Κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά εμφάνισε μια τέτοια πεπτική διαταραχή όπως η δυσκοιλιότητα. Το φαινόμενο αυτό προκαλεί σωματική και ψυχολογική ενόχληση και αν διαρκέσει 3 μέρες και πάνω, τότε υπάρχουν και έντονοι πόνοι στην κοιλιά. Το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών ασθενειών. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό για συστηματική δυσκοιλιότητα σε ενήλικες. Τα αίτια και η θεραπεία της νόσου είναι αλληλένδετα, αλλά μόνο ένας ειδικός μπορεί να το αντιμετωπίσει.

συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Οι γιατροί ονομάζουν κανονικά κόπρανα σε ένα άτομο καθημερινές κενώσεις χωρίς πόνο και ενόχληση στα έντερα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην πάνε στην τουαλέτα για 2 ημέρες και να αισθάνονται υπέροχα. Η ικανότητα να μην αφοδεύεις για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ατομικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου. Τι είναι λοιπόν η δυσκοιλιότητα;

Η δυσκοιλιότητα στους ενήλικες, ή δυσκοιλιότητα, είναι μια παραβίαση του πεπτικού συστήματος, κατά την οποία μια κένωση εμφανίζεται λιγότερο από μία φορά κάθε 2-3 ημέρες. Η διαδικασία της αφόδευσης συνδέεται με έντονη καταπόνηση, μερικές φορές πόνο. Ταυτόχρονα, τα κόπρανα είναι συμπαγή, ο αριθμός τους είναι μικρότερος από ό, τι με τα κανονικά κόπρανα.

Το πιο σίγουρο σημάδι παραβίασης είναι η αφόδευση λιγότερο από 4 φορές την εβδομάδα. Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας στους ενήλικες αρχίζουν να εμφανίζονται πολύ πριν από τα πρώτα σκληρά κόπρανα (από 2-3 έως 6 εβδομάδες):

• καθυστέρηση της διαδικασίας αφόδευσης κατά 2-3 φορές.
• σχεδόν κάθε κίνηση του εντέρου περνά με πόνο, η ένταση του οποίου μπορεί να είναι πολύ δυνατή.
• η ανάγκη για ισχυρή τάση του πρωκτού για να αδειάσει τα έντερα.
• μετά την αφόδευση, υπάρχει ένα αίσθημα πληρότητας, το στομάχι είναι φουσκωμένο, το βάρος γίνεται αισθητό στο κάτω τμήμα.
• τα κόπρανα είναι πολύ σκληρά, γι' αυτό και ο βλεννογόνος του ορθού τραυματίζεται περιοδικά.

Εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί για 5 ημέρες ή περισσότερο, αρχίζει η μέθη του σώματος: η θερμοκρασία ανεβαίνει, το άτομο γίνεται ληθαργικό.

Ήδη με την εμφάνιση των πρώτων σημείων, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, εξαλείφοντας τα τρόφιμα που προκαλούν σκλήρυνση των κοπράνων. Εάν μετά από αυτό οι δυσκολίες παραμείνουν, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία.

Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα;

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα στους ενήλικες. Μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες:

• σκοπός;
• υποκειμενικός;

Αντικειμενικοί παράγοντες είναι ασθένειες ή διεργασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Μερικές φορές δεν έχουν καμία σχέση με το πεπτικό σύστημα. Θα μπορούσε να είναι:

• αιμορροΐδες στο αρχικό στάδιο.
• ενδοκρινικές διαταραχές, ειδικότερα, δυσκοιλιότητα - ένα από τα συμπτώματα της έλλειψης θυρεοειδικών ορμονών.
• πρωκτικές ρωγμές και άλλες παθολογίες των εντέρων (σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει δυσκοιλιότητα με αίμα στα κόπρανα).

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται σε μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο της μέλλουσας μητέρας, σε μια γενική αναδιάρθρωση του σώματος και στην πίεση του αναπτυσσόμενου εμβρύου στα πυελικά όργανα. Σκληρά κόπρανα και ενόχληση κατά τις κενώσεις μπορεί να εμφανιστούν ήδη από τις 6-8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή μόνο στο τελευταίο τρίμηνο.

Οι υποκειμενικοί παράγοντες σχετίζονται με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Θα μπορούσε να είναι:

• τη χρήση τροφών που περιέχουν ανεπαρκείς ποσότητες φυτικών ινών·
• Τα κόπρανα περιέχουν περισσότερο από 50% νερό, επομένως, με έλλειψη υγρού, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα.
• η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και ο καθιστικός τρόπος ζωής (σωματική αδράνεια) οδηγούν σε επιδείνωση της περισταλτικής.

Τα σκληρά κόπρανα είναι μια από τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων και βιταμινών. Εάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας για οποιαδήποτε ασθένεια, άρχισε επίμονη δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον θεράποντα ιατρό σχετικά.

Ταξινόμηση της δυσκοιλιότητας

Ανάλογα με τον μηχανισμό εμφάνισης, υπάρχουν δύο τύποι δυσκοιλιότητας: η ατονική και η σπαστική.

Ατονικές προκύπτουν λόγω παραβίασης της εντερικής κινητικότητας. Σε αυτή την περίπτωση, ο ρυθμός κίνησης των κοπράνων μειώνεται. Η καρέκλα γίνεται πυκνή, αλλά ο όγκος της δεν μειώνεται. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν φούσκωμα και αίσθημα βάρους στην κοιλιά. Ο πόνος είναι εξαιρετικά σπάνιος. Οι συχνές δυσκοιλιότητες αυτού του τύπου προκαλούν την εμφάνιση εξωτερικών κόμβων αιμορροΐδων και το σχηματισμό πρωκτικής σχισμής.

Οι σπασμοί εμφανίζονται με σπασμό του εντερικού μυϊκού συστήματος. Η κίνηση των κοπράνων διαταράσσεται λόγω μείωσης της διαμέτρου του εντέρου. Αυτό συνοδεύεται από έντονο φούσκωμα, δύσκολη διέλευση αερίων και ψηλαφητό πόνο. Κατά την αφόδευση εμφανίζονται πυκνά ετερογενή κόπρανα (θυμίζουν ξηρούς καρπούς ή μπιζέλια). Πιθανή πρόπτωση του ορθού.

Υπάρχει μια πιο λεπτομερής ταξινόμηση, η οποία βασίζεται στην αιτία της παραβίασης:

Ξεχωριστά, μπορεί να διακριθεί η νευρογενής δυσκοιλιότητα. Εμφανίζεται σε άτομα των οποίων η ζωή συνδέεται με συχνό στρες, ή σε όσους έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση. Για παράδειγμα, μετά από φυσική γέννα ή αφαίρεση αιμορροΐδων, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου.

Διάγνωση Προβλήματος

Η κατανόηση του τρόπου αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας στους ενήλικες είναι δυνατή μόνο αφού προσδιοριστούν οι πιθανές αιτίες της. Για αυτό, ανατίθενται διάφοροι τύποι έρευνας:

• κολποσκόπηση (εξέταση της σύνθεσης των κοπράνων).
• κολονοσκόπηση;

• αποξηραμένα φρούτα με καθαρτικό αποτέλεσμα (αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα).
• ποτά με χαμηλά λιπαρά ξινόγαλα.
• λάχανο (με προσοχή)?
• λαχανικά (κολοκυθάκια, σέκλα, καρότα)?
• χυλός στο νερό από φαγόπυρο ή πλιγούρι βρώμης.
• αγνό πίτουρο και ψωμί από αυτά.

Συνιστάται να βράζετε ή να ψήνετε όλα τα πιάτα. Ο βέλτιστος αριθμός γευμάτων είναι 4-6 φορές.

Κατά κανόνα, με μια τέτοια δίαιτα, η κατάσταση μπορεί να ανακουφιστεί σε λίγες μέρες σε έναν ενήλικα. Εάν η δυσκοιλιότητα δεν εξαφανιστεί εντός 4-6 ημερών, απαιτείται ιατρική παρέμβαση.

Φαρμακευτική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα

Τι να κάνετε όταν η δυσκοιλιότητα δεν υποχωρεί για τρεις ημέρες; Πρέπει να χρησιμοποιούνται φάρμακα. Προσοχή: Μην παίρνετε φάρμακα χωρίς τη συμβουλή γιατρού.

Το πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η δυσκοιλιότητα στους ενήλικες εξαρτάται από τα αίτια που προκάλεσαν αυτό το φαινόμενο. Μετά από εξέταση και εξέταση, ο θεράπων ιατρός επιλέγει φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν την ασθένεια. Όλα τα φάρμακα χωρίζονται σε διάφορες ομάδες:

Εάν, μετά από όλα τα μέτρα που ελήφθησαν, η δυσκοιλιότητα διαρκεί 7 ημέρες, είναι απαραίτητη μια εις βάθος εξέταση και παράλληλη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες με θεραπεία για την υποκείμενη νόσο.

Εναλλακτικό φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα

Εναλλακτικές μέθοδοι μπορούν να λειτουργήσουν ως βοήθημα στη θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας σε ενήλικες. Για αυτή τη χρήση:

• κλύσματα?
• ποτά για να χαλαρώσουν τα κόπρανα.

Κάντε κλύσματα για τη δυσκοιλιότητα με βάση φυτικά εκχυλίσματα. Για να επιταχύνετε την απελευθέρωση των περιττωμάτων, πρέπει να εισάγετε περίπου 500 ml ζεστού υγρού. Μετά από λίγο θα βγει με μέρος του περιεχομένου του εντέρου. Με τα κλύσματα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί, γιατί η συχνή χρήση τους οδηγεί σε δυσβακτηρίωση.

Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν καθαρτικά αφεψήματα με βάση φαρμακευτικά αφεψήματα. Τις περισσότερες φορές, η σέννα χρησιμοποιείται ως κύριο συστατικό. Τα φαρμακεία πωλούν ειδικά τσάγια για τέτοιες περιπτώσεις. Δεν συνιστάται να τα πίνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, γιατί εμφανίζεται εθισμός.

Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας είναι πάντα απαραίτητη, ειδικά στη χρόνια μορφή του προβλήματος. Οι δυσκολίες αφόδευσης είναι εύκολο να αποφευχθούν. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε τις αρχές της σωστής διατροφής και να κινηθείτε περισσότερο.

Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των πεπτικών προβλημάτων στους ενήλικες θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών όπως οι αιμορροΐδες.

- αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν έχει κόπρανα για περισσότερο από 24 ώρες ή εμφανίζεται κένρωση, αλλά μετά από αυτό υπάρχει μια αίσθηση ατελούς εκκένωσης του εντέρου.

Σε ένα υγιές άτομο, η συχνότητα των κενώσεων εξαρτάται από τη διατροφή, τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής. Τα άτομα που υποφέρουν από δυσκοιλιότητα συχνά παραπονούνται για χρόνια κόπωση, άσχημη γεύση στο στόμα, ναυτία και μειωμένη όρεξη. Σε ασθενείς με δυσκοιλιότητα, η κοιλιά είναι πρησμένη, μπορεί να παρατηρηθεί ανθυγιεινός κιτρινωπός-καφέ τόνος δέρματος, ελαφρά αναιμία και ανεπάρκεια βιταμινών λόγω μη απορρόφησης θρεπτικών συστατικών λόγω της συχνής χρήσης καθαρτικών.

Η δυσκοιλιότητα (δυσκοιλιότητα) επηρεάζει έως και το 20% του παγκόσμιου πληθυσμού, κυρίως κατοίκους ανεπτυγμένων χωρών. Το πρόβλημα των εντερικών δυσρυθμιών είναι σχετικό για όλες τις ηλικιακές ομάδες. Τις περισσότερες φορές, η δυσκοιλιότητα αναπτύσσεται σε άτομα ηλικίας 25-40 ετών και στη συνέχεια το πρόβλημα επιδεινώνεται. Στη γόνιμη ηλικία, η δυσκοιλιότητα είναι πιο χαρακτηριστική για τις γυναίκες. Κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης ανδρών και γυναικών, οι στατιστικές διαφορές είναι ελάχιστες. Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους είναι περίπου 5 φορές πιο συχνή από ότι στους νέους. Αυτές οι παρατηρήσεις αναγνωρίζονται από τους περισσότερους ερευνητές που ασχολούνται με τα προβλήματα της γαστρεντερολογίας που σχετίζονται με την ηλικία.

Στην κλινική ιατρική, η οργανική και η λειτουργική δυσκοιλιότητα διακρίνονται:

1. Οργανική δυσκοιλιότητα.Οφείλονται είτε από μορφολογικές και ανατομικές αλλαγές στο έντερο (που διαγιγνώσκονται συχνότερα στην παιδική ηλικία), είτε από παθολογικά και ιατρογενή αίτια (η πιθανότητα ανάπτυξης είναι ίδια στη νεαρή και στην ενήλικη ζωή).

Η οργανική δυσκοιλιότητα είναι αποτέλεσμα:

Συγγενείς ανωμαλίες (dolichocolon, dolichosigma, colonoptosis);

Επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση στα έντερα.

Φλεγμονώδεις (συγκολλητικές) διεργασίες στα έντερα ή το omentum.

Κολπώσεις (εισόδους του εντέρου στο έντερο), παραβίαση του εντέρου, βολβός των εντέρων, εντερική απόφραξη.

Νεοπλάσματα στα έντερα ή παρακείμενα όργανα, που πιέζουν τα έντερα.

2. Λειτουργική δυσκοιλιότητα.Συνδέεται με διαταραχή της ψυχοσυναισθηματικής σφαίρας ενός ατόμου, κινητικές, εκκριτικές, εκκριτικές και απορρόφησης του βλεννογόνου του παχέος εντέρου. Μορφολογικές αλλαγές στο έντερο δεν εκφράζονται. Η λειτουργική δυσκοιλιότητα περιλαμβάνεται στην ομάδα των παθολογιών που ενώνονται στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS). Το σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός συμπτωμάτων με μία μόνο παθογένεση και διαφορετική αιτιολογία (αιτία). Μια ασθένεια, ως νοσολογική μονάδα, ενώνεται πάντα με μια κοινή αιτιολογία και παθογένεια.

Η οργανική δυσκοιλιότητα, ειδικά που σχετίζεται με χειρουργικές παθολογίες, εκδηλώνεται συνήθως σε οξεία μορφή και οφείλεται σε συγγενή χαρακτηριστικά της εντερικής δομής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στην έγκαιρη εξάλειψη των ελαττωμάτων. Εάν αναπτυχθεί οργανική δυσκοιλιότητα λόγω εγκολεασμού, ουλών, βολβού, απόφραξης του εντερικού αυλού ή συμπίεσης από ξένο σώμα, η κλινική εικόνα αναπτύσσεται γρήγορα και απαιτείται άμεση ιατρική παρέμβαση για να σωθεί ο ασθενής. Οι κλινικές εκδηλώσεις της οξείας δυσκοιλιότητας είναι αρκετά φωτεινές και προσδιορίζονται σχετικά εύκολα με ενόργανες μεθόδους.

Οι λειτουργικές διαταραχές έχουν πιο ποικιλόμορφη αιτιολογία και παθογένεια, ενώ η δυσκοιλιότητα παίρνει συχνά χρόνια μορφή και δεν είναι πάντα εύκολο να εξαλειφθεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από λειτουργικές εντερικές δυσρυθμίες δεν αναγνωρίζουν τον εαυτό τους ως άρρωστο.

Οι κλινικοί γιατροί διακρίνουν δύο κατηγορίες ατόμων με IBS:

«Μη ασθενείς», έχουν συμπτώματα δυσκοιλιότητας, αλλά δεν πηγαίνουν στο γιατρό για διάφορους λόγους. Η παθολογία δεν έχει αξιοσημείωτη επίδραση στον τρόπο ζωής τους.

Οι ασθενείς που νιώθουν αίσθημα δυσφορίας πηγαίνουν στον γιατρό. Η παθολογία επηρεάζει την ποιότητα της ζωής τους σε διάφορους βαθμούς.

Οι λειτουργικές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα ανιχνεύονται βάσει χαρακτηριστικών συμπτωμάτων (με εξαίρεση) χρησιμοποιώντας όλο το φάσμα των διαγνωστικών τεχνικών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δύσκολο να εξαλειφθούν τα συμπτώματα της χρόνιας δυσκοιλιότητας.

Τα ακόλουθα συμπτώματα χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της λειτουργικής δυσκοιλιότητας:

Διαγνωστικά κριτήρια της Ρώμης της τρίτης έκδοσης. Προηγουμένως, υπήρχαν η πρώτη και η δεύτερη έκδοση. Αυτό το όνομα οφείλεται στο γεγονός ότι η πρώτη έκδοση εγκρίθηκε στη Ρώμη με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ομάδας Εργασίας για τη Μελέτη της Λειτουργικής Παθολογίας του Γαστρεντερικού Οδού.

Ζυγαριά κοπράνων Bristol, τύπου 1 και 2. Αναπτύχθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ. Περιττώματα του πρώτου τύπου - με τη μορφή σκληρών ξηρών καρπών. Τα περιττώματα του δεύτερου τύπου έχουν τη μορφή συγκολλημένων σβώλων. Περιττώματα του τρίτου και τέταρτου τύπου - ο κανόνας, περιττώματα του πέμπτου και έκτου τύπου - διάρροια. Τα κόπρανα τύπου επτά είναι υδαρή, πιθανό σημάδι εκκριτικής ή επεμβατικής ή οσμωτικής διάρροιας.

Στην κλινική πράξη, τα διαγνωστικά κριτήρια συνήθως συμπληρώνονται με μεθόδους εργαστηριακής, ενόργανης και λειτουργικής διάγνωσης.

Περιγραφή της νόσου

είναι δείκτης της ανθρώπινης υγείας. Διάφορες πηγές υποδεικνύουν κατά προσέγγιση φυσιολογικά πρότυπα για τη συχνότητα της αφόδευσης, τον όγκο των κοπράνων που σχηματίζονται ανά ημέρα, το σχήμα και τη συνοχή των κοπράνων.

Η καλή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

Η κένωση του εντέρου σε ένα υγιές άτομο συμβαίνει με συχνότητα από τρεις φορές την ημέρα έως τρεις φορές την εβδομάδα.

Το βάρος των περιττωμάτων είναι από 100 έως 200 γραμμάρια την ημέρα, το ελάχιστο ποσοστό είναι 40 γραμμάρια.

Το σχήμα των περιττωμάτων έχει τη μορφή κυλίνδρου (σε σχήμα λουκάνικου).

Η συνοχή των κοπράνων είναι μαλακή.

Οι διαταραχές της αφόδευσης σε ορισμένες περιπτώσεις είναι μια παραλλαγή του κανόνα και είναι τυχαίες. Εν τω μεταξύ, η δυσκοιλιότητα είναι σχεδόν πάντα ένα σημάδι γαστρεντερικών παθολογιών, που εκδηλώνονται με δυσκοιλιότητα και άλλα συμπτώματα.

Στην κλινική διάγνωση του IBS, οι ακόλουθοι τύποι αφόδευσης αντιστοιχούν στη δυσκοιλιότητα:

Λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα.

Όγκος κοπράνων μικρότερος από 40 γραμμάρια.

Η πράξη συνοδεύεται από ισχυρό τέντωμα και τελειώνει με την απελευθέρωση μικρών πυκνών κομματιών περιττωμάτων στρογγυλού σχήματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αφόδευση είναι δυνατή μόνο με τη μέθοδο της αναγκαστικής εκκένωσης του ορθού.

Υποκειμενικά κριτήρια για τη δυσκοιλιότητα σε ασθενείς με σύνδρομο λειτουργικής δυσκοιλιότητας:

Αίσθημα ατελούς εκκένωσης των εντέρων μετά από κένωση.

Αίσθηση απόφραξης (παρουσία βύσματος) στο ορθό.

Η δυσκοιλιότητα δεν είναι πάντα αληθινή, μπορεί να είναι προσωρινή και βραχύβια.

Η τυχαία προέλευση των εντερικών δυσρυθμιών αποκλείεται:

Αναγνώριση δύο ή περισσότερων από τα παραπάνω κλινικά σημεία δυσκοιλιότητας και υποκειμενικών αισθήσεων σε ασθενείς.

Διάρκεια συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας. Είναι γενικά αποδεκτό να θεωρείται η δυσκοιλιότητα αληθής εάν συνεχιστεί για δώδεκα εβδομάδες κατά τη διάρκεια των έξι μηνών που προηγούνται της ημερομηνίας της επίσκεψης στον γιατρό (αυτή τη στιγμή είναι δυνατές σύντομες περίοδοι ύφεσης).

Με βάση τον βαθμό επίδρασης της δυσκοιλιότητας στην ποιότητα ζωής και την ανθρώπινη υγεία, χωρίζονται σε τρεις τύπους:

Αποζημίωση.Η δυσκοιλιότητα δεν έχει αισθητή επίδραση στην ομοιόσταση του οργανισμού. Πολλοί ερευνητές θεωρούν αυτό το στάδιο ως το ανώτερο όριο του φυσιολογικού κανόνα.

Υποαντιστάθμιση.Η οριακή κατάσταση μεταξύ του κανόνα και της παθολογίας. Το όριο με το αντισταθμισμένο στάδιο της δυσκοιλιότητας είναι υπό όρους. Χαμηλός ή μέτριος κίνδυνος για το σώμα.

Αποζημίωση.Παθολογική δυσκοιλιότητα, που συχνά σχετίζεται με κάποια ασθένεια. Έχει παθοφυσιολογική επίδραση στο σώμα, σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλεί μορφολογικές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα. Μέτριος ή υψηλός κίνδυνος για τον οργανισμό.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτό το στάδιο της δυσκοιλιότητας δεν πηγαίνουν στους γιατρούς. Αντιμετωπίζονται με παραδοσιακή ιατρική ή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, η πρόληψη πραγματοποιείται με πειραματισμούς με δίαιτες. Το στάδιο είναι πιο χαρακτηριστικό για άτομα από 25 έως 45 ετών που πάσχουν από λειτουργική δυσκοιλιότητα. Στα παιδιά, η αντιρροπούμενη δυσκοιλιότητα είναι πιο συχνά οργανικής προέλευσης, δηλαδή είναι αποτέλεσμα μιας ασυνήθιστης επιμήκυνσης ορισμένων τμημάτων του εντέρου. Παθολογικές αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα δεν εκφράζονται. Πρώτα απ 'όλα, υποφέρει η ποιότητα ζωής.

Το στάδιο της αντιρροπούμενης δυσκοιλιότητας χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα διαγνωστικά χαρακτηριστικά:

Όταν ερωτώνται, εντοπίζονται οι ασθενείς, ψυχικές και συναισθηματικές διαταραχές, καθώς και ιδιαίτερες συνθήκες διαβίωσης, όταν ένα άτομο αναγκάζεται να συγκρατήσει την επιθυμία για αφόδευση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Με σε βάθος λειτουργικές και εργαστηριακές μελέτες του γαστρεντερικού σωλήνα, είναι δυνατό να εντοπιστούν σημεία παραβίασης της λειτουργίας απορρόφησης του εντέρου, σε ορισμένες περιπτώσεις, καταγράφονται τα αρχικά στάδια δυσλειτουργίας των εσωτερικών οργάνων που σχετίζονται με τον γαστρεντερικό σωλήνα .

Κλινικά, το στάδιο της αντιρροπούμενης δυσκοιλιότητας εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

Χωρίς κενώσεις για δύο ή τρεις ημέρες, σπάνια περισσότερο.

Ιστορικό χρόνιων ασθενειών και περίοδοι μακροχρόνιας θεραπείας με φάρμακα που διαταράσσουν τη λειτουργία του εντέρου, συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών.

Δυσκοιλιότητα μετά από αντιβιοτικά

Η χρήση αντιβιοτικών, φυσικά, οδηγεί σε διαταραχή της λειτουργίας του εντέρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα είναι συνέπεια της αντιβιοτικής θεραπείας. Η παθογένεση δεν είναι πλήρως κατανοητή, πιθανώς, υπάρχει παραβίαση των βασικών λειτουργιών του παχέος εντέρου.

Οι κύριες φυσιολογικές λειτουργίες του παχέος εντέρου:

Ο σχηματισμός κοπράνων πριν από την έκρηξη κοπράνων, συμμετοχή στην πράξη της αφόδευσης.

Επαναπορρόφηση ηλεκτρολυτών (νερό) - αυτή η λειτουργία του εντέρου είναι μοναδική, η απορρόφηση του νερού συμβαίνει μόνο στο παχύ τμήμα.

Σχηματισμός ενδοοικολογικής βιοκένωσης της σαπροφυτικής εντερικής μικροχλωρίδας, η οποία εκτελεί τις λειτουργίες ενίσχυσης της φυσιολογικής δραστηριότητας του εντέρου, σύνθεσης ορμονών, απολύμανσης μεταβολιτών και ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος.

Επομένως, η παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών (από 30 ημέρες) που συνοδεύεται από δυσκινησία με τη μορφή δυσκοιλιότητας πιθανότατα οφείλεται:

Δυσβακτηρίωση, λόγω της οποίας εξασθενεί η φυσιολογική δραστηριότητα του εντέρου (μείωση με τη μορφή ρυθμικής κατάτμησης, εκκρεμούς, περισταλτικές και αντιπερισταλτικές κινήσεις).

Αυξημένη επαναρρόφηση νερού, με αποτέλεσμα το σχηματισμό αφυδατωμένου χυμού.

Επιβράδυνση της περισταλτικής του παχέος εντέρου, και, ως αποτέλεσμα, η καθυστέρηση στο περιεχόμενο του παχέος εντέρου.

Η καθιστή θέση είναι μια κοινή αιτία δυσκοιλιότητας

Πώς λαμβάνει χώρα μια κανονική διαδικασία καθαρισμού του εντέρου;Η αφόδευση είναι απαραίτητη για να ολοκληρωθεί η διαδικασία της πέψης και να απαλλαγεί ο οργανισμός από τα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Όταν το ορθό γεμίζει με κόπρανα, εκτείνεται φυσικά. Ο εγκέφαλος λαμβάνει σήματα από ευαίσθητα κύτταρα στα έντερα. Όσο μεγαλύτερο είναι το άτομο, τόσο χαμηλότερη είναι η ευαισθησία αυτών των υποδοχέων. Επομένως, για να ξεκινήσει η διαδικασία της αφόδευσης, τα άτομα ηλικίας απαιτούν μεγαλύτερη διάταση του εντέρου. Το κάτω μέρος του ορθού είναι το πιο ευαίσθητο, γεγονός που εξηγεί την αυξημένη ώθηση στην όρθια θέση. Είναι για τον ίδιο λόγο που σχεδόν όλοι οι κατάκοιτοι ασθενείς υποφέρουν από δυσκοιλιότητα.

Το επόμενο στάδιο της πράξης της αφόδευσης είναι η έναρξη ακούσιων συσπάσεων των μυών του ορθού και του σιγμοειδούς παχέος εντέρου, λόγω των οποίων τα κόπρανα κινούνται προς τον πρωκτό. Ένα άτομο δεν μπορεί να επηρεάσει τη δύναμη της συστολής των μυών του εντέρου εάν δεν παίρνει φάρμακα για αυτό.

Αλλά ένα άτομο μπορεί, με μια προσπάθεια θέλησης, να ελέγξει τη χαλάρωση και την ένταση των κυκλικών μυών του πρωκτού. Χάρη σε αυτό, είναι δυνατό να περιοριστεί η πράξη της αφόδευσης μέχρι να έρθει η κατάλληλη στιγμή. Ωστόσο, η άπειρη ή πολύ μεγάλη παρακολούθηση είναι ακόμα αδύνατη.

Όταν ένα άτομο αποφασίσει ότι είναι ώρα να αδειάσει τα έντερα από τα κόπρανα, ο ηβορθικός μυς χαλαρώνει, το πυελικό έδαφος κατεβαίνει και η πρωκτική γωνία διευρύνεται. Εάν οι μύες του πρωκτού δεν είναι τεντωμένοι σε μια δεδομένη στιγμή, τότε το έντερο αδειάζει.

Η βέλτιστη θέση σώματος για πλήρη κένωση των εντέρων είναι μια τέτοια στάση όταν ένα άτομο κάνει οκλαδόν. Στους ανθρώπους, αυτή η θέση του σώματος ονομάζεται «πόζα του αετού». Αν και η τουαλέτα είναι ένα στοιχείο άνεσης, συμβάλλει στη χρόνια δυσκοιλιότητα. Πράγματι, είναι αδύνατο να καθίσετε στην τουαλέτα στη «σωστή» θέση, στην οποία θα επιτευχθεί η βέλτιστη δραστηριότητα όλων των πυελικών μυών. Εν τω μεταξύ, πολύ συχνά αρκεί μόνο η αλλαγή θέσης και η δυσκοιλιότητα θα περάσει από μόνη της.

Στάση στην πράξη της αφόδευσης σε ορισμένες χώρες του κόσμου.Οι περισσότεροι από τους λαούς του κόσμου δεν αντιμετωπίζουν τη διαδικασία της κένωσης ως κάτι αντιαισθητικό ή απρεπές. Για παράδειγμα, στην Αφρική, όχι μόνο κάθε παιδί, αλλά και κάθε ενήλικας μπορεί να αδειάσει τα έντερά του όπου έχει ανάγκη. Στην Ινδία, συνεχίζουν να πωλούν τέτοιες λεκάνες τουαλέτας, στις οποίες μπορείτε να πάρετε τη λεγόμενη «πόζα του αετού» και να αδειάσετε τα έντερά σας όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.

Ο ρόλος του αυτόνομου νευρικού συστήματος στις κινήσεις του εντέρου.Το αυτόνομο νευρικό σύστημα εμπλέκεται άμεσα στην πράξη της αφόδευσης. Έτσι, το συμπαθητικό τμήμα συμβάλλει στο γεγονός ότι ένα άτομο έχει όρεξη και επίσης έχει επίδραση στην κατακράτηση κοπράνων. Όσον αφορά την παρασυμπαθητική διαίρεση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, αντίθετα, διεγείρει τις διαδικασίες της κίνησης του εντέρου και καταστέλλει την όρεξη.

Αυτά τα δύο τμήματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος βρίσκονται σε συνεχή αντιπαράθεση. Ωστόσο, μια τέτοια αντίθεση δεν βλάπτει τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά αντίθετα έχει θετική επίδραση στην πράξη της αφόδευσης. Το συμπαθητικό σύστημα προστατεύει και κινητοποιεί το σώμα, ανταποκρινόμενο γρήγορα σε τυχόν αλλαγές. Το παρασυμπαθητικό σύστημα λειτουργεί πιο αργά, είναι υπεύθυνο για την ενυδάτωση όλων των βλεννογόνων του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ενυδάτωσης των εντέρων. Χάρη στο έργο του, ενεργοποιούνται μηχανισμοί όπως ο έμετος και η διάρροια, καθώς και η αφόδευση.

Ο κύριος νευροδιαβιβαστής που ρυθμίζει το παρασυμπαθητικό σύστημα είναι η ακετυλοχολίνη. Αυτό είναι δυνατό λόγω της επίδρασής του στους μουσκαρινικούς και νικοτινικούς χολινεργικούς υποδοχείς. Ο νευροδιαβιβαστής πεπτίδιο χολοκυστοκινίνη είναι υπεύθυνος για τη λειτουργία του συμπαθητικού νευρικού συστήματος.

Εάν υπάρχει αποτυχία στο έργο αυτών των πολύπλοκων συστημάτων, η διαδικασία της κανονικής κίνησης του εντέρου υποφέρει. Αυτό παρατηρείται ιδιαίτερα έντονα από τους καπνιστές που, χωρίς τσιγάρο, δεν μπορούν να πραγματοποιήσουν μια πράξη αφόδευσης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η νικοτίνη έχει ισχυρή διεγερτική δράση στο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα και είναι ένα είδος «καθαρτικού».

Η φυσική ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού συστήματος συμβαίνει τις πρωινές ώρες (μεταξύ 5 και 7 π.μ.). Εάν δεν παρεμβαίνετε σε αυτή τη διαδικασία, τότε η κίνηση του εντέρου θα πρέπει να συμβεί αυτή τη στιγμή. Εάν δεν υπάρχει πράξη αφόδευσης το πρωί, αυτό υποδηλώνει αποτυχία των βιολογικών ρυθμών.

Οι ανθρώπινοι βιορυθμοί είναι πολύ καλά μελετημένοι και καλύπτονται από την κινεζική ιατρική. Ο μέγιστος χρόνος δραστηριότητας της ενέργειας Γιν πέφτει ακριβώς στις πρωινές ώρες. Είναι πολύ κακό αν κάποιος συγκρατεί τη φυσική παρόρμηση να αδειάσει τα έντερα. Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για τις γυναίκες. Ταυτόχρονα, η βίαιη εκτέλεση μιας πράξης αφόδευσης δεν είναι λιγότερο επιβλαβής.

Η χοληδόχος κύστη βρίσκεται ανατομικά και φυσιολογικά κοντά στο ήπαρ. Η χειρουργική αφαίρεση της χοληδόχου κύστης συνοδεύεται από την ανάπτυξη συνδρόμου μεταχοληκυστεκτομής (PCS). Με μια μη περίπλοκη πορεία της μετεγχειρητικής διαδικασίας, η λειτουργία της χοληδόχου κύστης αντισταθμίζεται από τους χοληφόρους πόρους του ήπατος και μετά από λίγο η κατάσταση του ασθενούς επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Το PCES κλινικά μοιάζει με μια προσωρινή ή μόνιμη (με μια περίπλοκη πορεία μετεγχειρητικής επούλωσης) διαταραχή:

Έκκριση χολής, αλλαγές στη φυσικοχημική και βιολογική της σύνθεση.

Ο τόνος του σφιγκτήρα του κοινού χοληδόχου πόρου (σφιγκτήρας του Oddi).

Η απελευθέρωση της χολής στο δωδεκαδάκτυλο, συνοδευόμενη από στάση ή διακοπή της κίνησης της χολής, φλεγμονή, παλινδρόμηση ή αντίστροφη παρορμητική ροή της χολής, δυσλειτουργία του δωδεκαδακτύλου με συμπτώματα IBS (δυσκοιλιότητα ή διάρροια).

Τα αίτια της δυσκοιλιότητας στη δυσλειτουργία της χοληδόχου κύστης συγκεντρώνονται στο λεπτό έντερο και στο δωδεκαδάκτυλο. Η παθολογία εκδηλώνεται με μείωση του εντερικού τόνου, παραβίαση της περισταλτικής δραστηριότητας και, ως αποτέλεσμα, εντερική απόφραξη.

Τα κύρια κλινικά σημάδια της απόφραξης του δωδεκαδακτύλου είναι η άπεπτη τροφή λίγο καιρό μετά την κατάποσή της και η απουσία αφόδευσης. Το PCES διαγιγνώσκεται με ενόργανες μεθόδους.

Δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση εντέρου

Οι επεμβάσεις στα έντερα είναι ποικίλες, αλλά η αρχή της λειτουργικής τεχνολογίας είναι η ίδια - ο λειτουργικός διαχωρισμός των εντερικών ιστών και διάφορες επιλογές σύνδεσης.

Οι κύριοι τύποι επεμβάσεων στα έντερα:

Στρίφωμα ενός τυχαίου (τραυματικού) τραύματος του εντέρου.

Διαχωρισμός των ιστών του εντερικού τοιχώματος, διεξαγωγή χειρουργικών χειρισμών, συρραφή των τοίχων.

Εκτέλεση αναστόμωσης - η επιβολή ενός τεχνητού συριγγίου για τη σύνδεση διαφορετικών τμημάτων του εντέρου.

Εκτομή (μερική αφαίρεση) του εντέρου και επακόλουθη σύνδεση των άκρων για διατήρηση της συνέχειας του εντέρου.

Σχεδόν πάντα, οι χειρισμοί στο ανοιχτό έντερο αναφέρονται ως επεμβάσεις με υψηλό κίνδυνο μόλυνσης του χειρουργικού τραύματος με παθογόνο και υπό όρους παθογόνο μικροχλωρίδα. Το αποτέλεσμα της μόλυνσης είναι οι εξιδρωματικές φλεγμονώδεις αντιδράσεις, ο σχηματισμός συμφύσεων, η ανάπτυξη περιτονίτιδας και άλλες τρομερές επιπλοκές.

Η μετεγχειρητική δυσκοιλιότητα μπορεί να συνοδεύεται από:

Ναυτία και/ή έμετος.

Πόνος στην κοιλιά?

Εντερική αιμορραγία (κρυφό αίμα κατά τις επεμβάσεις στο λεπτό έντερο και αίμα στα κόπρανα, ορατό με γυμνό μάτι κατά την αιμορραγία, πιο συχνά στο ορθό ή στον πρωκτό).

συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας που διατυπώθηκαν από τη Διεθνή Ομάδα Εργασίας Γαστρεντερικής Παθολογίας της Ρώμης και την Ερευνητική Ομάδα του Μπρίστολ είναι παγκοσμίως αποδεκτά και αποδεκτά ως πρότυπο σύνολο. Εν τω μεταξύ, οι φυσιολογικές και παθοφυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα δεν ενσωματώνονται πάντα σε ένα ενιαίο σύνολο χαρακτηριστικών. Παρόμοιες παθογένειες μπορεί να προκληθούν από διαφορετικές αιτίες και αντίστροφα, διαφορετικές αιτίες της νόσου μπορεί να συνοδεύονται από τα ίδια συμπτώματα.

Ας εξετάσουμε αναλυτικότερα τα συμπτώματα που σε ορισμένες περιπτώσεις συνοδεύουν τη δυσκοιλιότητα.

Με τη δυσκοιλιότητα, η αιμορραγία από τον πρωκτό διαγιγνώσκεται ως:

Κόπρανα με ραβδώσεις ή κόκκινο αίμα που χύνεται από τον πρωκτό.

Πρωκτική έκκριση ή πίσσα κόπρανα?

Μερικές φορές το κρυφό αίμα στα κόπρανα δεν είναι ορατό και προσδιορίζεται μόνο με εργαστηριακές εξετάσεις.

Όταν αιμορραγεί στο κάτω μέρος του παχέος εντέρου, το αίμα είναι συνήθως κόκκινο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την έντονη αιμορραγία, όταν το αίμα δεν έχει χρόνο να εκτεθεί στη δράση του εντερικού περιβάλλοντος. Αυτή η εικόνα παρατηρείται με αιμορραγία του κατώτερου εντέρου που προκαλείται από διάφορες αιτίες (σχισμή του ορθού, αιμορροΐδες, τραυματισμός του πρωκτού, εκκολπώματα (προεξοχή) του τοιχώματος του παχέος εντέρου, βλάβη στα τριχοειδή αγγεία των τοιχωμάτων του πρωκτού από σκληρό, ξηρό εξόγκωμα κοπράνων).

Με αιμορραγία στο ανώτερο και μεσαίο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα, το αίμα είναι είτε σκούρο καφέ (από το λεπτό έντερο) είτε πίσσα (από το στομάχι).

Η βαριά αιμορραγία από τον πρωκτό μπορεί να είναι:

Ανεξάρτητη αιτία δυσκοιλιότητας.

Σημάδι σοβαρής γαστρεντερικής νόσου.

Ασθένειες και παθολογίες που μπορεί να συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα με αίμα:

Νεοπλάσματα στα τοιχώματα του εντέρου.

Σχισμές πρωκτού και αιμορροΐδες.

Φλεγμονή του ορθού (παραπρωκτίτιδα).

Δυσβακτηρίωση (μερικές φορές);

Εκκολπωμάτωση του παχέος εντέρου;

Εντερικές πληγές.

Οι κίνδυνοι για την υγεία είναι η έντονη αιμορραγία από τον πρωκτό με προοδευτική επιδείνωση της ευεξίας του ασθενούς, που συνοδεύεται από πόνο.

Ο πόνος είναι ένα κοινό σύμπτωμα που συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα διαφόρων προελεύσεων. Υπάρχουν αρκετές επιλογές για την εκδήλωση αντιδράσεων πόνου με δυσκοιλιότητα.

Πόνος που συνοδεύει την πράξη της αφόδευσης με:

στράγγισμα,

διέλευση του κώματος των κοπράνων μέσω του σφιγκτήρα του πρωκτού,

αμέσως μετά την κένωση.

Ο πόνος στην κοιλιά μεταξύ της παρόρμησης για αφόδευση, μπορεί να είναι διάχυτος (ισχύει για την προβολή όλων των περιοχών του κοιλιακού τοιχώματος) και τοπικός:

στη γωνία της δεξιάς ωμοπλάτης - πόνος στο σιγμοειδές κόλον.

δεξιό υποχόνδριο και οσφυϊκή περιοχή - πόνος στο δωδεκαδάκτυλο.

περιοχή του ομφαλού - πόνος στο εγκάρσιο κόλον σε κανονική προβολή.

δεξιά πλευρά του κοιλιακού τοιχώματος - πόνος στο ανιόν τμήμα του παχέος εντέρου.

αριστερή πλευρά του κοιλιακού τοιχώματος - πόνος στο κατερχόμενο τμήμα του παχέος εντέρου.

Ο προσανατολισμός στις τοπογραφικές προβολές είναι πολύ υπό όρους, σε ορισμένες περιπτώσεις η πηγή του πόνου μπορεί να είναι στην καθορισμένη προβολή, αλλά η αιτία βρίσκεται σε ένα εντελώς διαφορετικό όργανο.

Ο πόνος με δυσκοιλιότητα, που δεν σχετίζεται με δυσκολία στην εκκένωση των κοπράνων από τα έντερα, συνοδεύει τις ακόλουθες ασθένειες:

κατάφυτα νεοπλάσματα?

σκωληκοειδίτιδα.

Η ναυτία είναι μια δυσάρεστη αίσθηση που προηγείται του εμετού. Η ναυτία συχνά συνοδεύει τη δυσκοιλιότητα και άλλες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, την ίδια στιγμή, μπορεί να είναι σημάδι μιας παθολογίας που δεν έχει καμία σχέση με την πέψη. Η ναυτία είναι ένα από τα συμπτώματα της μέθης, των ασθενειών του απεκκριτικού συστήματος, των νευρώσεων κ.λπ.

Υπάρχουν πέντε παράγοντες που προκαλούν ναυτία και έμετο με δυσκοιλιότητα:

Μηχανική απόφραξη στη διέλευση των κοπράνων.

Συσσώρευση κοπράνων στα έντερα και?

Παράλυση της εντερικής κινητικότητας με βολβό των εντέρων ή οπίσθιο.

Αργή εντερική κινητικότητα στο φόντο.

Παραβίαση της πράξης της αφόδευσης, ως αποτέλεσμα συνδυασμού καταπόνησης με δηλητηρίαση από κόπρανα.

Οι παραβιάσεις του καθεστώτος θερμοκρασίας (υπερθερμία - αυξημένη και υποθερμία - χαμηλή θερμοκρασία σώματος) δεν είναι τυπικές για τη δυσκοιλιότητα. Η συνοδεία της δυσκοιλιότητας από μια αλλαγή στη θερμοκρασία είναι ένα τρομερό μήνυμα σχετικά με τη συμπερίληψη πρόσθετων παραγόντων στην παθογένεση.

Πιθανές αιτίες αποκλίσεων από την κανονική θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας:

Η αύξηση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας είναι σημάδι συμμετοχής στην παθογένεση των φλεγμονωδών αντιδράσεων (το στάδιο της εναλλακτικής και εξιδρωματικής φλεγμονής).

Η μείωση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της δυσκοιλιότητας είναι προάγγελος κατάρρευσης (σοκ).

Χρόνια δυσκοιλιότητα (διαφορική διάγνωση)

Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα (χρόνια δυσκοιλιότητα) ανήκει στην ομάδα των λειτουργικών διαταραχών. Για τη διαφορική διάγνωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας από την οξεία, χρησιμοποιούνται παραδοσιακές μέθοδοι εξέτασης.

Φυσικές Μέθοδοι– Αρχικά εξετάζεται η συμμόρφωση των πραγματικών συμπτωμάτων με τα κριτήρια Rome III. Οι πληροφορίες που λαμβάνονται με την ανάκριση του ασθενούς συμπληρώνονται από μια εξωτερική εξέταση με χρήση κρουστών και ψηλάφησης της κοιλιάς.

Κρουστά (χτύπημα) - μια μέθοδος για τον προσδιορισμό της φύσης του ήχου που εκπέμπεται από το κοιλιακό τοίχωμα ως απάντηση σε ένα χτύπημα με σφυρί ή δάχτυλο κρουστών:

Ο τυμπανικός ήχος (τύμπανο) υποδηλώνει τη συσσώρευση αερίων (υγρών) στο έντερο.

Ένας θαμπός ήχος υποδηλώνει την υπερχείλιση της κοιλιακής κοιλότητας με πυκνό περιεχόμενο.

Ψηλάφηση (αίσθημα)- μέθοδος που χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του πόνου του κοιλιακού τοιχώματος και του βαθμού διεύρυνσης των εσωτερικών οργάνων. Η ορθική ψηλάφηση καθορίζει την κατάσταση και την πλήρωση της αμπούλας διαστολής του ορθού. Η διαστολή που ξεχειλίζει από περιεχόμενο είναι απόδειξη χρόνιας πορείας δυσκοιλιότητας.

Για τη λεπτή διαφορική διάγνωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας χρησιμοποιούνται εργαστηριακές μέθοδοι για την εξέταση αίματος, ούρων και κοπράνων, οι οποίες περιλαμβάνουν:

Προσδιορισμός της ολικής χολερυθρίνης (OB);

Ανάλυση αλκαλικής φωσφατάσης (ΑΡ).

Ανάλυση ασπαρτικής αμινοτρανσφεράσης (AST).

Ανάλυση αμινοτρανσφεράσης αλανίνης (ALT).

Ανάλυση γ-γλουταμυλ τρανπεπτιδάσης (GGTP).

Η σωστή ερμηνεία των εργαστηριακών εξετάσεων παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για τον αποκλεισμό σοβαρών παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα.

Οι ενόργανες μέθοδοι για τη διαφορική διάγνωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

Κολονοσκόπηση. Ένας ενδοσκοπικός καθετήρας (κολονοσκόπιο) χρησιμοποιείται για την εξέταση του παχέος εντέρου. Η μέθοδος παρέχει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του βλεννογόνου του ορθού και την παρουσία νεοπλασμάτων στην επιφάνειά του.

ανορθική μανομετρία.Χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του τόνου και της συσταλτικότητας του ορθού και του πρωκτού.

Ηλεκτρογαστρεντερογραφία.Εφαρμόζεται για την αξιολόγηση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου.

Μελέτες ακτίνων Χ(ιριγοσκόπηση). Στη διαφορική διάγνωση της δυσκοιλιότητας, χρησιμοποιείται θειικό βάριο - μια ακτινοσκιερή ουσία.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες

Οι κύριες κατευθύνσεις των θεραπευτικών και προληπτικών μέτρων για τη δυσκοιλιότητα:

Εξάλειψη αρνητικών παραγόντων, αλλαγές στον τρόπο ζωής, αποκατάσταση του φυσικού αντανακλαστικού της αφόδευσης.

Οργάνωση τακτικής μέτριας σωματικής δραστηριότητας.

Διόρθωση της διατροφικής συμπεριφοράς (συμπερίληψη φυτικών ινών στη διατροφή).

Φαρμακευτική θεραπεία με καθαρτικά.

Φυσικοθεραπευτικοί παράγοντες (εντερικό μασάζ, ηλεκτρική διέγερση).

Τα πρώτα τρία σημεία της θεραπευτικής στρατηγικής εξαρτώνται από τον ασθενή. Κατά την οργάνωση άνετων συνθηκών διαβίωσης, το άμεσο περιβάλλον του ασθενούς, αφιερωμένο στο πρόβλημα, μπορεί να παίξει μεγάλο ρόλο. Κατά την οργάνωση της σωματικής δραστηριότητας, συνιστάται να δίνετε προσοχή στα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Εμφάνιση τακτικών περιπάτων στον καθαρό αέρα. Με επαρκές επίπεδο φυσικής κατάστασης, μπορείτε να κάνετε τζόκινγκ και κολύμπι. Η ποδηλασία αντενδείκνυται.

Όσον αφορά τη δίαιτα για τη δυσκοιλιότητα, τα προϊόντα που επιτρέπονται για κατανάλωση κατά την έξαρση της νόσου είναι δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, νέκταρ φρούτων (κατά προτίμηση παρασκευασμένα από φρούτα κοινά στην περιοχή του ασθενούς), γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, μεταλλικά νερά, λαχανικά και βούτυρο, στον ατμό πίτουρο σίτου και σίκαλης. Στο νοσοκομείο χρησιμοποιείται συνήθως ειδική δίαιτα Νο 3 σύμφωνα με τον Pevzner.

Σημαντικοί παράγοντες στη ρύθμιση των κοπράνων είναι:

Συμμόρφωση με τη δίαιτα (γεύματα στην καθορισμένη ώρα).

Η χρήση υγρών σε επαρκείς ποσότητες (έως 2 λίτρα την ημέρα).

Αυτο-μασάζ της κοιλιάς (κυκλικές κινήσεις με τις παλάμες δεξιόστροφα).

Διαμόρφωση του σωστού αντανακλαστικού αφόδευσης (ταυτόχρονη μετάβαση στην τουαλέτα μετά το πρωινό, αφόδευση σε άνετες συνθήκες χωρίς βιασύνη σε άνετη θέση).

Υπάρχουν επίσης πολλές ειδικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση των κοπράνων - τι βοηθά στη δυσκοιλιότητα;

Παρά την ευρεία επιλογή καθαρτικών χωρίς συνταγή, πρέπει να θυμόμαστε την ανάγκη για σωστή επιλογή και χρήση τους αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις και μόνο στο πρώτο στάδιο της θεραπείας.

Τα καθαρτικά σύμφωνα με τον μηχανισμό της φαρμακολογικής δράσης χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες:

Φάρμακα που έχουν καθαρτική δράση ερεθίζοντας τους υποδοχείς στο παχύ έντερο. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα ξεκινά μετά από 6 ώρες, η λήψη προκαλεί μία μόνο αφόδευση.

Φάρμακα που έχουν την ικανότητα να συγκρατούν νερό στα έντερα και να μαλακώνουν το περιεχόμενο του παχέος εντέρου.

Φάρμακα που αυξάνουν το περιεχόμενο του εντέρου, βοηθούν στην πρόκληση κινητικότητας του εντέρου με ανεπαρκή όγκο κοπράνων.

• 
  
  

Η απουσία κοπράνων για δύο ημέρες είναι φυσικά ένα δυσάρεστο φαινόμενο, αφού εμφανίζεται ενόχληση, αλλά τότε τι να πούμε για τη δυσκοιλιότητα που διαρκεί 7 ή και 14 ημέρες; Αυτό δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά και πραγματικά επικίνδυνο!

Τι συμβαίνει με την παρατεταμένη δυσκοιλιότητα:

• πόσο καιρό θα είναι τα κόπρανα στα έντερα, την ίδια στιγμή που το σώμα μας θα απορροφά το υγρό από αυτό, πράγμα που σημαίνει ότι η συνοχή των κοπράνων θα γίνεται όλο και πιο σκληρή και η κατάσταση θα επιδεινώνεται όλο και περισσότερο.
• οι πέτρες στα κόπρανα που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας ασκούν πίεση στο εντερικό τοίχωμα, τραυματίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό ελκών, διαβρώσεων, καθώς και παραβίαση της εννεύρωσης του εντέρου, η οποία θα προκαλέσει έλλειψη περισταλτισμού και θα περιπλέξει περαιτέρω την αφόδευση.
• Το νερό, το οποίο απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος από τα μπαγιάτικα κόπρανα, περιέχει πολλές τοξικές ενώσεις που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα διεργασιών σήψης και ζύμωσης. Με το αίμα μεταφέρονται σε όλο το σώμα, δηλητηριάζοντας όλα τα όργανα και τα συστήματα. Επομένως, με παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, φαινόμενα δηλητηρίασης με τη μορφή αδυναμίας, κεφαλαλγίας, απώλειας δύναμης και άλλων δυσάρεστων στιγμών εμφανίζονται στο 100% των περιπτώσεων.
• εάν ένα άτομο, νιώθοντας την επιθυμία για αφόδευση, προσπαθήσει να αδειάσει τον εαυτό του για μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίς αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση αιμορροΐδων, ραγάδων του πρωκτού και ακόμη και πρόπτωση του ορθού.
• η αναστολή της φυσιολογικής μικροχλωρίδας από σήψη βακτήρια που πολλαπλασιάζονται στα κόπρανα οδηγεί σε δυσβακτηρίωση, η οποία προκαλεί μείωση της ανοσίας και ακόμη μεγαλύτερη επιδείνωση της λειτουργίας του εντέρου.
• Τα άτομα που υποφέρουν από παρατεταμένη δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζονται από πόνο και αίσθημα πληρότητας στα έντερα.

Η παρατεταμένη δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη φλεγμονής του εντέρου, σε διάφορες παθήσεις του παχέος εντέρου και ακόμη και σε καρκίνο του ορθού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν επαναλαμβάνεται μια τέτοια δυσάρεστη κατάσταση, απαιτείται η βοήθεια ειδικών για τον εντοπισμό και την εξάλειψη των αιτιών αυτής της κατάστασης.

Αιτίες παρατεταμένης δυσκοιλιότητας

Οι κύριες αιτίες της παρατεταμένης δυσκοιλιότητας είναι συνηθισμένες:

• λάθος δίαιτα?
• καθιστική ζωή;
• ανεπαρκής πρόσληψη νερού.
• εντερική δυσβίωση:
• διαταραχή άλλων οργάνων του πεπτικού συστήματος.
• ενδοκρινικές παθήσεις;
• εγκυμοσύνη σε γυναίκες?
• ασθένειες που συνοδεύονται από υψηλό πυρετό και αυξημένη απώλεια υγρών.
• ασθένειες του νευρικού συστήματος που συμβάλλουν στην απουσία ή μείωση της περισταλτικής.
• παραβίαση της παροχής αίματος στο έντερο, η οποία οδηγεί σε αποτυχία του μυϊκού στρώματος του εντέρου και των σφιγκτήρων.
• παθολογία της ανατομικής δομής του εντέρου και πολλά άλλα.

Με την παρουσία παθολογιών άλλων οργάνων, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να κατευθυνθούν οι προσπάθειες για τη θεραπεία τους και μόνο τότε να αντιμετωπιστεί η ίδια η δυσκοιλιότητα.

Τακτικές αντιμετώπισης της μακροχρόνιας δυσκοιλιότητας

Με δυσκοιλιότητα που διαρκεί 3-7 ημέρες ή περισσότερο, που συνοδεύεται από έντονο πόνο, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε γιατρό για να αποκλειστεί η εντερική απόφραξη ή άλλες σοβαρές παθολογίες.

Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να πάτε στο ιατρείο και πιστεύετε ότι η δυσκοιλιότητα δεν είναι συνέπεια σοβαρών ασθενειών, αλλά αποτέλεσμα ορισμένων προσωρινών παραγόντων, μπορείτε να προσπαθήσετε να βοηθήσετε το σώμα μόνοι σας.

Φυσικά, εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί μόνο δύο ή τρεις ημέρες, μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε πιο ήπιες μεθόδους αγώνα - τη χρήση προϊόντων που αποδυναμώνουν, λαϊκές θεραπείες. Αλλά αν ένας ενήλικας έχει δυσκοιλιότητα για 5 ημέρες, τι πρέπει να κάνω; Οπωσδήποτε, λάβετε πιο δραστικά μέτρα - καθαρτικά. Και αν αυτό το πρόβλημα σας στοιχειώνει για μια εβδομάδα, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς κλύσμα, καθώς η αναμονή για τη δράση άλλων μέσων είναι να υποβάλετε το σώμα σας σε μια σοβαρή δοκιμή μέθης.

Θεραπεία της μακροχρόνιας δυσκοιλιότητας

Η τακτική της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από το πόσες ημέρες δεν υπάρχουν κόπρανα, τόσο περισσότερο - τόσο πιο αποφασιστικά πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Εάν η δυσκοιλιότητα έχει διαρκέσει για 5 ή περισσότερες ημέρες, τότε πρέπει πρώτα να καθαρίσετε τα έντερα και μόνο στη συνέχεια να ασχοληθείτε με την πρόληψη για να αποτρέψετε την εμφάνισή της στο μέλλον.

Καθαριστικό κλύσμα

Για την ταχεία εκκένωση των κοπράνων και των λίθων, είναι επιτακτική ανάγκη να βάλετε ένα καθαριστικό κλύσμα, αλλά καλό είναι να το κάνετε αυτό το πρωί. Θα χρειαστείτε καθαρό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό ή βρασμένο νερό. Ρίξτε φυτικό λάδι ή γλυκερίνη σε αυτό για να μαλακώσετε τις πέτρες των κοπράνων και να διευκολύνετε τη διέλευσή τους από τα έντερα.

Η κούπα του Esmarch θα πρέπει να στερεωθεί στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο, η άκρη θα πρέπει να λιπαίνεται γενναιόδωρα με βαζελίνη ή άλλο λιπαντικό και να σπρώχνεται απαλά στο ορθό, στη συνέχεια ανοίξτε αργά τη βρύση και περιμένετε μέχρι όλο το νερό να μπει μέσα στο έντερο, αφαιρέστε προσεκτικά την άκρη .

Εάν αισθάνεστε πόνο, σταματήστε, πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε ξανά. Πρέπει να προσπαθήσετε να κρατήσετε το υγρό μέσα σας όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να μπορεί να ξεπλύνει όλα τα κόπρανα όσο το δυνατόν περισσότερο, φτάνοντας σε κάθε γωνιά του εντέρου.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα καθαριστικά κλύσματα πρέπει να αντιμετωπίζονται με εξαιρετική προσοχή, καταφεύγοντας σε αυτά μόνο εάν είναι απαραίτητο, καθώς τα έντερα μπορούν να συνηθίσουν σε έναν τέτοιο καθαρισμό, ο οποίος θα επιδεινώσει περαιτέρω τη δουλειά του.

Μικροκλυστήρες

Μετά από έναν επιτυχημένο καθαρισμό του εντέρου, μπορείτε να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας χρησιμοποιώντας μικροκλυστήρες. Για να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία, χρειάζεστε μια σύριγγα ή μια σύριγγα Janet με καθετήρα. Ο συνολικός όγκος του διαλύματος είναι από 50 έως 200 ml, ανάλογα με το είδος.

Το καλύτερο αποτέλεσμα για παρατεταμένη δυσκοιλιότητα έχει μια πορεία θεραπείας με κλύσματα λαδιού. Πάρτε 50-100 ml ελιάς, βαζελίνης, κάνναβης ή άλλο φυτικό έλαιο, βάλτε σε θερμοκρασία 37 βαθμών και εισαγάγετε μέσω του πρωκτού στο έντερο. Συνιστάται να διεξάγετε αυτή τη διαδικασία τη νύχτα, σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα θα είναι μέγιστο.

Οι μικροκλυστήρες με βάση το αγελαδινό γάλα με την προσθήκη βουτύρου είναι επίσης δημοφιλείς. Συνήθως, λαμβάνεται 100 ml γάλακτος, θερμαίνεται σε θερμοκρασία 37 βαθμών, προστίθεται 1 κουταλιά της σούπας λιωμένο βούτυρο και διοχετεύεται στον εντερικό αυλό, κρατώντας για τουλάχιστον 20-30 λεπτά.

Μερικές φορές χρησιμοποιούνται και αφεψήματα από βότανα. Η πορεία της θεραπείας με μικροκλυστήρες περιλαμβάνει συνήθως 7-10 διαδικασίες. Μετά από αυτό, η λειτουργία του εντέρου θα πρέπει να βελτιωθεί αμέσως.

Καθρακτικά

Εάν δεν υπάρχουν κόπρανα για 3-5 ημέρες, μπορείτε να δοκιμάσετε καθαρτικά υπόθετα, δισκία, σταγόνες ή άλλα φάρμακα. Είναι επιθυμητό η επιλογή των φαρμάκων να πραγματοποιείται από γιατρό. Οι ηλικιωμένοι και οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στην επιλογή.

Η επιλογή των καθαρτικών είναι πλέον πολύ μεγάλη. Είναι επιθυμητό να ξεκινήσετε τη λήψη με τα πιο ακίνδυνα από αυτά, τα οποία δρουν τοπικά - κατά κανόνα, αυτά είναι πρωκτικά υπόθετα. Αυτά περιλαμβάνουν Bisacodyl, υπόθετα γλυκερίνης, Dulcolax. Όλα αυτά τα φάρμακα ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις του ορθού και προκαλούν την παρόρμηση για αφόδευση, βοηθώντας στη διευκόλυνση της διέλευσης των κοπράνων λόγω των λιπών στη σύνθεσή τους.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα δισκία είναι συνθετικά ("Bisadil", "Perilax", "Laxacodyl") και φυτικά ("Regulax", "Tisasen", "Senade"). Πίνουν 1 τεμ τη νύχτα και εάν οι κινήσεις του εντέρου δεν συμβαίνουν το πρωί, τότε το επόμενο βράδυ πίνουν ήδη 2 ταμπλέτες, ελλείψει σχήματος στις οδηγίες.

Τα διαλύματα αλατιού χρησιμοποιούνται επίσης ως καθαρτικό. Τα άλατα θειικού μαγνησίου, Karlovy Vary ή Glauber είναι κατάλληλα. Το περιεχόμενο μιας συσκευασίας πρέπει να διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό εάν πρόκειται για συσκευασμένο φάρμακο. Αν όχι, τότε 1 κουταλιά της σούπας ή σύμφωνα με τις οδηγίες.

καθαρτικά βότανα

Τα βότανα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Το γνωστό σανό έχει τη μεγαλύτερη επίδραση. Για να το ετοιμάσετε, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας φύλλα με βραστό νερό, αφήστε για μισή ώρα και πιείτε την ίδια ποσότητα πριν τα γεύματα.

Στην περίπτωση του ιπποφαούς, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας φύλλα και φλοιό με βραστό νερό, αφήστε για μια ώρα και πάρτε 2 φορές την ημέρα 60 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Επίσης, τα φαρμακεία πωλούν έτοιμες συλλογές καθαρτικών βοτάνων σε μορφή τσαγιού. Αρκεί απλώς να παρασκευάσετε μια σακούλα και το καθαρτικό αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή. Κατά κανόνα, λαμβάνονται πριν από τον ύπνο, ώστε να λειτουργούν το πρωί.

Παραδοσιακό φάρμακο

Η αποτελεσματικότητα της παραδοσιακής ιατρικής είναι υψηλή, αλλά όχι τόσο αστραπιαία όσο αυτή των φαρμάκων. Η επιλογή υπέρ αυτής της ομάδας καθαρτικών πρέπει να γίνεται με δυσκοιλιότητα διάρκειας 3-4 ημερών.

Τις περισσότερες φορές, η παραδοσιακή ιατρική για καθαρτικό αποτέλεσμα συνιστά την κατανάλωση 1 λίτρου κεφίρ κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ αρνείται τα προϊόντα αλευριού. Χρησιμοποιείται επίσης ευρέως κομπόστα από δαμάσκηνα ή τα ίδια τα φρούτα στην αρχική τους μορφή. Επιπλέον, ο χυμός δαμάσκηνου, ο χυμός παντζαριού ή το ηλιέλαιο δίνουν εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Όταν λυθεί το πρόβλημα της αντιμετώπισης της παρατεταμένης δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα πρόληψης για να μην την ξανασυναντήσουμε.

Προληπτικά μέτρα κατά της μακροχρόνιας δυσκοιλιότητας

Εάν η αιτία της δυσκοιλιότητας δεν ήταν κάποια σοβαρή ασθένεια, τότε αυτό σημαίνει ότι πρέπει επειγόντως να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας για να αποτρέψετε τη χρόνια δυσκοιλιότητα.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσέξεις τη διατροφή σου. Συμπεριλάβετε σε αυτό όσο το δυνατόν περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες: λάχανο, όλα τα λαχανικά και φρούτα που έχουν φλούδα, όσπρια, δημητριακά. Προτιμήστε πιάτα στον ατμό, βραστά ή μαγειρευτά, προσθέστε μπαχαρικά σε αυτά που βοηθούν στη βελτίωση της πέψης: καυτερή πιπεριά, δεντρολίβανο, τζίντζερ κ.λπ.

Προσπαθήστε να τρώτε λιγότερα προϊόντα από αλεύρι σίτου, τρώτε μικρές μερίδες όσο πιο συχνά γίνεται. Μετά από ένα γεύμα καλό είναι να μην πίνετε, ενώ ένα ποτήρι νερό μισή ώρα πριν από το γεύμα, αντίθετα, θα είναι πολύ χρήσιμο.

Δώστε προσοχή στα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, καθώς συμβάλλουν στη βελτίωση της σύνθεσης της εντερικής μικροχλωρίδας. Μην τρώτε κορεσμένους ζωμούς, λιπαρά κρέατα και καπνιστά κρέατα.

Επιπλέον, προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα, και με ενεργό σωματική εργασία ή στη ζέστη και όλα τα 3-4 λίτρα.

Αγαπήστε τα αθλήματα. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει πολύ καλά στην ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας, ενισχύοντας τους μυς του κοιλιακού τοιχώματος και του πυελικού εδάφους, γεγονός που συμβάλλει στην ευκολότερη και πιο τακτική κένωση.

Κατ 'αρχήν, κάθε άθλημα έχει ευεργετική επίδραση, αλλά το περπάτημα, το κολύμπι, οι ασκήσεις αναπνοής, οι ασκήσεις fitball και hula hoop θεωρούνται ιδιαίτερα χρήσιμες. Βρείτε το είδος του αθλήματος που όχι μόνο θα σας ωφελήσει, αλλά θα σας προσφέρει και ευχαρίστηση, καθώς το άγχος συμβάλλει επίσης στην κακή πέψη.

Εγγραφείτε για ένα μάθημα μασάζ ή μάθετε αυτομασάζ. Αυτή η ευχάριστη δραστηριότητα θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, διασφαλίζοντας τη ροή του αίματος στα έντερα, θα αυξήσει τον τόνο όχι μόνο των μυών του κοιλιακού τοιχώματος, αλλά και ολόκληρου του σώματος. Επίσης, το μασάζ είναι ένα εξαιρετικό μέσο αντιμετώπισης του στρες, το οποίο συμβάλλει επίσης στην ομαλοποίηση των κοπράνων.

Προσπαθήστε να παραμένετε πάντα ήρεμοι, να προσέχετε τα νεύρα σας, γιατί, όπως γνωρίζετε, όλα τα προβλήματα προέρχονται από αυτά και η δυσκοιλιότητα δεν αποτελεί εξαίρεση. Παρακολουθήστε την καθημερινή σας ρουτίνα, προσπαθήστε να επισκέπτεστε την τουαλέτα την ίδια ώρα κάθε μέρα, χωρίς να σας αποσπούν βιβλία, τηλέφωνα και άλλα gadget.

Μην δουλεύετε υπερβολικά, μείνετε πάντα σε καλή διάθεση και τότε θα ξεχάσετε μια για πάντα τη μακροχρόνια δυσκοιλιότητα. Να είναι υγιής!

Τώρα πιστεύεται ότι η δυσκοιλιότητα υποδηλώνεται από την απουσία κένωσης για 48 ώρες. Αλλά εάν η απουσία κοπράνων ήδη την πρώτη ημέρα συνοδεύεται από αυξημένο μετεωρισμό, κολικούς, πόνο, αίσθημα πληρότητας του εντέρου, τότε αυτό δείχνει την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας.

Η παρατεταμένη δυσκοιλιότητα μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Περιγράφονται περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι δεν μπορούσαν να αδειάσουν για δέκα έως είκοσι ημέρες, και μερικές φορές ακόμη και έναν μήνα. Φυσικά, αυτό δεν είναι φυσιολογικό, μια τέτοια παθολογία επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία σχεδόν όλων των συστημάτων του σώματος και, το πιο σημαντικό, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Η δυσκοιλιότητα, που διαρκεί 2-3 ημέρες, επηρεάζει ήδη αρνητικά την ευημερία ενός ατόμου. Εάν η διάρκεια της απουσίας κοπράνων αυξάνεται, τότε τα συμπτώματα δυσάρεστων αισθήσεων αυξάνονται.

Η παρατεταμένη δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από:

• Καθυστερημένες κενώσεις για αρκετές ημέρες.
• Πόνος στην κοιλιά ενός χαρακτήρα που μαχαιρώνει, κόβει και πονάει.
• Αυξημένος σχηματισμός αερίων, που οδηγεί σε σοβαρή διάταση της κοιλιάς.
• Τοξίκωση με κόπρανα. Εάν οι κενώσεις δεν συμβούν για περισσότερες από 2 ημέρες, τότε αρχίζουν να απελευθερώνονται τοξίνες από τα συσσωρευμένα κόπρανα, γεγονός που οδηγεί σε δηλητηρίαση του σώματος. Πονοκέφαλος, ναυτία, έλλειψη όρεξης, αυξημένη κόπωση, εμφάνιση σπυριών στο δέρμα - όλα αυτά εμφανίζονται με παρατεταμένη δυσκοιλιότητα.
• Παραβιάσεις στην εργασία όλων των πεπτικών οργάνων, οι οποίες με τη σειρά τους μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες.

Η δυσκοιλιότητα είναι πιο ανησυχητική εάν εμφανίζεται στο πλαίσιο άλλων παθολογιών. Εκτός από τις δυσάρεστες αισθήσεις που χαρακτηρίζουν την παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, ένα άτομο βιώνει όλα τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου.

Αιτίες μακροχρόνιων προβλημάτων του εντέρου

Η δυσκοιλιότητα σε έναν ενήλικα εμφανίζεται για διάφορους λόγους. Τις περισσότερες φορές, υπάρχει περιστασιακή δυσκοιλιότητα, δηλαδή, η κατακράτηση κοπράνων συμβαίνει υπό την επίδραση πολλών λόγων, μετά την εξάλειψη των οποίων όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Η δυσκοιλιότητα για 5 ημέρες και μερικές φορές περισσότερες μπορεί να διαρκέσει με μια αλλαγή στο συνηθισμένο περιβάλλον, πολύ συχνά αυτό σημειώνεται από άτομα σε επαγγελματικό ταξίδι. Μεταξύ άλλων διατροφικών αιτιών παρατεταμένης δυσκοιλιότητας είναι:

• Παράλογη διατροφή. Η απουσία στη διατροφή φυτικών τροφών, σούπες, προϊόντα γαλακτικού οξέος, επαρκής ποσότητα νερού οδηγεί σε μείωση της εντερικής κινητικότητας. Έχει παρατηρηθεί ότι πιο συχνά η ερώτηση - Έχω δυσκοιλιότητα και τι να κάνω για να διευκολύνω τις κενώσεις του εντέρου, τίθεται από άτομα που προτιμούν πιάτα με κρέας, γλυκά αρτοσκευάσματα, λιπαρά τυριά. Με μια τέτοια δίαιτα, η απουσία κοπράνων μπορεί να είναι 8-10 ημέρες ή περισσότερο.
• Υποδυναμία. Η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα μειώνει την κινητική λειτουργία των πεπτικών οργάνων.
• Στρες. Στους ανθρώπους, η δυσκοιλιότητα ή το αντίστροφο, η διάρροια εμφανίζεται μετά από ψυχοσυναισθηματικές εμπειρίες, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα έντερα νευρώνονται από το νευρικό σύστημα.

Οι περιστασιακές αιτίες των προβλημάτων του εντέρου αντιμετωπίζονται συνήθως πολύ απλά. Οι αλλαγές στη διατροφή, το ήρεμο περιβάλλον και η αυξημένη σωματική δραστηριότητα βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος σε μία ή δύο ημέρες.

Αλλά μερικές φορές η επίμονη δυσκοιλιότητα μπορεί να μην είναι τόσο ακίνδυνη, και ως εκ τούτου είναι τόσο σημαντικό να προσδιοριστεί ο προκλητικός παράγοντας που οδηγεί σε κατακράτηση κοπράνων. Εάν η δυσκοιλιότητα σας ενοχλεί για 5-8 ή περισσότερες ημέρες και αυτή η κατάσταση επαναλαμβάνεται πολλές φορές το μήνα, τότε κατά τη διάρκεια της εξέτασης είναι απαραίτητο να αποκλείσετε:

• Συγκολλητική διαδικασία στην κοιλιακή κοιλότητα. Οι ουλές και οι συμφύσεις στο παχύ έντερο μπορεί να οδηγήσουν σε στένωση και επιδείνωση της περισταλτικής του.
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου.
• Παθήσεις του ορθού - παραπρωκτίτιδα, αιμορροΐδες, ραγάδες πρωκτού. Με αυτές τις ασθένειες, η δυσκοιλιότητα διαρκεί μερικές φορές 4 ημέρες ή περισσότερο, και αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο απλώς καθυστερεί τις κενώσεις του εντέρου λόγω της πιθανής εμφάνισης έντονου πόνου.
• Νεοπλάσματα του ορθού, συμπεριλαμβανομένων των κακοήθων.
• Κοπρόσσταση ή απόφραξη κοπράνων. Η παθολογία αναπτύσσεται συχνά σε παχύσαρκα άτομα, με διαβήτη και άλλες ορμονικές διαταραχές. Μπορείτε ήδη να μιλήσετε για απόφραξη κοπράνων εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί 3 ημέρες ή περισσότερο και συνοδεύεται από εκρηκτικούς πόνους, ναυτία και άλλα συμπτώματα μέθης. Μερικές φορές η κοπρόσταση εμφανίζεται με την απελευθέρωση υγρών κοπράνων, τα οποία διέρχονται μεταξύ των τοιχωμάτων του εντέρου και των κύριων κοπράνων. Αυτό λαμβάνεται για τη διάρροια, το άτομο αρχίζει να πίνει φάρμακα και η κατάσταση επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο.

Η έλλειψη κοπράνων για 2 ημέρες ή περισσότερες μπορεί να είναι σε άτομα με παθήσεις του παγκρέατος, του στομάχου, της χοληδόχου κύστης. Κατά κανόνα, με χρόνιες διαταραχές στην εργασία των πεπτικών οργάνων, η δυσκοιλιότητα υποδηλώνει σφάλματα στη διατροφή και μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι που υποδεικνύει έξαρση της νόσου.

Οι ηλικιωμένοι συχνά πηγαίνουν στην τουαλέτα ως επί το πλείστον μία φορά κάθε 8-10 ημέρες, και μερικές φορές λιγότερο συχνά. Η μείωση της λειτουργίας του εντέρου σχετίζεται κυρίως με ατροφικές διεργασίες και με υπάρχουσες χρόνιες παθήσεις. Με παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η επίδραση στερέωσης των φαρμάκων που λαμβάνονται από άτομα ηλικίας. Η πιθανότητα για δύσκολες κινήσεις του εντέρου αυξάνεται πολλές φορές με την ανάπτυξη της νόσου του Πάρκινσον, με σκλήρυνση κατά πλάκας, μετά από τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης.

Το ερώτημα τι να κάνετε με την παρατεταμένη δυσκοιλιότητα τίθεται συχνά από άτομα που χρησιμοποιούν περιοδικά καθαρτικά και άλλες μεθόδους που διεγείρουν τα έντερα. Η παθολογία τους μπορεί να εμφανιστεί λόγω του γεγονότος ότι το πεπτικό σύστημα είναι ήδη συνηθισμένο στη βοήθεια φαρμάκων και δεν μπορεί να λειτουργήσει με πλήρη ισχύ από μόνο του.

Πώς να ανακουφίσετε τη χρόνια δυσκοιλιότητα

Δυσκοιλιότητα για 10 ημέρες, τι να κάνετε και ποια φάρμακα να πίνετε - μια ακριβής απάντηση σε αυτήν την ερώτηση μπορεί να ληφθεί μόνο μετά από πλήρη εξέταση. Ακόμη και αν μια τέτοια παρατεταμένη απουσία κοπράνων μπορεί να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα, η διάγνωση δεν μπορεί να αναβληθεί, ειδικά όταν πρόκειται για επαναλαμβανόμενα επεισόδια προβλημάτων με την αφόδευση. Όσο νωρίτερα προσδιοριστεί η κύρια αιτία μιας τέτοιας παραβίασης, τόσο πιο πιθανό είναι ότι δεν θα οδηγήσει στην ανάπτυξη εκείνων των ασθενειών που θα πρέπει να αντιμετωπιστούν καθ 'όλη τη διάρκεια της υπόλοιπης ζωής.

Η επίσκεψη στο νοσοκομείο δεν πρέπει να αναβάλλεται εάν η δυσκοιλιότητα, που ενοχλεί για 3-8 ημέρες ή περισσότερο, συνοδεύεται από:

• Αιχμηρές πόνους?
• Εκρήξεις αισθήσεις κράμπες?
• Αύξηση της θερμοκρασίας.
• Ναυτία και έμετος;
• ταχυκαρδία;
• Πτώση της αρτηριακής πίεσης;
• Αυξημένη εφίδρωση και ωχρότητα του δέρματος.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν μια χειρουργική παθολογία, η οποία πρέπει να εξαλειφθεί προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές και θάνατος με χειρουργική επέμβαση τις επόμενες ώρες.

Σε περίπτωση που, εκτός από το γεγονός ότι δεν υπάρχει κένρωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, τίποτα άλλο δεν σας ενοχλεί, μπορείτε να προσπαθήσετε να εγκαταστήσετε μόνοι σας την πέψη. Η διαιτοθεραπεία, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και ορισμένες εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας θα βοηθήσουν σε αυτό. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε στη βοήθεια φαρμάκων, αλλά εσείς οι ίδιοι πρέπει να επιλέξετε μόνο εκείνα, για την ασφάλεια των οποίων δεν μπορείτε να αμφιβάλλετε.

Αλλαγές διατροφής για τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα για 6 ημέρες, που εμφανίζεται χωρίς συνακόλουθες αλλαγές στην ευεξία, είναι ήδη ένας λόγος για να αλλάξετε ριζικά τα τρόφιμα στο ψυγείο σας και στο τραπέζι σας. Απορρίψτε ή ελαχιστοποιήστε την ανάγκη χρήσης:

1. Πιάτα με κρέας, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα.
2. Λιπαρά τυριά.
3. Γλυκά αρτοσκευάσματα, σοκολάτα.
4. Πιάτα αλευριού - ζυμαρικά, πόζες, πίτες.
5. Μανιτάρια.
6. Πικάντικα καρυκεύματα.
7. Πατάτα, ραπανάκι, σκόρδο
8. Ζεστά μπαχαρικά, σάλτσες και μαγιονέζα.
9. Ανθρακούχα ποτά, δυνατός καφές και τσάι.
10. Παχύρρευστα δημητριακά.

Είναι καλύτερο να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα από αυτά με την προσθήκη κεφίρ ή φυτικού ελαίου. Τακτικά πρέπει να πίνετε κεφίρ, φυσικό γιαούρτι, ζυμωμένο ψημένο γάλα, είναι προσωρινά επιθυμητό να αρνηθείτε το πλήρες γάλα. Φροντίστε να τρώτε κλασματικά, πρέπει να σταματήσετε το σνακ. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον ενάμισι λίτρο νερό την ημέρα. Θα πρέπει να αρχίσετε να πίνετε νερό το πρωί όχι μόνο εάν έχετε δυσκοιλιότητα για πέντε ή περισσότερες ημέρες. Ένα ποτήρι καθαρό νερό το πρωί πριν το πρωινό διεγείρει την εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων και είναι χρήσιμο σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η διατροφική θεραπεία για τη χρόνια δυσκοιλιότητα θα πρέπει να ακολουθείται για τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες, στο μέλλον, η διατροφή σας θα πρέπει να είναι σχεδιασμένη έτσι ώστε τα πιάτα να περιέχουν όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες για τα έντερα.

Αυξήστε τη φυσική δραστηριότητα

Η σωματική δραστηριότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου. Ακόμη και οι πιο εύκολες ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση του κοιλιακού τοιχώματος, στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ενδυνάμωση των μυών της μικρής λεκάνης και έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Εάν η δυσκοιλιότητα συνεχιστεί για 7 ημέρες ή περισσότερο, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι το σώμα ζητά βοήθεια και μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση μπορεί να σταθεροποιήσει τα έντερα.

Με χρόνια δυσκοιλιότητα, είναι χρήσιμο να κάνετε κολύμπι, σκι, σε μεγάλη ηλικία, οι καθημερινοί περίπατοι αυξάνουν τέλεια τον τόνο του σώματος. Συνιστάται η εκτέλεση πολλών ασκήσεων που βοηθούν στη βελτίωση της συνολικής πέψης. Τα πιο εύκολα από αυτά εκτελούνται χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι:

• Άσκηση με ποδήλατο. Πρέπει να τραβήξετε τα πόδια σας στο στομάχι σας και να κάνετε κινήσεις με αυτά, μιμούμενοι το ποδήλατο.
• Λυγίστε τα πόδια σας στα γόνατα. Εναλλακτικά τραβήξτε τα στο στομάχι και απλώστε τα στα πλάγια.
• Αναπνεύστε βαθιά, επιτυγχάνοντας ανάσυρση και προεξοχή του κοιλιακού τοιχώματος.

Μπορείτε να συνεχίσετε τις ασκήσεις σε όρθια θέση. Οι καταλήψεις, οι πλάγιες κάμψεις και η άσκηση με σημύδα λειτουργούν καλά στα έντερα.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να θυμάστε πάντα να ασκείστε συνεχώς - αφιερώνοντας μόνο 20 λεπτά το πρωί στην υγεία σας μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη λειτουργία του εντέρου, αλλά μπορείτε επίσης να αποτρέψετε τις περισσότερες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Εναλλακτική θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Δυσκοιλιότητα για τρεις ημέρες, τι να κάνετε και ποιες λαϊκές θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτήν; Ταυτόχρονα με διαιτοθεραπεία και αυξημένη σωματική δραστηριότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά φάρμακα και διάφορα σκευάσματα που βασίζονται σε φυσικά προϊόντα που έχουν καθαρτική δράση. Καλό για επίμονη βοήθεια για τη δυσκοιλιότητα:

• Ένα αφέψημα από δαμάσκηνα. Ένα ρόφημα παρασκευάζεται από 8-10 κομμάτια δαμάσκηνα και μισό λίτρο βραστό νερό. Ο ζωμός θερμαίνεται στη σόμπα για 10 λεπτά, επιμένει για μια ώρα, φιλτράρεται και πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι δυνατό, όταν παρασκευάζετε σε ένα δοχείο, να ρίξετε μια κουταλιά σέννας, αυτό θα ενισχύσει την καθαρτική δράση του φαρμάκου.
• Καστορέλαιο, ελαιόλαδο ή κανονικό φυτικό λάδι. Μια κουταλιά λάδι πίνεται το πρωί πριν το πρωινό. Είναι αδύνατο να εμπλακείτε σε αυτή τη μέθοδο εξάλειψης της δυσκοιλιότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά εάν υπάρχουν ασθένειες της χοληδόχου κύστης. Το καστορέλαιο δεν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Συλλογή από βότανα. Το ιπποφαές συνδυάζεται με αχυρόχορτο και τσουκνίδα σε αναλογία 3:1:1. Δύο κουταλιές της σούπας από τη συλλογή περιχύνονται με μισό λίτρο βραστό νερό, επιμένουν και πίνονται σε ίσες μερίδες όλη την ημέρα.

Όταν χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες, η αφόδευση συνήθως αποκαθίσταται τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα. Επίσης, δεν αξίζει να παρασυρθείτε με τα βότανα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς μπορεί να είναι εθιστικά.

Ιατρική θεραπεία για επίμονη δυσκοιλιότητα

Δεν είναι πάντα δυνατή η αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου με παρατεταμένη και συχνά επαναλαμβανόμενη δυσκοιλιότητα μόνο με τη βοήθεια της διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας και των λαϊκών μεθόδων. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η χρήση φαρμακευτικών σκευασμάτων. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε πρώτα πρωκτικά υπόθετα, ενισχύουν το αντανακλαστικό για την κένωση των εντέρων. Τα πιο ακίνδυνα υπόθετα που βοηθούν στη δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν αυτά που περιέχουν γλυκερίνη, εκχύλισμα ιπποφαούς.

Τα υπόλοιπα φάρμακα για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας πρέπει να επιλέγονται μετά την εξέταση μαζί με τον γιατρό. Όταν εντοπίζονται ασθένειες που οδηγούν σε εξασθένηση των εντέρων, απαιτείται αιτιολογική θεραπεία, δηλαδή θεραπεία που στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας της παθολογίας. Το συνταγογραφούμενο θεραπευτικό σχήμα πρέπει να ολοκληρώνεται, ακόμη και σε περιπτώσεις που η δυσκοιλιότητα περνά γρήγορα υπό την επήρεια φαρμάκων.

Θα πρέπει να αποφεύγεται η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων με καθαρτική δράση. Εάν χρησιμοποιούνται συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε τα έντερα δεν θα μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά στο μέλλον. Το πρόβλημα των δύσκολων κινήσεων του εντέρου πρέπει να λυθεί εξαλείφοντας την αιτία του, χρησιμοποιώντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Και για να μην επιστρέψει ξανά η παθολογία, η οποία είναι δυσάρεστη στις εκδηλώσεις και τις επιπλοκές της, είναι πάντα απαραίτητο να τηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να λαμβάνετε μέτρα για την πρόληψη της ανάπτυξης ή επιδείνωσης χρόνιων ασθενειών του πεπτικού, του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος συστήματα.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής για τους σύγχρονους άνδρες και γυναίκες έχει πρόσφατα την τιμητική του ανάμεσα σε άλλες, πολύ πολλές, προτεραιότητες. Τέλος, αρχίσαμε να προσέχουμε αν τρώμε καλά, αν κινούμαστε αρκετά, αν κοιμόμαστε καλά. Παίρνουμε βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής και προβιοτικά, φροντίζουμε το σώμα σας και κάνουμε πρόληψη.

Όμως, παρόλα αυτά, ένας οργανισμός που λειτουργεί «σαν ρολόι» είναι σπάνιο φαινόμενο. Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, κάθε δεύτερος ενήλικας έχει τάση για δυσκοιλιότητα ή υποφέρει ήδη από αυτήν. Επιπλέον, οι περισσότεροι από τους «ασθενείς» δεν το θεωρούν πρόβλημα και δεν συνειδητοποιούν καν ότι η δυσκοιλιότητα είναι μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Η αφόδευση είναι μια φυσική φυσιολογική διαδικασία που κανείς δεν δίνει σημασία εάν λαμβάνει χώρα σε κανονική λειτουργία. Μην προκαλείτε ανησυχία και περιστασιακές καθυστερήσεις και δυσκολία στα κόπρανα. Ένα άτομο αρχίζει πραγματικά να ανησυχεί ότι κάτι δεν πάει καλά με το έντερό του όταν αισθάνεται βάρος, αδυναμία, πόνο στην κοιλιά και όλες οι προσπάθειες να πάει στην τουαλέτα είναι αναποτελεσματικές.

Η ατονική δυσκοιλιότητα σχηματίζεται με μειωμένο εντερικό τόνο: η ασθενής περισταλτική δεν είναι σε θέση να μεταφέρει τις μάζες των κοπράνων με φυσιολογική ένταση, με αποτέλεσμα να επιβραδύνουν και να σταματήσουν.

Η σπασμωδική δυσκοιλιότητα προκαλείται, αντίθετα, από την υπερτονικότητα του εντέρου, όταν τα τοιχώματά του συστέλλονται τυχαία, προκαλώντας σπασμούς στη μία ή την άλλη περιοχή. Έτσι, τα κόπρανα απλώς σφίγγονται από το ίδιο το έντερο και δεν μπορούν να προχωρήσουν.

Πώς να προσδιορίσετε ανεξάρτητα τι είδους δυσκοιλιότητα βασανίζει τον ασθενή; Για να γίνει αυτό, αρκεί να γνωρίζετε τα σημάδια και των δύο διαταραχών - διαφέρουν σημαντικά και η διαφοροποίησή τους δεν είναι δύσκολη.

Πώς και πώς να θεραπεύσετε τη δυσκοιλιότητα σε ενήλικες;

Εάν ο ασθενής θέλει να απαλλαγεί από τη δυσκοιλιότητα, δεν πρέπει να το κάνει μόνος του. Η αυτοθεραπεία επιτρέπεται μόνο εάν η αιτία των παραβιάσεων είναι διατροφικά σφάλματα. αρκετά για να οργανωθεί σωστή αγωγή και ισορροπημένη διατροφή, και τα κόπρανα ομαλοποιούνται από μόνα τους.

Ωστόσο, για να εξασφαλιστεί η αναγνώριση της πραγματικής αιτίας της δυσκοιλιότητας μπορεί μόνο εξέταση από πρωκτολόγοκαι, σύμφωνα με ενδείξεις, από άλλους ειδικούς - γαστρεντερολόγο, νευροπαθολόγο, ενδοκρινολόγο. Στη χρόνια δυσκοιλιότητα θα χρειαστούν διαγνωστικά μέτρα, δυσάρεστα, αλλά απαραίτητα.

Όπως η ενδοσκοπική εξέταση του εντέρου, η ακτινοσκόπηση, η οποία θα σας επιτρέψει να αξιολογήσετε την εσωτερική κατάσταση του εντέρου, την παρουσία φλεγμονής, ελκών, όγκων σε αυτό. Μετά τον αποκλεισμό σοβαρών παθολογιών, μπορείτε να αρχίσετε να αναζητάτε άλλες αιτίες. Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ενήλικες περιλαμβάνει συμπτωματική θεραπεία και την εξάλειψη των προκλητικών παραγόντων.

Οι συμπτωματικές θεραπείες περιλαμβάνουν μέτρα που στοχεύουν στην ανακούφιση των οξειών εκδηλώσεων κατακράτησης κοπράνων, δηλαδή στη διευκόλυνση της πράξης της αφόδευσης, στη μείωση του πόνου, των σπασμών, του οιδήματος και άλλων συμπτωμάτων. Για τους σκοπούς αυτούς, τα καθαρτικά χρησιμοποιούνται συχνότερα.

Κύσμα γίνεται με δροσερό νερό, είναι δυνατό με την προσθήκη γλυκερίνης ή φυσιολογικού ορού. Για τους ενήλικες, λαμβάνεται ένα μεγάλο αχλάδι. Εάν δεν είναι αρκετό, θα χρειαστείτε μια κούπα Esmarch, η οποία σας επιτρέπει να «πλύνετε» καλά τα έντερα. Ένα κλύσμα που χορηγείται ακατάλληλα μπορεί να βλάψει τον πρωκτό και να τεντώσει τα έντερα, επομένως πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες για αυτόν τον χειρισμό:

1. Η σύριγγα πρέπει να απολυμαίνεται και να λιπαίνεται με λάδι, κρέμα για εύκολη χορήγηση.
2. Είναι απαραίτητο να εισαγάγετε την άκρη στον πρωκτό προσεκτικά, με μια ελαφριά περιστροφική κίνηση, σε μικρό βάθος.
3. Το υγρό ξεκινά αργά, εάν μεγάλος όγκος - με σταματά.
4. Το νερό στον κλύσμα δεν πρέπει να είναι ζεστό.
5. Μετά τη ρύθμιση του κλύσματος, πρέπει να σφίξετε τον σφιγκτήρα και να προσπαθήσετε να συγκρατήσετε την επιθυμία για αφόδευση για τουλάχιστον μερικά λεπτά. Αυτό είναι απαραίτητο για να μαλακώσουν τα κόπρανα.

Το κλύσμα είναι μια πασίγνωστη και αποτελεσματική θεραπεία, αλλά συχνά είναι αδύνατο να το χρησιμοποιήσετε. Αντί για ένα παραδοσιακό κλύσμα, μπορείτε να αγοράσετε έναν μικροκλυστήρα φαρμακείου που ονομάζεται Microlax, ο οποίος είναι εύκολος στη χρήση και έχει πιο ήπιο αποτέλεσμα.

Τα πρωκτικά υπόθετα βοηθούν στην πρόκληση κινητικότητας του εντέρου. Τα πιο δημοφιλή κεριά που χρησιμοποιούνται για τη δυσκοιλιότητα είναι η γλυκερίνη. Ερεθίζουν τον εντερικό αποκλειστικό μηχανισμό, προκαλούν ενεργό περισταλτισμό, μαλακώνουν τα κόπρανα και λιπαίνουν τον πρωκτό για ευκολότερη κένωση.

Φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα σε ενήλικες - καθαρτικά

Όσο για τα καθαρτικά, με υποτονική κινητικότητα, μπορείτε να πάρετε ένα φάρμακο που ερεθίζει τα εντερικά τοιχώματα και διεγείρει την περισταλτική του. Αυτά είναι φάρμακα με βάση τη σέννα (Regulax, Senade, Gerbion) και το bicasodile (Dulcolax, Bisadil, Pirilax και άλλα). Η θεραπεία με τέτοια φάρμακα δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες, γιατί. αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό.

Τα καθαρτικά με βάση τη λακτουλόζη έχουν πιο ήπια δράση και υψηλό επίπεδο ασφάλειας. Πρόκειται για προβιοτικά σκευάσματα βραδείας δράσης που διεγείρουν την ανάπτυξη της εντερικής χλωρίδας και αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Dufalac,
• Καλή τύχη,
• Poslabin,
• εξαγωγικό,

Συνταγογραφούνται ακόμη και σε έγκυες γυναίκες και μωρά.

Τα οσμωτικά καθαρτικά είναι κατάλληλα για έναν μόνο καθαρισμό του εντέρου. Βασίζονται σε άλατα και βοηθούν στη συγκράτηση του νερού στα έντερα. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν Forlax, Fortrans, θειικό μαγνήσιο.

Εάν η κατακράτηση των κοπράνων είναι σπαστικής φύσης, τα καθαρτικά είναι απίθανο να βοηθήσουν. Η βοήθεια πρέπει να στοχεύει στην ανακούφιση του σπασμού - αυτά είναι αντισπασμωδικά φάρμακα (No-shpa, Papaverine), ζεστά λουτρά, κοιλιακό μασάζ, ηρεμιστικά.

Μαζί με τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα, διάφορες λαϊκές συνταγές για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας είναι δημοφιλείς:

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το κλύσμα και τα καθαρτικά δεν αποτελούν θεραπεία. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η αιτία της νόσου, και αυτό απαιτεί χρόνο, υπομονή και συχνά μια πλήρη αλλαγή στον τρόπο ζωής.

Η διατροφή και η σωστή διατροφή είναι ο κύριος παράγοντας για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας στους ενήλικες

Χωρίς αλλαγή της φύσης της δίαιτας, δεν έχει νόημα η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Εάν συνεχίσετε να τρώτε ακανόνιστα, ξηρά τρόφιμα, τρώτε γρήγορο φαγητό και φαγητά, δεν θα απαλλαγείτε ποτέ από τα προβλήματα με την τουαλέτα.

1. Ένας ενήλικας δεν χρειάζεται να εγκαταλείψει τα αγαπημένα του φαγητά, αρκεί να αυξήσει την κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, δημητριακών ολικής αλέσεως. Πρέπει να τρώνε πολλές μερίδες κάθε μέρα.
2. Με έλλειψη φυτικών ινών, το πίτουρο μπορεί να προστεθεί στη διατροφή - δεν απορροφώνται και δεν προσθέτουν θερμίδες στη διατροφή, αλλά διεγείρουν καλά την εντερική κινητικότητα, βοηθούν στο σχηματισμό του επιθυμητού όγκου και συνοχής των κοπράνων.
3. Ο κανόνας κατανάλωσης νερού για ενήλικες επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα είναι τουλάχιστον 1,5 - 2 λίτρα την ημέρα. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το γάλα με ποτά με ξινόγαλα.

ΚΙΝΗΣΗ στους ΔΡΟΜΟΥΣ

Εάν ένα άτομο κάθεται όλη μέρα, οι μύες του δεν λειτουργούν, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας του τόνου και των τοιχωμάτων του εντέρου. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι η κίνηση είναι ζωή. Με τάση για δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να διατεθεί χρόνος για σωματική δραστηριότητα, εάν δεν είναι δυνατό να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κατάλληλο για κάθε άσκηση που περιλαμβάνει τους κοιλιακούς μύες, τρέξιμο, κολύμπι, χορό και κάθε άλλη μορφή φυσικής κατάστασης.

Θεραπεία υποκείμενων ασθενειών

Εάν η εξέταση αποκάλυψε ασθένειες που επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, είναι απαραίτητο να ληφθούν όλα τα μέτρα για την εξάλειψή τους. Εδώ είναι αδύνατο να δοθούν συγκεκριμένες συστάσεις - αυτή είναι η δουλειά του θεράποντος ιατρού.

Η σωστή θεραπεία θα απαλλαγεί από τη δυσκοιλιότητα για πάντα, αν και αυτή η διαδικασία δεν είναι γρήγορη. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ξεκινήσετε την ασθένεια και να την αφήσετε στην τύχη. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας σε εξαιρετικά δυσάρεστες συνέπειες:

• , έλλειψη βιταμινών, αναιμία λόγω κακής απορρόφησης θρεπτικών συστατικών στο πεπτικό σύστημα.
• δηλητηρίαση του σώματος με κόπρανα, η οποία εκφράζεται σε αδυναμία, διαταραχές ύπνου και συναισθηματική κατάσταση, μειωμένη απόδοση, ναυτία και ζάλη.
• ο σχηματισμός λίθων στα κόπρανα, απόφραξη, περιτονίτιδα, που απαιτεί επείγουσα, συχνά χειρουργική, θεραπεία.
• επίμονες, αιμορροΐδες, πρόπτωση εντερικών βρόχων, εκτροπή του βλεννογόνου.