезной для гармонизации внутреннего состояния человека.

С помощью медитации можно:

• Добиться гармоничного внутреннего состояния, успокоить нервы;
• Привлечь в свою жизнь счастливые события и любовь;
• Исцелить недомогания, избавиться от некоторых болезней;
• Научиться расслабляться, а также управлять эмоциями.

Для того, чтобы правильно медитировать , нужно запомнить следующие правила. Правильно выбирайте время, лучше всего заниматься медитацией на рассвете и на закате. Хорошо, если вы будете выполнять ее дважды в день, но даже одного раза будет достаточно, если у вас не времени или сил.

Медитируйте в тихом месте , где вас никто не потревожит – запритесь у себя в комнате или найдите уединенное местечко на природе. Всегда принимайте правильную позу – идеалом считается поза лотоса, но это не обязательно. Просто следите, чтобы спина была прямая, и чтобы тело не испытывало дискомфорта.

Очень важно, чтобы вам было удобно и ничто вас не отвлекало. Научитесь расслабляться. Каждый мускул, каждая мышца должна быть расслаблена, вы сможете добиться этого, если будете регулярно тренироваться. Это очень полезно для организма и дает ему необходимый отдых после ежедневных стрессов и нагрузок.

И последнее, но самое главное – концентрируйте внимание на дыхании, визуализации или мантре, и не позволяйте ни одной лишней мысли проскользнуть. Помните, что если вы думаете о том, как бы ни о чем не думать – это уже мысль, и это неправильно! Научитесь выбрасывать из головы все проблемы и заботы.

Для привлечения любимого человека

Любовь необходима каждому для того, чтобы чувствовать себя счастливым и желанным человеком. Счастливая семья, в которой царит уважение и взаимопонимание – непреложный атрибут счастья, но не у каждого есть эта простая радость.

Многие мужчины и женщины бывают одиноки, ждут свою вторую половинку до старости, но ничего так и не происходит. Чтобы не попасть в их ряды, следует медитировать целенаправленно , тогда любимый человек придет в вашу жизнь. Бездействие в этом случае – не лучший выбор, лишь концентрация духовных сил на желаемом исправит положение.

Важной составляющей успеха является моральный настрой . Если вы не верите в результат, считаете, что обречены на одиночество, ничего не выйдет. Обязательно нужно верить в лучшее и знать, что ваш человек где-то рядом, и вы непременно встретитесь.

Чтобы привлечь в свою жизнь того, кто будет искренне вас любить, нужно самому излучать любовь, дарить ее каждому встречному! В этом поможет такая визуализация : на улице всегда представляйте, что из вашего сердца исходит золотистый луч, который проникает в сердце любого прохожего, или же попадает внутрь человека через макушку.

Кроме того, старайтесь улыбаться всем встречным, делать добро и любить людей искренне, от всей души. Любовь, подаренная миру, вернется к вам сторицей. Если вы будете помогать людям, они будут отправлять вам благословения, которые на тонком плане привлекут в вашу жизнь любовь и счастье, а вот зло вызовет только проклятия, ухудшающие карму.

Научившись отдавать любовь , вы сможете ее получить. Еще один важный нюанс – любовь к себе. Если вы не любите себя, вас не сможет полюбить кто-то другой! Научитесь уважать и ценить себя. Кроме того, помешать медитации может внутренний блок, например, если вы боитесь любви, потому что вам когда-то сделали больно.

В этом случае сначала нужно провести другие медитации , на расслабление, прощение и исцеление души, и лишь потом приступать к привлечению любви. Когда вы сможете добиться необходимого духовного настроя, можно приступать.

Визуализация

Визуализация – то, что способно помочь в данной ситуации, но представлять надо не детали внешности и характер будущего любимого человека, а его образ в целом. То есть представляйте того, кто подходил бы вам, с кем вы бы чувствовали себя уютно.

Желательно вообразить детали вашего знакомства, развитие отношений, свадьбу, счастье, верность и ощущение тепла. Визуализируйте место, в котором произошла ваша встреча, например, это может быть любимое кафе или сквер, в котором вы гуляете. После этого вы должны как можно чаще бывать там.

Сидя в сквере, нужно посылать любовь всем проходящим и снова мысленно визуализировать отношения, которых вы ждете. Это поможет вам ускорить процесс, приблизить вашу встречу.

Теперь настало время поговорить непосредственно о медитации, которая непременно возымеет эффект, если вы выполните все вышеописанные условия. Выберите уединенное место, отключите телефоны, расслабьтесь и закройте глаза.

Вообразите, что вы находитесь в прекрасном месте , в котором вам хорошо и уютно. Это может быть лесная полянка, морское побережье или пляж у речки, главное, чтобы вам там было хорошо. Представляйте, как солнечные лучи согревают вас, пение птиц звучит вокруг, шелестит трава.

К вам подходит ваш Ангел Хранитель , он излучает свет и добро. Вы здороваетесь с ним, благодарите за помощь, за то, что он никогда не покидает вас. После этого вы рассказываете ему о том, что мечтаете жить в гармонии и любви, что ждете человека, который сможет стать для вас идеальной парой.

Попросите Ангела о помощи, скажите, что верите ему, что знаете, что он сам подберет идеальное время для появления такого человека, а вы будете ждать. Снова поблагодарите его, а потом возьмите за руку и летите в шатер, в котором вам предстоит ждать вторую половинку.

Сядьте ровно в центре, увидьте, как из вашего сердца струится золотистый свет , заполняющий помещение. Когда всё будет полно этим светом, вы заметите среди него силуэт. Фигура будет приближаться, и вы должны верить, что это человек, идеально вам подходящий во всем. Когда он подойдет, его тело тоже наполнит ваш свет любви, и вы окажетесь соединены узами.

Представляйте свои ощущения, то, как вы счастливы находиться рядом с ним, как вы ощущаете тепло и взаимную любовь . В конце медитации вообразите, что вы вместе лежите на облаке из лепестков роз, веселые и радостные, и после этого можете открывать глаза. Лучше делать эту медитацию ежедневно на протяжении 40 дней.

Для постоянства любимого

Для того чтобы любимый мужчина был постоянен и любил только вас, можно использовать аррифмации. Это способ настроиться на положительный результат и получить хороший исход.

Конечно, добиться верности с помощью аррифмации куда сложнее, чем здоровья или благопоучия, ведь это уже воздействие на другого человека, а не на себя, но результата добиться все равно можно.

Суть аррифмации – сформулировать свое желание и высказать его Вселенной в совершенном времени, те есть так, будто оно уже исполнилось. Итак, в этом случае ежедневно говорите: «Мой любимый интересуется только мной», «мой любимый человек испытывает желание и любовь только по отношению ко мне», и так далее. Формулировать фразы можно самостоятельно, главное, чтобы они содержали в себе позитивный посыл, без отрицания.

Обязательно благодарите Вселенную даже за небольшие достижения. Так же следует избавиться от страхов, ведь, если вы боитесь измен, вы направляете в это русло столько энергии, что ваш страх подпитывается и может осуществиться.

Есть еще один способ наладить отношения с любимым, если они дают крен. Эта медитация называется «Пламя любви», она подходят для девушек, которые уже находятся в отношениях, но чувствуют, что огонек любви начинает затухать. Примите удобное положение, расслабьтесь, почувствуйте, как уходит напряжение из всех ваших мышц и суставов.

Прижмите руки к груди и представьте, что в ее центре находится искорка, которая тлеет и излучает тепло. Эта маленькая искра – ваша любовь, и, чтобы в жизни она стала сильнее, представьте, как вы направляете в нее лучи энергии , подпитываете ее. Искорка растет, разгорается, вам становится тепло и хорошо.

Глубоко вдохните в этот момент и выдохните с некоторой задержкой. Это поможет задержать энергию любви внутри вас. Вы можете делиться ею с другими, в том числе и со своим возлюбленным, и со временем вы увидите, как ваши отношения улучшаются, счастья становится больше.

Если вы еще не встретили любимого, но хотите привлечь в свою жизнь того, кто будет любить вас и будет верен вам, практикуйте следующую медитацию. Представьте, что вы сидите на берегу моря в красивом кафе, смотрите на волны.

Вам хорошо и тепло, у вас в руках вкусный чай, а солнце ласкает вас своими лучами. Вдруг к вам начинают подходить незнакомые люди обоих полов, которые улыбаются вам и дарят подарки. Вы благодарите каждого и принимаете дары.

И вот вы видите мужчину, который сам ощущается вами как подарок, только подарок судьбы. Вы благодарите ее и принимаете мужчину в свою жизнь. Медитировать так нужно в течение месяца хотя бы по пять минут в день.

Для счастливых событий

Привлекать счастливые события в свою жизнь можно с помощью медитации. В первую очередь нужно разрешить себе испытывать желания, хотеть счастья. Сконцентрируйтесь на том, чего вы хотите получить от жизни, например, на счастье.

Представьте все детали того, что принесет вам счастье, например, то, как вы встречаете любовь или что-то еще. Максимально сильно захотите этого, а потом отпустите это. Перестаньте постоянно думать об этом, просто будьте уверены, что все придет в свое время . И оно придет, не сомневайтесь.

Привлечь счастье и события, которые повлекут радость, можно с помощью следующей медитации. Закройте глаза, расслабьтесь, поэтапно вступите в мысленный диалог с каждой частью своего тела, расслабьте каждый мускул. Начинайте с мышц лица и заканчивайте кончиками пальцев на ногах.

Как только почувствуете, что вы достигли нужного состояния , начинайте представлять себе лица всех тех людей, что формируют ваш круг общения. Начинайте с тех, кого вы любите и кто любит вас, потом переходите к тем, с кем стабильные и равнодушные отношения, а потом – к врагам, которые испытывают к вам негатив и к которым испытываете его вы.

Пожелайте каждому из них обрести себя, достичь более высокого состояния, чем то, в котором они находятся в данный момент. Возлюбите каждого, искренне пожелайте всем добра и захотите, чтобы каждый из них был по-настоящему счастлив. Скажите им, что хотите для них настоящей свободы, настоящего покой и истинной радости. Пожелайте им всем стать добрее и развить свое сознание .

После этого представьте, как из вашего сердца исходит свет, и пошлите каждому человеку лучик своей любви. После этого вы должны будете ощутить очищение и счастье, даря любовь другим, вы получаете ее от Вселенной , желая счастья окружающим, вы сами приходите к счастью. Теперь откройте глаза и постарайтесь сохранить в себе этот свет как можно дольше.

Еще одна медитация, которая способна привлечь в вашу жизнь счастливые события и удачу, заключается в следующем. Сядьте как можно удобнее, расслабьтесь, закройте глаза. Глубоко дышите.

Представьте, как вся ваша энергия концентрируется в центре вашей макушки, и в это же время вообразите, как из космоса к вам идет мощный потом серебристого света.

Глубоко вздохните, вдыхая этот свет, затем выдохните, сохранив его в себе. Представьте, что вся ваша сущность пропитывается этой космической энергией , она наполняет каждую частицу вашего тела. Дышите так некоторое время, впуская в себя серебристый свет.

Мысленно говорите: «Я вдыхаю энергию счастья и радости. Я – воплощение счастья! В моей жизни много счастливых событий, каждый день случается что-то хорошее». Когда вы почувствуете себя наполненным, поблагодарите Вселенную и открывайте глаза. Если вы будете делать эту медитацию регулярно, в вашу жизнь придут счастливые события и благополучие.

Расслабьтесь и получайте удовольствие. Вас ожидает чудесное путешествие. Вот как это делаю я – ложусь (отдаю этому предпочтение перед тем, чтобы сидеть, но если нет возможности прилечь, я медитирую сидя или даже стоя) и начинаю расслаблять тело тем, что отпускаю его. Конечно же, делаю это, только если сижу или лежу. Если лежу, то позволяю телу уснуть – так, как в указаниях по расслаблению и отпусканию.

Со следующим шагом необходимо отпустить все мысли и заботы о том, что сегодня нужно сделать. Иногда я воображаю, что мира вокруг не существует, и говорю себе, что отказываюсь думать о чём-либо, находящемся за пределами моего тела.

Очень помогает правильное дыхание. Я дышу очень медленно, но глубоко – большими медленными вдохами и выдохами. Это замедляет посторонние мысли и очень быстро приносит эффект успокоения во всём теле.

Продолжайте дышать медленно и глубоко. Перенесите сознание внутрь тела. Представьте, что пытаетесь слушать своё внутреннее я или душу (как вам больше нравится). Слушайте, используя всё своё внимание; фокусируйтесь на слушании и слышании того, что ваша большая часть может вам сказать. Слушайте спокойствие и мир, находящиеся внутри вас. Продолжайте делать это так долго, как вам нравится.

Теперь представьте, что в центре вашей груди находится очень яркий источник света, огромный сверкающий бриллиант, светящийся ярко, как солнце. Пользуйтесь воображением по своему усмотрению и воспринимайте это свечение, как любовь. Можете видеть её в виде искрящегося золотистого света или как-то по-другому, главное, будьте сфокусированы на том, что это любовь. А теперь позвольте любви, излучающейся из сердечного центра в середине груди, стать ярче и больше. Пользуйтесь внутренними ощущениями, чтобы увеличить её объём и распространить до границ тела и даже за них – чтобы вы стали небольшим солнцем, светящимся любовью и излучающим её.

Ощущайте, как наполняетесь этой любовью и начинаете всё сильнее светиться. Замечайте, как каждая клетка тела впитывает любовь и сама начинает её излучать. Чувствуйте любовь, ощутите, что окружены любовью и излучаете её. Ладони и ступни излучают любовь. Вы светитесь любовью. Вы ощущаете, как при вдохе лёгкие наполняются ею, и ещё больше любви циркулирует по телу. Продолжайте усиливать свои ощущения. В воображении увидьте, как сильно светитесь любовью. Посмотрите, как всё, чего вы касаетесь, получает вашу любовь. Каждый, кто к вам приближается, получает излучаемую вами любовь.

Продолжайте видеть и чувствовать, как становитесь ещё лучистее, постоянно усиливая любовь с каждым вдохом, становясь всё ярче и лучистее с каждым выдохом. Почувствуйте пузырящуюся внутри вас радость. Чувствуйте и ощущайте, как сильно вы наполнены радостью, почувствуйте, насколько вы любимы. Излучая всё больше и больше любви, вы становитесь магнетичны и начинаете привлекать к себе ещё больше любви. Вы привлекаете людей, счастье и радость. Вы становитесь магнетичны, к вам притягиваются события и вещи, исполненные добра, радости и любви. Видьте в своём уме, как каждый приблизившийся получает излучаемую вами любовь. Вы настолько наполнены любовью, что излучаете её в окружающий мир. Продолжайте усиливать ощущение и чувство любви.

Вы можете заметить появление теплоты в груди или ощущение давления или лёгкую боль – это нормально, так открывается сердце. Продолжайте дышать медленно и глубоко, побуждая сердце открыться ещё шире. Излучайте любовь ещё сильнее, наполните ею всё тело и весь ум. Заметьте, как преображаются ваши мысли. Заметьте, как сами становитесь более любящим и понимающим, ибо сливаетесь с самой любовью.

Оставайтесь в этом состоянии, сколько хотите. Можете повторять это сколь угодно раз в день. Чем больше вы занимаетесь, тем сильнее излучаете любовь и тем больше привлечёте к себе любви, радости и добра. Люди и животные будут стремиться быть поближе к вам. Давайте им такую возможность, они ищут любви, а по мере того, как ваше излучение любви всё усиливается, они получают её от вас. Это неописуемый словами дар.

Теперь можете послать любовь другим людям, наполнить ею дом или своё рабочее место. Список бесконечен, если что-то приходит вам на ум, пошлите туда любовь, вот так просто. Вы обладаете бездонными запасами любви. Она никогда не иссякнет.

(Клаус Джоул. « Посланник»)

Медитация для привлечения любви — сильнейшая техника, которая базируется на концентрации внимания на определенном объекте. С ее помощью можно встретить свою вторую половинку намного быстрее, чем это должно было бы случиться, и даже изменить свою судьбу.

Общие правила медитации для привлечения мужчин

Медитацию нельзя использовать с целью мести. Если вы не будете концентрировать свое внимание исключительно на объекте своей страсти, а станете отвлекаться на разные житейские мелочи, желаемого результата не добьетесь. Во время сеанса нужно отпустить все мысли и наполнить душу светлой энергией.

Объектом любви нельзя выбирать определенного человека. Просто расслабьтесь, включите свои чувства, думайте о приятном, почувствуйте гармонию и счастье. Помните, это не магия, использовать сеанс для притягивания конкретных людей не эффективно.

Медитировать можно в любой удобной позе, желательно только не ложиться, чтобы случайно не уснуть. Создайте романтичную атмосферу в помещении. Включите легкую, расслабляющую музыку, зажгите свечи. Во время сеанса не заставляйте себя выбросить лишние мысли из головы. Все должно быть непринужденно.

Попытайтесь настроиться на положительную волну, отвлекитесь от ежедневных проблем и суеты, думайте о приятном.

Во время процесса сконцентрируйтесь на таких чувствах, как:

• любовь;
• гармония;
• счастье;
• радость.

Проводите сеансы на привлечение любимого человека 2-3 раза в неделю. Медитируйте по 10-20 минут. Изучайте технику вместе со специалистом. Так вы сможете значительно повысить шансы встретить свою родственную душу.

Славянская медитация

Наши предки во все времена трепетно относились к семейным ценностям. Главной жизненной целью славянских девушек было выйти замуж и родить детей.

Обряды древних служителей культа дали возможность проводить медитации для привлечения любви любимого. Такие сеансы помогают обрести искренние чувства, создать крепкую семью. Мудрость наших предков дает возможность многим людям построить гармоничные отношения. Познавательный тренинг Родосвет, который познакомит вас с древними обрядами и расскажет о традициях наших предков, стоит изучить до начала практики. Вы узнаете о славянских ритуалах для привлечения звездной пары и общении с богиней Ладой (Ладослава). В древности считалось, что именно она помогает открыть сердце для потоков нежных чувств.

Особенная медитативная музыка и видеофрагменты помогут вам наполниться любовной энергией.

«Тайный брак»

Люди устроены так, что ощущение полного счастья приходит лишь тогда, когда рядом любимый человек и дети. Во все времена мужчины и женщины искали родственную душу, чтобы вместе идти по жизни, преодолевать трудности и радоваться приятным моментам. К сожалению, не всегда просто найти такого человека. Данная техника базируется на открытости Души, включении Света собственной Души. Такая практика освобождает от подсознательных блоков, стимулирует партнера к развитию. Не представляйте конкретного человека. Ваша судьба сама найдет вас.

Медитации для женщин для привлечения любви из нескольких шагов:

1. Поставьте медитативную музыку.
2. Прилягте и сомкните веки.
3. Полностью расслабьтесь и представьте себя на берегу солнечного залива.
4. Представьте вдали человека, который приближается к вам.
5. Ощутите долгожданное предвкушение этой встречи.

На ближайшую встречу

Расслабьтесь, представьте себя на берегу моря, где вас окружает множество людей. В толпе вы заметите одного человека, который может сделать вас счастливой. Это ваша вторая половинка. На протяжении одного месяца каждый день медитируйте примерно по три минуты.

Эта техника настраивает на ближайшую встречу с любимым.

Эта практика поможет, когда в жизни не хватает счастья. Ежедневная медитация на привлечение любви и счастливых моментов поможет привлечь радость, подарит гармонию и благополучие.

Выполняется она просто:

1. Сядьте и расслабьтесь.
2. Сконцентрируйтесь на себе.
3. Представьте, что в вас горит нежный огонек.
4. Направьте к нему лучи энергии.
5. Увидьте, как этот огонек растет, увеличивается.
6. Почувствуйте его тепло.
7. Задержите воздух на несколько секунд и медленно выдохните.

Почувствуйте тепло, которое осталось в вашей груди. Это именно та энергия, которая привлечет счастье в вашу жизнь.

Практика для мужчин

Не только женщины мечтают о создании семьи. Мужчины также нередко остаются холостяками из-за того, что не смогли найти родственную душу. Медитация на привлечение любви в свою жизнь для сильного пола основана на индуистской мантре «Клим».

Практика помогает привлечь личное счастье.

Медитация для привлечения любви подойдет даже тем, кто никогда не имел дела с медитативными практиками и не верит в их силу. Ведь это психофизические упражнения, призванные привести в равновесие вашу психику и подготовить к принятию любви. Потому что часто проблема заключается во внутреннем мире, который еще не готов впускать в себя кого-то еще.

Загляните внутрь себя и найдите образ идеального мужчины. Он есть практически у каждой женщины. А вот теперь попытайтесь избавиться от этого образа, потому что это самая основная проблема, почему вы до сих пор не нашли любимого. Каждому человеку на Земле соответствует другой и он не будет похож на то лицо, которое вы представили. Этот человек будет уникально подходить лишь для вашей души и совсем не будет похож на ваши мечты.

Во время медитации на привлечение любви к вам часто будут приходить разные образы мужчин. Очень важно принимать их все. Ваша душа, ваше психологическое состояние, если хотите, на первичном этапе является закрытой.

Принимая различные образы любви, вы постепенно будете раскрываться навстречу, снимете глубинные блоки, станете сияющим маяком в ментальном мире, тогда ваша вторая половина быстро найдет путь к вам.

Медитация «Тайный брак»

Музыка должна быть тихой и мелодичной. Лягте и примите наиболее удобную и расслабленную позу. Дышите ровно и спокойно, думайте о дыхании. Затем представьте, как миллиарды ваших клеток раскрываются навстречу солнцу, как цветы на рассвете и начинается ваша медитация для привлечения любви.

Вспомните, как вы когда-то были на море или представьте себе пляж на берегу огромного океана. Вы нежитесь под теплым солнцем, вокруг никого, лишь пение птиц и шум прибоя. Весь этот мир – воплощение красоты, гармонии и покоя, бесконечная возможность творчества. Все заботы остались там, где-то за кромкой вселенной. Останьтесь на некоторое время в этом состоянии.

Постепенно начинайте рассматривать пляж. Где-то вдалеке начинает виднеться фигура человека. Не примеряйте на него черты вашего идеала – его образ должен появиться спонтанно. Ведь внешность вашего любимого вряд ли совпадет с умственными ожиданиями.

Вот он подошел и обнял вас – почувствуйте его тепло, энергию, его тело. Дальше ваши действия должны быть спонтанны — вы можете плавать среди волн и прекрасных рыб, строить песочные замки, исследовать остров или заниматься любовью – то, что подскажет ваше сердце. Он будет с вами столько, сколько нужно, но ни секунды больше. Расставайтесь с ним без грусти, ведь он появится, когда придет необходимость.

Медитация «Пламя любви»

Она подходит больше для тех, у кого есть проблемы с уже существующей личной жизнью, когда вы чувствуете, что огонек вашей любви колеблется, или желаете привлечь больше счастливых моментов в вашу жизнь.

Техника та же – вы должны принять максимально удобную и расслабленную позу.

Представьте, что в середине вашей груди тихонько тлеет искорка. Маленькая, золотисто-красная искра вашей любви. Тихонько направьте в нее лучики энергии, пищу для того, чтобы она начала расти. В груди становиться теплее от начинающего разгораться пламени. Полностью наполнитесь этим приятным теплом. Затем задержите воздух груди на несколько мгновений и постепенно выдыхайте. Теперь эта энергия останется внутри вас на весь день, окружающие тоже это почувствуют, вы можете делиться с ними этим теплом.

Такая медитация привлечения любви делается каждый день, и вы скоро увидите результат в виде счастливых событий.

Медитация «Преодоление одиночества»

Если у всех вокруг в сердце весна, вы страдаете от вида влюбленных парочек и страстно желаете почувствовать такое же волнение в груди, то медитация на привлечение любви – то, что нужно и самое время для ее выполнения.

Отсутствие этого волшебного чувства в вашей жизни может повлечь за собой проблемы и в других сферах жизни, вплоть до физических проблем.

Этот ментальный ритуал призовет ангела, который наполнит вашу жизнь смыслом и привлечет вашу вторую половину.

Вы должны сесть перед зеркалом и начать говорить себе мысленно, какая вы замечательная, красивая, добрая, как хорошо готовите, подумайте о своих достоинствах и наполнитесь любовью и уважением к своей особе. Потому что без этого никто не сможет полюбить вас, только лишь пожалеть.

Я хочу жить без одиночества.
Я хочу найти моего любимого.
Я желаю найти себе идеальную пару, которая будет дополнять меня и гармонировать со мной.
Я желаю быть женщиной, которую любят, дарят нежность и заботу.
Я хочу, чтобы мы не уставали друг от друга никогда.
Я хочу дарить ему свою ласку, любовь и нежность.
Я обещаю делать все, чтобы подарить счастье своему любимому.
Я хочу просыпаться и видеть любимого человека.
Я хочу, чтобы наши отношения строились на взаимопонимании и уважении.
Я хочу быть счастливой и довольной.

Если эти слова кажутся вам не совсем отражающими ваши стремления, или вы хотите их дополнить – пожалуйста. Главное, чтобы изменения касались только вас, потому что отношения – это то, где участие принимают оба партнера и они должны получать друг от друга столько же, сколько отдавать.

«Я не знаю, когда заканчивается любовь, но если любовь кончилась, значит это была не она».

Эти строки писал Сергей Бодров-младший в письме своей жене Светлане.

На меня эти слова произвели глубокое впечатление. Как странно бывает: одни люди сходятся вместе чуть ли не со школьной скамьи, и живут счастливо до глубокой старости, другие — меняют отношения, женятся, разводятся и начинают все заново, а третьи, часто очень красивые, умные и добрые сердцем остаются одинокими на долгое время. Иногда это одиночество может продолжаться несколько лет. Медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий поможет открыть дорогу для спутника жизни и впустить в жизнь радость.

Кто-то придумал миф о том, что красивая девушка не может быть одинокой. У нее обязательно должна стоять очередь из поклонников, наперебой предлагающих руку и сердце. Однако, на практике все совершенно по-другому: красивая, умная, добрая, готовая вывернуться наизнанку ради отношений девушка, часто оказывается одинокой. К таким девушкам относилась и моя подруга Оля. Во время наших посиделок с конфетками и печенюшками, она пожаловалась, что еще один из ее потенциальных ухажеров выбрал себе девушку с ярким макияжем, вульгарно коротким платьем и не слишком далеким умом, а она в очередной раз, что называется, «пролетела».

Не в силах больше выносить такую несправедливость, я предложила ей попробовать медитацию на привлечение любви. Оля — страстная поклонница карт таро, с готовностью откликнулась на призыв. Через пару недель я заметила в ней перемены. Она стала красивой изнутри, глаза засияли, даже когда спутник еще не пришел в ее жизнь. Через некоторое время появился именно «тот самый» и сейчас они планируют жить вместе и завести собаку. С помощью каких техник можно достичь результата и что нужно делать, я расскажу дальше.

Любовь к себе

Медитация на счастье и любовь безусловно, привлечет в вашу жизнь светлое чувство, но полноценными отношения станут тогда, когда вы сами сможете себя полюбить. Самые именитые авторы книг по саморазвитию утверждают, что как человек относится к себе, так к нему относятся и другие. Если вы часто пренебрегаете собой ради кого-то то и ваш партнер будет пренебрегать вами, если вы считаете себя некрасивой, «не такой», то и мужчины не будут вас ценить. Примите себя, свое тело, таким, какое оно есть. Да, со всеми недостатками фигуры и веснушками на носу. Примите свой взрывной, или слишком мягкий характер. Простите себя за неумение вышивать крестиком или печь торты.

В вас все прекрасно и найдется тот, кто будет в восторге от того, как вы выглядите по утрам и варите пельмени. Все недостатки — в голове. Позвольте себе самую большую роскошь на свете — быть собой без стремления вылепить идеал, выдуманный головой. Подумайте, что в вас есть привлекательного, что вам нравится? Подходите к зеркалу и любуйтесь этими чертами. Регулярно вспоминайте комплименты, или то, как вы великолепно справились с чем-то. Смакуйте ощущения. Вспоминайте самые «вкусные» поцелуи, трогательные моменты, которые приносили счастье и сосредоточьтесь на них. Уйдите вглубь ощущений.

Забыть любимого

Медитация «Забыть любимого» поможет в проработке прошлого негатива и обид, которые мешают двигаться вперед и встретить новую любовь:

• примите удобную позу, следите, чтобы спина была ровной;
• закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании;
• расслабьтесь;
• дышите глубоко пока мысли не останутся в стороне;
• представьте внутреннюю обстановку и мужчину, которого нужно отпустить;
• поздоровайтесь с ним и скажите, что хотите выразить чувства, которые остались подавленными, слова, оставшиеся несказанными, чтобы стать свободной и счастливой в новой жизни;
• я обижаюсь на тебя очень сильно за… и перечислите все причины;
• когда все перечислено скажите: я злюсь на тебя потому что…;
• я разочарована…;
• мне было страшно…;
• мне больно…;
• мне грустно…;
• я прощаю тебя здесь и сейчас ни смотря ни на что. Я хочу начать новую жизнь я тебя прощаю… прости и ты меня за…. я делала это не со зла;
• я принимаю тебя таким, какой ты есть, со всеми недостатками, потому что ты не станешь другим. Я принимаю тебя. Я принимаю себя такой, какая я есть. Я люблю себя такой и благодарю тебя за все хорошее и теплое и за полученный опыт. Я благодарю тебя за… И за наше расставание;
• я отпускаю тебя здесь и сейчас. Отдай мне все то, что я дала тебе, что принадлежало мне. Пусть мужчина что-то протянет вам в руках. Примите это, как собственное, возращенное себе и почувствуйте это в руках;
• а теперь, я хочу чтобы ты забрал все свое — и отдайте ему то, что будет в ваших руках. Пусть он примет это, будьте благодарны за полученное вами.

Поблагодарите и отпустите, почувствуйте завершенность. Попрощайтесь, мягко вернитесь в реальность.

Разрыв энергетических связей

Медитация на разрыв энергетических связей с мужчиной помогает сделать так, чтобы ваша энергия не уходила к человеку, который давно в прошлом или просто негативных связей.

1. Настройтесь на очищение, закройте глаза, дышите медленно и глубоко.
2. Продолжайте дышать пока не остановятся мысли.
3. Представьте белое сияющее пространство.
4. Вы видите людей, связанных с вами из разных периодов жизни, даже тех, кого забыли.
5. Посмотрите на них.
6. С каждым человеком вас соединяют нити из солнечного сплетения. У кого-то они яркие, у кого-то нейтральные. Темные нити — это люди, забирающие энергию. Это и мужчины и бывшие подруги.
7. Попрощайтесь с ними.
8. Обрежьте эти нити фиолетовым лучом света по одной.
9. Смотрите в глаза этим людям и говорите «прощаю и отпускаю, благодарю».

Притяжение любимого

Этот способ я пробовала неоднократно и каждый раз он очень удивлял меня. Говоря о любви к себе, я уже упоминала момент, что нужно сосредотачиваться на ощущениях. Тогда в игру вступает закон притяжения, который действует всегда. Это своеобразная медитация на привлечение любви, но выполняется она без чтения мантр и атрибутики. Хотя, мантрами дело не испортишь. Этот способ особенно хорош, когда нужно восстановить отношения. Я ее использовала как медитацию на возвращение любимого после ссоры, но ее можно использовать и в других областях жизни. Вычитала в книге Нико Баумана:

1. Выключите телефон и компьютер.
2. Постарайтесь отключить внутренний диалог.
3. Представьте себе образ любимого человека, его улыбку, глаза, все, что вам в нем нравится.
4. Вспомните приятные моменты, связанные с ним. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях, снова почувствуйте объятия, поцелуи, взгляд и окружающую обстановку.
5. Через какое -то время вы почувствуете, что вас начинает как бы «поднимать». Это значит, что вы перестроились на другую энергетическую частоту, связанную с близким человеком и закон притяжения начал свою работу. Побудьте в этом состоянии некоторое время.

Что здесь очень важно: лучше проводить эту работу перед сном, объясню почему: большинство из нас, привязываются к результату. Бесконечная проверка почты и смс даст обратный эффект: вы будете расстроены, что результата нет, закон притяжения откликнется и все будет зря. При моей первой практике этого способа, я пребывала в воспоминаниях порядка сорока минут, после чего легла спать. Через четыре часа мой возлюбленный стоял на пороге моей квартиры. До этого дня я пыталась с ним поговорить около четырех месяцев. Эта комплексная медитация для привлечения любимого и счастливых событий.

Посылание любви

Медитация нежности и люби, предложенная Клаусом Джоулем:

• представьте, что у вашего сердца есть воображаемая заслонка;
• откройте ее и начните посылать любовь из вашего сердца другому человеку;
• продолжайте делать это в течение трех-четырех минут каждый день;
• посылайте человеку любовь, но не перегружайте его.

Скорее всего, вы сразу же заметите результат, но не спешите очень сильно радоваться. Вы открыли источник самой мощной энергии из всех существующих. Любовь, которую вы будете испытывать, начнет вымывать из души все самое плохое, что накопилось за всю жизнь. У вас и партнера будут проявляться вспышки эмоциональных всплесков. Это нормально. Таким образом будет выходить негативный опыт. Позвольте себе и любимому освободиться от всего груза, который мешает идти вперед.

Благодарность

Ощущение благодарности- самая короткая медитация на замужество и обретение любого блага. Когда мы благодарны, осуществляется переход на ту частоту реальности, где желаемое уже есть. С помощью благодарности за будущие блага (любовь, здоровье, процветание) другим людям удалось достичь желаемого, получится и у вас.

Прощение

Медитация на прощение мужчины поможет побороть обиды и чувство вины:

• закройте глаза, дышите глубоко и ровно;
• представьте образ любимого, как вы стоите на разных берегах, вода мутная и грязная, много тины есть лягушки. Это энергетический застой;
• посмотрите на любимого или бывшего любимого, какой он?. Обратите внимание на его глаза, эмоции, чувства;
• обратите внимание на себя и свои чувства, образ;
• посмотрите друг на друга;
• мысленно поздоровайтесь и выскажитесь;
• просите прощения и скажите, что испытываете вину, расскажите об эмоциях;
• пусть от вашего сердца и тела стекает исцеляющий свет, проговаривайте «прости, мне очень жаль»;
• вода становится чистой и прозрачной;
• к нему идет светлая энергия;
• посмотрите на реакцию и смену образа;
• посмотрите на чистую воду;
• между вами все исцеляется;
• услышьте, что он тоже просит прощения;
• поблагодарите;
• посмотрите, как образ растворяется в воде.

Эту практику повторяйте два раза в день две недели.

Визуализация

Лучшая медитация на любовь перед сном. Представляйте, как вы счастливы с мужчиной. Прочувствуйте это каждой клеточкой. Посмотрите на ваш общий дом, домашних любимцев, сад или что-то еще. Посмотрите, как любимый счастлив и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Делайте практику хотя бы 10 минут перед сном. Тогда подсознание само будет выстраивать нужные обстоятельства.

Медитация на привлечение второй половинки избавит вас от необходимости пробивать внешние стены. С ее помощью можно привлечь новые отношения, или исцелить старые. Главное — верить в результат.