Σε αυτό το άρθρο, θέλω να ρίξω φως στο θέμα της προπονητικής, μιας και στον μετασοβιετικό χώρο έχουν συγκεντρωθεί πολλές διφορούμενες πληροφορίες για την προπονητική και τους προπονητές. Μερικοί άνθρωποι πήραν τους σωστούς προπονητές και είναι πολύ ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα, ενώ άλλοι έφτασαν σε τσαρλατάνους και συνειδητοποίησαν ότι απλά είχαν χάσει τα χρήματά τους.

Επιπλέον, θα σας δώσω μερικά εργαλεία για να σας δώσω μια αίσθηση του τι είναι το coaching.

Σε αυτό το άρθρο θα σας πω:

• Ποιος είναι προπονητής (ιστορία, ορισμός).
• Η διαφορά μεταξύ προπονητή και ψυχολόγου, εκπαιδευτή, συμβούλου.
• Πώς να ξεχωρίσεις έναν προπονητή από έναν τσαρλατάνο.
• Ποιες ερωτήσεις κάνουν οι πελάτες από έναν προπονητή;
• Πώς ένας προπονητής μπορεί να είναι χρήσιμος σε έναν πελάτη.
• Πώς μοιάζει μια τυπική συνεδρία προπονητή.
• Πόσα μπορεί να κερδίσει ένας προπονητής.
• Μπορεί το coaching να είναι ωφέλιμο για εσάς.
• Μπορείς να γίνεις προπονητής.
• Τι χρειάζεται για να γίνεις προπονητής.
• Η πορεία μου ως προπονητής: πώς έγινα και τι μου έδωσε.

Είμαι βέβαιος ότι οι σκέψεις μου θα σας φανούν αντικειμενικές, αφού, αφενός, είμαι πιστοποιημένος προπονητής και, αφετέρου, η προπονητική δεν είναι η πηγή εσόδων μου, καθώς η κύρια δουλειά μου είναι η διαχείριση προσωπικού στη μεγαλύτερη ουκρανική Τηλεοπτικό κανάλι. Επιπλέον, προσλαμβάνω ο ίδιος προπονητές για την ανάπτυξη υπαλλήλων της εταιρείας και βλέπω διαφορετικούς εκπροσώπους αυτού του επαγγέλματος.

Εδώ και αρκετά χρόνια είμαι διπλωματούχος προπονητής. Όταν λέω στους άλλους ότι είμαι προπονητής, μου κάνουν συνεχώς τις ίδιες ερωτήσεις:

• Τι είναι προπονητής; Είναι προπονητής προσωπικής ανάπτυξης;
• Πώς συνεργάζεστε με πελάτες; Μάλλον τους δίνεις συμβουλές;
• Είναι αλήθεια ότι οι πελάτες πληρώνουν 100 $ για μία συνεδρία καθοδήγησης;
• Και πραγματικά κάνετε μόνο ερωτήσεις;

Όλοι έχουν ακούσει τη λέξη «προπονητής» εδώ και καιρό. Καθένας από εμάς έχει διαφορετικές συσχετίσεις με τη λέξη «προπονητής». Κάποιος φαντάζεται έναν εκπαιδευτή προσωπικής ανάπτυξης, κάποιος έναν ψυχολόγο, κάποιος έναν τσαρλατάνο επιχειρηματία πληροφόρησης και κάποιον, ίσως, έναν ανυποχώρητο NLPer.

Φυσικά, τίποτα από όλα αυτά δεν έχει να κάνει με την προπονητική. Απλώς, όλοι αυτοί οι άνθρωποι κάποτε έπιασαν την τάση της δημοτικότητας του coaching και άρχισαν, μεταξύ άλλων, να αποδίδουν στους εαυτούς τους τη νέα λέξη «coach».

Οι πραγματικοί προπονητές δεν διδάσκουν απολύτως τίποτα.

Αλλά μάλλον όλοι θα συμφωνήσουν σε ένα πράγμα: οι προπονητές κερδίζουν καλά χρήματα. Και αυτό είναι πραγματικά αλήθεια. Μια συνεδρία καθοδήγησης ακόμη και από έναν αρχάριο προπονητή κοστίζει 50 $, αλλά οι έμπειροι προπονητές χρεώνουν από $ 100 έως $ 200. Υπάρχουν όμως εκείνοι που μπορούν να πάρουν 500 ή και 1.000 δολάρια, αλλά αυτοί είναι συνήθως πολύ διάσημοι προπονητές που συνεργάζονται με ιδιοκτήτες επιχειρήσεων και αυτή η δουλειά περιορίζεται είτε σε μια σειρά από εντατικές συνεδρίες καθοδήγησης, μεταξύ των οποίων υπάρχει μια παύση 6-12 μήνες ή, αντίθετα, με περιστασιακές συναντήσεις μία φορά το μήνα.

Αλλά αυτό που είναι πιο εντυπωσιακό είναι ότι οι πραγματικοί προπονητές (και ποιος είναι πραγματικός προπονητής, θα το πω παρακάτω) δεν διδάσκουν απολύτως τίποτα. Δεν σου λένε τι αποφάσεις να πάρεις, δεν σε αναγκάζουν να δουλέψεις καλύτερα ή σκληρότερα. Και αυτό που δεν είναι λιγότερο εντυπωσιακό είναι ότι δεν μιλούν με τον πελάτη για το παρελθόν του, αλλά, κατά κανόνα, για το μέλλον.

Γιατί λοιπόν οι άνθρωποι που κάνουν ερωτήσεις για το μέλλον παίρνουν χιλιάδες δολάρια από τους πελάτες τους;

Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε. Ας ξεκινήσουμε με τον ορισμό.

Τι είναι το coaching;

Επίσημη έκδοση:

Προπόνηση(Αγγλική προπόνηση - εκπαίδευση, εκπαίδευση) - μια μέθοδος συμβουλευτικής και εκπαίδευσης, διαφέρει από την κλασική εκπαίδευση και την κλασική συμβουλευτική στο ότι ο προπονητής δεν δίνει συμβουλές και σκληρές συστάσεις, αλλά αναζητά λύσεις μαζί με τον πελάτη.

Η εκδοχή μου:

Προπόνηση- πρόκειται για έναν ειδικό τύπο εργασίας ενός προπονητή με πελάτη, χάρη στον οποίο ο πελάτης επιτυγχάνει εξαιρετικά αποτελέσματα γρηγορότερα, πιο χαρούμενα και ευκολότερα από ό,τι ο ίδιος θα είχε εργαστεί για να τα επιτύχει.

Λίγο ιστορία

ΤΙΜΟΘΥ ΓΚΟΛΒΙ

Όλα ξεκίνησαν με τον Timothy Golvey, ο οποίος ήταν ο συγγραφέας της έννοιας του εσωτερικού παιχνιδιού, που αποτέλεσε τη βάση της προπονητικής. Η ιδέα παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στο βιβλίο του 1974 The Inner Game of Tennis. Είναι αυτή η ημερομηνία που μπορεί να θεωρηθεί η ημερομηνία γέννησης του coaching.

Η ιδέα ενός εσωτερικού παιχνιδιού του ήρθε ενώ δούλευε ως εκπαιδευτής τένις.

Ο αντίπαλος στο κεφάλι είναι πολύ πιο επικίνδυνος από τον αντίπαλο στην άλλη πλευρά του «διχτυού». Η δουλειά του προπονητή είναι να βοηθά τον παίκτη να απομακρύνει ή να μετριάσει τα εσωτερικά εμπόδια. Ως αποτέλεσμα, η φυσική ικανότητα ενός ατόμου να μαθαίνει και να επιτυγχάνει αποτελεσματικότητα θα εκδηλωθεί. Ο σκοπός του «εσωτερικού παιχνιδιού» είναι να μειώσει κάθε παρέμβαση στην αποκάλυψη και την ενσάρκωση του πλήρους δυναμικού ενός ατόμου.

Timothy Golvey

ΤΖΟΝ ΓΟΥΙΤΜΟΡ

Ανέπτυξε τις ιδέες του Galvey για τις επιχειρήσεις και τη διαχείριση. Ο John Whitmore είναι Βρετανός οδηγός αγώνων, ένας από τους κορυφαίους επιχειρηματικούς προπονητές του Ηνωμένου Βασιλείου, δημιουργός του δημοφιλούς προπονητικού μοντέλου GROW.

Ο John ήταν μαθητής του Timothy Golvey. Το 2007 έλαβε το Βραβείο Προέδρου της Διεθνούς Ομοσπονδίας Προπονητών (ICF) αναγνωρίζοντας το έργο του στην προώθηση της προπονητικής σε όλο τον κόσμο.

THOMAS LEONARD

Θεωρείται ο δημιουργός του coaching όπως το ξέρουμε σήμερα.

Ο Θωμάς ήταν οικονομικός σύμβουλος. Κάποτε παρατήρησε ότι οι πιο επιτυχημένοι πελάτες του δεν του ζητούσαν οικονομικές συμβουλές όσο ζητούσαν προσωπικές επιχειρηματικές συμβουλές. Οι ηγέτες επιχειρήσεων και τα κορυφαία στελέχη εταιρειών ενδιαφέρθηκαν να μάθουν πώς να ανταποκρίνονται γρήγορα στο μεταβαλλόμενο οικονομικό περιβάλλον, πώς να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τους εργαζόμενους και κάποιος απλά δεν μπορούσε να διαμορφώσει τους περαιτέρω επαγγελματικούς του στόχους.

Εδώ είναι μερικά μόνο από τα επιτεύγματα του Thomas:

• Ιδρυτής του Coach University (www.coachu.com), της International Coach Federation (ICF), της International Association of Certified Coaches (IAC) και του έργου CoachVille.com.
• Ανέπτυξε 28 προσωπικά και επαγγελματικά προγράμματα.
• Συγγραφέας έξι βιβλίων για προπονητές και 14 εσωτερικών αποκλειστικών έργων για φοιτητές του University of Coaching.
• Ανάμεσα σε περισσότερα από 28 προγράμματα που αναπτύχθηκε από τον ίδιο, το Clean Sweep είναι πολύ δημοφιλές.

Πώς εξελίχθηκε το coaching

• Από τη δεκαετία του '70 έως τα μέσα της δεκαετίας του '80 - το στάδιο της γέννησης της προπονητικής στις Ηνωμένες Πολιτείες.
• Μέσα της δεκαετίας του '80 - Το Coaching άρχισε να διαδίδεται στις Ηνωμένες Πολιτείες.
• Mid 80s - Το Coaching δραστηριοποιείται στη Γερμανία.
• Τέλος της δεκαετίας του '80 - στη Γερμανία, ξεκίνησε η ανάπτυξη του προσωπικού μέσω της καθοδήγησης.
• Αρχές της δεκαετίας του '90 - ο διαχωρισμός της προπονητικής σε ειδικότητες ξεκίνησε στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ.
• Μέσα / τέλη της δεκαετίας του '90 - η προπονητική κερδίζει δυναμική σε Ευρώπη και Αμερική.
• Από το 2002 έως σήμερα - μια φάση εις βάθος επαγγελματισμού.

Η διαφορά μεταξύ της καθοδήγησης και άλλων τύπων βοήθειας και συμβουλευτικής φαίνεται στο γράφημα:

Έτσι, η προπονητική είναι ο μόνος τρόποςσυμβουλευτική, στην οποία ο πελάτης είναι ο ειδικός και ο προπονητής κάνει μόνο ερωτήσεις.

Πώς μπορείς να ξεχωρίσεις έναν πραγματικό προπονητή από έναν πραγματικό τσαρλατάνο;

»
Θα ήθελα να σας μιλήσω και για τους «προπονητές» που σπούδασαν στο Ericksonian University of coaching.

Αξίζει να σημειωθεί ότι λόγω του γεγονότος ότι η Μέριλιν Άτκινσον πέρασε πολλά χρόνια από τη ζωή της, αποκαλώντας τις προηγούμενες διδασκαλίες της στο NLP τη νέα λέξη "coaching", τώρα πολλοί μαθητές αυτής της σχολής θεωρούνται προπονητές. Δεν θέλω να αμφισβητήσω το δικαίωμά τους να αποκαλούνται όπως θέλουν, αλλά πρέπει να ρίξω φως σε αυτό το θέμα.

Ποιος είναι ο Έρικσον, από τον οποίο ονομάζονται οι διδασκαλίες του:

• Έτσι, Erickson (Erickson) Milton Hiland (1901-1980) - ένας από τους πιο δημοφιλείς Αμερικανούς ψυχοθεραπευτέςΧΧ αιώνα.
• Έγραψε πάνω από 140 εργασίες ψυχοθεραπεία... Το 1923 ανέπτυξε μια σειρά από τεχνικές υπνοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της μεθόδου ανύψωσης του χεριού.
• Erickson - Ιδρυτής και Πρόεδρος της Αμερικανικής Εταιρείας κλινική ύπνωση(Αμερικανική κλινική κοινωνία ύπνωση), ιδρυτής και συντάκτης του American Journal of Clinical Hypnosis. Έκανε τακτικά τα διάσημα σεμινάρια του υπνοθεραπείακαι μια σύντομη ευθεία ψυχοθεραπεία.

Η βιογραφία του Έρικσον δεν δείχνει ότι ήταν μαθητής ενός από τους γνωστούς προπονητές εκείνη την εποχή (είναι στην παραπάνω λίστα). Επιπλέον, ο ίδιος ο Έρικσον δεν αποκαλούσε τον εαυτό του προπονητή, αλλά την επιστήμη του - προπονητική.

Στη συνέχεια όμως εμφανίστηκε η Marilyn Atkinson, η οποία διδάσκει τους οπαδούς της NLP. Ωστόσο, σε κάποιο στάδιο, άρχισε να αποκαλεί τον εαυτό της προπονητή, χωρίς να υποδεικνύει με ποιον σπούδασε. Ακολουθούν πληροφορίες για αυτήν:

• Μέριλιν Άτκινσον - Πρόεδρος του Διεθνούς Πανεπιστημίου Erickson,Διδάκτωρ Ψυχολογίας, προπονητής, παγκοσμίου φήμης εκπαιδευτής, φοιτητής Μίλτον Έρικσον, διάσημος ψυχολόγος.
• Η Marilyn είναι συγγραφέας πολλών έργων, από το 1985 διδάσκει και συμβουλεύει κορυφαίες εταιρείες στον κόσμο, είναι ιδρύτρια και πρόεδρος του Διεθνούς Πανεπιστημίου Erickson (Καναδάς) μέχρι σήμερα.
• Η Marilyn είναι συγγραφέας βιβλίων για το coaching: "THE SKILL OF LIFE: Internal Dynamics of Development", "ACHIEVING GOALS: A step-by-step system", "LIFE IN FLOW: Coaching".

Ως εκ τούτου, οι διεθνώς πιστοποιημένοι προπονητές αμφισβητούν συχνά το δικαίωμα της Άτκινσον να αυτοαποκαλείται προπονητής, όπως οι μαθητές της.

Ποιες ερωτήσεις κάνουν οι πελάτες από έναν προπονητή;

Το εύρος των ερωτήσεων που απευθύνουν οι πελάτες σε έναν προπονητή είναι πραγματικά πολύ μεγάλο. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• Επιχειρηματικός σχεδιασμός, προϋπολογισμός, καθορισμός στόχων.
• Εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.
• Επίλυση δύσκολων καταστάσεων.
• Επιτύχετε τη μέγιστη παραγωγικότητα στην εργασία.
• Επίλυση επαγγελματικών και προσωπικών προβλημάτων.
• Λήψη βασικών αποφάσεων και ανάπτυξη στρατηγικών.
• Αυξημένες πωλήσεις.
• Ελέγξτε τη ζωή σας αντί να αφήνετε τους άλλους να με ελέγχουν.
• Αύξηση της κερδοφορίας της εταιρείας μου κατά τουλάχιστον….
• Βγάλε την αδρεναλίνη από τη ζωή μου για να μην καώ.
• Επιταχύνω τη δική μου ανάπτυξη.
• Να αναπτύξω ένα μονοπάτι για τη δική μου ανάπτυξη.

Ένα παράδειγμα συγκεκριμένων ερωτημάτων με τα οποία έχω δουλέψει:

• Ποια επαγγελματική εξέλιξη να επιλέξετε.
• Πώς να εξαλείψετε σας αδυναμίεςνα γίνει διευθυντής μάρκετινγκ.
• Μάθετε να διαχειρίζεστε μια εταιρεία (ένα άτομο έγινε πρόσφατα συνεργάτης).
• Πώς να μιλήσετε σε έναν μέτοχο για την εξέλιξή σας.
• Αυξήστε το επίπεδο του εισοδήματός σας κατά 50% σε 6 μήνες.
• Δημιουργία παθητικό εισόδημα 200 $ σε 10 μήνες.
• Αγορά αυτοκινήτου (όχι με πίστωση) για 1 χρόνο.
• Αύξηση καριέρας σε θέση διευθυντή σε 1 χρόνο.
• Μείωση του επιπέδου άγχους και έντασης, ώστε η εργασία να είναι ευχάριστη.
• Βρείτε αγόρι μέχρι το τέλος του χρόνου.
• Εύρεση ισορροπίας στη ζωή (ώστε η εργασία να μην είναι σε βάρος άλλων τομέων της ζωής).
• Βελτίωση του επιπέδου ευεξίας και ενέργειας.
• Μάθετε να διαχειρίζεστε τον χρόνο σας, να αναγνωρίζετε τις δυνατότητές σας και να προσδιορίζετε αποτελεσματικά τις προθεσμίες για την ολοκλήρωση των εργασιών.
• Βάζοντας τάξη στη ζωή (αντί για το υπάρχον χάος).
• Χάστε βάρος κατά 5 κιλά σε 3 μήνες.

Πώς μοιάζει μια τυπική συνεδρία προπονητή;

Μια τυπική προπονητική συνεδρία διαρκεί 60–90 λεπτά. Εάν οι συναντήσεις είναι συχνές, μπορεί να μειωθεί σε 30–45 λεπτά. Οι συναντήσεις γίνονται συνήθως σε καφέ ή εστιατόριο, καθώς και στο χώρο εργασίας του πελάτη (στο γραφείο ή στην αίθουσα συσκέψεων). Λιγότερο συχνά, ο πελάτης έρχεται στο γραφείο του προπονητή.

Πριν από τη συνεδρία καθοδήγησης, ο πελάτης διαμορφώνει το αίτημά του - μια συγκεκριμένη εργασία για τη συνεδρία. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο πελάτης και ο προπονητής θα πρέπει να βρουν μια λύση στο αίτημά του.

Το αποτέλεσμα μιας συνεδρίας καθοδήγησης είναι μια ξεκάθαρη κατανόηση του πελάτη, τι πρέπει να κάνει για να πετύχει τον στόχο του και ένα σχέδιο δράσης, συνήθως για μια εβδομάδα.

Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο coach κάνει ερωτήσεις στον πελάτη και χρησιμοποιεί διάφορα εργαλεία καθοδήγησης.

Μια τυπική συνεδρία καθοδήγησης ακολουθεί το μοντέλο GROWπου σκέφτηκε ο Whitmore:

• Στόχος - ποιος είναι ο στόχος σας; Τι θέλετε να πετύχετε;
• Πραγματικότητα - Περιγράψτε την κατάστασή σας τώρα.
• Επιλογές - ποιες είναι οι επιλογές για την επίτευξη του στόχου; Ποιος μπορεί να σας βοηθήσει; Τι χρειάζεσαι? Ας κάνουμε καταιγισμό ιδεών.
• Θα - τι πρέπει να γίνει για να επιτευχθεί ο στόχος; Ποια είναι τα επόμενα βήματα; Πότε θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό;

Ένα από τα καθήκοντα του προπονητή είναι να ανεβάσει τον πήχη για τον πελάτη. Βοηθώντας, δηλαδή, τον πελάτη να θέσει υψηλότερους στόχους ώστε να πετύχει περισσότερα στη ζωή του.

Τώρα, όπως υποσχέθηκα, σας δίνω ένα από τα προπονητικά εργαλεία.

Αυτό είναι ένα εργαλείο για μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση της ζωής του πελάτη και την εύρεση αδυναμιών σε αυτήν.

Υπάρχουν 30 ερωτήσεις εδώ. Κάθε ερώτηση πρέπει να απαντηθεί «ναι» ή «όχι».

Τώρα υπολογίστε τον βαθμό σας ξεχωριστά σε κάθε περιοχή. Αν η σφαίρα σημείωσε λιγότερο από έξι «ναι», τότε υπάρχουν προβλήματα. Εάν οκτώ ή περισσότερα - όλα είναι καλά. Μεταξύ έξι και οκτώ θα άξιζε να βελτιωθεί.

Τώρα ο στόχος σας είναι να το κάνετε σε 90 ημέρες για να συγκεντρώσετε και τα 30 ναι. Αδύναμος? ;)

Πόσα μπορεί να κερδίσει ένας προπονητής;

Τις περισσότερες φορές, ο προπονητής χρεώνει 100 $ ανά συνεδρία προπόνησης.

Οι πελάτες δεν κάνουν αίτηση μία φορά, αλλά αγοράζουν κατά μέσο όρο 5-10 συνεδρίες καθοδήγησης (οι ιδιώτες πελάτες λαμβάνουν συνήθως πέντε, οι εταιρικοί πελάτες - 10). Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο προπονητής μπορεί να προσφέρει εκπτώσεις.

Το πούλμαν δεν είναι φορτωμένο 100% του χρόνου. Ένα καλό φορτίο θεωρείται ότι είναι 40-60%, αφού ο υπόλοιπος χρόνος απαιτείται για να μετακινηθείτε στην πόλη, να προσελκύσετε νέους πελάτες, να διατηρήσετε τοποθεσίες κ.λπ.

Πολλοί προπονητές πραγματοποιούν προπονήσεις, για τις οποίες γενικά χρεώνουν επίσης περίπου 100 $ την ώρα.

Ας πάρουμε μια τυπική ανθρώπινη ημέρα εργασίας - 8 ώρες. Με φορτίο 40%, ο προπονητής μας θα δουλεύει 3 ώρες την ημέρα. Αυτές θα είναι τρεις προπονητικές συνεδρίες των 60 λεπτών η καθεμία. Για μια τέτοια μέρα, ο προπονητής θα κερδίσει 300 $ (με την προϋπόθεση ότι ο προπονητής δεν έδωσε εκπτώσεις).

Σε 20 εργάσιμες ημέρες, ο προπονητής κερδίζει 6.000 $.

Αυτό είναι ένα άτομο που δεν ασχολείται με καμία άλλη δραστηριότητα εκτός από το coaching. Δεν είναι πολλοί αυτοί, αλλά γνωρίζω αρκετούς εκπροσώπους.

Τις περισσότερες φορές, το εισόδημα του προπονητή κυμαίνεται στην περιοχή των 3.000-10.000 $.

Αν το coaching δεν είναι η κύρια δραστηριότητα για έναν άνθρωπο και εκτός από αυτόν υπάρχει Πλήρης απασχόληση, ένας τέτοιος προπονητής δεν διεξάγει περισσότερες από μία συνεδρίες την ημέρα. Και δεν έχει πελάτες και τις 5 μέρες. Συνήθως είναι 3-4 ημέρες. Που δίνει 300-400 δολάρια την εβδομάδα ή 1.200-1.600 δολάρια επιπλέον εισόδημα το μήνα.

Υπάρχουν επίσης προπονητές που ασκούν το coaching αποκλειστικά για να διατηρήσουν την εμπειρία τους και να διεξάγουν μία συνεδρία την εβδομάδα. Το οποίο δίνει 400 $ το μήνα.

Μπορεί το coaching να είναι επωφελές για μένα;

Είστε έτοιμοι για προπονητική;

Βαθμολογήστε από το 1 έως το 4, όπου το 1 είναι λάθος, το 4 είναι απολύτως σωστό.

»
___________ συνολικό σκορ

Αποτέλεσμα:

• 60–53. Είσαι πολύ καλός υποψήφιος προπονητής!
• 52–47. Είσαι έτοιμος. Η ελαφριά αντίσταση σε κρατάει πίσω. Εδώ μπορεί να ξεκινήσει το coaching.
• 46–39. Είστε σε αναμονή και δείτε στάση. Πριν ξεκινήσουμε, καλύτερα να μιλήσουμε πρώτα για το γιατί σκέφτεστε την προπονητική.
• 38–0. Επιστρέψτε όταν είστε έτοιμοι να πάρετε μια απόφαση. Τώρα δεν είστε έτοιμοι να αναλάβετε την ευθύνη και να κάνετε σημαντικές αλλαγές στη ζωή σας. Coaching για όσους είναι ΕΤΟΙΜΟΙ. Τώρα μπορεί να μην είναι η ώρα σας. Αυτό το κομμάτι σάς δίνει να κατανοήσετε πού βρίσκεστε τώρα.

Μπορώ να γίνω προπονητής ο ίδιος;

Μπορείτε να δώσετε με ασφάλεια μια θετική απάντηση σε αυτήν την ερώτηση εάν μπορείτε να απαντήσετε "ναι" σε όλα τα σημεία:

• Θέλετε να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους να πετύχουν τους στόχους τους.
• Είμαστε έτοιμοι να γίνουμε πρότυπο για αυτούς και για να πετύχουν τους στόχους τους σε διάφορους τομείς της ζωής.
• Είμαστε έτοιμοι να διαθέσουμε χρόνο για εκπαίδευση και βασική προπονητική πρακτική (πάνω από 100 ώρες).
• Έχετε χρόνο να πραγματοποιήσετε προπονητικές συνεδρίες μετά την αποφοίτησή σας.
• Είμαστε έτοιμοι να μάθουμε, να εκπαιδευτούμε για να διεξάγουμε συνεδρίες παρουσία άλλων, να λάβουμε ανατροφοδότηση από τον εκπαιδευτή.

Τι χρειάζεται για να γίνεις προπονητής;

Ο αλγόριθμος είναι ο εξής:

1. Επιλέξτε τη σχολή που είναι κατάλληλη για εσάς όσον αφορά την τοποθεσία, τις ώρες μαθημάτων, τις κριτικές και είναι πιστοποιημένη από ICF.
2. Συλλέξτε χρήματα για το μάθημα (1.000–2.000 δολάρια).
3. Παρακολουθήστε ένα μάθημα (κατά μέσο όρο 1-3 μήνες εντατικής διδασκαλίας στην τάξη 2-3 ημέρες την εβδομάδα ή 10-12 μήνες διαδικτυακών μαθημάτων μία φορά την εβδομάδα για 60-90 λεπτά).
4. Ξεκινήστε να φιλοξενείτε δωρεάν συνεδρίες καθοδήγησης. Πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 100 ώρες.
5. Αρχίστε να λέτε στους άλλους ότι είστε προπονητής.
6. Δημιουργήστε την ιστοσελίδα σας.
7. Ξεκινήστε να προσελκύετε πελάτες.

Το ταξίδι μου ως προπονητής: πώς έγινα και τι μου έδωσε

Αρχικά, πήγα να σπουδάσω προπονητική όχι καθόλου για να εξασκήσω το coaching, αλλά για να βελτιώσω τις ηγετικές μου ικανότητες. Η ομάδα μου μεγάλωσε από 2 σε 10 άτομα και ήταν απαραίτητο να μάθω πώς να τα διαχειρίζομαι αποτελεσματικά. Δεδομένου ότι είχα διαβάσει όλα τα κύρια βιβλία για τη διαχείριση εκείνη την εποχή, αναζήτησα συμβουλές διαχείρισης στον τομέα της ηγεσίας.

Η εκπαίδευση ηγεσίας δεν μου δημιούργησε ενδιαφέρον και σεβασμό, γι' αυτό στράφηκα στο coaching. Γνώρισα έναν προπονητή που μου είπε και μου έδειξε τι είναι το coaching και ξεκίνησε η προπόνησή μου. σπούδασα σε Διεθνής Ακαδημίακαθοδήγηση MAXIMUM (μην το θεωρήσετε διαφήμιση) με τον Maxim Tsvetkov για 10 μήνες, κάθε εβδομάδα για 90 λεπτά σε μορφή webinars.

Καθώς ολοκλήρωνα όλες τις εργασίες για το σπίτι, άρχισα να βάζω στόχους για τον εαυτό μου, να εργάζομαι για την επίτευξή τους και είδα την αποτελεσματικότητα του coaching ως τρόπο επίτευξης στόχων (αν και ήθελα απλώς να μάθω πώς να διαχειρίζομαι τους ανθρώπους).

Το Coaching λειτουργεί σαν μαγικά: χρειάζεται απλώς να βάλεις έναν στόχο και να συνειδητοποιήσεις τους τρόπους για να τον πετύχεις και αυτόματα αρχίζεις να εργάζεσαι πάνω σε αυτόν.

Μέχρι το τέλος του μαθήματος, είχα ήδη ξεκάθαρους στόχους σε όλους τους τομείς της ζωής. Επιπλέον, το προσωπικό μου έχει παρατηρήσει μια αλλαγή στο στυλ διαχείρισης μου και η σχέση μας έχει βελτιωθεί κατά μια τάξη μεγέθους.

Για να αποκτήσω ένα πιστοποιητικό, χρειαζόμουν μια προπονητική πρακτική, έτσι άρχισα να προπονώ όλους όσους γνώριζα. Έτυχε ότι πολλοί από αυτούς πέτυχαν πολύ γρήγορα τους στόχους τους. Μετά από ένα μήνα προπονητικής, ένας από τους υφισταμένους μου έφυγε για μια ανώτερη θέση σε άλλη εταιρεία με μισθοίδιπλάσια. :)

Συνειδητοποίησα ότι το coaching λειτουργεί ως μαγικά: χρειάζεται απλώς να βάλεις έναν στόχο και να συνειδητοποιήσεις τους τρόπους για να τον πετύχεις και αυτόματα αρχίζεις να δουλεύεις πάνω σε αυτόν.

Έλαβα το πιστοποιητικό και άρχισα να προπονώ ανενεργά εκείνους τους πελάτες που ήρθαν σε εμένα κυρίως βάσει σύστασης. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν περισσότεροι τέτοιοι πελάτες. Αλλά η κύρια προτεραιότητά μου είναι η καριέρα μου: Θέλω να γίνω Διευθύνων Σύμβουλος σε 5 χρόνια, επομένως δεν αφιερώνω όσο περισσότερο χρόνο μπορούσα στην προπονητική. Για μένα, είναι μάλλον μια ευκαιρία να κερδίσω χρήματα για τα αγαπημένα μου παιχνίδια (τηλέφωνο, φορητός υπολογιστής) τα Σαββατοκύριακα.

Τι μου έδωσε το coaching:

• Επίτευξη μιας σειράς στόχων (καριέρα, υγεία, μισθός).
• Εμπειρία στη διαχείριση ανθρώπων με πιο δημοκρατικό στυλ.
• Γνωρίζοντας νέες και ενδιαφέρουσες προσωπικότητες.
• Επίγνωση της μοίρας σας.
• Μια πιο ισορροπημένη ζωή.
• Βελτίωση των σχέσεων με τους άλλους.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το coaching και την ανάπτυξη, επισκεφτείτε τον ιστότοπό μου. :)

Όταν μιλάμε για το τι είναι οι μέθοδοι καθοδήγησης, πολλοί ειδικοί περιορίζουν κατά λάθος το σύνολο των εργαλείων που χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην πράξη. Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερα μέσα για την επίτευξη αποτελεσμάτων στο οπλοστάσιο κάθε ειδικού προπονητή, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχίας του πελάτη.

ΜΕΘΟΔΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

V σύγχρονος κόσμοςΤο coaching είναι ίσως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να πετύχετε τους στόχους σας. Η συνεργασία με έναν εξειδικευμένο προπονητή σας επιτρέπει να επιλύσετε πολλά ζητήματα, να αποτρέψετε την εμφάνιση δυσκολιών στο μέλλον, να εξασφαλίσετε την επιλογή και την εφαρμογή βέλτιστων στρατηγικών για προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.

Όταν μιλάμε για το τι είναι οι μέθοδοι καθοδήγησης, πολλοί επαγγελματίες περιορίζουν κατά λάθος το σύνολο των εργαλείων που χρησιμοποιούνται στην πράξη. Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερα εργαλεία έχει κάθε επαγγελματίας προπονητής στο οπλοστάσιό του για να επιτύχει αποτελέσματα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχίας του πελάτη.

Η ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΗ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ

Η πιο δημοφιλής μέθοδος που χρησιμοποιείται στην προπονητική εκπαίδευση είναι η μέθοδος Q&A. Μερικές φορές αυτή η τεχνολογία καθοδήγησης ονομάζεται επίσης καθοδήγηση. Η ουσία του έγκειται στη σιγουριά ότι κάθε άτομο διατηρεί μέσα του τις δυνατότητες, επαρκείς για να πετύχει ένα αυθαίρετα υψηλό αποτέλεσμα. Κατά συνέπεια, κατά τη χρήση αυτής της μεθόδου καθοδήγησης, η εκπαίδευση συνίσταται στο γεγονός ότι ο μέντορας θέτει στον μαθητή μια σειρά από διευκρινιστικές ή καθοδηγητικές ερωτήσεις, δίνοντάς του την ευκαιρία να αξιολογήσει αντικειμενικά την τρέχουσα κατάσταση και να βρει ανεξάρτητα τρόπους εξόδου από αυτήν. Εν ολίγοις, αυτή η τεχνολογία καθοδήγησης αφορά την ικανότητα του προπονητή να κάνει τις σωστές ερωτήσεις που παρακινούν τον πελάτη να κάνει ενδοσκόπηση.

ΠΟΙΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΔΙΝΟΥΝ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ;

Εκτός από τη μέθοδο ερωτήσεων και απαντήσεων, υπάρχουν και άλλες τεχνολογίες καθοδήγησης. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Κέντρου "Psyconsulting", η εκπαίδευση με τη βοήθεια ενός συστήματος εκπαιδεύσεων, συμβουλευτικών μαθημάτων και άλλων - δεν μπορεί να είναι λιγότερο, και μερικές φορές ακόμη πιο αποτελεσματική από την "κλασική καθοδήγηση".

Μιλώντας για τις συγκεκριμένες μορφές εργασίας με έναν προπονητή, πρέπει να διακρίνουμε τρεις κύριους τύπους:

• προπονήσεις,
• επεξεργασία,
• συμβουλευτική.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ;

Πολλοί είναι πιθανώς εξοικειωμένοι με τον ίδιο τον ορισμό της εκπαίδευσης. Οι επαγγελματίες προπονητές του Ψυχοσυμβουλευτικού Κέντρου χρησιμοποιούν συχνά αυτή τη μέθοδο. Η εκπαίδευση καθοδήγησης βοηθά στη διασφάλιση της παραγωγικής ανταλλαγής γνώσεων και της αποτελεσματικής ανάπτυξης δεξιοτήτων. Σε αντίθεση με τις συμβατικές προπονήσεις, αυτό το εργαλείο προπόνησης περιλαμβάνει επικοινωνία tet-a-tet, κατά την οποία ο ειδικός βοηθά τον πελάτη να πιστέψει στον εαυτό του και να συντονιστεί με τον σωστό τρόπο.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΥΜΒΟΥΛΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ - ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΦΟΡΑ;

Η συμβουλευτική έχει μια σημαντική διαφορά από την προπονητική εκπαίδευση. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, ο ειδικός όχι μόνο κατευθύνει τις προσπάθειες του "θάλαμου" του για να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, δίνοντάς του πλήρη ελευθερία στην επιλογή μιας μεθόδου, αλλά συμβουλεύεται, προτείνοντας πιθανά σχήματα δράσης. Παράλληλα, ο ίδιος ο προπονητής είναι ικανός ειδικός στον τομέα στον οποίο ο πελάτης αντιμετωπίζει δυσκολίες.

ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ - ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ

Αυτή η μέθοδος συνίσταται στο να πραγματοποιήσει ο προπονητής μια συγκεκριμένη διαδικασία που δείχνει ξεκάθαρα στον πελάτη πώς να προχωρήσει για να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα τέτοια ψυχολογικές τεχνικέςόπως το NLP, η ενεργειακή θεραπεία PEAT, ο καταιγισμός ιδεών και άλλα εξίσου αποτελεσματικά εργαλεία.

Δουλεύοντας με πελάτες, οι προπονητές του Ψυχοσυμβουλευτικού Κέντρου δεν περιορίζονται σε μια συγκεκριμένη μέθοδο, αλλά προσφέρουν ολοκληρωμένη εκπαίδευση καθοδήγησης. Οι ειδικοί μας γνωρίζουν άπταιστα όλες τις γνωστές τεχνολογίες για τη διεξαγωγή συνεδριών καθοδήγησης. Παράλληλα, σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, δημιουργούμε ειδικά προγράμματα εκπαίδευσης, γιατί όλοι οι άνθρωποι είναι μοναδικοί, δεν υπάρχουν πανομοιότυπες εταιρείες, πανομοιότυπες ομάδες. Ατομική προσέγγισησε συνδυασμό με καινοτόμες εξελίξεις - τις αρχές των δραστηριοτήτων προπονητών, ψυχολόγων, συμβούλων, εκπαιδευτών επιχειρήσεων του Κέντρου «Ψυχοσυμβουλευτική».

Η κύρια ανταμοιβή για έναν δάσκαλο είναι η επιτυχία των μαθητών. Όσο για την προπονητική, το καλύτερο αποτέλεσμα ενός ειδικού είναι η αυτοπραγμάτωση του θαλάμου του.

Μέθοδος προπονητικής

Βασικοί ορισμοί του coaching

• Το «coaching» είναι η απελευθέρωση των δυνατοτήτων ενός ατόμου προκειμένου να μεγιστοποιήσει την αποτελεσματικότητά του. Το Coaching δεν διδάσκει, αλλά βοηθά στη μάθηση (Timothy Golvey).
• Το Coaching είναι μια εναλλακτική λύση στη συμπεριφορά διοίκησης και ελέγχου (John Whitmore).
• Το «coaching» είναι μια ενέργεια που έχει στόχο την επίτευξη καθορισμένων στόχων.
• Το «coaching» είναι μια αυξανόμενη διαδικασία, κατά την οποία ένα άτομο μαθαίνει για τις δικές του δυνατότητες, που αποτελούν τις λανθάνουσες δυνατότητές του.
• Το «coaching» είναι μια διαδικασία που βοηθά τον άνθρωπο να κοιτάξει την ανάπτυξη της προσωπικότητάς του, σε ένα συγκεκριμένο στάδιο της ανάπτυξής του, δηλαδή να ανοίξει τα μάτια του σε πολλά πράγματα που του είναι χρήσιμα.
• Το "coaching" είναι μια διαδικασία που επιτρέπει σε ένα άτομο να επιτύχει τα υψηλότερα αποτελέσματα χρησιμοποιώντας τις απαραίτητες μεθόδους και τεχνικές.
• Το «coaching» είναι μια διαδικασία κατά την οποία ένα άτομο πρέπει να διαχειρίζεται τον εαυτό του με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο μόνος του.
• Το «coaching» είναι μια διαδικασία κατά την οποία ένα άτομο που συμμετέχει σε αυτό λαμβάνει μεγάλη χαρά από τις επιτυχίες και τα επιτεύγματά του.

ICF (Διεθνής Ομοσπονδία Προπονητών) ορισμός της προπόνησης: Το "Professional Coaching" είναι μια συνεχής συνεργασία που βοηθά τους πελάτες να επιτύχουν πραγματικά αποτελέσματα στα προσωπικά και επαγγελματική ζωή... Μέσω της διαδικασίας καθοδήγησης, οι πελάτες εμβαθύνουν τις γνώσεις τους, βελτιώνουν την αποτελεσματικότητά τους και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής τους.

Άλλο όνομα της μεθόδου: «Αναπτυξιακή συμβουλευτική».

Το νόημα της προπονητικής είναι να προχωράς προς έναν στόχο. Χρησιμοποιώντας το coaching, οι άνθρωποι πετυχαίνουν τους στόχους τους πολύ πιο αποτελεσματικά και πιο γρήγορα και αποκτούν εμπιστοσύνη ότι η κατεύθυνση ανάπτυξης που έχουν επιλέξει είναι πραγματικά αυτό ακριβώς που χρειάζονται. Με την επαγγελματική υποστήριξη ενός προπονητή, ένα άτομο διαμορφώνει ανεξάρτητα στόχους, αναπτύσσει στρατηγικές και εφαρμόζει τους πιο επιτυχημένους.

Σε αντίθεση με την ψυχοθεραπεία, το coaching είναι προσανατολισμένο στο μέλλον. Βοηθά, δουλεύοντας το παρόν του, να δει τη ζωή με διαφορετικό τρόπο, να συνειδητοποιήσει το αληθινό του και όχι το επιβεβλημένο κοινή γνώμη, επιθυμίες, ανάγκες και αξίες, απαλλαγείτε από εσωτερικά εμπόδια που εμποδίζουν την επίτευξη των στόχων και μάθετε να βρίσκετε τις δικές σας λύσεις.

Υπάρχουν πολλές δεκάδες μοντέλα καθοδήγησης, ορισμοί προπόνησης, όλα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο να ξεχωρίσουμε το μόνο σωστό, αφού όλοι οι ερευνητές έχουν τη δική τους γνώμη για αυτό το θέμα.

Χρησιμοποιείται για την επίλυση ενός ευρέος φάσματος εργασιών και προβλημάτων σε διάφορους τομείς της ζωής και της εργασίας. Το Coaching είναι ένα από τα εργαλεία για την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης.

Σκοπός της μεθόδου είναι η μεγιστοποίηση της αποτελεσματικότητας του ατόμου στα προσωπικά της και επαγγελματική δραστηριότητα.

Σύμφωνα με μια από τις εκδοχές, το coaching ξεκίνησε τη δεκαετία του '80 του περασμένου αιώνα. Τα βασικά πρόσωπα σε αυτή τη διαδικασία ήταν: ο Thomas Leonard - ο ιδρυτής του personal coaching, ο Timothy Gollway - ο ιδεολογικός πρόδρομος του coaching και ο John Whitmore - ο ιδρυτής της εταιρικής επιχειρηματικής διεύθυνσης και διαχείρισης στο coaching.

Για να αναφερθεί στη δουλειά που έκανε ο Τ. Λέοναρντ με τους πελάτες του, χρησιμοποίησε τον αθλητικό όρο «προπονητική». Το "Coaching" είναι μεταγραφή του αγγλικού "coaching". Αυτό είναι απλά το αγγλικό προπονητικό ξαναγραμμένο με ρωσικά γράμματα, το οποίο μπορεί να μεταφραστεί ως "προπόνηση, φροντιστήριο, προετοιμασία". Έτυχε η λέξη "coaching" να μην αντικατοπτρίζει την ουσία της ίδιας της έννοιας. Στην πραγματικότητα, αυτή η έννοια περιλαμβάνει κάτι περισσότερο. Το Coaching προέκυψε στη διασταύρωση ψυχολογίας, διαχείρισης, φιλοσοφίας, λογικής και εμπειρία ζωής... Είναι μια διαδικασία που στοχεύει στην επίτευξη στόχων σε διάφορους τομείς της ζωής και της εργασίας. Ένα από τα ισοδύναμα για την έκφραση της ιδέας του coaching είναι το «συνεργατικό επίτευγμα» ή «αναπτυξιακή συμβουλευτική».

Σύμφωνα με μια άλλη εκδοχή, που μοιράζονται πολλοί εν ενεργεία επιστήμονες, η προπονητική, σε με μια ορισμένη έννοια, προέκυψε από το πουθενά. Αυτή η προσέγγιση για τον σχεδιασμό και την εφαρμογή θετικών αλλαγών δεν ήταν εντελώς νέα. Πολλοί από αυτούς που εξοικειώνονται με το coaching και τις δυνατότητές του το έχουν χρησιμοποιήσει πραγματικά στον έναν ή τον άλλο βαθμό στη ζωή τους.

Θα είναι δίκαιο να πούμε ότι οι ιδέες του coaching διακηρύσσονταν ως επί το πλείστον από τον Σωκράτη, αλλά η φιλοσοφία του δεν βρήκε την κατάλληλη κατανόηση στην κοινωνία. «Δεν μπορώ να διδάξω σε κανέναν τίποτα, μπορώ μόνο να κάνω τον καθένα να σκεφτεί». Σωκράτης (470-399 π.Χ.), αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος.

Το πλεονέκτημα των Gollway, Leonard και Whitmore είναι ότι, συνειδητοποιώντας την ανάγκη για προσωπική υποστήριξη για επαγγελματικές δραστηριότητες, οι ιδέες του coaching πήραν μια πιο τέλεια μορφή.

Εξ ορισμού, το coaching είναι μια τεχνολογία για το ξεκλείδωμα των δυνατοτήτων ενός ατόμου. Ωστόσο, είναι κάτι περισσότερο από τεχνολογία, είναι τρόπος σκέψης. Το κύριο καθήκον της καθοδήγησης δεν είναι να διδάξει τίποτα, αλλά να τονώσει την αυτομάθηση, έτσι ώστε στη διαδικασία της δραστηριότητας ένα άτομο να μπορεί να βρει και να λάβει ο ίδιος την απαραίτητη γνώση. Στο coaching, συμπεριλαμβανομένου του πλαισίου των στόχων του οργανισμού, ο ίδιος ο πελάτης διαμορφώνει τους στόχους και τα κριτήριά του για την επίτευξη, τις στρατηγικές και τα βήματα, συγκρίνοντάς τα με τους στόχους του οργανισμού.

Η ουσία της μεθόδου είναι ένα σύνολο τεχνικών που δανείστηκαν διαφορετικά επαγγέλματα, που συμπληρώνεται από μια σειρά από συγκεκριμένες τεχνικές και στοχεύει στη γρήγορη επίτευξη αποτελεσμάτων.

Η βασική διαδικασία για το coaching είναι ο διάλογος, η υποβολή αποτελεσματικών ερωτήσεων και η προσεκτική ακρόαση των απαντήσεων. Κατά τη διάρκεια αυτού του διαλόγου, οι δυνατότητες του πελάτη αποκαλύπτονται πλήρως, τα κίνητρά του αυξάνονται και λαμβάνει ανεξάρτητα μια σημαντική απόφαση για τον εαυτό του και συνειδητοποιεί αυτό που σχεδιάστηκε.

Προπονητικά στάδια

Το Coaching πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια:

1. Καθορισμός των στόχων της προπονητικής. Καθιέρωση κανόνων αλληλεπίδρασης μεταξύ του προπονητή και του πελάτη.
2. Ανάλυση της τρέχουσας κατάστασης.
3. Αποσαφήνιση στόχων, καθορισμός στόχων, καθορισμός τρόπων επίτευξης.
4. Κατάρτιση σχεδίου δράσης.
5. Έλεγχος και υποστήριξη στη διαδικασία υλοποίησης του σχεδίου.

Πλεονεκτήματα της μεθόδου coaching

Το Coaching προωθεί τον σαφή καθορισμό στόχων και την επιτυχή εφαρμογή.
Το Coaching εφαρμόζεται τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο.

Μειονεκτήματα της μεθόδου

Ψυχολογική αντίσταση του ατόμου, αφού η υλοποίηση των ιδεών του coaching συνεπάγεται την καταστροφή πολλών στερεοτύπων στο μυαλό και τη διαμόρφωση νέων συνηθειών.
- Έντονη εξάρτηση των αποτελεσμάτων της μεθόδου από την προσωπικότητα και την κατάρτιση του εκπαιδευτή - προπονητή, που οδηγεί σε αστάθεια των μαθησιακών αποτελεσμάτων για το ίδιο πρόγραμμα.

Με Τομείς χρήσηςΓίνεται διάκριση μεταξύ της προπόνησης καριέρας, της επαγγελματικής προπόνησης, της καθοδήγησης προσωπικής απόδοσης και της προπόνησης ζωής. Προπονητική σταδιοδρομίας σε Πρόσφαταονομάζεται συμβουλευτική σταδιοδρομίας, η οποία περιλαμβάνει αξιολόγηση επαγγελματικές ευκαιρίες, αξιολόγηση ικανοτήτων, παροχή συμβουλών για προγραμματισμό σταδιοδρομίας, επιλογή πορείας εξέλιξης, υποστήριξη στην εύρεση εργασίας κ.λπ., σχετικά θέματα.

Το business coaching στοχεύει στην οργάνωση της αναζήτησης των πιο αποτελεσματικών τρόπων για την επίτευξη των στόχων της εταιρείας. Παράλληλα, γίνεται εργασία με μεμονωμένους διευθυντές της εταιρείας και με ομάδες εργαζομένων.

Το Life coaching συνίσταται σε ατομική εργασία με ένα άτομο, η οποία επικεντρώνεται στη βελτίωση της ζωής του σε όλους τους τομείς (υγεία, αυτοεκτίμηση, σχέσεις).

Με καθοδήγηση συμμετεχόντωνυπάρχουν ατομική καθοδήγηση, εταιρική (ομαδική) καθοδήγηση.

Με μορφή- ενδοσχολικές (προσωπική καθοδήγηση, καθοδήγηση φωτογραφιών) και εξωσχολικές (διαδικτυακή καθοδήγηση, τηλεφωνική προπόνηση) είδη καθοδήγησης. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι παραπάνω τομείς του coaching είναι άρρηκτα συνδεδεμένοι και ταιριάζουν οργανικά στο σύστημα εκπαίδευσης πελατών.

Επιπλέον, για την προπονητική μπορούν να ειπωθούν τα εξής:

1. Η αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας του coaching πραγματοποιείται από τον ίδιο τον πελάτη σύμφωνα με τα δικά του κριτήρια συγκρίνοντας τα επιτευχθέντα αποτελέσματα με αυτά που δηλώθηκαν στην αρχή της εργασίας με τον προπονητή.
2. Το Coaching είναι μια επίπονη και σκληρή δουλειά, μια μακρά και επίπονη κοινή δουλειά ενός προπονητή και ενός πελάτη.
3. Ο άνθρωπος αναπτύσσεται μόνο όταν ο ίδιος καταβάλλει κάθε προσπάθεια να διατυπώσει και να λύσει πρακτικά τα προβλήματά του.
4. Μόνο οι ενέργειες και τα επακόλουθα επιτεύγματα μπορούν να οδηγήσουν σε βιώσιμες αλλαγές στην ανθρώπινη συνείδηση.
5. Σύμφωνα με την εταιρεία Fortune 500, το coaching παρέχει πάνω από 5 φορές την απόδοση της επένδυσης.
6. Συχνά, υπό την ελκυστική επωνυμία του coaching, προσφέρονται στον πελάτη διάφορες, μάλλον μακρινές υπηρεσίες.

Όροι που χρησιμοποιούνται στο coaching:

Προπονητής (Προπονητής) - ειδικός που διεξάγει καθοδήγηση.

Πελάτης - άτομο που παραγγέλνει υπηρεσίες καθοδήγησης. Στην ορολογία που χρησιμοποιούν οι Βρετανοί προπονητές, ένα άτομο που λαμβάνει υπηρεσία προπονητή ονομάζεται επίσης προπονητής.

Μια συνεδρία είναι μια ειδικά δομημένη συνομιλία μεταξύ ενός προπονητή και ενός πελάτη.

Η έννοια της προπονητικής

Το Coaching λειτουργεί σε επίπεδο συνείδησης και χρησιμεύει στη διεύρυνση των ορίων επίγνωσης της πραγματικότητας κατά την ανάλυση της εργασίας. Η συλλογή όλων των απαραίτητων πληροφοριών για την επίλυση του προβλήματος και η ανάλυσή του πραγματοποιούνται από τον πελάτη ανεξάρτητα με τη βοήθεια προπονητή. Για αυτό, χρησιμοποιούνται ειδικές τεχνικές, η κύρια από τις οποίες είναι οι τεχνολογίες προπόνησης ερωτήσεων.

Στη διαδικασία του coaching συνδυάζονται αρμονικά δύο αρχές: η αρχή της επίγνωσης και η αρχή της ευθύνης.

Το επίπεδο επαγγελματισμού ενός προπονητή καθορίζεται από τη διαθεσιμότητα των πιστοποιητικών και τον αριθμό των ωρών εργασίας του. Ο προπονητής υποχρεούται να παρέχει την πρώτη συνεδρία προπονητή, διάρκειας από 30 έως 90 λεπτά, δωρεάν. Κατά τη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας καθοδήγησης ο πελάτης πρέπει να καθορίσει μόνος του αν χρειάζεται coaching και αν ο συγκεκριμένος προπονητής είναι κατάλληλος για αυτόν. Η προσωπικότητα του προπονητή παίζει σημαντικό ρόλο στο coaching. Το αποτέλεσμα στο coaching επιτυγχάνεται, μεταξύ άλλων μέσω της προσωπικότητας του προπονητή, της δεξιότητάς του ενεργητικής ακρόασης και της ικανότητας να κάνει τις σωστές ερωτήσεις τη σωστή στιγμή, καθώς και μέσω της ικανότητας χρήσης των εργαλείων με τρόπο που θα ωφελήσει τους πελάτης. Ένας προπονητής είναι κατάλληλος για εσάς εάν αυτό το άτομο είναι ευχάριστο για εσάς, καταλαβαίνετε ότι μπορείτε να του ανοίξετε, εμπνέει εμπιστοσύνη και οι ειλικρινείς και βαθιά επεξεργασμένες απαντήσεις σας στις ερωτήσεις του σας φέρνουν πιο κοντά στον στόχο σας.

Προπονητική φιλοσοφία:

Κάθε άνθρωπος ζει με την αίσθηση ότι είναι ικανός για περισσότερα. Το Coaching βοηθά στην συνειδητοποίηση αυτού του συναισθήματος.
ο καθένας μπορεί να κάνει ό,τι θέλει.
ο καθένας ξέρει τι θέλει.
για να πετύχεις τους στόχους σου πρέπει να έχεις επίγνωση της πραγματικότητας, να είσαι θαρραλέος και να μην σταματάς.
αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι - να είστε. Τα κριτήρια της ευτυχίας και της επιτυχίας τα επιλέγετε μόνοι σας.
ο καθένας είναι υπεύθυνος για το πώς πάει η ζωή του.

Η επαγγελματική καθοδήγηση περιλαμβάνει μια συνεργασία μεταξύ ενός προπονητή και ενός μεμονωμένου πελάτη για την επίτευξη κολοσσιαίων αποτελεσμάτων με βάση τους δεδηλωμένους στόχους του πελάτη.

Στη διαδικασία του coaching, ο πελάτης εστιάζει στις δεξιότητες που είναι απαραίτητες για να πετύχει και να βελτιώσει τα δικά του αποτελέσματα. Αφού ο πελάτης επιλέξει το θέμα για τη συνεδρία, ο εκπαιδευτής παρατηρεί, ρωτά και ακούει, βοηθώντας στην ανάλυση των εννοιών και των αρχών που βοηθούν στην αποκάλυψη ευκαιριών και στον προγραμματισμό δράσεων. Ως αποτέλεσμα, ο πελάτης έχει σαφήνεια σχετικά με τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να πετύχει αυτό που θέλει. Οι λύσεις βρίσκονται συνήθως από τους κρυφούς πόρους του πελάτη, πιστεύουν οι coaches και βρίσκουν επιβεβαίωση της μοναδικότητας και των υψηλών δυνατοτήτων των πελατών τους, στη δημιουργικότητα και την επινοητικότητα τους. Ένας προπονητής καριέρας παρέχει υποστήριξη για την ανάπτυξη των υπαρχόντων πόρων, ικανοτήτων και δημιουργικών δυνάμεων του πελάτη. Ενισχύει την επίγνωση δικές του δυνατότητεςπου οδηγεί σε πιο παραγωγικές επιλογές ζωής.

Σχεδόν κάθε άνθρωπος έχει πόρους με τους οποίους μπορεί να πετύχει οποιουσδήποτε στόχους και να πραγματοποιήσει τα πιο τρελά του όνειρα. Συχνά όμως είναι κρυμμένα και δεν μπορούν όλοι να τα βρουν μόνοι τους. Αυτό παρεμποδίζεται από στερεότυπα, φόβους, συνήθειες, αρνητικές εμπειρίες και, ως αποτέλεσμα, αμφιβολίες για τον εαυτό τους.

Όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν μπορεί ακόμα να ζήσει, ότι έχει έρθει η ώρα να αλλάξει ριζικά κάτι, αλλά δεν ξέρει πώς να το κάνει, καταφεύγει σε έναν ειδικό τύπο ψυχολογικής συμβουλευτικής που ονομάζεται «coaching». Τι είναι?

Ποιος είναι προπονητής

ΜΕ Στα ΑγγλικάΤο "coach" μεταφράζεται ως "mentor", "coach", δηλαδή άτομο που οδηγεί στην επίτευξη του προγραμματισμένου αποτελέσματος. Κατά κανόνα, αυτός είναι ένας επαγγελματίας ψυχολόγος που βοηθά να βρει τα άτομα που του εφαρμόζουν τα κρυμμένα αποθέματά τους. Και αφού τα βρει, οδηγεί τον πελάτη στον στόχο που έχει θέσει. Άλλωστε, καθήκον του προπονητή δεν είναι να επιβάλλει τις ιδέες του και να μην προσφέρει τη δική του διέξοδο από τη σημερινή κατάσταση, αλλά να δημιουργήσει ψυχολογικές συνθήκες για να μπορέσει ένας άνθρωπος να τα καταφέρει μόνος του. Για να γίνει αυτό, ο ειδικός βοηθά να δει την κατάσταση σαν από έξω, να διατυπώσει προφορικά στόχους και επιθυμίες και να το κάνει αρκετά ξεκάθαρα - έτσι ώστε το ίδιο το άτομο να καταλάβει τι πραγματικά θέλει. Και μόνο μετά από αυτό μπορείτε να ξεκινήσετε την πορεία προς την επίτευξή τους.

Ο προπονητής δεν είναι εγγενώς μέντορας, αλλά προσεκτικός συνομιλητής. Άλλωστε δεν διδάσκει και δεν δίνει καμία συμβουλή. Αυτό που δίνει ένας επαγγελματίας ψυχολόγος-προπονητής σε έναν πελάτη είναι πολύ περισσότερα από απλή ψυχολογική εκπαίδευση. Αυτό είναι προπονητική. Θα προσπαθήσουμε να σας πούμε τι είναι σε αυτό το άρθρο.

Τι είναι προπονητική

Στη διαδικασία της συμβουλευτικής, ένας επαγγελματίας προπονητής θέτει στον πελάτη τέτοιες «σωστές» ερωτήσεις, χάρη στις οποίες το άτομο αρχίζει να συνειδητοποιεί την ουσία και το βάθος της κατάστασης. Μετά από αυτή τη «διόραση» γίνεται ήδη σε θέση να βρει τα βέλτιστα μονοπάτια προς έναν σαφώς διατυπωμένο στόχο. Αυτή ακριβώς είναι η ουσία της διαδικασίας που ονομάζεται «coaching». Τι είναι? Με απλά λόγια, μπορεί να περιγραφεί ως μια μέθοδος διαβούλευσης με έναν επαγγελματία που βοηθά τον πελάτη του να περιγράψει με σαφήνεια την πρόθεσή του και να σκιαγραφήσει τους τρόπους για να την πετύχει.

Έτσι, ακόμη και το πιο ανασφαλές άτομο, που βρίσκεται σε ένα σταυροδρόμι στη ζωή, θα μπορέσει να πάρει την πιο σωστή απόφαση και να αναπτύξει μια στρατηγική συμπεριφοράς που του επιτρέπει να ενεργεί αποτελεσματικά και ευέλικτα σε αυτή την κατάσταση.

Η ιδιαιτερότητα του coaching είναι ότι δεν επιβάλλει μια έτοιμη λύση στον πελάτη, αλλά βοηθά ένα άτομο να αναπτύξει το δικό του στυλ αποτελεσματικότητας. Το Coaching ως είδος ψυχολογικής εκπαίδευσης βασίζεται στην ψυχολογία της επιτυχίας και της αισιοδοξίας. Αφού δουλέψουν με έναν προπονητή, οι πελάτες αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι ήδη έχουν επαρκείς δυνατότητες για να επιτύχουν τους στόχους τους και να λύσουν ζητήματα ζωής που έχουν προκύψει.

Η συνεργασία με έναν προπονητή προϋποθέτει νέες θετικές αλλαγές στη ζωή και τη δουλειά ενός ατόμου που απευθύνεται σε αυτόν για βοήθεια. Η αποτελεσματικότητα αυτού του τύπου ψυχολογικής συμβουλευτικής εκφράζεται στα συγκεκριμένα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται μετά από κοινή μελέτη του προβλήματος.

Ετυμολογία των λέξεων "coach", "coaching"

Ας εξετάσουμε τώρα τι σημαίνει η λέξη «coaching», τι είναι από την άποψη της γλωσσολογίας.

Ο όρος αυτό το αγγλικό, σε μετάφραση, σημαίνει "να καθοδηγώ", "να διδάσκω", "να εμπνέω" ή "να εκπαιδεύω".

Τον 16ο αιώνα ο «πούλμαν» ονομαζόταν... κάρο ή άμαξα. Με μια πιο κοντά στην πραγματική έννοια της λέξης, χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης το 1830. Μετά θα «προπονηθούμε» στο νεανική αργκόάρχισαν να κατονομάζουν το άτομο που βοήθησε τον μαθητή στην προετοιμασία για τις εξετάσεις.

Φαίνεται ότι τι είναι κοινό μεταξύ ενός φορτηγού οχήματος και ενός δασκάλου; Ωστόσο, μια τέτοια κοινότητα μπορεί να εντοπιστεί μετά από προσεκτική ανάλυση: τόσο το ένα όσο και το άλλο αντέχουν κάτι. Το πρώτο είναι το φορτίο στον προορισμό, το δεύτερο είναι για τον μαθητή σε ένα νέο επίπεδο γνώσης. Με τη σύγχρονη έννοια, το «πούλμαν» μεταφέρει και ανθρώπους - εκεί που θέλουν να είναι, στο νέα πραγματικότηταστο οποίο φιλοδοξούν. Δηλαδή, προπονητής είναι κάποιος που φέρνει τον πελάτη του στον στόχο, τον βοηθά να προχωρήσει.

Από την ιστορία της προπονητικής

Αρχικά η προπονητική άρχισε να ασκείται στον τομέα της αθλητικής ψυχολογίας. Στη δεκαετία του '90 του XIX αιώνα, η λέξη "προπονητής" μπήκε στο λεξικό ως το όνομα του προπονητή των αθλητών. Μετά άρχισαν να καλούν οποιονδήποτε μέντορα ή εκπαιδευτή. Η προπονητική ως είδος ψυχολογική βοήθειαπροέρχεται από τη διασταύρωση της ψυχοθεραπείας, της καθοδήγησης και της αθλητικής προπόνησης. Σταδιακά, αυτό το είδος δραστηριότητας έχει εξελιχθεί σε καθοδήγηση για την επίτευξη αποτελεσμάτων στη ζωή.

Το 2001, το επάγγελμα του προπονητή αναγνωρίστηκε επίσημα στις Η.Π.Α. Στην εποχή μας, η κατεύθυνση συνεχίζει να βελτιώνεται και να αναπτύσσεται, βρίσκει νέους τομείς εφαρμογής. Στις ανεπτυγμένες χώρες, ο πίνακας προσωπικού σχεδόν κάθε επιχείρησης προβλέπει επίσημα τη θέση προπονητή-προπονητή. Τουλάχιστον σε αυτούς που οδηγούνται από διορατικούς ανθρώπους. Άλλωστε, το κόστος συντήρησης ενός τέτοιου ειδικού επιστρέφεται εκατονταπλάσια.

Η διαφορά μεταξύ του Coaching και της Συμβατικής Ψυχολογικής Συμβουλευτικής

Από την πλευρά της προπονητικής και ψυχολογική συμβουλευτικήπολύ παρόμοια: ένας ειδικός συνομιλεί με έναν πελάτη, βοηθώντας τον να λύσει προβλήματα. Αλλά στην πραγματικότητα είναι τέλειο ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙψυχολογική βοήθεια.

Εάν η συμβουλευτική στοχεύει στην επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος, για το οποίο ο ψυχολόγος αναφέρεται στο παρελθόν του πελάτη, τότε οι ερωτήσεις του προπονητή απευθύνονται στο μέλλον - η καθοδήγηση επικεντρώνεται κυρίως σε έναν στόχο που διατυπώνεται μόνο στα θετικά, ενώ η συζήτηση για προβλήματα είναι Απαγορεύεται αυστηρά. Δηλαδή, αντί να συζητούν τι δεν θέλει ο πελάτης, μιλούν για αυτό που επιδιώκει. Ένας προπονητής βοηθά ένα άτομο που έχει επιθυμίες και όνειρα να τα συνειδητοποιήσει και να τα κάνει πιο συγκεκριμένα και ξεκάθαρα.

Ανάμεσα στα καθήκοντα αυτού του ειδικού τύπου ψυχολογικής εκπαίδευσης, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει όπως η βοήθεια του πελάτη στην αποδοχή του εαυτού του, η δημιουργία στάσεων και αξιών. Το Coaching έχει επίσης σχεδιαστεί για να διδάξει στον πελάτη να κατανοεί τον εαυτό του, να πιστεύει στον εαυτό του, να εμπιστεύεται τους άλλους. Όλα αυτά θα βοηθήσουν ένα άτομο να βρει τρόπους αποτελεσματική λύσηανατεθειμένες εργασίες.

Μόνο με την πρώτη ματιά φαίνεται ότι ο ψυχολόγος απλώς μιλάει με τον πελάτη. Στην πραγματικότητα, κάνει εξαιρετική δουλειά χρησιμοποιώντας το δικό του επαγγελματική γνώση, αποσκευές ζωής, καθώς και ειδικές μεθόδους και τεχνικές.

Μέθοδοι προπόνησης

Όταν εργάζεται με έναν πελάτη, ο προπονητής χρησιμοποιεί διάφορα ψυχολογικές μεθόδους, που εξαρτώνται τόσο από τους στόχους που έχουν τεθεί όσο και από τον επαγγελματισμό του ίδιου του μέντορα. Ανάμεσα τους:

Ενεργητική ακρόαση;

Η μέθοδος υποβολής ισχυρών ερωτήσεων.

Ψυχολογία επίλυσης συγκρούσεων;

Διαχείριση άγχους;

Μέθοδος καταιγισμού ιδεών;

Μέθοδοι δημιουργίας ομάδας και διαχείρισης.

Τεχνολογίες για αποτελεσματική διαχείριση προσωπικού.

Προπονητικές συνεδρίες (ατομικές και ομαδικές).

Εκπαιδεύσεις αποτελεσματικών επικοινωνιακών δεξιοτήτων.

Τα εργαλεία του προπονητή μπορεί επίσης να είναι ερωτηματολόγια, προβολικές τεχνικές, στοιχεία ψυχολογίας βάθους και πολλά άλλα.

Τεχνικές προπονητικής

Ένας επαγγελματίας προπονητής χρησιμοποιεί διάφορες τεχνικές στη συνεργασία με πελάτες που συμβάλλουν στην αποτελεσματική επίτευξη των στόχων ενός ατόμου. Ανάμεσα τους:

• υποδηλωτική παράφραση?
• ακρόαση;
• διευκρίνιση που βοηθά τον πελάτη να δει νέα μέσα για την επίτευξη του στόχου του.

Αυτές οι τεχνικές καθοδήγησης βοηθούν τους ανθρώπους να επιτύχουν, ανεβαίνοντας πάνω από τον εαυτό τους σήμερα, μπορούν να βοηθήσουν τον πελάτη διαφορετικές περιοχές... Χρησιμοποιούνται σχεδόν σε κάθε τύπο προπόνησης.

Είδη προγύμνασης, τα χαρακτηριστικά τους

Ανάλογα με τον αριθμό των πελατών με τους οποίους ο ειδικός συνεργάζεται ταυτόχρονα, διακρίνεται το ατομικό και το ομαδικό coaching.

Τώρα υπάρχουν περίπου μισή χίλια είδη τέτοιων προπονήσεων: από την προπόνηση VIP έως την κοινωνική εργασία. Αναπτύσσεται στους εξής τομείς:

Προσωπική καθοδήγηση;

Επιχειρηματική καθοδήγηση;

Ακαδημαϊκός;

Χρηματοοικονομική;

Προπόνηση υγιεινό τρόποζωή που βοηθά τους πελάτες με χρόνιες ή ανίατες ασθένειες να μάθουν να ζουν μαζί τους.

Στην Αμερική γίνονται ακόμη και προπονήσεις για νοικοκυρές και εγκύους.

Ας σταθούμε σε ορισμένους τύπους με περισσότερες λεπτομέρειες.

Προσωπικό coaching

Η προσωπική ή ατομική καθοδήγηση περιλαμβάνει διάφορους τύπους, συμπεριλαμβανομένης της καθοδήγησης ζωής και της καθοδήγησης για άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής. Ποια είναι η ουσία τους;

Το Life coaching έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τον πελάτη να συγκεκριμενοποιήσει τις δικές του φιλοδοξίες και επιθυμίες, να επισημοποιήσει τους προσωπικούς του στόχους.

Ένας ειδικός τύπος προσωπικής καθοδήγησης είναι η παροχή βοήθειας σε άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής. Σκοπός του είναι να μειώσει τον αντίκτυπο της δυσλειτουργίας της σκόπιμης δραστηριότητας. Ένας ειδικός βοηθά αυτούς τους ανθρώπους να οργανωθούν για να θέσουν και να πετύχουν στόχους. Είναι πολύ σημαντικό σε αυτό το είδος εκπαίδευσης να βοηθήσετε τους πελάτες να αναγνωρίσουν τα δυνατά τους σημεία.

Φυσικά, οι προπονητές δεν είναι γιατροί, δεν αντιμετωπίζουν άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής που έρχονται σε αυτούς, παρά μόνο τους βοηθούν να απλοποιήσουν την καθημερινότητά τους.

Business coaching και οικονομική καθοδήγηση

Ο στόχος του business coaching είναι η βελτίωση της απόδοσης ενός ιδρύματος ή μιας επιχείρησης. Οι προπονητές βοηθούν τους πελάτες να επιτύχουν επαγγελματικούς στόχους, εργάζονται για τη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων και την αποτελεσματικότητα της επίλυσης συγκρούσεων. Η βοήθεια των επαγγελματιών είναι επίσης απαραίτητη για τη δημιουργία μιας ενιαίας ομάδας ικανής να εργάζεται μαζί και παραγωγικά λόγω του γεγονότος ότι οι στόχοι -προσωπικοί και εταιρικοί- γίνονται πιο συνειδητοί, δημιουργείται μια δημιουργική ατμόσφαιρα στην ομάδα και χρησιμοποιείται το εργατικό δυναμικό των εργαζομένων. όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά. Αυτός ο τύπος καθοδήγησης βοηθά στον εντοπισμό των ηγετών στην ομάδα και επίσης επιτρέπει στην ηγεσία να παρακινεί τους υφισταμένους με μη υλικά κίνητρα. Μετά την ψυχολογική εκπαίδευση, οι άνθρωποι αρχίζουν να εργάζονται με μεγάλο ενδιαφέρον και η απόδοση σε μια τέτοια εργασία γίνεται υψηλότερη.

Σχετικά νέα μορφήμια παρόμοια δραστηριότητα είναι η οικονομική καθοδήγηση. Για τι πράγμα μιλάμε? Το πρόγραμμα καθοδήγησης έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τον πελάτη να ξεπεράσει ψυχολογικά εμπόδια για την επίτευξη οικονομικών στόχων. Ένας τέτοιος προπονητής βοηθά τον πελάτη να διαμορφώσει τη σωστή στάση απέναντι στα χρήματα.

Ακαδημαϊκή καθοδήγηση

Βοηθά στην απόκτηση δεξιοτήτων μαθησιακής επιτυχίας. Πρόκειται για μια ειδική καθοδήγηση: η μάθηση αφού γίνεται πιο παραγωγική λόγω του γεγονότος ότι αλλάζει γενικά η στάση του πελάτη απέναντι στη μάθηση. Ο ειδικός δεν είναι δάσκαλος για κανέναν ξεχωριστό θέμα, και λειτουργεί ακριβώς με τη στάση στη διαδικασία απόκτησης γνώσης. Μετά από μια τέτοια μελέτη, οι μαθητές αποκαλύπτουν τις δυνατότητές τους και αρχίζουν να επιτυγχάνουν υψηλά αποτελέσματα. Το Coaching βοηθά στη διαμόρφωση της επιθυμίας για αυτο-ανάπτυξη, καθώς και στην οικοδόμηση της ίδιας της μαθησιακής διαδικασίας, λαμβάνοντας υπόψη το άτομο τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ένα συγκεκριμένο άτομο... Μια τέτοια προπόνηση κάνει την προπόνηση συνειδητή και ευχάριστη.

Λοιπόν, ας συνοψίσουμε. Μία από τις μεθόδους ψυχολογικής συμβουλευτικής είναι το coaching. Τι είναι, με απλά λόγιαμπορεί να εξηγηθεί ως εξής: αυτή είναι η δημιουργία από τον προπονητή κατά τη διάρκεια της εργασίας με τον πελάτη τέτοιων συνθηκών υπό τις οποίες βρίσκει ανεξάρτητα τρόπους να επιτύχει τους δικούς του στόχους, έχοντας τους διατυπώσει ξεκάθαρα εκ των προτέρων. Και μπροστά - σε νέες νίκες ζωής!

Γειά σου!

Βρήκα ένα ενδιαφέρον σημείο. Αν στο Κρασνοντάρ, τη Μόσχα ή το Βόλγκογκραντ και σε άλλες μεγάλες πόλεις ξέρουν ή έχουν ακούσει για προπονητική ένας μεγάλος αριθμός απόκόσμος, τότε στο Gelendzhik, για την ίδια την έννοια - προπονητική, πολλοί δεν έχουν ιδέα.

Νομίζω ότι είναι απαραίτητο να πούμε τι είναι - προπονητική.

Δείτε τι λέει η Wikipedia για το coaching:

Προπόνηση(Αγγλική προπόνηση - εκπαίδευση, εκπαίδευση) - μια μέθοδος συμβουλευτικής και εκπαίδευσης, διαφέρει από την κλασική εκπαίδευση και την κλασική συμβουλευτική στο ότι ο προπονητής δεν δίνει συμβουλές και άκαμπτες συστάσεις, αλλά αναζητά λύσεις μαζί με τον πελάτη. Το Coaching διαφέρει από την ψυχολογική συμβουλευτική ως προς την κατεύθυνση των κινήτρων. Έτσι, εάν η ψυχολογική συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία στοχεύουν στην απαλλαγή από ένα σύμπτωμα, η συνεργασία με έναν προπονητή προϋποθέτει την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου, νέα θετικά διατυπωμένα αποτελέσματα στη ζωή και την εργασία.

Οι ιδρυτές της προπονητικής

Ο W. Timothy Gallwey είναι ο συγγραφέας της έννοιας του εσωτερικού παιχνιδιού που αποτελεί τη βάση της προπονητικής. Η ιδέα παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στο βιβλίο «The Inner Game of Tennis», που δημοσιεύτηκε το 1974. Η ουσία της ιδέας του Golvey είναι ότι ο εσωτερικός «εχθρός στο κεφάλι» ενός αθλητή είναι πολύ πιο επικίνδυνος από έναν πραγματικό αντίπαλο. Ο Golvey υποστηρίζει ότι εάν ένας προπονητής μπορεί να βοηθήσει έναν παίκτη να αφαιρέσει (μετριάσει) εσωτερικά εμπόδια, θα επιτρέψει στον παίκτη να μάθει πώς να είναι αποτελεσματικός και δεν θα υπάρχει ανάγκη για τεχνικές συμβουλές από τον προπονητή.

Ο Thomas J. Leonard είναι ο ιδρυτής του Coach University (www.coachu.com), της Διεθνούς Ομοσπονδίας Προπονητών, του International Association of Certified Coaches (IAC) και του έργου CoachVille.com.

Υπάρχουν πολλοί ορισμοί του coaching, μερικοί από τους πιο γνωστούς:

• Προπόνησηείναι μια εκπαίδευση για αυτοπραγμάτωση με τη μορφή συνομιλιών. Όπου ο προπονητής (coach) είναι υπεύθυνος για την πορεία της συνεδρίας (συνομιλία) και ο πελάτης για το περιεχόμενό της.
• Προπόνησηείναι η τέχνη να δημιουργείς, μέσα από τη συζήτηση και τη συμπεριφορά, ένα περιβάλλον που διευκολύνει την κίνηση ενός ατόμου προς τους επιθυμητούς στόχους, ώστε να φέρει ικανοποίηση.
  
• Προπόνησηείναι η διαδικασία δημιουργίας συνθηκών από έναν προπονητή για ολοκληρωμένη ανάπτυξητην ταυτότητα του πελάτη.
• Προπόνησηείναι η τέχνη της συμβολής στην απόδοση, τη μάθηση και την ανάπτυξη ενός άλλου ατόμου. (Myles Downey, Effective Coaching)
• Προπόνησηείναι μια μόνιμη σχέση που βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν εξαιρετικά αποτελέσματα στη ζωή, τη σταδιοδρομία, τις επιχειρηματικές ή κοινοτικές υποθέσεις τους. Μέσω της καθοδήγησης, οι πελάτες διευρύνουν το γνωστικό τους πεδίο, βελτιώνουν την αποτελεσματικότητα και την ποιότητα της ζωής τους.
  
• Προπόνησηείναι ένα σύστημα για την εφαρμογή κοινών κοινωνικών, προσωπικών και δημιουργικότητασυμμετέχοντες στη διαδικασία ανάπτυξης προκειμένου να επιτευχθεί το μέγιστο δυνατό αποτελεσματικό αποτέλεσμα.

Τα τέσσερα βασικά βήματα του coaching είναι:

— ο καθορισμός του στόχου,

- Ελεγχος ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ,

- δημιουργία τρόπων επίτευξης και,

- μάλιστα το επίτευγμα (λέγεται και στάδιο της θέλησης).

Η διαφορά της προπονητικήςαπό όλους τους τύπους συμβουλευτικών υπηρεσιών - μερίδιο στην αξιοποίηση των δυνατοτήτων του ίδιου του πελάτη.

Τύποι προπονητικής

Σύμφωνα με το πεδίο εφαρμογής, υπάρχουν το coaching καριέρας, το business coaching, το personal performance coaching και το life coaching. Η επαγγελματική καθοδήγηση ονομάστηκε πρόσφατα συμβουλευτική σταδιοδρομίας, η οποία περιλαμβάνει την αξιολόγηση επαγγελματικών ευκαιριών, την αξιολόγηση των ικανοτήτων, την παροχή συμβουλών για τον προγραμματισμό σταδιοδρομίας, την επιλογή μιας πορείας ανάπτυξης, την υποστήριξη στην εύρεση εργασίας κ.λπ., σχετικά θέματα.

Το business coaching στοχεύει στην οργάνωση της αναζήτησης των πιο αποτελεσματικών τρόπων για την επίτευξη των στόχων της εταιρείας. Παράλληλα, γίνεται εργασία με μεμονωμένους διευθυντές της εταιρείας και με ομάδες εργαζομένων.

Το Life coaching συνίσταται σε ατομική εργασία με ένα άτομο, η οποία επικεντρώνεται στη βελτίωση της ζωής του σε όλους τους τομείς (υγεία, αυτοεκτίμηση, σχέσεις).

Το ατομικό coaching και το εταιρικό (ομαδικό) coaching διακρίνονται από τους συμμετέχοντες στο coaching.

Ανά μορφή - είδη καθοδήγησης πρόσωπο με πρόσωπο (προσωπική καθοδήγηση, καθοδήγηση φωτογραφιών) και μερικής απασχόλησης (διαδίκτυο, τηλεφωνική καθοδήγηση).

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι παραπάνω κατευθύνσεις του coaching είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και ταιριάζουν οργανικά στο σύστημα εκπαίδευσης πελατών.

Βασικές έννοιες στο coaching

Προπονητής(Αγγλικός προπονητής) - ειδικός, προπονητής που διεξάγει εκπαίδευση.

Πελάτης- άτομο ή οργανισμός που παραγγέλνει τις υπηρεσίες εκπαίδευσης οποιωνδήποτε δεξιοτήτων. Στην ορολογία που χρησιμοποιούν οι Βρετανοί προπονητές, ένα άτομο που λαμβάνει υπηρεσία προπονητή ονομάζεται επίσης παίκτης.

Συνεδρίαση- μια ειδικά δομημένη συνομιλία μεταξύ του προπονητή και του πελάτη/παίκτη.

Μορφή προπονητικήςείναι ένας τρόπος αλληλεπίδρασης μεταξύ ενός πελάτη και ενός προπονητή κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας καθοδήγησης, καθώς και ένα μέσο αυτής της αλληλεπίδρασης.

Η ατομική καθοδήγηση χρησιμοποιείται συχνά για:

1. ανάπτυξη κορυφαίων στελεχών και ανώτατων στελεχών της εταιρείας.
2. υποστήριξη του διευθυντή στην προσαρμογή σε έναν νέο ρόλο / θέση.
3. επιτάχυνση της ανάπτυξης ταλαντούχων εργαζομένων.

1. Ρύθμιση στόχου - "Τι θέλετε;"
2. Ανάλυση της τρέχουσας κατάστασης - "Τι συμβαίνει;"
3. Επεξεργασία επιλογών - "Τι πρέπει να γίνει;"
4. Πραγματοποίηση και έλεγχος - "Τι θα κάνεις;"

Οι πιο χρήσιμες ερωτήσεις προπονητικής:

• Τι άλλο?
• Αν ήξερες την απάντηση, τι θα έλεγες;
• Ποιες μπορεί να είναι οι συνέπειες για εσάς και τους άλλους;
• Τι κριτήρια χρησιμοποιείτε;
• Ποιο είναι το πιο δύσκολο πράγμα για εσάς σε αυτό;
• Τι συμβουλή θα δίνατε σε κάποιον άλλον αν ήταν στη θέση σας;
• Φανταστείτε έναν διάλογο με τον πιο σοφό άνθρωπο που γνωρίζετε. Τι θα σου πει να κάνεις;
• Δεν ξέρω τι να κάνω μετά. Και εσύ?
• Τι θα κερδίσετε / θα χάσετε αν το κάνετε / το πείτε;
• Αν κάποιος άλλος το έλεγε / το έκανε, τι θα ένιωθες / θα σκεφτόσουν / θα έκανες;
• Τι θα κάνεις?
• Πότε σκοπεύετε να το κάνετε αυτό;
• Θα πετύχετε τον στόχο σας με αυτόν τον τρόπο;
• Ποια είναι τα πιθανά εμπόδια στο δρόμο;
• Ποιος πρέπει να γνωρίζει για αυτό;
• Τι είδους υποστήριξη χρειάζεστε;

Όλα αυτά δίνουν μια ιδέα για το τι είναι το coaching, γιατί είναι απαραίτητο, πώς διαφέρει από τη συμβατική συμβουλευτική και ποιες έννοιες χρησιμοποιούνται σε αυτό.

Από μόνος μου θα προσθέσω ότι η προπονητική σήμερα είναι η μεγαλύτερη αποτελεσματική μεθοδολογίαπετύχει τον στόχο! Και τι είναι πολύ πολύτιμο στην προπονητική - δεν υπάρχουν οδηγίες από τον προπονητή!

Και υπάρχει η αφύπνιση και ενεργοποίηση της επίγνωσης του πελάτη, βοηθώντας στην αύξηση της προσωπικής του αποτελεσματικότητας στον καθορισμό των στόχων και στόχων του, στην ανάπτυξη ενός ιδανικού σχεδίου για την επίτευξη αυτών των στόχων και φυσικά στην αποτελεσματική εφαρμογή αυτού του σχεδίου από τον ίδιο τον πελάτη!

Ευχαριστώ που διαβάσατε μέχρι το τέλος. Γράψτε τις ερωτήσεις σας στη φόρμα "αποστολή αιτήματος" στο κάτω μέρος αυτής της σελίδας.

Ο προπονητής σας Evgeniy Katin

Απλές λύσεις στις σύνθετες εργασίες σας