Činjenice nasilja, u kojima se nanosi šteta određenim osobama, nazivaju se agresijom. Svaki dan osoba ili lično ili čuje od drugih o tome koliko je loše tretirana.

Ako govorimo o moralnoj strani ovog pitanja, onda se agresivno ponašanje smatra lošim, zlim, neprihvatljivim. Ali zašto osoba dozvoljava sebi da se naljuti i povrijedi sebe ili druge?

Šta je agresija?

Šta je agresija? Mnogo je mišljenja o tome šta je agresija. Neki kažu da je agresija instinktivna reakcija i manifestacija osobe. Drugi tvrde da je agresija posljedica frustracije - želje za smirivanjem. Drugi pak ukazuju da je agresija društveni fenomen kada je osoba usvoji od drugih ili je pod utjecajem negativnih prošlih iskustava.

U psihologiji se pod agresijom podrazumijeva destruktivno ponašanje u kojem osoba uzrokuje fizičku štetu ili stvara psihičku nelagodu drugim ljudima. Psihijatrija agresiju smatra željom osobe da se zaštiti od neugodne i traumatične situacije. Agresija se shvata i kao način samopotvrđivanja.

Smatra se da je agresivno ponašanje usmjereno na živi objekt. Međutim, na web stranici psihološke pomoći tvrdi se da se razbijanje posuđa ili zidova uskoro može pretvoriti u nasilje nad živim bićima. Agresija se često poistovjećuje sa bijesom, ljutnjom ili ljutnjom. Međutim, agresivna osoba ne doživljava uvijek emocije. Postoje hladnokrvni ljudi koji postaju agresivni pod uticajem svojih predrasuda, uverenja ili stavova.

Koji razlozi tjeraju osobu na takvo ponašanje? Ljutnja može biti usmjerena i na druge ljude i na sebe. Razlozi mogu biti različiti, kao i oblici ispoljavanja agresije. Svaki slučaj je individualan. Psiholozi primjećuju još nešto: važno je biti u stanju izaći na kraj s vlastitom agresijom, koja se manifestira u svakoj osobi. Ako nekome treba pomoć, može je dobiti. To radi stranica za psihološku pomoć, stranica na kojoj osoba ne samo da može pročitati korisne informacije, već i razraditi svoje negativne strane, koje često ometaju izgradnju povoljnih odnosa s drugima.

Manifestacija agresije

Agresija se manifestuje na različite načine. U zavisnosti od cilja koji se postiže agresivnim radnjama, i metoda izvršenih radnji, agresija može biti benigna i maligna:

1. Benigna agresija se odnosi na hrabrost, hrabrost, ambiciju, upornost, hrabrost.
2. Maligna agresija se shvata kao nasilje, grubost, okrutnost.

Svako živo biće je agresivno. U svakom organizmu postoje geni koji vam omogućavaju da pokažete agresiju zarad preživljavanja, spašavajući se od smrti. Dakle, razlikuju odbrambenu agresiju, koja se javlja u trenutku opasnosti. Prisutan je u svim živim bićima. Kada je živi organizam u opasnosti, on postaje odlučan, bježi, napada, brani se.

Za razliku od ove agresije, postoji ona destruktivna, koja je svojstvena samo čovjeku. Nema smisla ni svrhe. Ona nastaje samo na osnovu emocija, osećanja, misli osobe kojoj se jednostavno nešto nije dopalo.

Postoji još jedna manifestacija agresije - pseudoagresija. Javlja se u situacijama kada osoba mora uložiti sve napore da postigne cilj. Na primjer, tokom takmičenja, sportisti postaju agresivni kako bi sebi dali energiju i motivaciju.

Posebna manifestacija agresije, koja je svojstvena svim živim bićima, je želja za preživljavanjem. Kada nema dovoljno hrane, nema intimnosti, nema zaštite, tada tijelo postaje agresivno. Sve je usmjereno na preživljavanje, što se često povezuje s narušavanjem granica i slobode drugih živih bića.

Svako može postati agresivan. Često jaki provociraju slabe, koji onda traže i slabije ličnosti kako bi ih nadoknadili. Nema odbrane od agresije. Za svakoga se manifestira kao reakcija na vanjski podražaj. Žrtvom agresije može postati i onaj ko ga je izazvao i onaj koji je upravo pao pod ruku.

Manifestacija agresije je izraz nezadovoljstva i nezadovoljstva. Može biti ili otvoreno, kada osoba kuca po stolu ili stalno "pile", ili skriveno - periodično gnjide.

Vrste agresije

Dok razmatramo agresiju, mogu se razlikovati njene vrste:

• Fizički, kada se primjenjuje sila i nanese određena šteta tijelu.
• Indirektno, kada je iritacija izražena prema drugoj osobi.
• Otpor utvrđenim zakonima i moralu.
• Verbalno, kada osoba verbalno pokazuje agresiju: ​​vrišti, prijeti, ucjenjuje itd.
• Zavist, mržnja, ogorčenost zbog neostvarenih snova.
• Sumnjičavost, koja se manifestuje u nepoverenju prema osobama kada se čini da spremaju nešto loše.
• Osjećaj krivice koji proizlazi iz pomisli da je osoba loša.
• Direktno - širenje tračeva.
• Usmjereno (postoji cilj) i poremećeno (slučajni prolaznici postaju žrtve).
• Aktivan ili pasivan („stavite žbicu u točak”).
• Samomržnja je mržnja prema sebi.
• Heteroagresija - ljutnja je usmjerena prema drugima: nasilje, prijetnje, ubistva itd.
• Instrumentalni, kada se agresija koristi kao metod za postizanje cilja.
• Reaktivan, kada se manifestira kao reakcija na neki vanjski podražaj.
• Spontano, kada se pojavi bez dobrog razloga. Često se javlja kao rezultat unutrašnjih pojava, na primjer, mentalne bolesti.
• Motivacioni (ciljani), koji se radi svjesno u svrhu namjernog nanošenja štete i nanošenja bola.
• Ekspresivno kada se manifestuje u izrazima lica, gestovima i glasu osobe. Njegove riječi i postupci ne izražavaju agresiju, međutim, njegovo držanje i ton glasa govore suprotno.

U ljudskoj prirodi je da se ljuti. A najvažnije pitanje koje brine svakog ko je postao žrtva tuđe agresije je zašto su vikali na njega, tukli ga itd.? Svi su zabrinuti zbog razloga agresivnog ponašanja, posebno ako agresor ništa nije objasnio. A koliko je agresija drugačija već je razmotreno.

Uzroci agresije

Mnogo je razloga za agresivno ponašanje. Agresija je različita i dešava se u različitim situacijama, pa često treba sagledati kompleks svega što se dešava kako biste razumjeli motive nečijih postupaka.

1. Zloupotreba supstanci (alkohol, droge, itd.). Pod uticajem droga, osoba ne može adekvatno da reaguje na određenu situaciju.
2. Lični problemi koji su povezani sa nezadovoljstvom u ličnim odnosima, intimnošću, usamljenošću itd. Svako spominjanje ovog problema izaziva negativnu reakciju.
3. Psihičke traume iz djetinjstva. Razvijena neuroza na pozadini disfunkcionalnih odnosa s roditeljima.
4. Autoritarno i strogo vaspitanje koje razvija unutrašnju agresiju.
5. Gledanje filmova i emisija u kojima se aktivno raspravlja o temi nasilja.
6. Neadekvatan odmor, preopterećenost.

Agresija može biti simptom ozbiljne bolesti koja je često povezana s oštećenjem mozga:

• Shizofrenija.
• Encefalitis.
• Neurastenija.
• Meningitis.
• Epileptoidna psihopatija itd.

Ne treba isključiti uticaj javnosti. Vjerski pokreti, propaganda, rasna mržnja, moral, slike političara ili jakih ličnosti koje su agresivne razvijaju sličan kvalitet kod posmatrača.

Često ljudi koji su prouzročili štetu navode loše raspoloženje ili čak psihički poremećaj. Zapravo, samo 12% svih agresivnih ljudi je mentalno bolesno. Druge ličnosti pokazuju svoje negativne emocije kao rezultat pogrešne reakcije na ono što se dešava, kao i nedostatka samokontrole.

Agresivnost se bilježi kao nezadovoljstvo osobe životom općenito ili konkretnim slučajem. Shodno tome, glavni uzrok je nezadovoljstvo, koje osoba ne otklanja povoljnim postupcima.

Verbalna agresija

Skoro svako je iskusio ovaj oblik agresije. Verbalna agresija je najčešća i očigledna. Prvo, ton govornika se mijenja: prelazi na viku, podiže ton, čini ga grubljim. Drugo, mijenja se kontekst onoga što se govori.

Psiholozi primjećuju mnoge oblike verbalne agresije. Osoba se u svakodnevnom životu suočava sa takvim manifestacijama:

1. Uvrede, pretnje, ucene.
2. Kleveta, ogovaranje.
3. Tišina kao odgovor na ljudska pitanja, odbijanje komunikacije, ignorisanje replika.
4. Odbijanje da se zaštiti druga osoba koja je kritizirana.

I dalje ostaje pitanje da li je ćutanje način agresije. Ovdje nema jasnog odgovora. Sve ovisi o razlozima šutnje osobe koja izvodi ovu radnju. Ako se tišina javlja uz prateće agresivne emocije, ljutnju, nespremnost da se govori, jer može biti grubo, onda je riječ o verbalnoj agresiji pasivne prirode. Međutim, ako osoba ćuti jer nije čula ili nije zainteresovana za temu razgovora, pa želi da je prebaci na drugu temu, ostane smirena i dobro raspoložena, onda nema govora o bilo kakvoj agresiji.

Zbog društvenog sistema i morala, koji kažnjava sve koji ispolje fizičku agresiju, ljudi su primorani da koriste jedini način njenog ispoljavanja - reči. Agresivnost se otvoreno izražava u konkretnim prijetnjama, uvredama i ponižavanju ličnosti drugog. Tajna agresija se manifestuje progonom i pritiskom na osobu, na primjer, širenjem tračeva. Iako su ove vrste verbalne agresije neprihvatljive, osoba za njih nije lišena slobode. Zato ljudi i dalje koriste ovaj izgled kao način komunikacije sa onima s kojima nisu zadovoljni.

Govorna agresija

Zadržimo se direktno na verbalnom obliku ispoljavanja agresije, koji je najčešći u društvu. Govorna agresija se manifestuje u psovkama, negativnim ocjenama (kritika), uvredljivim riječima, nepristojnim govorom, podrugljivom intonacijom, grubom ironijom, nepristojnim nagoveštajima, povišenim glasom.

Ono što agresor radi izaziva iritaciju i ogorčenje. Agresivnost i prvog i drugog sagovornika nastaje na osnovu negativnih emocija koje se javljaju odmah ili nakon nekog vremena. Neki ljudi odmah progovore o tome šta ih ljuti, drugi tek nakon nekog vremena počnu na razne načine pokazivati ​​svoju agresiju prema onima koji su ih ponizili ili vrijeđali.

Često je verbalna agresija rezultat nesklonosti neke osobe određenoj grupi ljudi. Na primjer, nizak društveni status može izazvati neprijateljski stav pojedinca prema onome s kim komunicira. Takva konfrontacija je moguća i u uzlaznoj i u silaznoj hijerarhiji. Na primjer, latentna agresija se često manifestira kod podređenih u odnosu na šefa i kod šefa u odnosu na podređene. Podređeni često osećaju ljubomoru na visoku poziciju vođe, kao i na njegov zapovednički ton. Šef može da mrzi podređene jer ih smatra glupim, slabim, inferiornim bićima.

Rijetko, uzroci verbalne agresije su obrazovanje, mentalne karakteristike i slom.

Bez sumnje, društvo razmatra pitanje ne samo gašenja negativnih emocija u sebi kada se pojave, već i sprječavanja sukoba s ljudima koji pokazuju ljutnju. Treba shvatiti da je agresija ponekad prihvatljiva jer pomaže u postizanju određenih ciljeva, na primjer, suzbijanje neprijatelja. Međutim, ovu metodu ne treba koristiti kao univerzalnu.

Pristupi agresiji

Naučnici iz različitih oblasti nauke razmatraju pristupe agresiji. Za svakog predstavnika to znači nešto drugačije. Normativni pristup agresiju doživljava kao destruktivno ponašanje koje nije u skladu sa normama morala i etike društva. Kriminalistički pristup agresiju smatra i radnjom protivpravnog čina, koji ima za cilj nanošenje fizičke i moralne štete živom objektu.

• Dubinski psihološki pristup doživljava agresivno ponašanje kao instinktivno, svojstveno svim živim bićima.
• Ciljani pristup agresiju doživljava kao svrsishodnu akciju. Sa stanovišta postizanja cilja, evolucije, prilagođavanja, prisvajanja važnih resursa, dominacije.
• Schwab i Koeroglou smatraju agresivno ponašanje željom osobe da uspostavi integritet svog života. Kada se prekrši, osoba postaje agresivna.
• Kaufma agresiju smatra načinom sticanja resursa neophodnih za život, što je diktirano prirodnom potrebom za preživljavanjem.
• Erich Fromm je na agresivno ponašanje gledao kao na želju za dominacijom i dominacijom nad živim bićima.
• Wilson je agresivnu prirodu osobe okarakterizirao kao želju da se eliminiraju radnje drugog subjekta koji svojim djelovanjem zadire u njegovu slobodu ili genetski opstanak.
• Matsumoto je definisao agresiju kao čin koji nanosi bol i štetu, fizičku ili psihičku, drugoj osobi.
• Shcherbina je verbalnu agresiju okarakterizirala kao verbalnu manifestaciju osjećaja, namjera i želja u odnosu na drugu osobu.
• Kognitivna teorija smatra agresiju načinom učenja da kontaktirate osobu s vanjskim faktorima.
• Druge teorije kombinuju gore navedene koncepte kako bi razumjeli prirodu agresivnog ponašanja.

Oblici agresije

Erich Fromm je identificirao sljedeće oblike agresije:

• Reaktivan. Kada osoba shvati da joj je ugrožena sloboda, život, dostojanstvo ili imovina, pokazuje agresiju. Ovdje se može braniti, osvetiti, biti ljubomoran, zavidjeti, biti razočaran itd.
• Arhaična krvopija.
• Igra. Čovjek ponekad samo želi pokazati svoju spretnost i vještine. Upravo u ovom trenutku može pribjeći zlobnim šalama, sprdnju, sarkazmu. Ovdje nema mržnje ni ljutnje. Osoba jednostavno igra nešto što može da iznervira njegovog sagovornika.
• Kompenzacijski (maligni). To je manifestacija destruktivnosti, nasilja, okrutnosti, koja pomaže osobi da svoj život učini punim, a ne dosadnim, ispunjenim.

Osoba koja postane sklona agresiji ima sljedeće karakteristike:

1. Osjetljivost, ranjivost, akutno iskustvo nelagode.
2. Impulzivnost.
3. Odsutnost koja dovodi do emocionalne agresivnosti i promišljenost koja izaziva instrumentalnu agresivnost.
4. Neprijateljska interpretacija onoga što se dešava.

Osoba nije u stanju da se potpuno oslobodi svoje agresije, jer je ponekad korisna i neophodna. Ovdje on sebi dozvoljava da izrazi svoju prirodu. Samo osoba koja zna da kontroliše svoje emocije (bez da ih potiskuje) može u potpunosti da živi. Agresija samo u rijetkim slučajevima postaje konstruktivna u odnosu na one epizode kada se koristi punom snagom.

Teen Aggression

Psiholozi često primjećuju agresiju u djetinjstvu. U adolescenciji postaje vrlo svijetla. Upravo ova faza postaje najemotivnija. Adolescentna agresija se može manifestovati prema bilo kome: vršnjacima, roditeljima, životinjama, mlađoj deci. Čest uzrok agresije je samopotvrđivanje. Manifestacija snage u agresivnom obliku čini se znakom veličine i moći.

Adolescentna agresija je namjerni čin čiji je cilj nanošenje štete. Ostaju česti slučajevi u kojima su uključene tri strane:

1. Agresor je sam tinejdžer.
2. Žrtva je osoba koja je na meti agresije tinejdžera.
3. Gledaoci su ljudi koji mogu postati posmatrači ili provokatori koji izazivaju agresiju kod tinejdžera. Oni ne učestvuju u procesu ispoljavanja agresije, već samo posmatraju šta agresor i njegova žrtva rade.

Adolescenti različitog spola pokazuju agresiju na sljedeće načine:

• Dječaci zadirkuju, tripuju, tuku se, šutiraju.
• Djevojke bojkotuju, ogovaraju, vrijeđaju se.

Mjesto i godine agresora nisu bitni, jer se ta emocija manifestira u bilo kojem trenutku od najranije dobi.

Tinejdžersku agresiju psiholozi objašnjavaju promjenama koje se dešavaju tokom puberteta. Bivše dijete koje još nije punoljetno plaši se budućnosti, nije spremno na odgovornost i samostalnost i ne zna kontrolisati svoja emocionalna iskustva. Značajnu ulogu ovdje imaju odnosi sa roditeljima, kao i uticaj medija.

Evo tipova agresivnih tinejdžera:

1. Hiperaktivan, koji je odrastao u porodici u kojoj mu je sve bilo dozvoljeno.
2. Osetljiv, koji karakteriše ranjivost, razdražljivost.
3. Opozicioni prkosnik, koji se prkosno suprotstavlja ljudima koje ne smatra svojim autoritetom.
4. Agresivno-strašno, u kojem se manifestuju strahovi i sumnja.
5. Agresivno-neosjetljiv, koji ne karakteriše simpatija, empatija.

Muška agresija

Muškarci su često standardi agresije. Čini se da žene ne bi trebale biti agresivne kao muškarci. Međutim, ovaj osjećaj je zajednički svima. Agresivnost muškaraca se često manifestuje u otvorenom obliku. U isto vrijeme, jači spol ne osjeća krivicu i anksioznost. Za njih je ova emocija svojevrsni pratilac koji pomaže u postizanju ciljeva i formiranju posebnog modela ponašanja.

Naučnici su iznijeli teoriju da je muška agresija genetski faktor. Muškarci su u svim dobima morali osvajati teritorije i zemlje, ratovati, štititi svoje porodice itd. Istovremeno, predstavnici slabijeg pola ističu ovu osobinu, koja se manifestuje u dominaciji i vodstvu, kao privlačnu sebi.

Savremeni muškarac ima mnogo razloga zašto se agresija manifestuje u njemu:

• Nezadovoljstvo svojom socijalnom i materijalnom situacijom.
• Nedostatak kulture ponašanja.
• Nedostatak samopouzdanja.
• Odsustvo drugih oblika ispoljavanja njihove nezavisnosti i snage.

U trenutnoj situaciji, kada se od muškarca traži da bude finansijski održiv i uspješan, a mogućnosti za postizanje ovih statusa praktično nema, jači spol ima visok nivo anksioznosti. Svaki put društvo na različite načine podsjeti čovjeka koliko je nesolventan. Često je to pojačano poremećajem ličnog života ili nedostatkom seksualnih odnosa sa ženama.

Muškarci su obučeni da svoja osećanja zadrže za sebe. Međutim, dolazi do izražaja agresija koja je posljedica poremećaja života. Čovjeku je teško iskoristiti sve svoje mogućnosti u svijetu u kojem mora biti kulturan i dobroćudan, jer su ljutnja i bijes često kažnjivi.

Agresivnost žena

Agresivnost se često povezuje s muškim ponašanjem. Međutim, i žene su sklone nezadovoljstvu, koje se samo manifestuje u nešto drugačijim oblicima. Budući da je slabije stvorenje od muškarca, žena pokušava da iskaže svoju agresiju malo meko. Ako se žrtva čini snažnom ili jednakom snagom, onda je ženina agresija umjerena. Ako govorimo o djetetu na koje je usmjerena agresija, onda se žena možda neće suzdržavati.

Kao emotivnije i društvenije biće, žena je sklona blagoj ili skrivenoj agresiji. Žene postaju agresivnije kako stare. Psiholozi to povezuju s demencijom i pogoršanjem karaktera u negativnom smjeru. Istovremeno, zadovoljstvo žene sopstvenim životom ostaje važno. Ako je nesrećna, nesretna, onda se njena unutrašnja napetost povećava.

Često je agresivnost žene povezana s unutrašnjom napetošću i emocionalnim ispadima. Žena nije ništa manje podložna raznim ograničenjima i obavezama od muškarca. Mora stvarati porodicu i rađati djecu, uvijek biti lijepa i ljubazna. Ako žena nema dobre razloge za dobrotu, muškarac za stvaranje porodice i djecu, fiziološke podatke za sticanje ljepote, to je jako deprimira.

Uzrok ženske agresije često je:

• Hormonska neravnoteža.
• Mentalni poremećaji.
• Trauma iz djetinjstva, neprijateljski odnos prema majci.
• Negativna iskustva sa suprotnim polom.

Od djetinjstva žena postaje zavisna od muškarca. Mora da je "za muža". A kada se odnosi sa suprotnim polom ne zbrajaju, što je uobičajeno u modernom društvu, to izaziva unutrašnju napetost i nezadovoljstvo.

Agresija kod starijih osoba

Najneugodnija i ponekad neshvatljiva pojava je agresija kod starijih osoba. Djeca se odgajaju u duhu "poštovanja starijih", jer su pametnija i mudrija. Njihovo znanje pomaže da svijet postane bolje mjesto. Međutim, stariji ljudi se praktički ne razlikuju od mlađe braće. Ispoljavanje agresije kod starijih ljudi postaje slab kvalitet koji ne izaziva poštovanje.

Razlog agresivnosti starijih je promjena u životu kao posljedica društvene degradacije. Odlaskom u penziju osoba gubi dosadašnju djelatnost. Ovdje se pamćenje smanjuje, zdravlje se pogoršava, smisao života se gubi. Starija osoba se osjeća zaboravljenom, nepotrebnom, usamljenom. Ako je to pojačano lošom egzistencijom i nedostatkom interesa i hobija, tada starija osoba ili postaje depresivna ili postaje agresivna.

Agresivnost starijih ljudi možete nazvati načinom komunikacije sa drugima, metodom privlačenja pažnje na sebe. Evo oblika agresije:

1. Mrzovoljnost.
2. Razdražljivost.
3. Otpornost na sve novo.
4. protestni stav.
5. Neosnovane optužbe i uvrede.
6. Visoka sklonost sukobima.

Glavni problem starijih ljudi je usamljenost, posebno nakon smrti jednog od supružnika. Ako u isto vrijeme djeca ne obraćaju puno pažnje na stariju osobu, tada osjeća akutnu usamljenost.

Degeneracija ili infekcija moždanih stanica također utječe na promjenu ljudskog ponašanja u bilo kojoj dobi. Budući da se ove pojave najčešće javljaju u starijoj dobi, liječnici prvo isključuju bolest mozga kao uzrok agresije.

Muževljeva agresija

U ljubavnim vezama tema o kojoj se najviše govori je agresivnost muževa. Kako žene izražavaju svoj despotizam na drugačiji način, jasna manifestacija muške agresije postaje uobičajena. Uzroci sukoba i svađa u porodici su:

1. Nejednaka raspodjela odgovornosti.
2. Nezadovoljstvo intimnim odnosima.
3. Različito shvatanje prava i obaveza supružnika.
4. Ne zadovoljava vaše potrebe u vezi.
5. Nejednak doprinos obe strane u odnosu.
6. Nedostatak značaja i vrijednosti osobe od strane partnera.
7. Finansijske poteškoće.
8. Nerješavanje svih nastalih problema, njihovo gomilanje i periodični sporovi zbog njih.

Mnogi problemi mogu izazvati agresiju kod muža, ali društveni status, materijalno bogatstvo i seksualno zadovoljstvo postaju najvažniji. Ako muškarac nije zadovoljan u svim planovima, onda na uobičajen način traži krivca - svoju ženu. Nije dovoljno seksi da poželi, ne inspiriše ga da zarađuje, ne postaje njegov oslonac itd.

Nezadovoljan i nesiguran muškarac počinje da pronalazi mane, svađa se, ukazuje, komanduje ženi. Na taj način pokušava normalizirati svoj inferiorni život. Ako analiziramo situaciju, ispada da agresija kod muževa nastaje na osnovu njihovih kompleksa i nesolventnosti, a ne zbog njihovih žena.

Greška žena sa agresivnim muževima je što pokušavaju da izgrade odnose. Muževi su ti koji bi trebali ispraviti situaciju, a ne žene. Ovdje žene prave sljedeće greške:

• Pričaju o svojim nadama i strahovima, što njihove muževe dodatno uvjerava da su slabi.
• One dijele svoje planove, što njihovim muževima daje još jedan razlog da ih kritikuju.
• One dijele svoje uspjehe, očekujući da im se muževi raduju.
• Pokušavaju da pronađu zajedničke teme za razgovor, ali su suočeni sa tišinom i hladnoćom.

Tretman agresije

Tretman agresije se ne shvata kao medicinsko otklanjanje problema, već kao psihološki. Samo u rijetkim slučajevima koriste se sredstva za smirenje i antidepresivi, koji mogu smiriti nervni sistem. Međutim, osoba se nikada neće u potpunosti riješiti agresivnog ponašanja. Stoga se liječenje agresije podrazumijeva kao razvoj vještina da se ona kontroliše i razumije trenutna situacija.

Ako se u vašem obraćanju pokaže agresija, morate shvatiti da niste dužni da trpite napade. Čak i ako je riječ o vašem mužu/ženi ili djeci, vi i dalje ostajete osoba koja ima pravo na prijateljski i brižan odnos prema sebi. Posebno bolna situacija postaje kada je u pitanju agresivno ponašanje roditelja prema djeci. Ovo je situacija u kojoj žrtva gotovo nikada nije u stanju odoljeti pritisku.

Niko nije dužan da trpi tuđe napade. Stoga, ako ste postali predmet nečije agresije, možete bezbjedno uzvratiti bilo kojim sredstvima. Ako ste vi sami agresor, onda je ovaj problem lično vaš. Ovdje je potrebno izvesti vježbe za uklanjanje vlastite agresivnosti.

Prvo, moraju se prepoznati uzroci agresije koja je nastala. Ništa se jednostavno ne dešava. Čak i psihički bolesni ljudi imaju razloga za agresivnost. Koji je trenutak bio okidač zbog kojeg ste se naljutili? Nakon što shvatite uzrok svojih negativnih emocija, trebali biste poduzeti korake da promijenite svoj stav prema situaciji.

Druga stvar je da se uzrok mora obezvrijediti ili eliminirati. Ako je potrebno promijeniti lični stav prema situaciji, onda to treba učiniti; ako je potrebno riješiti problem (npr. otkloniti nezadovoljstvo), onda se treba potruditi i biti malo strpljiv.

Ne biste se trebali boriti protiv vlastite agresije, već razumjeti razloge za njenu pojavu, jer vam uklanjanje ovih uzroka omogućava da se nosite sa svim negativnim emocijama.

Prognoza

Rezultat svake emocije je određeni događaj koji postaje odlučujući. Bilo šta može postati prognoza posljedica agresije:

1. Gubitak veze sa dobrim ljudima.
2. Razvod ili odvajanje od voljene osobe.
3. Otpuštanje sa posla.
4. Poremećaj u životu.
5. Nedostatak podrške važnih ljudi.
6. Nedostatak razumijevanja.
7. Usamljenost itd.

U nekim slučajevima se čak postavlja i pitanje životnog vijeka osobe koja ulazi u sukob. Ispoljavanjem fizičkog nasilja u porodici ili u društvu huligana možemo govoriti o smrtnim ishodima.

Ako osoba ne pokuša kontrolirati svoje agresivne impulse, suočit će se s raznim negativnim posljedicama. Njegovo okruženje će se sastojati samo od ljudi kojima ne treba vjerovati. Samo agresivna osoba može biti u blizini istog agresora.

Posljedice kontrole vlastite agresije mogu biti uspješne. Prvo, osoba neće pokvariti odnose sa onima koji su mu dragi. Zato želim da izbacim svoje emocije i pokažem svoj karakter. Međutim, ako shvatite kakve bi posljedice mogle biti, bolje je spriječiti neželjeni ishod.

Drugo, osoba može usmjeriti agresiju u konstruktivnom smjeru. Ne možete se osloboditi ove emocije, ali je možete obuzdati. Na primjer, agresivnost je dobra kada je osoba nezadovoljna nedostižnim ciljem. U ovom slučaju želi uložiti sve napore da ipak ostvari svoje planove.

Ako se osoba ne može sama nositi sa svojom agresijom, onda se treba obratiti psihologu. Pomoći će u pronalaženju pravih odgovora na vaša pitanja, kao i u razvoju strategije ponašanja koja će pomoći u smirivanju agresije i učiniti prave stvari u pravim situacijama.

ponašanje usmjereno na nanošenje štete objektima, koji mogu biti živa bića ili neživi objekti. Agresivno ponašanje služi kao oblik odgovora na fizičku i mentalnu nelagodu, stres i frustraciju. Osim toga, može djelovati kao sredstvo za postizanje bilo kojeg značajnog cilja, uključujući podizanje vlastitog statusa kroz samopotvrđivanje.

AGRESIJA

U modernoj psihologiji još uvijek ne postoji jednoznačno tumačenje tako višestrukog fenomena kao što je agresija. Dok neki istraživači agresiju smatraju važnom karakteristikom ponašanja pojedinca usmjerenog na prevazilaženje prepreka, koje mogu biti kako vanjski objekti, događaji, ljudi itd., tako i vlastite mentalne karakteristike, s fokusom na adaptivni aspekt agresivnih manifestacija; drugi ga smatraju isključivo destruktivnim fenomenom, govoreći o agresivnosti kao stabilnom svojstvu subjekta, odražavajući njegove urođene biološke ili društveno stečene karakteristike. U tom smislu izdvajaju se auto- i heteroagresivnost, temperamentna i karakterološka, ​​specifično situaciona ili lična agresivnost.

Za razliku od Frojda, koji je agresiju shvatao kao destruktivnu silu, kroz koju se manifestuje nesvesna ljudska želja za smrću (mortido), sa stanovišta dinamičke psihijatrije, agresija se posmatra kao centralna funkcija „ja“, koja se nalazi u nesvesnom jezgru. ličnosti. Tako se, prvo, ističe njen najvažniji značaj kao strukturalne komponente ličnosti, a drugo, ukazuje na funkcionalnu, aktivno-prilagodljivu prirodu ove intrapsihičke formacije.

1. Konstruktivna agresija

Agresivnost, kao konstruktivna samofunkcija izvorno svojstvena osobi (ad gredi - pristupiti nečemu), predstavlja početnu otvorenost djeteta prema okolini u smislu želje za uspostavljanjem kontakata i radoznalosti. Drugim rečima, to je primarni opšti potencijal aktivnosti, stepen svrsishodnosti i svrsishodnosti mentalne aktivnosti, koji čovek ima da reši probleme adaptacije, održavanja i razvoja svog Ja-identiteta.

Konstruktivna agresija pruža aktivno-istraživački stav prema svijetu, aktivan, kreativan pristup životu, sposobnost uspostavljanja kontakata, otvorenog izražavanja svojih emocionalnih iskustava, preferencija, gledišta, mišljenja, ideja, formiranja, održavanja i postizanja svojih sopstvene životne ciljeve i njihovo neustrašivo podržavanje u konstruktivno-agresivnom društveno-energetskom sukobu (diskusiji) sa drugim pojedincima i grupama; uspostavljanje produktivnih međuljudskih kontakata i njihovo održavanje, uprkos mogućim kontradikcijama; empatija, širok spektar interesovanja i bogat svijet fantazije.

Prema Amonu, konstruktivno-agresivni pristup međuljudskim odnosima se razvija, stimuliše i daje plodove. Predstavlja uspostavljanje pravog ljudskog kontakta, razvoj odnosa uzajamnosti i prijateljstva.

Istovremeno, ovisno o prirodi i strukturi grupno-dinamičkih odnosa, prvenstveno u primarnoj (roditeljska porodica), a potom i u referentnoj (najbliža okolina) grupama, agresija može izgubiti svoju aktivno-prilagodljivu vrijednost, postati dezintegrirajuća i neprilagođeni faktor..

2. Destruktivna agresija

Budući da je u početku konstruktivna, agresija pod uticajem destruktivne dinamike primarne grupe prelazi u destruktivnu agresiju, koja predstavlja deformaciju potencijala primarne aktivnosti u vidu prekida kontakata i odnosa, menjanja ili uništavanja ciljeva i zadataka subjekta, tj. u obliku destrukcije usmjerene kako prema van, protiv okolnog društva i objektivnog svijeta (destruktivna reakcija, destruktivna seksualnost, zločin, kao i destruktivne fantazije, osjećaj osvete, cinizma, itd.), tako i prema unutra, protiv sebe, svojih ciljeva i planovi (psihosomatika, depresija, ovisnost o drogama, suicidalne sklonosti, sklonost nesrećama i samopovređivanje ili reakcija društvenog zanemarivanja).

Razlog za destruktivnu agresiju najčešće leži u nesvjesnom neprijateljsko-odbačenom odnosu majke prema djetetu (posebno prema njegovim potrebama za stjecanjem novog životnog iskustva i psihološkim ovladavanjem okolnom stvarnošću, što je moguće samo pod njenom zaštitom.). Takva internalizirana „zabrana“ vlastite autonomije i identiteta potom dovodi do situacijske neadekvatnosti upotrebe aktivnosti kako po intenzitetu tako i po smjeru, načinu ili okolnostima ispoljavanja i složenom interpersonalnom prostoru ljudskih odnosa.

Na nivou ponašanja, to se manifestuje sklonošću konfrontaciji, obezvređivanjem (emocionalno i intelektualno) drugih ljudi, razaranjem kontakata i međuljudskih odnosa, destruktivnim delovanjem do otvorenih izliva besa i nasilja, željom za nasilnim rešavanjem problema, pridržavanje destruktivnih ideologija, verbalno izražavanje ljutnje i bijesa,

Destruktivno-agresivne ličnosti karakteriziraju neprijateljstvo, konfliktnost, agresivnost, pretjerana tvrdoglavost i nepopustljivost, osvetoljubivost, osvetoljubivost, likovanje, cinizam, okrutnost, impulsivnost, eksplozivnost i (ili) pretjerani zahtjevi, ironija, sarkazam; nemogućnost održavanja dugotrajnih prijateljstava, kršenje emocionalno-voljne kontrole i socijalne adaptacije, destruktivne fantazije i (ili) noćne more.

Destruktivna agresija igra važnu ulogu u svim takozvanim arhaičnim bolestima ličnosti, te je stoga njena psihoterapijska obrada glavna karika u psihodinamičkoj terapiji identiteta.

3. Deficitarna agresija

Deficitarna agresija znači blokiranje primarnog potencijala aktivnosti uz gubitak želje za autonomijom, za izlaskom iz primarne simbioze, za aktivnim ovladavanjem i manipulacijom objektivnog svijeta, tj. blokirajući potrebu da shvate svoj Ja-identitet.

Razlog leži u manjkavoj prirodi rane simbioze sa nesvjesnim emocionalnim odbacivanjem djeteta od strane majke ili pretjeranom identifikacijom s njim. Ravnodušan stav prema manifestacijama, prije svega, motoričke i kognitivne aktivnosti djeteta, majčin nedostatak fantazija koje stvaraju „polje simbioze“ i podržavaju dijete u pokušajima da se igra ovlada svijetom oko sebe, dovodi do osjećaja njegove nepremostive složenosti, odbijanja realizacije i neiskorišćenosti primarnog konstruktivnog potencijala aktivnosti.

Na nivou ponašanja, deficitarna agresija se manifestuje nemogućnošću ulaganja napora za postizanje sopstvenih ciljeva, sprovođenje planova, zadataka, odbranu interesa i zadovoljavanje potreba, izbegavanje bilo kakvih situacija „takmičenja“, konfrontacije, sukoba, diskusija sa tendencijom ka brzi ustupci, poteškoće u otvorenom ispoljavanju svojih osećanja, iskustava, izražavanja zahteva i preferencija; smanjenje subjektivne aktivnosti, sužavanje kruga interesovanja i pasivna samoća, odnosno, općenito, nemogućnost uspostavljanja produktivnih međuljudskih kontakata i toplih ljudskih odnosa.

Deficitno-agresivne ličnosti tako karakterišu pasivnost, popustljivost, požrtvovanost, zavisnost, pokornost, poslušnost, stidljivost, nemogućnost preuzimanja odgovornosti u izboru i donošenju odluka, osećaj unutrašnje praznine, dosade, usamljenosti, sopstvene nesposobnosti i krivice, beskorisnosti, ravnodušnost, nemoć, "kronično" nezadovoljstvo onim što se dešava, nedostatak "životne radosti", osjećaj beznađa postojanja i nepremostivosti životnih poteškoća, kompenzatorna sklonost zamjeni fantazija, neostvarivih planova i snova.

Tri različita aspekta agresije (konstruktivni, destruktivni, deficitarni) mogu se kvalitativno utvrditi i kvantitativno izmjeriti korištenjem odgovarajućih skala G. Amonovog I-strukturnog testa i Psihodinamički orijentisanog upitnika ličnosti (POLO).

AGRESIJA

Radnja koja nanosi fizičku ili mentalnu povredu drugima, takva je radnja usko povezana s negativnim emocijama, koje uključuju ljutnju, neprijateljstvo i mržnju. Agresija, koju osoba usmjerava na sebe, je autoagresija, ona služi kao pokazatelj patoloških promjena u ličnosti.

AGRESIJA

od lat. - aggredi - napadati) - individualno ili kolektivno ponašanje, radnja koja ima za cilj nanošenje fizičke ili psihičke povrede, oštećenja ili uništenja druge osobe ili grupe ljudi. U značajnom dijelu slučajeva agresija se javlja kao reakcija subjekta na frustraciju i praćena je emocionalnim stanjima ljutnje, neprijateljstva, mržnje itd.

AGRESIJA

Jedan od mehanizama psihološke odbrane. Koncept koji je uveo K. Horney da označi zaštitu od frustracije agresijom usmjerenom ne na frustrirajući faktor, već na neki sekundarni objekt koji se pogrešno uzima kao izvor frustracije. Primjer za to je pomjeranje A., uočeno u slučajevima kada je A. na pravom frustratoru nepoželjno, može dovesti do ozbiljnih posljedica. Mehanizam pokreta A. uključuje negativizam, kritiku, odbijanje saradnje, ako nisu usmjereni na pravi izvor frustracije.

AGRESIJA

motivirano destruktivno ponašanje koje je u suprotnosti s normama i pravilima suživota ljudi u društvu, nanošenje štete objektima napada (živim i neživim), nanošenje fizičke štete ljudima ili izazivanje psihičke nelagode (negativna iskustva, stanje napetosti, strah , depresija, itd.). Razlikuju se sledeće vrste agresije: 1) fizička (napad) - upotreba fizičke sile protiv druge osobe ili predmeta; 2) verbalni - izražavanje negativnih osećanja kako kroz formu (svađa, vrisak, vrisak) tako i kroz sadržaj verbalnih reakcija (pretnje, psovke, psovke); 3) direktni - direktno usmereni protiv bilo kog objekta ili subjekta; 4) indirektne - radnje koje su zaobilazno usmjerene na drugu osobu (zli tračevi, šale i sl.), te radnje koje karakteriziraju neusmjerenost i nered (eksplozije bijesa, koje se manifestuju vriskom, lupanjem nogama, udaranjem njihove šake na stolu, itd. .P.); 5) instrumentalni, koji je sredstvo za postizanje bilo kog cilja; 6) neprijateljski - izraženi u radnjama čija je svrha nanošenje štete objektu agresije; 7) autoagresivnost – manifestuje se u samooptuživanju, samoponižavanju, samonanošenja tjelesnih povreda do samoubistva. Agresivno ponašanje je jedan od oblika odgovora na različite fizički i psihički nepovoljne životne situacije koje izazivaju stres, frustraciju itd. države. Psihološki agresivno ponašanje jedan je od glavnih načina rješavanja problema povezanih sa očuvanjem individualnosti, sa zaštitom i rastom osjećaja vlastite vrijednosti, samopoštovanja, nivoa potraživanja, kao i održavanjem i jačanjem kontrole nad okruženje koje je bitno za predmet. Agresivne akcije deluju kao: 1) sredstvo za postizanje nekog značajnog cilja; 2) način psihološke relaksacije; 3) način da se zadovolji potreba za samoostvarenjem i samopotvrđivanjem. Psihološki aspekt agresije (djelimično obuhvaćen pojmom socijalne agresije) je prilagođavanje osobe kao osobe egzistenciji u društvu u skladu sa zahtjevima ovog društva i vlastitim potrebama, motivima i interesima. Psihološka agresija se provodi asimilacijom normi i vrijednosti datog društva (kako u najširem smislu tako i u odnosu na neposredno društveno okruženje - društvenu grupu, radni kolektiv, porodicu). Glavne manifestacije psihološke agresije su interakcija (uklj. komunikacija) osobe sa drugim ljudima i njegova aktivna aktivnost. Posebne poteškoće psihičke agresije imaju osobe sa mentalnim i fizičkim invaliditetom (defekti sluha, vida, govora itd.). U tim slučajevima, adaptacija doprinosi upotrebi u procesu učenja iu svakodnevnom životu različitih posebnih sredstava za ispravljanje oštećenih i nadoknađivanje nedostajućih funkcija.

Agresija

Agresija). Fizičko ili verbalno ponašanje s namjerom da se nekome naudi. U laboratorijskim eksperimentima, to može značiti strujni udar ili verbalni napad smišljen da primijeti nečija osjećanja. Sa ovom socio-psihološkom definicijom agresije, osoba može biti asertivna, a da nije agresivna.

Agresija

agresija) A. je složena pojava iz više razloga, teško je predvidjeti i često se ne može kontrolisati. Agresija kao instinkt Vjerovanje u instinktivno porijeklo A. postalo je rašireno među običnim Amerikancima. Šezdesetih godina u Sjedinjenim Državama objavljena su tri temeljna rada u kojima je ova ideja sprovedena: "O agresiji" (On aggression) Lorenza, "Teritorijalni imperativ" (The territorial imperative) Ardreya i "Goli majmun" (The goli majmun) od Morrisa. Svaki autor pokušao je potkrijepiti gledište o A. kao o proizvodu urođenog nagona za borbom. Agresivna energija, prema ovom mišljenju, na osnovu instinkta, proizvodi se u individui kontinuirano i konstantnom brzinom. Vremenom se energija nakuplja. Što je više, to je stimulans neophodan za njegovo oslobađanje slabiji u obliku agresivnog ponašanja. Ako je prošlo dosta vremena od posljednje otvorene manifestacije A., stimulus uopće nije potreban, A. eksplozija se događa spontano. Prema ovoj perspektivi, agresivna energija se neizbježno akumulira i isto tako neizbježno traži izlaz. Teorija nagona je i dalje vrlo privlačna, iako je mješavina analogija i nejasnih koncepata zasnovanih na fragmentarnim opisima i nesistematskim zapažanjima iz života životinja i ljudi. To opravdava neodgovornost: samu osobu. navodno ne može uticati na njegovo agresivno ponašanje čim se energija akumulira i neminovno mora pronaći izlaz. Teorija tvrdi da je univerzalna, odnosno uz njenu pomoć pokušavaju objasniti različite oblike i manifestacije A., što nema očigledne razloge. Najmodernije Američki naučnici se slažu da je genetičar-fiziolog. Potencijal A. postoji, ali nije jedini faktor odgovoran za agresivno ponašanje. Agresija kao nagon Kada je naučno interesovanje za pronalaženje navodne instinktivne osnove agresivnog ponašanja izbledelo, koncept instinkta je zamenjen konceptom nagona (unutrašnji nagon ili nagon). Više od dvije decenije, napori američkih naučnika bili su koncentrisani na pokušaje da objasne A. na osnovu jedne ili druge teorije pogona. Većina istraživanja posvećenih testiranju hipoteze o frustraciji-agresiji i izjavama proizašlih iz nje nije išlo previše glatko. Iako se mnogo naučilo o frustraciji i A., postojali su problemi sa tačnom definicijom pojmova, te je stoga odnos između ove dvije suštinske stvari bio očigledno u prirodi začaranog kruga. Kako R. N. Johnson primjećuje, „prisustvo frustracije a priori sugeriralo je da bi ponašanje nakon ovoga vjerovatno trebalo biti agresivno, a manifestacija A. smatra se dokazom prethodne frustracije. " L. Berkowitz i S. Fischbach su se fokusirali na teoriju nagona, ulažući značajne napore da revidiraju i prošire hipotezu o frustraciji-agresiji. Berkowitz je sugerirao da podražaji koji se redovno povezuju s A.-ovim manifestacijama postepeno stiču sposobnost. izazivaju agresivne radnje kod isprovociranih pojedinaca.Frustracija, po njegovom mišljenju, izaziva ljutnju, koja sama po sebi ne vodi do otvorenog A., već stvara spremnost ili stav da se agresivno reaguje. Berkowitz je sugerirao da stvarni otvoreni A. ne nastaje ako pojedinac ne otkriva znakove (ili znakove) koji dopuštaju A. Ovi znakovi su obično stimulansi (ljudi, mjesta, objekti, itd.) povezani sa trenutnim ili prethodnim izvorima ljutnje. Djelomično pomaknuta pažnja sa neuočljivih, navodnih unutrašnjih determinanti ponašanja na vanjske faktore koji utiču uočljive bihevioralne reakcije. Ponašanje ljudi je podvrgnuto opsežnim studijama sa t. sp. stimulanse koji ga uzrokuju i pojačavajuće posljedice. Teorija društvenog učenje je mješavina kognitivnih i stimulus-reaktivnih koncepata u odnosu na široku lepezu oblika i tipova ponašanja, uključujući A. Prema ovoj teoriji, procesi koji su odgovorni za A. u suštini su identični procesima vezanim za razvoj , implementaciju i održavanje najotvorenijeg ponašanja. U tabeli. 1 daje opšti popis ovih procesa, do-rye, prema teoriji društvenog. učenja su odgovorni za početno usvajanje oblika agresivnog ponašanja od strane pojedinca, poticanje na otvorene akte agresije u datom trenutku i održavanje takvog ponašanja.

Tabela 1. Teorija agresije socijalnog učenja

1. Neurofiziološka pozadina

genetski

Hormonalni

C.Sc. (npr. hipotalamus, limbički sistem)

fizičke karakteristike

1. Averzivni događaji

frustracija

Slabljenje pojačanja:

Relativna deprivacija;

Nepravedne životne teškoće

Verbalne prijetnje i uvrede

Fizičko nasilje

1. Direktno vanjsko ojačanje

Opipljivo (materijalno)

Društveno (status, odobrenje)

Olakšavanje averzivnosti

Izražavanje ogorčenosti

II. opservacijsko učenje

Uticaj porodice (npr. zlostavljanje)

Subkulturni uticaj (npr. delinkvencija)

Simboličko modeliranje (npr. televizija)

II. Modeliranje uticaja

Oslobađanje/uklanjanje inhibicija

Facilitacija

Emocionalno uzbuđenje

Jaki podražaji (privlačenje pažnje)

II. Vikarna pojačanja

Uočljiva nagrada (primanje efekta - facilitacija)

Uočena kazna (efekat izbjegavanja-dezinhibicije)

III. direktno iskustvo

Neprijateljstva

Pojačane akcije

III. Ohrabrujući poticaji

instrumentalna agresija

Očekivane posledice

III. Neutralizacija samookrivljavanja

moralno opravdanje

Umirujuće poređenje

eufemistička notacija

Prebacivanje odgovornosti

Difuzija odgovornosti

Dehumanizacija žrtve

Victim Blaming

Consequence Distortion

progresivna desenzibilizacija

IV. Usklađenost

V. Utjecaj zabluda

VI. Uticaj faktora okoline:

zategnutost;

Temperatura okoline;

Fizičko okruženje Teorija društvenog. učenje prepoznaje potencijalnu sposobnost određene osobe. ponašaju agresivno, možda proizilazi iz neurofiziologa. karakteristike. Smatra se da su genetske, hormonske, neurološke i rezultirajuće fizičke. karakteristike pojedinca u zbiru utiču na funkcionalne ili potencijalne mogućnosti izražavanja A., kao i na verovatnoću učenja jednog ili drugog specifičnog oblika A. S obzirom na prisustvo ljudi. neurofiziolog. Funkcionalnost za stjecanje i zadržavanje agresivnih odgovora u svom bihevioralnom repertoaru, Bandura sugerira da se takvo stjecanje događa na osnovu direktnog ili zamjenskog iskustva. Otvoreno agresivne radnje koje pojedinac izvodi u kontekstu pokušaja i grešaka ili pod vodstvom i ohrabrenjem drugih, ako se pojačaju, povećavaju vjerovatnoću da će ova osoba naučiti ili steći A.. Bandura vidi pojačanu akciju kao posebno značajan događaj u A.-ovom učenju kroz direktno iskustvo, bilo da se radi o djetinjstvu, tinejdžerskim okršajima ili ratu odraslih. Međutim, najvažniju ulogu u sticanju A. imaju zamjenski procesi. Vjeruje se da se ovo opservacijsko učenje javlja kao rezultat tri vrste utjecaja modeliranja: porodičnog, subkulturnog i simboličkog. Dijete – žrtva roditeljskog zlostavljanja – ponaša se agresivno prema vršnjacima, a kao odrasla osoba tuče vlastitu djecu. Takvo ponašanje bi moglo. naučili od svojih roditelja. Subkulturno modeliranje može se objasniti sljedećim primjerom: gledajući agresivno ponašanje vršnjaka, tinejdžer počinje da se ponaša na potpuno isti način. Zamjensko simboličko modeliranje u procesu gledanja televizijskih programa, čitanja novina i stripova važan je izvor naučenog A. Najvažnija je činjenica da takav A. obično "radi", tj. omogućava junaku da postigne svoj cilj. Ponašanje agresivnog modela (bilo roditelj, vršnjak ili teleheroj) se često pojačava. Ljudi imaju tendenciju da usvoje takvo ponašanje, za što su drugi nagrađeni. Vjerovatnoća učenja se povećava otkrivanjem određenih karakteristika modela (npr. percipirana kompetencija, visok status, a također i iste dobi, spola i rase kao i promatrač) koje demonstrira model ponašanja (npr. jasnoća, ponovljivost, poteškoća , detalj, prihvatanje i reprodukcija, itd.). modeli) i posmatrača (npr. sličnost sa modelom, prijateljstvo prema modelu, uputstva za reprodukciju ponašanja modela i, što je najvažnije, nagrade za imitaciju). Sumirajući našu raspravu, možemo reći da je od tri postojeća pristupa u Sjedinjenim Državama razumijevanju porijekla i prirode agresivnog ponašanja, teorija A. kao instinkta uvijek ostala podalje od empirijski opravdanog i društveno korisnog razumijevanja A. i načini kontrole. Teorija A. kao pogon tzh pokazala se neadekvatnom na mnogo načina. pojedinostima, ali je obavljao i nastavlja da obavlja važnu heurističku funkciju kroz te empirijske i teorijske. istraživanja., do kojih je ona došla. Do danas, po našem mišljenju, najviše teorijski potkrijepljeno i empirijski potkrijepljeno, kao i korisno u praksi. t. sp. ideje o A. daje teorija društvenih. učenje. Ova teorija, kako i priliči dobrim naučnim teorijama, je proverljiv, logički konzistentan sistem konstrukata, čija valjanost dobija sve više empirijskih potvrda. Motivacija Ako ljudi. je već naučio da se ponaša agresivno – i zna kada, gde, u odnosu na koga to može da se uradi – šta onda određuje da li će on zaista počiniti agresivne radnje? Prema teoriji društvenog učenje, stvarno agresivno ponašanje zavisi od mnogo faktora. Ohrabrite ljude. A. može imati averzivne događaje. Jedan od ovih averzivnih stimulansa, kao u teoriji nagona, je frustracija. Ali, za razliku od teorije nagona, teorija društvenog. učenje smatra frustraciju samo jednim od niza averzivnih stimulansa, koji, pored A., ima nekoliko podjednako mogućih posljedica, kao što su regresija, povlačenje, ovisnost, psihosomatizacija, oslobađanje od stresa uz pomoć droga i alkohola i, konačno. , konstruktivno rješavanje problema. Averzivno slabljenje pojačanja je druga predložena klasa averzivnih stimulusa za A. Komentatori slučajeva kolektivnog A. ukazali su na ovaj provokativni stimulus (posebno kada se manifestuje u obliku deprivacije (uskraćenosti) koju ljudi percipiraju u poređenju sa drugima ili teškoće života koje oni doživljavaju kao nepravedne, a ne teškoće i nedaće u apsolutnom smislu) kao glavni uzrok masovnog nasilja, nereda itd. Verbalne prijetnje i uvrede, kao i fizičke. nasilje služe kao dodatni, ali izuzetno jaki averzivni motivatori A. Toch je pokazao da verbalne uvrede posebno često izazivaju agresivnu reakciju u vidu upotrebe fizičkog. snage ako predstavljaju prijetnju ugledu, muškosti i javnom poniženju. Verovatnoća upotrebe sile kao odgovor na uvredu radnjom je posebno velika kada je teško izbeći sudar i kada su provokativne radnje ozbiljne i česte. Pošto nove obrasce agresivnog ponašanja usvaja Ch. arr. imitacijom modela, ti isti modeli mogu poslužiti kao značajni motivatori za otvoreno A. Ako posmatramo druge ljude. (model), koji se ponaša agresivno i za to nije kažnjen, takvo opažanje može izazvati dezinhibicijski efekat. Kroz proces sličan zamjenskom izumiranju straha, takva dezinhibicija može dovesti do ispoljavanja otvorenog A od strane posmatrača. Ako je model nagrađen za manifestaciju A., može doći do efekta facilitativne reakcije. Od sada, ponašanje modela služi kao podsticaj za uporedivo ponašanje. Posmatranje A.-ovih manifestacija često izaziva emocionalno uzbuđenje kod posmatrača. Sakupljeno je dovoljno dokaza koji ukazuju na to da emocionalno uzbuđenje olakšava pojavu agresivnog ponašanja, posebno kod pojedinaca kod kojih je ovakav način reagovanja postao uobičajen i ne izaziva napetost. ohrabrujući podsticaji. S. Fischbach i drugi istraživači razlikuju ljutu A. i instrumentalnu A. U prvom slučaju zadatak je nanijeti patnju drugoj osobi, u drugom - dobiti ohrabrenje. Podsticaji koji podstiču A. vezani su za drugu vrstu A. A. vrlo često donosi dividende, a A., da bi dobio ohrabrenje, omogućava agresoru da dobije nagradu visoko cijenjenu u društvu (modnu, skupu itd.). A to je upravo jedna od prepreka – možda i značajna – uspješnoj, široko rasprostranjenoj kontroli agresivnog ponašanja. Po receptima. Jedna osoba može manifestirati A. u odnosu na druge, slijedeći redoslijed. Poslušnost se kroz djetinjstvo i adolescenciju različito odgaja i nagrađuje od strane porodice i škole, a potom i mnogih drugih. javni in-tami tokom odraslog života (na poslu, u vojnoj službi, itd.). Iracionalna uvjerenja, unutrašnji glasovi, paranoična sumnja, ideje o božanskim porukama, zablude veličine - sve to može djelovati kao poticaj za A. Može djelovati kao subjektivno percipirano sredstvo samoodbrane, oličenje mesijanskih ideja, manifestacija herojstva , itd. Ulogu zabludnih ideja kao provocirajućeg faktora A. ne treba potcijeniti, iako se učestalost ovog oblika motivacije obično jako precjenjuje. Utjecaj faktora okoline. U posljednje vrijeme psiholozi počinju pokazivati ​​sve veći interes za utjecaj vanjskih događaja na ljudsko ponašanje, čak je formirano posebno podpodručje psihologije okoliša, posvećeno dubokom proučavanju okolišnih događaja kao poticaja za A. Istraženi su faktori kao što su gužva, temperatura, buka i druge karakteristike okoline. Da li će agresivno ponašanje zaista biti uzrokovano skučenim uslovima, vrućim danima i noćima, visokim nivoom buke i drugim sličnim faktorima, po svoj prilici, na neki složen način zavisi od fizičkog. intenzitet ovih karakteristika okoline, njihove personalne osobine, nivo emocionalnog uzbuđenja koje izazivaju, kao i interakciju ovih faktora, spoljna ograničenja i druga razmatranja. Održavanje Na agresivno ponašanje utiču vanjske nagrade koje donosi. Takve nagrade bi mogle. materijalne ili društvene, a može se sastojati u slabljenju averzivnog uticaja. Moguće je da nagrađivanjem agresora, b. vidljive manifestacije patnje žrtve A. Vikarni procesi su od velikog značaja u održavanju A.. Podržavajući A. efekat praćenja nagrade agresora, prema Banduri, nastaje zbog: a) informiranja. funkcije praćenja; b) njegovu motivacionu funkciju; c) njegovo dezinhibiciono djelovanje, kada posmatrač vidi da drugi izbjegavaju kaznu za njihovo agresivno ponašanje. Teorija društvenog učenje pretpostavlja da ljudi regulišu svoje ponašanje na osnovu vlastitih zaključaka o njegovim posljedicama. Dakle, većina ljudi zna da je agresivno ponašanje vrijedno krivice, pa kažu ili misle loše o sebi nakon agresivnih manifestacija. Ima onih koji vjeruju da agresivni postupci dokazuju njihovu muškost i omogućavaju im da budu ponosni na sebe. Takvi ljudi su obično ratoborni, a agresivni postupci povećavaju njihovo samopoštovanje. Predviđanje agresije Prevencija agresivnih manifestacija bila bi efikasnija kada bismo tačno znali ko je, kada i pod kojim okolnostima sklon A. Nažalost, vrlo je teško postići visoku tačnost predviđanja. Na osnovu opsežnih podataka istraživanja, utvrđeno je da je kriminalno nasilno ponašanje u snažnoj korelaciji sa demografskim i srodnim varijablama kao što su kriminalno ponašanje u prošlosti, dob, spol, (nacionalno) porijeklo, socioekonomski status, zloupotreba alkohola i opijata. Međutim, takve aktuarske vjerovatnoće imaju ograničenu vrijednost za predviđanje otvorenog A. kod određene osobe. ili određene grupe ljudi. Monahan je u svom radu „Kliničko predviđanje nasilnog ponašanja“ (The Clinic prediction of violent behavior) dao kritički osvrt na rezultate 5 velikih istraživanja. , čija je svrha bila procjena

korisnost psihologije. testovi i podaci intervjua za predviđanje A. Očigledno, klinička prognoza A. kod odraslih dovodi do obeshrabrujuće količine grešaka. U svih 5 istraživanja. posebno puno grešaka tipa "lažni alarm", tj. kada pl. osobe za koje se predviđa da su počinile agresivne radnje nisu to činile tokom perioda praćenja. Monahan zaključuje: "Najbolje" kliničko istraživanje koje je bilo dostupno do sada pokazuje da su psihijatri i psiholozi manje od jednog od tri prediktora nasilnog ponašanja u periodu od nekoliko godina." Kontrola agresije Trening opuštanja sa ist. Koreni u metodama prethodnih godina, koje je predložio Jacobson, izuzetno su popularne u modernim vremenima. terapijskoj praksi, posebno kao komponenti sistematskih postupaka desenzibilizacije. Njegova efikasnost je empirijski potvrđena u širokom nizu studija. To je efikasno sredstvo za smanjenje stanja napetosti i uzbuđenja, koji se obično smatraju pretečima otvorenog A. Trening samokontrole kao pristupa kontroli ljutnje i A. ima nekoliko. forme, od kojih je glavna navikavanje klijenta da se uključi u postupak, tzv. različitih specijalista na različite načine: racionalno restrukturiranje, kognitivno samoučenje ili vakcinacija protiv stresa. Osnovna ideja treninga je obuka ljudi. dajte sebi verbalne instrukcije koje će vam pomoći da namjernije (refleksivno) i manje agresivno odgovorite na osjećaj ljutnje i uzbuđenja. Efikasnost ove intervencije, kojom se kontroliše A., uvjerljivo je dokazana i postaje sve popularnija. Trening komunikacijskih vještina koristi tehnike dijada kako bi naučio specifične obrasce konstruktivnog komunikacijskog ponašanja. Posebna pažnja posvećena je pristupima rješavanju sukoba putem pregovora. Obuka za pregovaranje se pruža nakon što klijenti savladaju opšte komunikacijske vještine. Konačno, kako bi se maksimizirala vjerovatnoća da će sporazumi postignuti u toku pregovora i usmjereni na rješavanje sukoba biti poštovani od strane sukobljenih strana u stvarnom životu, strane u sukobu se uče da pišu i sprovode pismene sporazume, tzv. bihevioralni ugovori. Čini se da je ova uobičajeno kombinovana trijada intervencija posebno obećavajući pristup kontroli A. i rezultirajućem smanjenju međuljudskih sukoba. Situaciono upravljanje, ili korišćenje nagrada i nefizičkih. kazna ima najdužu istoriju istraživanja intervencija o kojima se ovdje govori. Situaciono upravljanje je izuzetno moćna intervencija za kontrolu A., posebno u aplikacijama koje kombinuju nagrade za poboljšanje konstruktivnog ili prosocijalnog ponašanja. Psihoter. nije bio vrlo efikasan u kontroli A. Psihoterapijske aplikacije koje su osjetljive na specifične karakteristike pacijenta, kao što je izlaganje agresivnih adolescenata utjecaju grupe vršnjaka, bile su učinkovitije u smanjenju A. Instrukcijske terapije, obično posuđujući specifične procedure iz teorije društvenih. pokazalo se da je učenje efikasno u promjeni ponašanja prilično dosljedno. Intervencije na nivou malih grupa. Psihološki trening. skills koristi brojne psiho-pedagoške procedure za podučavanje vještina suočavanja sa A. Postupci podučavanja obično uključuju modeliranje, vježbanje ponašanja i povratne informacije o praksi. primjena stečenih vještina. Efikasnost poboljšanja vještina ovom vrstom intervencije je široko i pouzdano potvrđena. Obrazovanje karaktera - u njegovom modernom. verzija koju predstavlja Kurikulum za obrazovanje karaktera, realizuje se u obliku punog ciklusa časova posvećenih prosocijalnim karakternim osobinama. Program je prvenstveno namijenjen učenicima osnovnih škola. Pojašnjenje vrijednosti ima za cilj povećanje privlačnosti prosocijalnih vrijednosti bez previše dogmatike i oslanja se na prilično heterogene pretpostavke i metodologije. Cilj je pomoći učenicima da formiraju, razjasne i primjene svoje vrijednosti u životu slobodnim i promišljenim biranjem između različitih alternativa. Postoje preliminarni empirijski dokazi koji djelimično podržavaju djelotvornost pojašnjenja vrijednosti u smanjenju destruktivnih stavova i ponašanja i jačanju konstruktivnih alternativa. Moralno obrazovanje, kao što je detaljno opisano u Kolbergovim spisima, je možda posebno moćna intervencija u malim grupama za podučavanje prosocijalnih alternativa A. Vidi i Stres iz okruženja, poremećaji ličnosti, prosocijalno ponašanje, samokontrola, temperamenti, nasilje A. P.goldstein

AGRESIJA

agresija) Hipotetička sila, instinkt ili osnovni uzrok koji se čini da je motivator niza akcija i osjećaja. Često se smatra antitezom SEKS-a ili LIBIDA, u kom slučaju označava destruktivne nagone. Čak i kada se termin koristi kao sinonim za destruktivnost, postoji kontroverza oko toga da li je agresija primarni nagon, tj. agresivni permisivni instinkt, ili reakcija na FRUSCIJU. Razilaze se i mišljenja o tome da li je agresija instinkt sa svojim ciljevima ili samo opskrbljuje ENERGIJU koja omogućava EGO-u da savlada prepreke za zadovoljenje drugih nagona. Gotovo opšta tendencija analitičara da izjednače agresiju sa MRŽNJOM, destruktivnošću i SADIZMOM dolazi u sukob i sa etimologijom (ad.giadior: idem ka:) i tradicionalnim shvatanjem agresije kao dinamike, samopouzdanja, ekspanzivnosti, privlačnosti. Psihoanalitička upotreba termina počela je u kasnim Freudovim radovima, gdje se agresija shvata kao derivat SMRTNOG INSTINKTA. EGO-PSIHOLOGIJA koristi termine AGRESIFIKACIJA i DEAGRESIJA u odnosu na LIBIDIZACIJU i DELIBIDIZACIJU. Za biologiju agresivnog ponašanja vidi Lorenz (1966).

AGRESIJA

Pojedinačno ili kolektivno ponašanje ili radnja usmjerena na nanošenje fizičke ili psihičke povrede ili čak uništenje druge osobe ili grupe. Neživi objekti također mogu djelovati kao objekti. Služi kao oblik odgovora na fizičku i psihičku nelagodu, stres, frustraciju. Osim toga, može djelovati kao sredstvo za postizanje nekog značajnog cilja, uključujući podizanje vlastitog statusa kroz samopotvrđivanje.

Glavni oblici su reaktivna agresija, neprijateljska agresija, instrumentalna agresija i autoagresija. Za oblike agresije koji se razvijaju u masovnim društvenim pojavama kao što su teror, genocid, rasni, vjerski i ideološki sukobi, tipični su popratni procesi zaraze i međusobne indukcije, stereotipiziranje ideja u stvorenoj „slici neprijatelja“.

Spremnost na agresivno ponašanje smatra se stabilnom osobinom ličnosti – agresivnošću. Neke manifestacije agresije i autoagresije mogu biti znak razvoja patopsiholoških promjena ličnosti (ekscitabilna psihopatija, paranoja, epilepsija itd.). U formiranju samokontrole nad agresivnošću i suzdržanosti agresivnih postupaka, razvoj psiholoških procesa empatije, identifikacije i decentralizacije, koji su u osnovi sposobnosti razumijevanja drugih ljudi i empatije s njima, doprinose formiranju ideje o druga osoba kao jedinstvena vrijednost igra važnu ulogu.

AGRESIJA

od lat. aggresio - napad) - motivirano destruktivno ponašanje koje je u suprotnosti s normama (pravilima) suživota ljudi u društvu, nanošenjem štete objektima napada (živim i neživim), nanošenjem fizičkog oštećenja ljudima ili izazivanjem psihičke nelagode (negativna iskustva, stanje napetosti, straha, depresije itd.).

Ističe se trag. vrste napada: 1) fizički napad (napad) - upotreba fizičke sile protiv drugog lica ili predmeta; 2) verbalni A. - iskazivanje negativnih osećanja kako kroz formu (svađa, vrisak, vrisak) tako i kroz sadržaj verbalnih reakcija (pretnje, psovke, psovke);

3) direktni A. - direktno usmjeren protiv c.-l. objekat ili subjekt; 4) indirektni A. - radnje koje su zaobilazno usmjerene na drugu osobu (zli tračevi, šale i sl.), te radnje koje karakterizira neusmjerenost i nered (eksplozije bijesa, koje se manifestuju vriskom, lupanjem nogama, udaranjem njihove šake na stolu i tako dalje.); 5) instrumental A., koji je sredstvo za postizanje k.-l. ciljevi;

6) neprijateljska agresija - izražava se u radnjama koje imaju za cilj nanošenje štete objektu agresije;

7) autoagresija - A., koja se manifestuje u samooptuživanju, samoponižavanju, samonanošenju telesnih povreda do samoubistva; 8) altruistički A., koji ima za cilj da zaštiti druge od tuđih agresivnih postupaka.

Agresivno ponašanje je jedan od oblika odgovora na različite fizički i psihički nepovoljne životne situacije koje izazivaju stres, frustraciju i sl. Psihološki, A. je jedan od glavnih načina rješavanja problema vezanih za očuvanje individualnosti i identiteta, uz zaštitu i rast osjećaja vlastite vrijednosti, samopoštovanja, nivoa potraživanja, kao i održavanje i jačanje kontrola nad okolinom koja je bitna za subjekta (vidi Afektivna djeca). Agresivne radnje djeluju kao: 1) sredstvo za postizanje c.-l. smislena svrha; 2) način psihološke relaksacije; 3) način da se zadovolji potreba za samoostvarenjem i samopotvrđivanjem. Glavni teorijski pristupi proučavanju A. m. označena kao etološka, ​​psihoanalitička, frustracijska (vidi hipotezu o frustraciji-agresiji) i bihevioristička. (S. N. Enikolopov.)

Agresija

Svaki čin ili niz radnji čija je neposredna svrha nanošenje fizičke ozljede ili druge štete. Agresivnost se gotovo uvijek klasifikuje kao antisocijalno ponašanje i doživljava se kao problem uzrokovan biološkom inferiornošću, neuspješnom potragom za svojim mjestom u društvu ili frustracijom zbog nepovoljnih uslova okoline. U nekim slučajevima, agresija dovodi do pozitivnih posljedica – na primjer, kada se koristi za korisne promjene u društvu ili protiv sila ugnjetavanja. U nastavku su glavna objašnjenja uzroka agresivnog ponašanja. 1. Biološko objašnjenje. Na primjer, agresija može biti rezultat prenaseljenosti i potrebe za odbranom svoje teritorije (ovo drugo nije potkrijepljeno uvjerljivim dokazima). Dok životinje mogu ograničiti svoju agresiju na ritualne performanse (vidi Prijeteće ponašanje), ljudi imaju tu sposobnost u mnogo manjoj mjeri. Trenutna istraživanja ukazuju na moguću ulogu neurotransmitera serotonina u agresivnom ponašanju čimpanze; ovo bi trebalo da važi i za ljude. 2. Psihološke teorije, na primjer, teorija potisnute agresije, smatraju agresiju neizbježnom posljedicom blokiranja na putu do cilja. Tipičan primjer je vozač koji je zatečen u saobraćajnoj gužvi i izvlači svoju ljutnju na druge vozače ili pješake. 3. Socijalne (ili sociopsihološke) teorije, kao što je teorija socijalnog učenja, prepoznaju važnost imitacije u razvoju agresivnog ponašanja. Djeca uče agresivnom ponašanju gledajući agresiju odraslih čije je ponašanje na ovaj ili onaj način nagrađeno (tj. dobiju ono što žele). Sve ove teorije koriste različite pristupe za smanjenje ili uklanjanje uzroka agresivnog ponašanja. Biološke i psihološke teorije, sa svojim naglaskom na biološku neizbježnost ili psihičku abnormalnost, marginaliziraju agresivno ponašanje i skreću pažnju s drugih faktora svakodnevnog života koji mogu značajno doprinijeti njegovom smanjenju i ograničavanju. S druge strane, sociopsihološke teorije su mnogo optimističnije u svojim pogledima na kontrolu agresivnog ponašanja. Uostalom, ono što se može naučiti uvijek se može promijeniti.

AGRESIJA

Vrlo opći izraz koji se koristi za označavanje raznih radnji, uključujući napad, neprijateljstvo, itd. Termin se obično koristi za označavanje radnji koje mogu biti motivisane: (a) strahom ili frustracijom; (b) želja da se kod drugih izazove strah ili da se bježe; ili (c) želja za postizanjem priznanja vlastitih ideja ili implementacije vlastitih interesa. Ovo je labava, ali prihvatljiva definicija, iako ne obuhvata u potpunosti nijanse njene upotrebe u psihološkoj literaturi. Konkretne upotrebe obično zavise od toga koji teorijski pravac autor zastupa. Na primjer, etolozi posmatraju agresiju kao evoluirani („instinktivni“) obrazac odgovora na određene podražaje, kao što je invazija teritorije ili napad na potomstvo; autori frojdovske orijentacije agresiju smatraju svjesnom manifestacijom Thanatosa (hipotetički nagon smrti); Adlerovi sljedbenici agresiju smatraju manifestacijom želje za moći, želje za kontrolom drugih; oni koji povezuju koncepte agresije i frustracije definišu ovaj koncept kao svaku reakciju na frustrirajuću situaciju (vidi hipotezu o frustraciji i agresivnosti); i teoretičari socijalnog učenja na akte agresije gledaju kao na reakcije naučene posmatranjem i oponašanjem drugih i naknadnim jačanjem takvog ponašanja. Treba naglasiti da pojam agresije igra glavnu ulogu u mnogim teorijskim konceptima i, kao što je često slučaj u društvenim naukama, upotreba termina ovisi o teoriji, a naučnici ne dolaze ni do jedne općeprihvaćene definicije pojma. koncept. Koriste se i mnoge kombinacije s ovim terminom, a glavne su navedene u nastavku.

Koje je tačno značenje riječi agresija? Pod ovim pojmom uobičajeno je razumjeti okrutnost, sklonost napadu, aktivnu destruktivnu poziciju, destruktivnost. Zapravo, inicijalna agresivnost je urođena ljudska osobina povezana s instinktom samoodržanja i zaštite, sastavni dio psihološke ličnosti, faktor bez kojeg ličnost neće biti integralna.

Agresivnost se u psihologiji definira kao napad, verbalni ili fizički, uvijek jarko emocionalno negativno obojen, svrsishodan i oštar. S latinskog se sama riječ prevodi kao "napad", ali se možda neće jasno manifestirati: osoba ne može vrištati, ne upuštati se u borbu, ali istovremeno biti agresivna.

Postoje dvije teorije agresije: definicija prve je reakcija na vanjske faktore. Druga teorija je svjesno prihvatanje agresivnosti kao glavnog oblika ponašanja. Obje teorije postoje iu praksi postoje njihove potvrde.

Psihologija opisuje različite vrste agresije, koje imaju niz karakteristika i različite stepene destruktivnosti. Među njima:

• Verbalna i fizička agresija.
• Potisnuta agresija.
• Muška i ženska agresija.
• Agresija tokom trudnoće ili nakon bolesti.
• Pasivan i aktivan.
• Autoagresija.
• Tinejdžerska agresija.
• Reaktivan (manifestira se kao reakcija na nešto).
• Spontana, nemotivisana agresija.
• Svjesni (instrumentalni), usmjereni na postizanje određenog rezultata.
• Indirektna (agresija kod djece i odraslih, usmjerena na strani predmet, kao rezultat nakupljanja).

Ovo je osnovna, ali nepotpuna lista, budući da su vrste i vrste agresije proučavali mnogi psiholozi i terapeuti, a mnogi stručnjaci su kreirali vlastite klasifikacije. Manifestacije i uzroci su vrlo različiti, a ako ih detaljno proučite, možete razumjeti kako odgovoriti na agresiju druge osobe i kako se riješiti agresije u sebi. Razmotrite kako se manifestiraju određene vrste i faktori agresije.

1. Glavni, urođeni oblik je zdrava, benigna agresivnost, koja je ugrađena u gene svake osobe. Omogućava osobi da bude uporan i čvrsto ostvari svoj cilj, postigne pobjede u sportu, takmičenjima, u poslovnom i privatnom životu, pokaže osobine snažne volje, pobijedi sebe, bori se protiv lijenosti, loših navika i takmiči se.

Ambicija, hrabrost, sposobnost obrane vlastitih interesa - sve se to, začudo, odnosi na zdravu ljudsku agresivnost, a to je normalno ako osoba može kontrolirati ove kvalitete u pravim dozama i oblicima, svjesno usmjeravajući svoje postupke na povećanje ili smanjenje njima.

2. Skrivena agresija je česta pojava koja ima svoje specifične uzroke i posljedice. Ne vidi se jasno. Priroda agresije, potisnute i skrivene, po pravilu je uočljiva u stalnom nezadovoljstvu, u iznenadnim izlivima straha ili ljutnje, u stalnoj napetosti, razdražljivosti, nemogućnosti opuštanja.

Takva osoba nije u stanju da uživa u odmoru, zabavi, ne zna razmišljati o lijepom. Odlikuje ga nevjerica, sumnjičavost, u velikoj mjeri se ispoljava razdražljivost zbog sitnica. Često kao rezultat dolazi do jakih izbijanja agresije.

3. Agresija kod muškaraca ima posebnu definiciju i smatra se posebnom vrstom. Manifestuje se u stalnom nezadovoljstvu, tvrdom karakteru, autoritarnosti, nezadovoljstvu.

Takvom čovjeku je nemoguće ugoditi, on je uvijek napet, brze temperamente, ranjiv, izuzetno je teško uspostaviti kontakt, nije sklon kompromisima. Često se manifestuje u porodici, kod dece, na poslu sa podređenima – jednom rečju, kod onih koji su slabijeg ili nižeg statusa. Takav muški lik rodbini i prijateljima donosi mnogo iskustava i patnje.

4. Znakovi i definicija ženske agresije su nešto drugačiji. Manifestuje se u oštroj i vrlo čestoj promeni raspoloženja, u bezrazložnim histeričnim napadima, ogorčenosti, iznenadnim ispadima, nezadovoljstvu, nezadovoljstvu, napadima straha, očaja. Napadi agresije kod žena se često javljaju tokom trudnoće i nastaju zbog promjena u hormonalnom nivou.

5. Dječija agresija je česta i bolna pojava koja je poznata mnogim roditeljima i nastavnicima. Nivo agresije kod djece i adolescenata je vrlo različit i manifestira se na različite načine - od nevinih podvala do grubosti, huliganizma, tuča i kriminalnih aktivnosti. Povezuje se sa vaspitanjem, bolešću, emocionalnim okruženjem u kući, vrtiću ili školi, sa prelaznim uzrastom i hormonalnim promenama, sa nizom psiho-emocionalnih faktora.

6. Porodična agresija. Češće se javlja kod muževa, ali je karakteristična i za žene. Razlikuje se od ženskog i muškog tipa po tome što se manifestuje isključivo u komunikaciji sa članovima porodice, kao reakcija na komunikaciju sa partnerom. Izgleda kao stalna iritacija, odvojenost, otuđenost, česti izlivi bijesa „iz vedra neba“, nezadovoljstvo.

7. Spontani i nekontrolisani napadi agresije – po pravilu nastaju kao rezultat pasivne agresije, potiskivanja i osobenosti vaspitanja. Manifestira se kao oštra, bezrazložna eksplozija bijesa, napadaja bijesa, napadaja. U tom stanju, osoba može napraviti skandal u gužvi, udariti nekoga, razbiti predmete i namještaj, naštetiti sebi i onima oko sebe. Ovi napadi traju od tri minute do sat vremena, ponekad je potrebna hitna medicinska intervencija.

Svaka vrsta i svaka manifestacija agresije ima svoje karakteristike, svoje oblike ispoljavanja i stepen rizika. Uz pravu klasifikaciju, možete razumjeti uzroke, predvidjeti posljedice i razumjeti kako se nositi s agresijom.

Uzroci

Sve što je karakteristično za osobu ima jedan ili drugi specifičan izvor, baš kao i svaki, najbezuzročnija, na prvi pogled, agresija uvijek ima određene razloge. I prva stvar koju treba početi sa introspekcijom i borbom protiv destruktivnog ponašanja je traženje i utvrđivanje uzroka.

1. Pojačana agresivnost često je uzrok potiskivanja u djetinjstvu, u procesu obrazovanja. Kada roditelji grubo potiskuju prirodnu djetinju agresiju - dijete ne smije vrištati ili plakati, izražavati vlastite emocije, potiskivati ​​svoje psiho-emocionalno okruženje - to se razvija u depresivno stanje stalnog stresa i napetosti, i, kao rezultat, Javlja se adolescentna agresija, au odraslom dobu može se manifestovati socijalna agresija ili bilo koji drugi oblik.

2. Vrlo čest uzrok je prisustvo psihoaktivnih supstanci u organizmu. Dugotrajno pušenje, zloupotreba alkohola, uzimanje opojnih droga, energetskih pića, lijekova neminovno dovode do povećane razdražljivosti i agresivnosti.

3. Često je uzrok stres, preopterećenost, hronični umor ili nedovoljno ozdravljenje nakon bolesti. Nažalost, odmor u naše vrijeme smatra se nečim neobaveznim, a mnogi ga jednostavno ignoriraju, vjerujući da je u slobodnom danu najbolji odmor ili gozba uz alkoholna pića ili kućni poslovi. I jedno i drugo nema veze sa odmorom - tijelo akumulira napetost, stres, ne odmara se i ne „puni se“. Kao rezultat, pojavljuje se povećana agresivnost.

4. Bolesti, mentalni poremećaji, posttraumatski stresni sindrom ili proživljena stresna situacija. Ovo je prilično čest uzrok agresije i kod tinejdžera i kod mnogih odraslih.

5. Nezadovoljstvo životom, nezadovoljstvo socijalnom, finansijskom situacijom, ličnom sferom, sumnja u sebe, socijalna neprilagođenost. Osoba slabe i slabe volje koja nema dobru podršku prijatelja i rodbine, koja ne prima ljubav u porodici, nužno akumulira agresiju.

Načini rješavanja problema

Dakle, veliko je pitanje šta učiniti? Kako se nositi sa agresijom u sebi, kako je suzbiti i smiriti, a kako se nositi sa agresorom ako uzrokuje patnju i bol?

Najvažnije je prvo shvatiti: pojam agresije sam po sebi ne nosi nikakve patologije, to je prirodni, urođeni dio psihe bilo koga od nas, i jednostavno ga treba prihvatiti, kontrolisati i izraziti u ispravne forme, bez gomilanja i neispuštanja nevinim drugima ili na sopstvenu štetu.

Važno: potiskivanje nije način da se smanji agresija! Ona se ne može suzbiti silom, priroda agresije je takva da se ona mora iskazati, izaći, i prije ili kasnije će krize i napadi proizaći iz nasilnog suzbijanja.

1. Najbolnija pojava za roditelje je pojačana dječija agresivnost, posebno agresivnost adolescenata koji postaju nekontrolisani. Kako se nositi sa povećanom agresivnošću kod djeteta?

Prije svega, vrijedi utvrditi ima li razloga za zabrinutost, da li zaista postoji problem ili je riječ o normalnom, samo emotivnom, ranjivom i vrlo osjetljivom djetetu. Zaista je prirodno da dijete ponekad plače, vrišti, bude hirovita i, općenito, emotivno pokazuje svoju unutrašnju prirodu.

Ako problem zaista postoji, možda se isplati obratiti se dječjem psihologu, ali napade ni u kojem slučaju ne treba suzbijati silom, prijetnjama ili kaznama, jer će to dovesti do pogoršanja stanja i katastrofalnih posljedica u budućnosti.

2. Ako se kod adolescenata pronađe jaka agresija, postoje razne preporuke za roditelje, glavna je strpljenje. Po pravilu, život tinejdžera je neprekidan stres i samo ga treba doživjeti. Pokušajte stati na stranu djeteta, podržati ga, ne nametati savjete, a još više nemojte vršiti pritisak na njega.

Pokušajte stvoriti atmosferu za tinejdžera u kojoj će biti najmanje stresnih situacija i nemojte provocirati. Najvjerovatnije će agresija u adolescenciji nestati sama od sebe, zajedno sa "teškim godinama", osim ako je sami roditelji ne pogoršaju.

3. Kako odgovoriti agresoru ako vam ne dozvoli da živite u miru - u okruženju, na poslu, u timu? Glavno pravilo je ne odgovarati ljubazno i ​​ne ukazivati ​​na pogrešno ponašanje, ne pokušavati da „prevaspitavate“ osobu, da ne osećate krivicu (što, inače, takođe uvek vodi u agresivnost).

Ako ste prisiljeni raditi ili komunicirati s agresivnom osobom, pokušajte zadržati prisebnost i ne kupovati se na njeno ponašanje, nemojte biti žrtva, zadržite pozitivno, smireno i uravnoteženo stanje uma. Na taj način nećete promijeniti karakter osobe, ali će se on s vama s vremenom ponašati drugačije.

Ako osoba izbaci svoj bijes i nagomilanu napetost na vama, onda i sami imate razlog za to. Možda ste dobra žrtva, plašite se tuđeg besa i oštro reagujete na njega.

Pogledajte oko sebe: u vašem okruženju sigurno će biti ljudi na koje ovaj agresor ne reaguje, s kojima mirno komunicira. Pokušajte da vidite kako se ti ljudi ponašaju i usvojite njihov oblik ponašanja - tako ćete se sigurno spasiti od napada agresora.

4. Sasvim je druga stvar - napadi agresije kod muškaraca, kod muža, u porodici. Idealna opcija, ali prilično teška, je da nagovorite svog supružnika (ili supružnika) da posjeti specijalistu, zakaže pregled kod psihoanalitičara koji vam može pomoći u rješavanju porodičnog problema.

Opšte preporuke su ne provocirati, ne nervirati i ne isticati, ne pokazivati ​​stalno nezadovoljstvo, već pokušati pronaći razloge, analizirati kada i u vezi sa čime voljena osoba „zapali“, i smoći snage da osigurajte da borba ide mirno i da bude okrunjena uspjehom. .

5. Najteže pitanje je kako savladati agresiju u sebi. Uostalom, introspekcija i rad na sebi je možda najteži posao, ali osoba koja je motivirana i sigurna u svoj cilj uvijek će to postići.

Prvi korak je pronaći uzroke dječje agresije u sebi, uroniti u prošlost, analizirati svoj život. Ne pokušavajte ga potisnuti, već pokušajte pronaći način da ga se riješite prirodnim putem – na primjer, bavite se sportom koji zahtijeva puno izdržljivosti i snage: borilačke vještine, atletika.

Počnite voditi zdrav način života, oprostite se od duhana, alkohola i svih loših navika, puno se krećete i, što je najvažnije, dobro se odmorite. Ove metode će imati odlične rezultate. Odlične rezultate daju i joga, meditacija, tehnike opuštanja.

Ako agresivnost ne nestane ili se manifestira u obliku ozbiljnih napada, potrebno je konzultirati specijaliste i obavezno podvrgnuti pravilnom testiranju i potpunom tretmanu.

Psiholog će provesti dijagnostički test za nivo agresivnosti, analizirati dijagnozu, razumjeti uzroke i odabrati odgovarajući tretman koji će pomoći u rješavanju problema.

Da biste se borili protiv nečega što vas sprečava da živite punim i sretnim životom, morate to dobro razumjeti, proučiti, razumjeti. Shvativši šta je pasivna agresija, odakle dolazi povećana agresivnost kod djece i adolescenata, koji su uzroci depresije i ljutnje, možete samostalno dovesti u red svoje psihičko stanje, postići ravnotežu i harmoniju u svom unutrašnjem svijetu. Autor: Vasilina Serova

U dnevnim izvještajima neprestano bljeskaju događaji koji nastaju uslijed ljudske agresivnosti. U svakodnevnom životu svakoga prate svađe, sukobi, vriska i tako dalje. U modernim realnostima agresija se doživljava kao negativna pojava, pa se osuđuje. Međutim, to ni na koji način ne utiče na postojanje neprijateljskih grupa.

Da biste razumjeli kako obuzdati agresiju, potrebno je detaljnije razumjeti razloge za njenu pojavu, kao i sam koncept.

Šta je agresija?

Da bismo razumjeli pojam „agresije“, potrebno je analizirati ovaj pojam. U psihologiji, ovaj fenomen je izvršenje destruktivnih radnji koje mogu naštetiti i psihičkim i fizičkim objektima ili živim bićima.

Ako uzmemo u obzir analize različitih naučnika, treba napomenuti da se agresijom naziva ne samo specifično ponašanje, već i ljudsko stanje.

Čuveni psihoterapeut Sigmund Frojd je primetio da je ovaj fenomen predispozicija svakog objekta. Što je veći, to će biti veća sklonost ispoljavanju agresije. Stoga se opisana reakcija može smatrati prirodnom na različite vrste stresa i provocirajućih faktora. Agresija može biti destruktivna i konstruktivna. U prvom slučaju je recipročan, au drugom omogućava osobi da zadrži svoju individualnost, potvrdi sebe ili poveća samopoštovanje. Osim toga, agresija je način oslobađanja od napetosti.

Opisani fenomen može biti i emocionalna manifestacija i pokazatelj društvenog ponašanja. Agresijom se može nazvati svaka radnja koja može na neki način nanijeti štetu. Žrtva može biti ili neživi predmet ili osoba (životinja).

Neki psiholozi agresiju stavljaju na nivo okrutnosti, ali morate shvatiti da se svaka radnja sa opisanom pojavom ne može klasifikovati kao ozbiljna. Agresivnost se doživljava kao svojstvo osobe, kada je osoba u stanju da izvrši bilo koju takvu radnju u okviru zaštite svojih interesa i radi postizanja određenih rezultata.

Ovaj fenomen se može posmatrati u dvije verzije: oblik neprijateljstva i karakteristika prilagodljivosti. U prvom slučaju, osobu će svi uvrijediti, započeti svađe ili svađe, nanijeti destruktivne "udarce". U drugoj opciji, osoba pokušava da zaštiti sebe, svoja prava i zadrži nezavisnost.

Dakle, agresivnost se može smatrati i negativnom pojavom i stanjem koje omogućava osobi da se razvije i ostvari. Svaki vođa mora imati barem malu količinu agresije kako bi kontrolirao druge.

Karakteristike agresije

Kao što je već pomenuto, ispoljavanje agresije treba posmatrati u dva aspekta. Jedna od njih je želja za nanošenjem štete, a druga je potreba koja omogućava harmoničan razvoj.

Naučna literatura ukazuje da u nedostatku agresivnosti osoba može postati pasivna i kao rezultat toga, njena individualnost će biti izbrisana, a postojanje će postati nepodnošljivo. Svaka osoba ima ovaj fenomen, ali ima drugačiji nivo i karakteristike. Koliko je agresija jaka, kao i koliko dugo traje, zavisi u potpunosti od mnogih nijansi. Ovakve negativne pojave treba posmatrati i sa strane faktora koji utiču na osobu, odnosno situacionih, psiholoških, fizioloških i tako dalje. Ovome se mora dodati da je agresija reakcija osobe na svako nezadovoljstvo povezano sa okolnom stvarnošću. Može biti latentna ili eksplicitna, direktna ili indirektna, pasivna ili aktivna, verbalna ili fizička. Razmotrite klasifikaciju takvih radnji. Postoji 5 različitih oblika.

Oblici agresije

Pogledajmo bliže vrste agresije.

• Postoji fizički. Sastoji se u manifestaciji moći na bilo koji živi organizam.
• Indirektni oblik ukazuje na to da se osoba ponaša agresivno, a ne u odnosu na uzrok iritacije. Ove emocije se manifestuju prema drugome. Ponekad osoba u takvoj situaciji može izraziti agresiju lupanjem vratima, kuckanjem po stolu i tako dalje.
• Verbalna agresija se manifestuje vriskom i svađama, a često ljudi koriste vrijeđanje, nepristojne riječi, prijetnje i sl.
• Negativizam karakteriše činjenica da se agresivno ponašanje javlja prema starijim osobama, kao i prema osobama starijeg društvenog statusa. Odnosno, u ovom slučaju će se izbijanje agresije manifestovati samo u pravcu vlasti.
• Poslednji oblik je ljudska sklonost da bude iritirana. Odnosno, objekat postaje agresivan čak i uz najmanji stepen razdražljivosti: vrlo je raspoložen, grub i nepristojan.

Uzroci

Svaka agresija se, po pravilu, manifestuje bilo kojim faktorom. Oni su ti koji izazivaju osobu na pojavu takve reakcije. Trebalo bi razmotriti glavne razloge koji mogu biti.

• Osobine karaktera, temperamenta.
• Faktori ponašanja, socijalnog, psihološkog tipa i tako dalje.
• Mržnja koja se ispoljava u odnosu na moralna uvjerenja, kao i pokušaj agresivnog afirmacije svojih ideala u društvu.

Opis precipitirajućih faktora

U cilju suzbijanja agresije potrebno je znati koji faktori doprinose povećanju nivoa takve pojave. Razmotrimo ih odvojeno.

• Behavioral. Govorimo o akcijama koje imaju za cilj zaustavljanje ljudskog razvoja. To bi također trebalo uključivati ​​nedostatak želje za samorazvojom, kao i poteškoće kao što su vandalizam ili besciljnost samog postojanja.
• Društveni. Na osobu mogu uticati faktori kao što su politika, ekonomija same države. U slučaju da se u društvu ispolji kult nasilja ili neprijateljstva, a da se neke stvari počnu oštro propagirati u medijima, onda svako može pokazati agresiju. Treba napomenuti i uticaj ljudi koji okružuju osobu, kao i nizak društveni položaj u samom društvu.
• lični faktori. Radi se o karakteru osobe. Na primjer, neko ko ima povećanu anksioznost, razdražljivost, depresiju, probleme u razvoju, samopoštovanje, sa ispoljavanjem emocija, rodnih uloga, ima razne ovisnosti, a poteškoće u komunikaciji u društvu biće agresivan.
• Situaciono. To treba uključivati ​​temperaturne i klimatske uvjete, utjecaj kulture, stresne situacije, očekivanje neke vrste osvete ili napada agresije od strane druge osobe.

Manifestacije u različitim starosnim kategorijama

Kako osoba pokazuje svoju agresivnost zavisi od velikog broja faktora. Među njima je potrebno istaći individualni razvoj, starosnu kategoriju, iskustvo, nervni sistem, kao i uticaj navedenih nijansi na ljudski život. Posebna uloga u utvrđivanju uzroka agresije pripisuje se sistemu obrazovanja i društvenoj sredini. U različitim godinama, agresija se može manifestirati na različite načine.

• Ako govorimo o bebama, onda one plaču, vrište, ne smiju se, ne žele da stupe u kontakt sa roditeljima. Osim toga, dijete može naštetiti mlađima i životinjama.
• U predškolskom uzrastu, manifestacija agresije postaje raznovrsnija. Djeca ne koriste samo vrištanje i plač, već mogu i da grizu, pljuju, koriste uvredljive riječi itd. U pravilu, u ovoj dobi takva reakcija je samo impulsivna.
• Agresivnost školaraca se često manifestuje nanošenjem štete slaboj deci. Mogu maltretirati druge, vršiti pritisak, ismijavati se i upuštati se u tuče.
• U adolescenciji se agresivnost može manifestirati zbog pritiska vršnjaka. Po pravilu, u ovom uzrastu, ovaj fenomen je način da se afirmiše u timu, kao i da se zauzme posebno mesto u društvu. Treba napomenuti da se često agresija kod adolescenata javlja ne samo zbog situacije u kojoj se našao, već se smatra i manifestacijom karaktera.
• Odvojeno, treba napomenuti pojavu agresivnosti već u odrasloj dobi, jer će na osobu utjecati veći broj faktora, s obzirom da je karakter već formiran. Neophodno je istaći prisustvo straha koji ima za cilj da društvo ne prihvata i ne prepoznaje, jaku razdražljivost, impulsivnost, sumnjičavost, zavisnost od različitih znakova. Takvi ljudi, po pravilu, doživljavaju samo strah i ljutnju. Oni nisu u stanju da osete krivicu i odgovornost. Takođe im je veoma teško da se prilagode novom društvu.

Uslovi formiranja

Potrebno je razumjeti šta izaziva agresiju kod djeteta i odraslih. Najznačajniji uslovi koji formiraju ovakvu manifestaciju su uticaj medija, porodični faktori, agresija drugih, kao i individualne, starosne i polne karakteristike.

Što se tiče masovnih medija, u psihologiji je ovaj faktor u pitanju. Razmotrite stanja koja mogu izazvati agresiju kod djeteta ili odrasle osobe.

Zašto se pojavljuju negativne emocije? Postoji nekoliko razloga za to:

• ono što promovišu masovni mediji osoba prihvata kao manifestaciju agresije;
• prihvatanje sebe kao negativnog lika iz videa ili filma;
• identifikacija sebe kao objekta koji može nanijeti štetu bilo kojoj žrtvi;
• prikazane situacije su previše realistične. Oni mogu značajno uticati na emocionalnu sferu osobe.

Dijagnostika

Vrlo je važno pravilno dijagnosticirati agresiju kako bi je u potpunosti savladali. S obzirom da se ovaj fenomen razvija različito za svaku osobu, potrebno je precizno proučiti sve karakteristike psihotipa određenog pacijenta. Potrebno je ne samo promatrati ponašanje, već i provesti dijagnostiku, koja se sastoji od različitih metoda. Oni će omogućiti ne samo razumijevanje cijele situacije sa subjektivne strane, već i objektivnu potvrdu utvrđenih rezultata.

Prilično je teško razmotriti unutrašnju agresivnost s medicinske točke gledišta, jer je većina metoda usmjerena samo na prepoznavanje vanjskih manifestacija. U ovom trenutku liječnici koriste Bass-Darky upitnik, Assingerov test i neke druge metode. Omogućavaju vam da shvatite šta osoba osjeća i koji su razlozi za agresiju. Razmotrimo svaku tehniku ​​posebno.

• Assingerov test. Neophodan je kako bi se prepoznala agresija u vezi. Zahvaljujući njemu možete shvatiti koji nivo negativnih emocija osoba ima kada razgovara s nekim drugim. Tako postaje jasno da li mu je komunikacija laka, kako gradi kontakte sa ljudima oko sebe itd.
• Eysenck test. Zahvaljujući njemu možete provjeriti psihičko stanje pacijenta. Postoje 4 skale. Oni opisuju različita stanja psihe: frustraciju, anksioznost, ukočenost i direktnu agresiju.
• Bass-Darky upitnik. Sastoji se od 8 skala i omogućava vam da odredite koja vrsta agresije u osobi dominira. Brojanjem indeksa također možete razumjeti koliko je izraženo neprijateljstvo.

Treba napomenuti da ove metode nisu univerzalne. Stoga neće uspjeti samo jednim testom razumjeti zašto se agresija kod osobe javlja prečesto. Dijagnostika bi se uvijek trebala sastojati od cijelog kompleksa, koji nam omogućava da govorimo o stvarnim rezultatima.

Ispravka statusa

Nemoguće je govoriti o potpunom izlječenju agresivnosti, jer to nije bolest. Ovaj fenomen je svojstvo pojedinca, koje se može pojačati ili, obrnuto, potisnuti. Sve zavisi od samosvesti, samoregulacije i karakteristika određene osobe. Naučnici govore i o uticaju genetskih uslova na formiranje agresije. Međutim, to ipak više ovisi o vještinama društvene komunikacije, kao i o onim faktorima koji utiču na osobu svakodnevno. Stoga je za liječenje manifestacije agresije kod djeteta ili odrasle osobe važno koristiti korektivne metode. Oni smanjuju nivo neprijateljstva. Treba napomenuti da ispoljavanje takve emocije nije neizbježan oblik odgovora psihe na različite poteškoće.

Odavno je dokazano da ako pravilno radite na sebi, kao i da stvorite ugodne uvjete za postojanje, ne samo da možete naučiti kontrolirati takve napade, već i potpuno zaustaviti njihovu pojavu. Korekciju agresivnosti može obaviti psiholog ili psihoterapeut. Psihijatru treba kontaktirati ako je agresija adolescenata ili starijih ljudi došla do kritične situacije kada je osoba u mogućnosti da naudi sebi ili drugim živim bićima.

Među glavnim metodama borbe treba istaknuti hipnozu, psihodramu, psihoanalizu, programe obuke, kao i autogeni trening.

Mnogi psiholozi obuku smatraju vrlo zanimljivom, koja omogućava osobi da nauči kako komunicirati u društvu i steći određene vještine. Na njemu specijalista modelira situacije u kojima se maksimalno pokazuje da osoba može mirno odgovoriti na svaki sukob ili manifestaciju agresivnosti od strane drugih ljudi. Organizirane su igre uloga, što omogućava doživljavanje različitih stresnih situacija uz maksimalnu sigurnost za ljudsku psihu. Trening također uči kako stečene vještine i sposobnosti prenijeti u svoj život.

Šta raditi s agresivnim djetetom?

Treba shvatiti da je agresija emocija koju djeca često doživljavaju. Glavni korak u borbi protiv toga je pažnja prema djetetu. Ako roditelji dobro poznaju svoje dijete, onda mogu spriječiti iznenadne pojave. Ako govorimo o fizičkoj agresiji, biće je lakše suzbiti nego verbalnu. Kada dijete počne na bilo koji način izražavati svoje emocije, treba ga omesti. Možete smisliti nešto zanimljivo. Ako je dijete počelo nanositi štetu drugome, onda ga treba kazniti za to.

Kada beba ne shvati da treba da prestane, preporučuje se da mu što jasnije objasnite grešku i kaznite ga. U isto vrijeme, objekt neprijateljstva mora biti okružen pažnjom i brigom. Tada će dijete shvatiti da njegovo ponašanje gubi i neće postići željeni rezultat.

U početku će pokazivati ​​više agresije, odbijati čistiti za sobom, slijediti savjete i tako dalje, ali nakon nekog vremena shvaća da je takva taktika neisplativa. Važno je bebi jasno dati do znanja da je ona odgovorna za svoje postupke, uključujući i agresiju. Nakon što dijete izvrši potrebne radnje koje su preduzete kao kazna, treba ga ohrabriti.

Igre za agresivnu djecu

Agresija je negativna pojava koju treba na vrijeme zaustaviti. Ako je riječ o djetetu previše impulzivnog i naglog karaktera, onda treba osmisliti metode koje će mu pomoći da se nosi s agresijom. Psiholozi preporučuju odabir onih vježbi koje će mu omogućiti da shvati da nije potrebno rugati se mlađima kako bi izbacio emocije. Možete se baviti svojim djetetom kroz igre. Dobra opcija bi bila kupovina vreće za boksanje, bušenje jastuka, trčanje ili igranje na igralištu (u dijelu). Dijete može staviti papir u džep koji će pocijepati kada je pod stresom. Tako će beba moći da eliminiše svoje negativne emocije i prestane da ih projektuje na mlađe.

Informacije za razmišljanje

Kao rezultat toga, potrebno je naglasiti sve što je gore napisano. Agresivnost se smatra manifestacijom karaktera osobe, koja se može percipirati iu pozitivnom i u negativnom svjetlu. Ovaj fenomen omogućava liderima da zadrže autoritet. Agresija takođe omogućava kontrolu nad ljudima. Zahvaljujući njemu, možete se uspostaviti u društvu. Međutim, dobro je samo u umjerenim količinama.

Trenutno se negativne emocije dosta često manifestiraju u društvu. To utiče na razvoj nesvjesne želje male djece da svoja osjećanja ispolje u agresivnom obliku. Da biste spriječili negativne situacije, morate se nositi s ovom pojavom. Trebalo bi da se obratite psihologu. Što se prije ovo desi, to bolje. To je zbog činjenice da je agresiju lakše suzbiti tek kada se ona počne manifestirati nego nakon formiranja percepcije svijeta. Samo primjenom korektivnih mjera mogu se spriječiti različiti problemi u društvu.

Ljudska psihologija je prilično složen koncept, a agresija se smatra negativnom manifestacijom karaktera. Treba se boriti protiv toga kako se ne bi sukobljavali sa svijetom i normalno komunicirali sa društvom.